ווי טעכנאָלאָגיע העלפּס די מיגראַינע קאַמיוניטי
צופרידן
אילוסטראציע פון בריטטאַני ענגלאַנד
מיגראַינע העאַלטהלינע איז אַ פריי אַפּ פֿאַר מענטשן וואָס האָבן פייסט כראָניש מייגריין. די אַפּ איז בארעכטיגט אויף אַפּפּסטאָרע און Google פּלייַ. אראפקאפיע דאָ.
קאַנעקטינג מיט עמעצער וואָס האָבן אַ ענלעך דערפאַרונג קענען ברענגען גרויס טרייסט ווען איר פירן אַ כראָניש צושטאַנד ווי מייגריין. און דער אינטערנעץ קענען העלפֿן יקספּאַנד די ליקעליהאָאָד פון דערגייונג די שליימעסדיק קהל.
לויט די ביכייוויער לערנען פון WEGO Health, 91 פּראָצענט פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ האָבן געזאָגט אַז אָנליין קהילות שפּילן אַ ראָלע אין דיסיזשאַנז וואָס זיי מאַכן וועגן זייער געזונט.
ספּעציעל, זיי ווענדן צו געזעלשאַפטלעך מידיאַ צו פּאָסטן וועגן זייער פּערזענלעך געזונט דערפאַרונג אָדער ינטעראַקט מיט עמעצער וועגן זייער אייגן יקספּיריאַנסיז. פּאַרטיסיפּאַנץ אויך ווענדן צו די אינטערנעט צו זאַמלען אינפֿאָרמאַציע, לייענען באריכטן און ייַנטיילן באריכטן.
רעזולטאַטן פון דער לערנען געוויזן אַז פאַסעבאָאָק איז געווען די מערסט פאָלקס פּלאַטפאָרמע צו האַנדלען מיט געזונט - 87 פּראָצענט פון פּאַרטיסאַפּאַנץ האָבן געזאָגט אַז זיי טיילן געזונט אינפֿאָרמאַציע דורך פאַסעבאָאָק אַרטיקלען, בשעת 81 פּראָצענט האט געזאָגט אַז זיי טיילן געזונט אינפֿאָרמאַציע דורך פאַסעבאָאָק מעסידזשינג.
לויט א שטודיע וואס איז פובליצירט געווארן אין כירורגיע, ווען א גרופע כירורגן האבן געשאפן א פעיסבוק גרופע פאר מענטשן מיט א היסטאריע פון לעבער טראנספארטאציע, האבן 95 פראצענט געמאלדן אז זי האט א פאזיטיווע איינפלוס אויף זייער באהאנדלונג.
געפֿינען קהל דורך געזעלשאַפטלעך מידיאַ
Sarah Rathsack, וואָס האָט געלעבט מיט כראָניש מייגריין פֿאַר מער ווי אַ יאָרצענדלינג, קען דערציילן.
בשעת זי בלאָגז וועגן איר דערפאַרונג אין מייַן מיגראַינע לעבן, זי זאגט אַז געזעלשאַפטלעך מידיאַ אויך אַלאַוז די געלעגנהייט צו מאַכן קאַנעקשאַנז.
"איך האָב מיין אייגענע שטיצע פערזענלעך, אָבער איך בין פאַרלאָזנ אויף אַ קאַווע פון מענטשן וואָס איך וויסן וואָס איך פילן. מייַן בלאָג ברענגט באַמערקונגען און מאָוטאַווייץ מיר צו טיילן מיין מעשיות ווייַל עס העלפּס אנדערע פאַרבינדן און זאָגן זייערע. איך פאַרבינדן זיך פאַסעבאָאָק גרופּעס, נאָכגיין היגהטאַגס וואָס איך פאַרבינדן צו און נאָכגיין אנדערע מייגריין וואָריערז, "זאגט Rathsack.
Mike Canadic האָט באַשטימט זיין מיסיע צו נוצן געזעלשאַפטלעך מידיאַ ווי אַ וועג צו פאַרבינדן מענטשן וואָס לעבן מיט מייגריין ווען ער לאָנטשט זיין בלאָג Migraine Professional.
"איך האָב געגרינדעט די מיגראַינע פּראַפעשאַנאַל קהל אויף פאַסעבאָאָק, ינסטאַגראַם, פּינטערעסט און דורך דעם בלאָג, און דאָס איז געווען מיין הויפּט מקור פֿאַר ינספּיראַציע פון אַלע די ניט צו גלייבן מייגריין וואָריערז וואָס אַרבעט יעדער טאָג צו פֿאַרבעסערן זייער סייכל און גופים," זאגט קאַנאַדיק.
ווי די Healthline מיגראַינע אַפּ קענען העלפן
בשעת אָליוויאַ רעהבערגער, וואָס האָט געלעבט מיט מיגראַינע כעדייקס פֿאַר פילע יאָרן, האָט אָנטייל גענומען אין עטלעכע אָנליין שטיצן גרופּעס, זי זאגט אַז פילע קענען זיין קאַונטערפּראַדאַקטיוו.
זי סטאַרטעד די בלאָג ינוויסיבלי ענהאַנסעד צו שאַפֿן אַ positive אָרט פֿאַר די מייגריין קהל.
איר לעצטע פּרווון ינוואַלווז די פריי מיגראַינע העאַלטהלינע אַפּ, וואָס זי זאגט יגזודז אַן ינספּייערינג ווייב.
"[עס] טוט נישט פילן ווי 'וועמענס שראַם איז ערגער?' עס איז נאָר אַ positive און קאַנסטראַקטיוו קהל וואָס נאָר געץ עס. איך טאָן ניט פילן ווי איך האָבן צו זיין עפּעס אַנדערש ווי ערלעך דאָרט וועגן ווי איך בין געפיל. ניט צו באַקלאָגנ זיך, אָבער צו פילן ווי איך בין נישט אַליין אין דעם, "זאגט רעבערגער.
די אַפּ דיזיינד פֿאַר מענטשן וואָס לעבן מיט מייגריין, כולל פֿעיִקייטן אַזאַ ווי טעגלעך גרופּע דיסקוסיעס געפֿירט דורך אַ מיגראַינע גייד.
טעמעס אַרייַננעמען:
- טריגערז
- באַהאַנדלונג
- אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס
- אָנפירונג מייגריין אין שולע און אַרבעט
- גייסטישע געזונטהייט
- משפּחה לעבן
- געזעלשאַפטלעך לעבן
- באציונגען
- לייפסטייל
- נאַוואַגייטינג געזונט
- פּראָדראָמע און פּאָסטדראָמע
- ינספּיראַציע
- אַזוי פיל מער
Rehberger זאגט אַז דיסקוסיעס אין די אַפּ קריייץ אַ זיכער פּלאַץ יינציק פֿאַר אנדערע טשאַנאַלז.
"[די אַפּ קריייץ] אַ ביסל קעשענע פון שטיצן פֿאַר מענטשן אין זוכן פון דעם געפיל פון שטיצן און קהל. מיגראַינע מאכט די מיינטיינינג פון אַ געזעלשאַפטלעך לעבן שווער און דעם אַפּ טיפּ די דרוק. ווען איך טאָן נישט וועלן צו גיין אויף ינסטאַגראַם אָדער [אנדערע] געזעלשאַפטלעך מידיאַ, איך בין יוזשאַוואַלי אויף העאַלטהלינע ייַנטיילונג טינגז וואָס וואָלט זיין שווער פֿאַר מיר צו שטעלן אויף [אנדערע] געזעלשאַפטלעך מידיאַ, "זי זאגט.
קאַנאַדיאַן אַגריז, און באמערקט אַז די מיגראַינע אַפּ זיך באַזונדער פון טשאַנאַלז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ.
"איך ווי די Healthline מיגראַינע קהל ווייַל עס פילז ווי אונדזער אייגענע באַזונדער קהל אַחוץ אַלע געזעלשאַפטלעך מידיאַ. עס ס זיכער, פריש, און נייַ אַזוי איך פילן ווי איך קענען טיילן וואָס איז אויף מיין מיינונג און ניגן אין די געדאנקען און יקספּיריאַנסיז פון אַלעמען אויף דאָרט פֿאַר מער יידיאַז, עצות, און טריקס, "ער זאגט.
ער קוקט רובֿ פאָרויס צו די לעבן דיסקוסיעס מיט גוידעס און ינפלואַנסערז.
"[זיי זענען] דאָרט צו מוטיקן און באַגייַסטערן אונדז מיט זייער סאַקסעסאַז און פייליערז. עס איז אַ גרויס וועג פֿאַר אונדז צו פאַרבינדן און ברענגען די קאַווע צוזאַמען מיט די שפע פון אינפֿאָרמאַציע און דערפאַרונג יעדער איינער פון אונדז האט, "זאגט קאַנאַדיק.
Rathsack האט אויך הנאה פון די גרופּע דיסקוסיעס.
"איך האָב שוין פארבונדן מיט פילע וועגן די פאַרשידענע ישוז און קאַטעגאָריעס פון נויט," זי זאגט. "מיגראַינע העאַלטהלינע האט געגעבן מער אַ פּריוואַטקייט ווייב מיט נאָוטאַפאַקיישאַנז וואָס דערמאָנען מיר און געבנ צו וויסן מיר פון פרענדז, שמועסן און אינפֿאָרמאַציע בנימצא. די אַפּ גיט אן אנדער געלעגנהייט צו געבן מאַכט צו אַ מענטש וואָס לעבן מיט מייגריין. עס ס אַ פּלאַץ צו לערנען און פאַרבינדן צו פילע וואָס וויסן וואָס איר זענען געגאנגען דורך. צו הערן און נאָכפאָלגן די רייזע פון אנדערע גיט ריכטונג פֿאַר מיין אייגענע. "
צו זיין מאַטשט טעגלעך מיט אנדערע מיטגלידער באזירט אויף סימאַלעראַטיז איז Rehberger ס באַליבט טייל פון די אַפּ.
די גלייַכן שטריך אַלאַוז מיטגלידער צו געפֿינען יעדער אנדערע דורך בראַוזינג פּראָופיילז און בעטן גלייך גלייַכן. נאָך פארבונדן, מיטגלידער קענען אָנזאָגן יעדער אנדערע און ייַנטיילונג פאָטאָס.
"עס איז ווי בומבלע פֿאַר די מייגריין קהל," זאגט רעהבערגער.
מיגראַינע העאַלטהלינע אויך אָפפערס אַ אַנטדעקן אָפּטיילונג וואָס אַלאַוז וסערס צו געפֿינען ינפאָרמאַטיוו אַרטיקלען ריוויוד דורך העאַלטהלינע מעדיציניש פּראָפעססיאָנאַלס וועגן טעמעס ריינדזשינג פון דיאַגנאָסיס און טריגערז, צו באַהאַנדלונג און גייַסטיק געזונט, צו קליניש טריאַלס און די לעצטע מייגריין פאָרשונג.
אין אַדישאַן, די אָפּטיילונג כולל פּערזענלעך מעשיות און טעסטאַמאָוניאַלז פון יענע וואָס לעבן מיט מייגריין.
אראפקאפיע די אַפּ דאָ.
לעצטע אַרטיקלען
טעסץ געניצט צו באַשטעטיקן שוואַנגערשאַפט
