מעכאַבער: Judy Howell
טאָג פון שאַפונג: 27 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
ЗНАКИ ЗОДИАКА, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ ПРОСЯТ О ПОМОЩИ.
ווידעא: ЗНАКИ ЗОДИАКА, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ ПРОСЯТ О ПОМОЩИ.

צופרידן

איבערבליק

עפּיזאָדן פון קאָפּשווינדל קענען לעצטע עטלעכע סעקונדעס, אַ ביסל מינוט, אַ ביסל שעה אָדער אפילו אַ ביסל טעג. אין אַלגעמיין, אָבער, אַן עפּיזאָד פון קאָפּשווינדל יוזשאַוואַלי בלויז סעקונדעס צו מינוט.

ווערטיגאָו איז נישט אַ קרענק אָדער צושטאַנד. אַנשטאָט, עס ס אַ סימפּטאָם פון אַ צושטאַנד. ידענטיפיצירן די אַנדערלייינג גרונט פון דיין קאָפּשווינדל קענען העלפֿן איר און דיין דאָקטער צו געפֿינען אַ באַהאַנדלונג וואָס אַרבעט צו פאַרמייַדן די עפּיסאָודז.

ווערטיגאָו איז אַנדערש פון קאָפּשווינדל. דאָס איז ווייַל די סענסיישאַנז פון קאָפּשווינדל מאַכן איר פילן ווי דיין סוויווע זענען מאָווינג, אָדער אַז איר מאָווינג ווען איר'רע אַקשלי שטייענדיק נאָך. קאָפּשווינדל טיפּיקאַללי ז איר צו פילן וואָזי אָדער לייטכעד.

ווערטיגאָו עפּיסאָודז קען קומען און גיין און גרונט פּלוצעמדיק, שטרענג עפּיסאָודז פון דיסאָריענטיישאַן. זיי קענען אויך זיין ינקרעדאַבלי מילד אָדער כראָניש און דויערן פֿאַר מער פּיריאַדז.

אנדערע סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל אַרייַננעמען:

  • געפיל עקלדיק
  • סוועטינג
  • וואַמאַטינג
  • אַבנאָרמאַל אָדער ומגעוויינטלעך אויג מווומאַנץ, אַזאַ ווי דזשערקינג
  • אָנווער פון וואָג
  • רינגינג אין די אויערן
  • געהער אָנווער

סיבות וואָס ווירקן ווי לאַנג ווערטיגאָו לאַסץ

דער גרונט פון דיין קאָפּשווינדל פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין ווי לאַנג דיין סימפּטאָמס וועט לעצטע.


ווייטיקדיק פּאַראָקסיסמאַל פּאַזישאַנאַל קאָפּשווינדל (בפּפּוו)

BPPV איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון קאָפּשווינדל. די דורכשניטלעך עפּיזאָד ריאַקערז אָבער יוזשאַוואַלי לאַסץ פֿאַר איין מינוט אָדער ווייניקער.

מעניערע ס קרענק

א שטרענג עפּיזאָד פון קאָפּשווינדל געפֿירט דורך מעניערע ס קרענק קענען לעצטע פֿאַר עטלעכע שעה אָדער אפילו טעג. דער צושטאַנד זייַנען ווערטיגאָו וואָס קען אָפט גרונט וואַמאַטינג, עקל און געהער אָנווער און רינגינג אין די אויער.

ינער אויער פּראָבלעמס

ווערטיגאָ געפֿירט דורך אָנצינדונג אָדער ינפעקציע אין די ינער אויער קען בלייבן ביז די אָנצינדונג סאַבסיידז. אויב איר האָט סימנים פון ינער אויער פּראָבלעמס, עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער וועגן באַהאַנדלונג אַזוי זיי קענען באַקומען די קאָפּשווינדל אונטער קאָנטראָל. זיי וועלן באַשליסן אויב עס זענען קיין מעדאַקיישאַנז וואָס קענען זיין פּאַסיק פֿאַר די צושטאַנד.

מאַך אָדער קאָפּ שאָדן

ווערטיגאָו קען זיין אַ שטענדיק אָדער האַלב-שטענדיק שטאַט פֿאַר עטלעכע מענטשן. מענטשן וואָס האָבן אַ מאַך, קאָפּ שאָדן אָדער האַלדז שאָדן קען דערפאַרונג לאַנג-טערמין אָדער כראָניש קאָפּשווינדל.

אנדערע סיבות

עס זענען אנדערע באדינגונגען און ינדזשעריז וואָס קען פאַרשאַפן קאָפּשווינדל. די לענג פון דיין קאָפּשווינדל איז דעפּענדס אויף וואָס די אַנדערלייינג גרונט איז.


וואָס צו טאָן אויב איר'רע יקספּיריאַנסט קאָפּשווינדל

ווען איר דערפאַרונג אַן עפּיזאָד פון קאָפּשווינדל, עס ס קלוג צו פיר די דאָ ס און דאָונס אַזוי איר קענען בלייַבן זיכער און אויך רעדוצירן דיין גיכער פון גרעסער זייַט יפעקס אָדער קאַמפּלאַקיישאַנז.

באַקומען אַ דיאַגנאָסיס

אויב איר האָט נישט שוין דיאַגנאָסעד, זען אַ דאָקטער נאָך די דערפאַרונג פון קאָפּשווינדל פֿאַר די ערשטער מאָל. צוזאַמען, איר און דיין דאָקטער קענען אָפּשאַצן דיין סימפּטאָמס און באַשליסן אויף אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איז פּאַסיק פֿאַר וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט און וואָס איז סימפּטאָמס.

טשעק אויס די רשימה פון ווערטיגאָו-פֿאַרבונדן דיסאָרדערס פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

זיצן ערגעץ זיכער

נעמען פּריקאָשאַנז צו פאַרמייַדן שאָדן ווי באַלד ווי איר אָנהייבן צו צייכן און סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל. די סענסיישאַנז וואָס איר דערפאַרונג פֿון אַן עפּיזאָד קענען זיין דיסאָריענטינג און קען מאַכן איר מער מסתּמא צו שטאָמפּערן אָדער פאַלן. דאָס קען פירן צו שאָדן.

באַקומען אַוועק די וועג

אויב איר פאָר ווען אַ קאָפּשווינדל סטאַרץ, ציען ווי באַלד ווי איר קענען. וואַרטן אויס די עפּיזאָד איידער איר פאָרזעצן דרייווינג אַזוי איר טאָן ניט שטעלן זיך און אנדערע אין ריזיקירן.


אָנהייבן היים רעמאַדיז

ווען דער קאָפּשווינדל פון קאָפּשווינדל איז סטאַרטעד, דיין דאָקטער קען אָנווייַזן צו דורכפירן היים-רעמאַדיז אָדער גשמיות טעראַפּיע מאַנוווערז צו יז די סימפּטאָמס. טאָן זיי ווי באַלד ווי איר בעשאָלעם קענען.

זוכן באַהאַנדלונג

אויב קאָפּשווינדל איז דער רעזולטאַט פון אַ געזונט קאַמפּלאַקיישאַן אַז איר טאָן ניט טרעאַטינג, ווערטיגאָו סימפּטאָמס קען ווערן ערגער. איר קענען אָנהייבן דערפאַרונג לאַנג-טערמין געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז ווייַל פון נישט טרעאַטינג די אַנדערלייינג גרונט פֿאַר דיין קאָפּשווינדל.

ווערטיגאָ טריטמאַנץ

ווערטיגאָ איז באַדערז, אָבער עס איז ראַרעלי אַ צייכן פון אַ ערנסט געזונט פּראָבלעם. באַהאַנדלונג פֿאַר קאָפּשווינדל יימז צו מייַכל די אַנדערלייינג גרונט אַז ס פּראַדוסינג די דיסאָריענטינג סענסיישאַנז אין סדר צו עלימינירן די סימפּטאָמס. אויב אַ סיבה איז נישט באַוווסט, דיין דאָקטער קען אויך מייַכל די סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל אַליין.

די מערסט פּראָסט טריטמאַנץ פֿאַר קאָפּשווינדל אַרייַננעמען:

היים רעמאַדיז

די מערהייט פון היים רעמאַדיז זענען דיזיינד צו פאַרמייַדן אָדער רעדוצירן די ריזיקירן פון אַ ווערטיגאָו עפּיזאָד, אָבער עטלעכע קענען זיין געוויינט ווען די דיסאָריענטיישאַן הייבט. די אַרייַננעמען:

  • טריינג אַקיופּאַנגקטשער
  • אַוווידיד קאַפין, טאַביק און אַלקאָהאָל
  • בלייַבן כיידרייטאַד
  • גענומען ערבאַל ביילאגעס

מעדאַקיישאַנז

עטלעכע מעדאַקיישאַנז קען העלפֿן צו האַלטן שטרענג קאָפּשווינדל עפּיזאָד. די מערסט אָפט פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז פֿאַר קאָפּשווינדל זענען:

  • אַנטי-עקל מעדאַסאַנז, אַזאַ ווי פּראָמעטהאַזינע (פענערגאַן)
  • באַרועכץ מעדיסינעס, אַזאַ ווי דיאַזעפּאַם (וואַליום)
  • אַנטיהיסטאַמינעס, אַזאַ ווי דיפענהידראַמינע (בענאַדריל)

די מעדאַסאַנז קענען זיין אַדמינאַסטערד דורך מויל, לאַטע, סופּפּאָסיטאָרי אָדער יוו. ביידע אָט-די-טאָמבאַנק (אָטק) און רעצעפּט אָפּציעס זענען בארעכטיגט.

גשמיות טעראַפּיע מאַנוווערז

צוויי הויפּט גשמיות טעראַפּיע מאַנוווערז זענען געניצט צו מייַכל ווערטיגאָו סימפּטאָמס. דיין דאָקטער וועט אַרבעטן מיט איר צו לערנען די געהעריק טעכניק אַזוי אַז איר קענען דורכפירן זיי ריכטיק. די מאַנוווערז אַרייַננעמען:

  • מאַדאַפייד Epley מאַנוווערז. די Epley מאַנוווער איז אַ טיפּ פון באַהאַנדלונג וואָס ניצט קאָפּ און גוף מווומאַנץ צו מוטיקן די ינער אויער צו ריאַבזאָרבז קיין ענין אַז ס פלאָוטינג אין די ינער אויער און קאָזינג קאָפּשווינדל. די רעליעף קען זיין באַלדיק אָדער עס קען נעמען עטלעכע טעג.
  • וועסטיבולאַר ריכאַבילאַטיישאַן עקסערסייזיז. אויב איר מאָווינג דיין קאָפּ און גוף ווען איר זענט יקספּיריאַנסט אַ ווערטיגאָו עפּיזאָד קען פילן צו שווער. דיין דאָקטער קען לערנען איר ריכאַבילאַטיישאַן עקסערסייזיז וואָס קענען העלפֿן דיין מאַרך צופּאַסן צו די ענדערונגען אין די ינער אויער. די באַלאַנסינג טעקניקס העלפֿן דיין אויגן און אנדערע סענסיז צו לערנען די דיסאָריענטיישאַן.

צייַט

ווארטן אויף די סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל קען זיין דער בעסטער אָפּציע פֿאַר עטלעכע מענטשן. נאָך אַלע, קאָפּשווינדל קענען יז אין אַ שעה, מינוט אָדער אפילו סעקונדעס. אין יענע קאַסעס, איר'רע בעסער ווארטן פֿאַר די גוף צו פאַרריכטן זיך ווי טריינג אן אנדער באַהאַנדלונג אָפּציע.

ווען צו זען דיין דאָקטער

אויב איר האָט עפּיזאָד פון קאָפּשווינדל, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט צו זען דיין דאָקטער. אויב איר טאָן ניט האָבן אַן ערשטיק זאָרג שפּייַזער, איר קענען בלעטער דאָקטוירים אין דיין געגנט דורך די Healthline FindCare געצייַג. דיסקרייבינג וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט, ווי לאַנג די עפּיסאָודז לעצטע און וואָס זיי ענדיקן אויב איר האָט געניצט קיין טיפּ פון באַהאַנדלונג. דיין דאָקטער וועט דורכפירן אַ גשמיות יגזאַם. זיי קען אויך דורכפירן עטלעכע טעסץ צו קאָנטראָלירן דיין אויגן, געהער און וואָג.

אויב די רעזולטאַטן זענען נישט גענוג פֿאַר אַ קאַנקלוסיוו דיאַגנאָסיס, דיין דאָקטער קען בעטן עטלעכע ימאַגינג טעסץ צו קוקן אין דיין מאַרך. א MRI קענען געבן דיין דאָקטער אַ דיטיילד בילד פון דיין מאַרך.

איר זאָל זוכן מעדיציניש נויטפאַל הילף אויב איר האָט אַ קאָפּשווינדל מיט איינער פון די פאלגענדע:

  • אַ שטרענג קאָפּווייטיק
  • אַ הויך היץ
  • שוואַכקייַט אין דיין געווער אָדער לעגס
  • ינאַביליטי אָדער צרה צו גיין, רעדן, געהער אָדער זען
  • דורכגייענדיק
  • ברוסטקאסטן ווייטאג

דערוואַרטונג

עס איז וויכטיק צו רעדן מיט דיין דאָקטער קיין צייט ווען איר דערפאַרונג קאָפּשווינדל. זיי קענען אַרבעטן מיט איר צו פֿאַרשטיין די אַנדערלייינג גרונט און געפֿינען טריטמאַנץ וואָס קענען ביידע פאַרמייַדן ווערטיגאָו אנפאלן און יזייז זיי אויב און ווען זיי פאַלן.

צומ גליק, רובֿ פון די אַנדערלייינג סיבות פון קאָפּשווינדל זענען נישט ערנסט. זיי קענען זיין לייכט באהאנדלט, וואָס וועט עלימינירן ווערטיגאָו עפּיסאָודז. אויב די אַנדערלייינג גרונט קענען ניט זיין באהאנדלט, דיין דאָקטער קענען אַרבעטן מיט איר צו רעדוצירן דיסאָריענטיישאַן און אַלעווייַ פאַרמייַדן צוקונפֿט קאַמפּלאַקיישאַנז.

טשיקאַווע אויף דעם פּלאַץ

פארוואס די סיכסעך איבער די ווינינג סימכע פון ​​​​די יו. עס. וואָמען ס פוסבאָל מאַנשאַפֿט איז גאַנץ BS

פארוואס די סיכסעך איבער די ווינינג סימכע פון ​​​​די יו. עס. וואָמען ס פוסבאָל מאַנשאַפֿט איז גאַנץ BS

איך בין נישט אַ גרויס פוסבאָל פאָכער. איך האָב אַזוי פיל רעספּעקט פֿאַר די מעשוגע טריינינג וואָס די ספּאָרט ריקווייערז, אָבער וואַטשינג די שפּיל קען נישט טאַקע טאָן דאָס פֿאַר מיר. אָבער, ווען איך האָ...
די אַנטי-דיעטע באַוועגונג איז נישט אַן אַנטי-געזונט קאַמפּיין

די אַנטי-דיעטע באַוועגונג איז נישט אַן אַנטי-געזונט קאַמפּיין

די אַנטי-דיעטע באַוועגונג איז געלויבט ווי די כעלטייסט דיעטע איר קען זיין אויף, און ספּורז פאָטאָס פון בורגערס ווי גרויס ווי דיין פּנים און פרייז פּונקט אַזוי הויך. אָבער איז דער אַנטי-דיעטע גאַנג פאַר...