ווי צו באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע מיט יקערדיק אָילס

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

סעללוליטע איז נאָר אַ טייל פון לעבן-דאָס כאַפּאַנז צו אַלעמען, אפילו מאָדעלס ווי Ashley Graham, פּאַסיק ספּיראַטיאָנאַל טריינערז אַזאַ ווי אננא וויקטאָריאַ און אַלע די שליימעסדיק-קוקן מענטשן איר זען אויף דיין ינסטאַגראַם קאָרמען-און איז גאָרנישט צו שעמען זיך. (קיו אַלע די #לאָוועמישאַפּע גוף-פּאָס פילז.) סעללוליטע איז פשוט פעט אונטער די הויט-און קיין מאַדזשיקאַל סגולע וועט באַקומען עס צו גאָר גיין אַוועק. (מער וועגן די וויסנשאַפֿט פון סעללוליטע און די מערסט אָפט סעללוליטע מיטס דאָ.)

אָבער אויב איר ווילן צו פאַרגרעסערן סערקיאַליישאַן, גלאַט די אויסזען פון סעללוליטע און רעדוצירן די בלאָוטינג מיט יקערדיק אָילס? פּרוּווט דעם רעצעפּט פֿון Hope Gillerman, מחבר פון יקערדיק אָילס יעדער טאָג און גרינדער פון H. Gillerman Organics לוקסוס יקערדיק אָילס רעמאַדיז.

די רעצעפּט

• 2 טייבאַלספּונז גרייפּסיד ייל
• 2 טיספּונז גרייפּפרוט ייל
• 1/4 לעפעלע צעדערבוים בוימל
• 1/4 לעפעלע דזשערייניאַם בוימל
• 5 טראפנס פעפערמינט בוימל

דער מעטאָד

מישן די ינגרידיאַנץ אין אַ גלאז גלעזל אָדער פלאַש און סווירל צו צונויפגיסן. "איידער איר אַרייַן די שפּריץ, טרוקן דיין הויט מיט אַ גראָב וואַשקלאָט, לייטלי ביי ביידע לעגס און היפּס מיט אַ קייַלעכיק באַוועגונג און אַרוף סטראָקעס," זאגט גילערמאַן. נאָכקרימען דעם פּראָצעס אין דער שפּריץ מיט אַ מילד זייף. דערנאָך, ווען דיין הויט איז נאָך פייַכט אויס פון דער שפּריץ, צולייגן דיין גוף בוימל קאָקטייל צו דיין לעגס, היפּס, בויך און די טאַפּס פון דיין פֿיס אין לאַנג אַרוף סטראָקעס. פֿאַר אפילו בעסער רעזולטאַטן, טאָן דאָס בעשאַס דיין פּאָסטן-ווערקאַוט שפּריץ נאָך קראַשינג דעם סעללוליטע-סמודינג לעגס און באַט ווערקאַוט. (ווייַטער אַרויף, פּרוּווט Gillerman ס אנדערע זשעני יקערדיק ייל רעסאַפּיז: אַן ענערדזשייזינג סערום, דיי גוף און פֿיס רייַבן, אַ רעפרעשינג ראָסעוואָטער הויט זאָרגן שפּריץ און אַ מאָיסטוריזינג טריק פֿאַר טרוקן און קרישלדיק ניילז.)

רעצענזיע פֿאַר