מעכאַבער: Eugene Taylor
טאָג פון שאַפונג: 14 ויגוסט 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 סעפּטעמבער 2024
Anonim
הכל על פרקטלים, היקום וכדור הארץ מהו העולם בו אנו חיים?
ווידעא: הכל על פרקטלים, היקום וכדור הארץ מהו העולם בו אנו חיים?

צופרידן

וואָס איז אַרטריט?

אַרטריט איז אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך סטיפנאַס און אָנצינדונג, אָדער געשווילעכץ, פון די דזשוינץ. עס איז נישט איין טיפּ פון קרענק, אָבער עס איז אַ גענעראַל וועג פון ריפערינג צו שלאָס ווייטיק אָדער שלאָס חולאתן. לויט צו די עסטימאַטעד 52,5 מיליאָן אמעריקאנער אַדאַלץ האָבן עטלעכע טיפּ פון אַרטריט. דאָס איז אַ ביסל מער ווי איין אין פינף אמעריקאנער.

בשעת איר קען נאָר דערפאַרונג מילד ומבאַקוועמקייַט אין די אָנהייב פון די צושטאַנד, סימפּטאָמס קענען זיין ווערסאַן איבער צייַט. זיי קען יווענטשאַוואַלי פאַרשאַפן אַרבעט לימיטיישאַנז און ווירקן דיין טאָג צו טאָג. בשעת דיין ריזיקירן פֿאַר אַרטריט קענען פאַרגרעסערן מיט עלטער, עס איז נישט לימיטעד צו עלטערע אַדאַלץ. דערצו, עס זענען פאַרשידענע ריזיקירן סיבות פֿאַרבונדן מיט פאַרשידענע טייפּס פון אַרטריט.

די סיבות און ריזיקירן סיבות פון אַרטריט קענען העלפֿן איר און דיין דאָקטער נעמען פּרעווענטיוו מיטלען. דאָס קען העלפֿן צו האַלטן דיין סימפּטאָמס פון ווערסאַנינג אָדער פאַרהאַלטן די אָנהייב פון די צושטאַנד.

וואָס ז אַרטריט?

כאָטש עס זענען פילע טייפּס פון אַרטריט, די צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס זענען אַסטיאָואַרטרייטאַס (אָאַ) און רהעומאַטאָיד אַרטריט (ראַ). יעדער פון די טייפּס פון אַרטריט האָבן פאַרשידענע סיבות.


טראָגן און טרער

אָאַ איז מערסט אָפט דער רעזולטאַט פון טראָגן-און-טרער צו די דזשוינץ. די נוצן פון דזשוינץ איבער צייט קען ביישטייערן צו די ברייקדאַון פון פּראַטעקטיוו קאַרטאַלאַדזש אין דיין דזשוינץ. דעם ז ביין רייַבן קעגן ביין. דאָס געפיל קען זיין זייער ווייטיקדיק און באַגרענעצן באַוועגונג.

ינפלאַמאַטאָרי

RA איז ווען די ימיון סיסטעם פון דעם גוף אַטאַקס זיך. ספּעציעל דער גוף אַטאַקס די מעמבראַנע וואָס סעראַונדז די שלאָס טיילן. דאָס קען רעזולטאַט אין ינפליימד אָדער געשוואָלן דזשוינץ, צעשטערונג פון קאַרטאַלאַדזש און ביין און לעסאָף ווייטיק. איר קען אויך דערפאַרונג אנדערע סימפּטאָמס פון אָנצינדונג, אַזאַ ווי היץ און אַפּעטיט אָנווער.

ינפעקציע

מאל, טראַוומאַטיש שאָדן אָדער ינפעקציע אין די דזשוינץ קענען העכערן די פּראַגרעשאַן פון אַרטריט. פֿאַר בייַשפּיל, ריאַקטיוו אַרטריט איז אַ טיפּ פון אַרטריט וואָס קענען נאָכפאָלגן עטלעכע ינפעקשאַנז. דאָס כולל סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז אַזאַ ווי טשלאַמידיאַ, פונגאַל ינפעקשאַנז און חולאתן פון עסנוואַרג.

מעטאַבאַליק

ווען דער גוף ברייקס פּורינעס, אַ מאַטעריע וואָס איז געפֿונען אין סעלז און פודז, עס פאָרמירט יעריק זויער. עטלעכע מענטשן האָבן הויך לעוועלס פון יעריק זויער. ווען דער גוף קענען נישט באַקומען באַפרייַען פון עס, די זויער בויען זיך און פאָרמס נאָדל-ווי קריסטאַלז אין די דזשוינץ. דאָס זייַנען עקסטרעם און פּלוצעמדיק שלאָס פונט אָדער אַ גאַוט באַפאַלן. גאַוט קומט און גייט, אָבער אויב עס איז ניט באהאנדלט, עס קען ווערן כראָניש.


אנדערע סיבות

אנדערע הויט און אָרגאַן באדינגונגען קענען אויך גרונט אַרטריט. די אַרייַננעמען:

  • פּסאָריאַסיס, אַ הויט קרענק געפֿירט דורך יבעריק ויסקער פון הויט צעל
  • Sjogren's, אַ דיסאָרדער וואָס קען פאַרשאַפן דיקריסט שפּייַעכץ און טרערן, און סיסטעמיק קרענק
  • ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק, אָדער טנאָים וואָס אַרייַננעמען אָנצינדונג פון די דיגעסטיווע שעטעך אַזאַ ווי קראָהן ס קרענק אָדער ולסעראַטיווע קאָליטיס

וואָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פֿאַר אַרטריט?

מאל אַרטריט קענען פאַלן אָן באַוווסט סיבה. אָבער, עס זענען אויך סיבות וואָס קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר אַלע טייפּס פון אַרטריט.

עלטער: אַוואַנסירטע עלטער ינקריסאַז אַ מענטש ס ריזיקירן פֿאַר טייפּס פון אַרטריט אַזאַ ווי גאַוט, רהעומאַטאָיד אַרטריט און אַסטיאָואַרטרייטאַס.

משפּחה געשיכטע: איר זענט מער מסתּמא צו האָבן אַרטריט אויב דיין פאָטער אָדער סיבלינג האט אַ טיפּ פון אַרטריט.

דזשענדער: וואָמען זענען מער מסתּמא צו האָבן RA ווי מענטשן בשעת מענטשן זענען מער מסתּמא צו האָבן גאַוט.

אַביסאַטי: יבעריק וואָג קענען פאַרגרעסערן אַ מענטש ס ריזיקירן פֿאַר אָאַ ווייַל עס לייגט מער דרוק אויף די דזשוינץ.


געשיכטע פון ​​פריערדיקע ינדזשעריז: יענע וואָס האָבן ינדזשערד אַ שלאָס פון פּלייינג ספּאָרט, אַ מאַשין צופאַל אָדער אנדערע געשעענישן זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג אַרטריט שפּעטער.

אפילו אויב איר טאָן ניט פילן די סימפּטאָמס, איר זאָל דיסקוטירן דיין פּאָטענציעל ריסקס פֿאַר אַרטריט מיט דיין דאָקטער. זיי קענען העלפֿן צו צושטעלן וועגן צו פאַרמייַדן אָדער פאַרהאַלטן אַרטריט.

וואָס זענען די טייפּס פון אַרטריט?

פּונקט ווי דער אָרט פון אַרטריט וועריז, ניט אַלע מענטשן וועלן האָבן די זעלבע טיפּ אַרטריט.

אָסטאָאַרטהריטיס

OA איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון אַרטריט. די גרעסטע ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר דעם צושטאַנד איז עלטער. נאָרמאַל ווייטיק און סטיפנאַס פֿאַרבונדן מיט געטינג עלטערע טאָן ניט גיין אַוועק ווען איר האָבן דעם צושטאַנד. פריערדיקע ינדזשעריז אין קינדשאַפט און יונג אַדאַלטכוד קענען אויך גרונט אַסטיאָואַרטרייטאַס, אפילו אויב איר טראַכטן איר האָט גאָר ריקאַווערד.

רהעומאַטאָיד אַרטריט

RA איז דער צווייט מערסט פּראָסט טיפּ פון אַרטריט. אין מענטשן יינגער ווי 16 יאר אַלט, עס ס גערופֿן דזשוווענילע ינפלאַמאַטאָרי אַרטריט (ביז אַהער עס איז געווען באַוווסט ווי דזשוווענילע רהעומאַטאָיד אַרטריט). דעם טיפּ פון אַוטאָיממונע קרענק זייַנען די גוף צו אַטאַקץ געוועבן אין די דזשוינץ. איר האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן צו באַקומען דעם פאָרעם פון אַרטריט אויב איר שוין האָבן אן אנדער טיפּ פון אַוטאָיממונע דיסאָרדער, אַזאַ ווי לופּוס, האַשימאָטאָ טהיראָידיטיס, אָדער קייפל סקלעראָוסאַס. ווייטיק און קענטיק געשווילעכץ, ספּעציעל אין די הענט, קעראַקטערייז דעם צושטאַנד.

גאַוט

גאַוט איז די דריט מערסט פּראָסט טיפּ פון אַרטריט. ווען יעריק זויער בויען זיך, עס קריסטאַלייזיז אַרום די דזשוינץ. די קריסטאַלליזאַטיאָן טריגערז אָנצינדונג, וואָס מאכט עס שווער און ווייטיקדיק פֿאַר ביינער צו רירן. די אַרטהריטיס וויקיפּעדיע עסטאַמאַץ אַז פיר פּראָצענט פון אמעריקאנער אַדאַלץ אַנטוויקלען גאַוט, בפֿרט אין זייער מיטל עלטער. אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע באדינגונגען קענען אויך פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר הויך יעריק זויער און גאַוט. וואונדער פון גאַוט אָפט אָנהייבן אין די טאָעס, אָבער קענען פאַלן אין אנדערע דזשוינץ אין דעם גוף.

קענען איר פאַרמייַדן אַרטריט?

עס איז קיין פאַרהיטנדיק מאָס פֿאַר אַרטריט, ספּעציעל קאַנסידערינג אַלע די פאַרשידענע פארמען. אָבער איר קענען נעמען טריט צו ופהיטן שלאָס פונקציאָנירן און מאָביליטי. די טריט וועט אויך פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן.

לערנען מער וועגן די קרענק קענען אויך העלפֿן מיט פרי באַהאַנדלונג. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר וויסן אַז איר האָט אַן אַוטאָיממונע דיסאָרדער, איר קען זיין מיינדאַד צו פרי סימפּטאָמס. די פריער איר באַקומען די קרענק און אָנהייבן באַהאַנדלונג, בעסער איר קען זיין פאַרהאַלטן די פּראַגרעשאַן פון די קרענק.

עטלעכע אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן ווי איר קענען פאַרמייַדן אַרטריט אַרייַננעמען:

  • עסן אַ מעדיטערראַנעאַן-נוסח דיעטע. א דיעטע פון ​​פיש, ניסלעך, זאמען, מאַסלינע ייל, בינז און גאַנץ גריינז קען העלפֿן אָנצינדונג. דיקריסט דיין ינטייק פון צוקער, ווייץ און גלוטען קען אויך העלפֿן.
  • עסן אַ דיעטע מיט נידעריק שוגערז. שוגערז קענען ביישטייערן צו אָנצינדונג און גאַוט ווייטיק.
  • מאַינטאַינינג אַ געזונט וואָג. דאָס ראַדוסאַז די פאדערונגען אויף דיין דזשוינץ.
  • עקסערסייזינג קעסיידער. גשמיות טעטיקייט קענען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק, פֿאַרבעסערן שטימונג און פאַרגרעסערן שלאָס מאָביליטי און פונקציאָנירן.
  • רעפראַינינג פון סמאָוקינג. די מידע קענען פאַרשטאַרקן אַוטאָיממונע דיסאָרדערס און איז אַ הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר רהעומאַטאָיד אַרטריט
  • זען דיין דאָקטער פֿאַר יאָריק טשעק-אַפּס. געדענקט צו מעלדונג סימפּטאָמס וואָס קען זיין פארבונדן צו אַרטריט.
  • וועאַרינג געהעריק פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט. ווען איר שפּילן ספּאָרט אָדער טאָן אַרבעט, פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט קענען פאַרמייַדן ינדזשעריז.

ווען זאָל איר זען אַ דאָקטער?

אַוואַנסירטע אַרטריט קענען מאַכן מאָביליטי שווער, אַרייַנגערעכנט די פיייקייט צו דורכפירן וואָכעדיק אַקטיוויטעטן. ידעאַללי, איר וואָלט זען דיין דאָקטער איידער דיין צושטאַנד איז אין די אַוואַנסירטע סטאַגעס. אַז ס וואָס עס איז וויכטיק צו וויסן וועגן דעם צושטאַנד, ספּעציעל אויב איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר אים.

עטלעכע אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר דיין דאָקטער זענען:

  • שוועריקייט מאָווינג אַ באַזונדער שלאָס
  • שלאָס געשווילעכץ
  • ווייטיק
  • רעדנאַס
  • וואַרעמקייַט אין די אַפעקטיד שלאָס

דיין דאָקטער וועט הערן צו דיין סימפּטאָמס און אָפּשאַצן דיין מעדיציניש און משפּחה געשיכטע. א דאָקטער קען באַפֿעלן ווייַטער טעסטינג, אַזאַ ווי בלוט, פּישעכץ, שלאָס פליסיק טעסץ, אָדער ימאַגינג שטודיום (רענטגענ-שטראַלן אָדער אַלטראַסאַונד). די טעסץ קענען העלפֿן באַשליסן וואָס טיפּ פון אַרטריט.

דיין דאָקטער קען אויך נוצן ימאַגינג טעסץ צו ידענטיפיצירן געביטן פון שאָדן אָדער שלאָס ברייקדאַון. ימאַגינג טעסץ אַרייַננעמען רענטגענ-שטראַלן, אַלטראַסאַונד אָדער מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ימאַגינג סקאַנז. דאָס קען אויך העלפֿן ויסשליסן אנדערע באדינגונגען.


וואָס זענען די טריטמאַנץ פֿאַר אַרטריט?

דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן מעדאַקיישאַנז, רעקאַמענדיד כירורגיע און מוטיקן איר צו טאָן גשמיות טעראַפּיע. אין שטוב איר קענען יז אַרטריט ווייטיק דורך גענומען אַ וואַרעם שפּריץ, טאן מילד סטרעטשינג עקסערסייזיז און ניצן אַ ייַז פּאַק אויף די ווייטיקדיק געגנט.

אָסטאָאַרטהריטיס באַהאַנדלונג

דיין דאָקטער קען טכילעס מייַכל OA מיט קאָנסערוואַטיווע מעטהאָדס. די אַרייַננעמען אַקטואַל אָדער מויל ווייטיק ריליווערז אָן-די-טאָמבאַנק, אָדער ייסינג אָדער וואָרמינג די אַפעקטיד שלאָס. איר קען אויך זיין ינקעראַדזשד צו אָנטייל נעמען אין גשמיות טעראַפּיע עקסערסייזיז צו פארשטארקן די מאַסאַלז אַרום די שלאָס. אויב דיין אַסטיאָואַרטרייטאַס פאָרזעצן צו שטייגן, כירורגיע קען זיין רעקאַמענדיד צו פאַרריכטן אָדער פאַרבייַטן די שלאָס. דזשאָינט פאַרבייַט פּראָוסידזשערז זענען מער געוויינטלעך פֿאַר גרויס דזשוינץ, אַזאַ ווי די ניז און היפּס.

סאָוויעט

5 וועגן צו מייַכל באַלדנעסס

5 וועגן צו מייַכל באַלדנעסס

צו מייַכל באָלדנאַס און פאַרשטעלונג פון האָר אָנווער, עטלעכע סטראַטעגיעס קענען זיין אנגענומען, אַזאַ ווי גענומען מעדאַקיישאַנז, טראָגן וויגס אָדער נוצן קרימז, אין אַדישאַן צו קענען צו נוצן עסטעטיש פּר...
אויער פּרובירן: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווען צו טאָן דאָס

אויער פּרובירן: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווען צו טאָן דאָס

די אויער טעסט איז אַ מאַנדאַטאָרי פּראָבע לויט דער געזעץ וואָס דאַרף זיין דורכגעקאָכט אין די מאַטערניטי אָפּטיילונג, ביי בייביז צו אַססעסס די געהער און צו דערקענען פרי אַ ביסל פון דעפנאַס אין די בעיבי...