מעכאַבער: Lewis Jackson
טאָג פון שאַפונג: 8 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
9 Health Benefits of Horsetail - Incredible Properties For Your Kidneys, Liver, Diabetes and More
ווידעא: 9 Health Benefits of Horsetail - Incredible Properties For Your Kidneys, Liver, Diabetes and More

צופרידן

האָרסעטאַיל איז אַ פאָלקס פערן וואָס איז געוויינט ווי אַ ערבאַל סגולע זינט די צייט פון די גריכיש און רוימישע עמפּייערז ().

עס ס געגלויבט צו האָבן קייפל מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס און איז מערסטנס געניצט צו פֿאַרבעסערן הויט, האָר, און ביין געזונט.

דער אַרטיקל יקספּלאָרז האָרסעטאַיל, אַרייַנגערעכנט די בענעפיץ, ניצט און דאַונסיידז.

וואָס איז האָרסעטאַיל?

פעלד אָדער פּראָסט האָרסעטאַיל (Equisetum arvense) איז אַ דוירעסדיק פערן וואָס געהערט צו די מין עקוויסעטאַסעאַע (, ).

עס וואַקסן ווילד אין נאָרדערן אייראָפּע און אַמעריקע, ווי געזונט ווי אין אנדערע פייַכט ערטער מיט טעמפּעראַט קליימיץ. עס האט אַ לאַנג, גרין און דענסלי בראַנטשט סטעם וואָס וואַקסן פון פרילינג צו פאַלן (,).

די פאַבריק כּולל פילע וווילטויק קאַמפּאַונדז וואָס געבן עס קייפל געזונט פּראַמאָוטינג יפעקס. פון זיי, אַנטיאַקסאַדאַנץ און סילאַקאַ שטייען אויס (,).


אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען מאַלאַקיולז אַז קעמפן פריי ראַדאַקאַלז אין דיין גוף צו פאַרמייַדן צעל שעדיקן. דערווייַל, סילאַקאַ איז אַ קאַמפּאַונד קאַמפּרייזד פון סיליציום און זויערשטאָף. עס ס געגלויבט צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר האָרסעטאַיל ס פּאָטענציעל בענעפיץ פֿאַר הויט, ניילז, האָר, און ביינער (,).

האָרסעטאַיל איז מערסטנס קאַנסומד אין די פאָרעם פון טיי, וואָס איז געמאכט דורך סטעעפּינג די דאַר קרייַטעכץ אין הייס וואַסער, כאָטש עס ס אויך בנימצא אין קאַפּסל און צומיש פאָרעם.

קיצער

האָרסעטאַיל איז אַ פערן וואָס כּולל פילע וווילטויק קאַמפּאַונדז, דער הויפּט אַנטיאַקסאַדאַנץ און סילאַקאַ. עס ס געפֿונען אין די פאָרעם פון טיי, טינקטשערז, און קאַפּסאַלז.

האָרסעטאַיל ס פּאָטענציעל בענעפיץ

האָרסעטאַיל איז געניצט פֿאַר טויזנטער פון יאָרן ווי אַ ערבאַל סגולע, און קראַנט וויסנשאפטלעכע זאָגן שטיצט רובֿ פון זייַן פּאָטענציעל בענעפיץ.

שטיצט ביינער געזונט

פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז האָרסעטאַיל קען העלפֿן ביין היילונג.

דורך ביין מאַטאַבאַליזאַם, ביין סעלז גערופֿן אָסטעאָקלאַסטס און אָסטעאָבלאַסטס קעסיידער רימאַדאַל דיין ביינער צו ויסמיידן ימבאַלאַנסיז וואָס קען פאַרשאַפן קרישלדיק ביינער. אָסטעאָבלאַסץ שעפּן ביין סינטעז, בשעת אָסטעאָקלאַסץ ברעכן ביין דורך רעסאָרפּטיאָן.


טעסט-רער שטודיום ווייַזן אַז האָרסעטאַיל קען ינכיבאַט אָסטעאָקלאַסץ און סטימולירן אָסטעאָבלאַסט. דאס סאַגדזשעסץ אַז עס ס נוציק פֿאַר ביין חולאתן ווי אָסטיאַפּעראָוסיס, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אָוווערלי אַקטיוו אָסטעאָקלאַסץ אַז רעזולטאַט אין שוואַך ביינער (,).

ענלעך רעזולטאַטן זענען געזען אין אַ שטשור לערנען וואָס באשלאסן אַז אַ טעגלעך דאָזע פון ​​55 מג האָרסעטאַיל עקסטראַקט פּער פונט (120 מג פּער קג) פון גוף וואָג באטייטיק ימפּרוווד ביין געדיכטקייַט, קאַמפּערד מיט אַ קאָנטראָל גרופּע ().

רעסעאַרטשערס גלויבן אַז דער ביין-רעמאָדעלינג ווירקונג פון האָרסעטאַיל איז מערסטנס רעכט צו זייַן הויך סילאַקאַ אינהאַלט. אין פאַקט, אַרויף צו 25% פון די טרוקן וואָג איז סילאַקאַ. קיין אנדערע געוויקס האָבן אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון דעם מינעראַל (,).

סיליקאַ, וואָס איז אויך פאָרשטעלן אין ביינער, ימפּרוווז די פאָרמירונג, געדיכטקייַט און קאָנסיסטענסי פון ביין און קאַרטאַלאַדזש געוועב דורך ענכאַנסינג קאַלאַגאַן סינטעז און ימפּרוווינג די אַבזאָרפּשאַן און נוצן פון קאַלסיום (, 6).

אַקץ ווי אַ נאַטירלעך דייורעטיק

דיורעטיקס זענען סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרגרעסערן די יקסקרישאַן פון פּישעכץ פֿון דיין גוף. האָרסעטאַיל ס דייורעטיק ווירקונג איז איינער פון די מערסט פאָלקס געזוכט פּראָפּערטיעס אין פאָלק מעדיצין ().


איין לערנען אין 36 געזונט מענטשן באשלאסן אַז גענומען אַ טעגלעך דאָזע פון ​​900 מג דאַר דאַר האָרסעטאַיל עקסטראַקט אין קאַפּסל פאָרמע האט אַ מער שטאַרק דייורעטיק ווירקונג ווי אַ קלאַסיש דייורעטיק מעדיצין. דאָס איז געווען אַטריביאַטאַד צו די הויך אַנטיאַקסאַדאַנט און מינעראַל זאַלץ קאַנסאַנטריישאַנז פון די פאַבריק ().

בשעת די רעזולטאַטן זענען פּראַמאַסינג, קראַנט פאָרשונג איז לימיטעד.

פּראַמאָוץ ווונד היילונג און נאָגל געזונט

די אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון האָרסעטאַיל זאַלב מיינט צו העכערן ווונד היילונג.

איין 10-טאָג לערנען אין 108 פּאָסטפּאַרטום וואָמען וואָס האָבן דורכגעקאָכט אַן עפּיסיאָטאָמי בעשאַס אַרבעט - אַ כירורגיש שנייַדן צו פאַסילאַטייט קימפּעט - געוויזן אַז אַפּלייינג אַ זאַלב מיט 3% האָרסעטאַיל עקסטראַקט פּראַמאָוטאַד ווונד היילונג און געהאָלפֿן באַפרייַען ווייטיק ().

די לערנען אויך באשלאסן אַז ווונד רעדנאַס, געשווילעכץ און אָפּזאָגן ימפּרוווד באטייטיק קאַמפּערד מיט אַ קאָנטראָל גרופּע. ססיענטיסץ אַטריביאַטאַד די positive יפעקס צו די סילאַקאַ אינהאַלט פון די פאַבריק.

אין שטשור שטודיום, יענע באהאנדלט מיט אָינטמענץ מיט 5% און 10% האָרסעטאַיל עקסטראַקט געוויזן אַ ווונד קלאָוזשער פאַרהעלטעניש פון 95-99%, ווי געזונט ווי גרעסער הויט רידזשענעריישאַן, קאַמפּערד מיט קאָנטראָל גרופּעס (,).

אַדדיטיאָנאַללי, האָרסעטאַיל עקסטראַקט קענען זיין געוויינט אין נאָגל פויליש פֿאַר די פאַרוואַלטונג פון נאָגל פּסאָריאַסיס - אַ הויט צושטאַנד וואָס זייַנען נאָגל דיפאָרמאַטיז.

איין לערנען באשלאסן אַז ניצן אַ נאָגל לאַקער קאַמפּרייזד פון אַ געמיש פון האָרסעטאַיל עקסטראַקט און אנדערע נאָגל-כאַרדאַנינג אַגענץ דיקריסט די וואונדער פון נאָגל פּסאָריאַסיס (,).

פאָרשונג פון דער דירעקט ווירקונג פון האָרסעטאַיל אויף ווונד היילונג און נאָגל געזונט איז נויטיק צו באַשטעטיקן די בענעפיץ.

פּראַמאָוץ האָר וווּקס

פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז האָרסעטאַיל קען אויך נוץ דיין האָר, מיסטאָמע דאַנק צו די סיליציום און אַנטיאַקסאַדאַנט אינהאַלט.

ערשטער, אַנטיאַקסאַדאַנץ העלפֿן רעדוצירן מיקראָ-אָנצינדונג און די יידזשינג פון האָר פייבערז געפֿירט דורך פריי ראַדאַקאַלז. רגע, אַ העכער סיליציום אינהאַלט אין האָר פייבערז ריזאַלטיד אין אַ נידעריקער קורס פון האָר אָנווער, ווי געזונט ווי געוואקסן ברייטנאַס (,,).

צום ביישפּיל, אַ 3-חודש לערנען אין וואָמען מיט זיך-באמערקט האָר טינינג באשלאסן אַז גענומען צוויי טעגלעך קאַפּסאַלז מיט דאַר האָרסעטאַיל און אנדערע ינגרידיאַנץ געוואקסן האָר וווּקס און שטאַרקייט, קאַמפּערד מיט אַ קאָנטראָל גרופּע (17).

ענלעך רעזולטאַטן זענען באקומען אין אנדערע שטודיום וואָס האָבן אויך טעסטעד די ווירקונג פון פאַרשידענע בלענדז מיט האָרסעטאַיל-דערייווד סילאַקאַ (,).

אָבער, ווי רובֿ שטודיום פאָקוס אויף אַ געמיש פון קייפל האָר וווּקס קאַמפּאַונדז, פאָרשונג אויף די יפעקס פון האָרסעטאַיל אַליין איז נאָך לימיטעד.

אנדערע פּאָטענציעל בענעפיץ

האָרסעטאַיל איז באַוווסט פֿאַר פּראַוויידינג פילע אנדערע פּאָטענציעל בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט:

  • אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי טעטיקייט. טעסט-רער שטודיום ווייַזן אַז האָרסעטאַיל עקסטראַקט קען ינכיבאַט לימפאָסיטעס, די הויפּט טיפּ פון פאַרטיידיקונג סעלז ינוואַלווד אין ינפלאַמאַטאָרי ימיון חולאתן (,).
  • אַנטימיקראָביאַל טעטיקייט. האָרסעטאַיל יקערדיק ייל מיינט צו האָבן שטאַרק טעטיקייט קעגן באַקטיריאַ און פאַנדזשיי, אַרייַנגערעכנט סטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס, עסטשעריטשיאַ קאָלי, אַספּערגיללוס ניגער, און Candida albicans (, ).
  • אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט. פאָרשונג ווייזט אַז האָרסעטאַיל איז רייַך אין פאַנאַליק קאַמפּאַונדז, אַ גרופּע פון ​​שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס ינכיבאַט אַקסאַדאַטיוו שעדיקן צו סעליאַלער מעמבריינז (,,).
  • אַנטידיאַבעטיק ווירקונג. כייַע און פּרובירן-רער שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז האָרסעטאַיל עקסטראַקט קען העלפֿן נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס און רידזשענערייט דאַמידזשד פּאַנקרעאַטיק געוועב (,).
קיצער

האָרסעטאַיל האט קייפל פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט ימפּרוווד געזונט פון ביין, הויט, האָר און נאָגל.

ניצט און דאָוסאַדזש

מערסט פאַראַנען האָרסעטאַיל פּראָדוקטן זענען מאַרקאַטאַד ווי הויט, האָר און נאָגל רעמאַדיז. פונדעסטוועגן, איר קען אויך געפֿינען פּראָדוקטן קליימד צו פירן יעראַנערי און ניר טנאָים ().

וועגן דעם דאָוסאַדזש, איינער מענטשלעך לערנען סאַגדזשעסץ אַז גענומען 900 מג האָרסעטאַיל עקסטראַקט קאַפּסאַלז - די מאַקסימום רעקאַמענדיד טעגלעך דאָזע פֿאַר טרוקן אויסצוגן פּער אייראפעישער מעדיסינעס אַגענסי (EMA) - פֿאַר 4 טעג קען פּראָדוצירן אַ דייורעטיק ווירקונג

אָבער, אַ צונעמען דאָזע איז נאָך צו זיין באשלאסן דורך קראַנט וויסנשאפטלעכע זאָגן.

קיצער

האָרסעטאַיל איז מערסטנס געניצט ווי אַ הויט, האָר, נאָגל און יעראַנערי סגולע. א דאָזע פון ​​900 מג טעגלעך פֿאַר 4 טעג קען האָבן אַ דייורעטיק ווירקונג, אָבער אין אַלגעמיין, אַ צונעמען דאָזע איז נאָך נישט באשלאסן.

זייַט יפעקס און פּריקאָשאַנז

ווי מיט רובֿ ערבאַל ביילאגעס, האָרסעטאַיל איז נישט באוויליקט דורך די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) און זאָל זיין אַוווידאַד דורך שוואַנגער און ברעסטפידינג וואָמען.

בשעת פאָרשונג אין ראַץ סאַגדזשעסץ אַז עס ס ניט טאַקסיק, מענטשלעך שטודיום זענען דארף ().

ווי פֿאַר האָרסעטאַיל ס זייַט יפעקס, זייַן נוצן קען פאַרשאַפן ינטעראַקשאַנז פון מעדיצין און קרייַטעכץ ווען קאַנסומד צוזאמען אַנטירעטראָוויראַל דרוגס פּריסקרייבד פֿאַר היוו באַהאַנדלונג ().

די פאַבריק כּולל ניקאָטין. אַזוי איר זאָל ויסמיידן עס אויב איר האָט אַ ניקאָטין אַלערגיע אָדער ווילן צו האַלטן סמאָוקינג ().

וואָס ס מער, עס ס 'איין פאַל פון אַ 56-יאָר-אַלט פרוי וואָס דערלאנגט האָרסעטאַיל-טיי-ינדוסט פּאַנקרעאַטיטיס, אָדער אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס. איר סימפּטאָמס אויפגעהערט ווען זי סטאַפּט טרינקען די טיי ().

לעסאָף, האָרסעטאַיל האט אַ געמאלדן טהיאַמינאַסע טעטיקייט. טהיאַמינאַסע איז אַן ענזיים וואָס ברייקס טיאַמינע אָדער וויטאַמין ב 1.

אַזוי, לאַנג-טערמין האָרסעטאַיל ינטייק, אָדער די ינטייק פון יענע מיט נידעריק טהיאַמינע לעוועלס - אַזאַ ווי מענטשן מיט אַלקאָהאָל זידלען דיסאָרדער, קען פירן צו וויטאַמינס ב 1 דיפישאַנסיז ().

קיצער

געגעבן אַז האָרסעטאַיל איז אַ כערבאַל סגולע, עס ס 'נישט באוויליקט דורך די FDA. שוואַנגער און ברעסטפידינג וואָמען, מענטשן מיט נידעריק וויטאַמין בי 1 לעוועלס, און יענע וואָס נעמען אַנטירעטראָוויראַל דרוגס זאָל ויסמיידן עס.

די דנאָ שורה

האָרסעטאַיל איז געוויינט ווי אַ ערבאַל סגולע פֿאַר סענטשעריז.

עס איז מערסטנס געניצט פֿאַר הויט, האָר, נאָגל און יעראַנערי באדינגונגען, און עס קען זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון טיי, קאַפּסאַלז און טינקטשערז.

אָבער, עס איז נישט באוויליקט דורך די פדאַ און זאָל זיין אַוווידאַד דורך שוואַנגער און ברעסטפידינג וואָמען, מענטשן מיט נידעריק וויטאַמין ב 1 לעוועלס, און יענע וואָס נעמען אַנטירעטראָוויראַל דרוגס.

אונדזער רעקאָממענדאַטיאָן

פּאָלימיאָסיטיס: וואָס עס איז, הויפּט סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

פּאָלימיאָסיטיס: וואָס עס איז, הויפּט סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

פּאָלימיאָסיטיס איז אַ זעלטן, כראָניש און דידזשענעראַטיוו קרענק קעראַקטערייזד דורך פּראָגרעסיוו אָנצינדונג פון די מאַסאַלז, קאָזינג ווייטיק, שוואַכקייַט און שוועריקייט צו דורכפירן מווומאַנץ. אָנצינדונ...
באַקטיריאַל וואַגינאָסיס: וואָס עס איז, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

באַקטיריאַל וואַגינאָסיס: וואָס עס איז, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

באַקטיריאַל וואַגינאָסיס איז אַ וואַדזשיינאַל ינפעקציע געפֿירט דורך וידעפדיק באַקטיריאַ גאַרדנערעללאַ וואַדזשיינאַליס אָדער Gardnerella mobiluncu אין די וואַדזשיינאַל קאַנאַל און וואָס ז סימפּטאָמס אַ...