שאָפּפּערס רופן די בעסטער-סעלינג קאַמפּרעשאַן לעגינגז אויף אַמאַזאָן "מאַגיק פּאַנץ"

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

איצט אַז די טעמפּעראַטור סטאַרץ צו פאַלן, מיר אַפישאַלי אַרייַן די לעגינג סעזאָן (האָאָרייַ!). צומ גליק, לעגינגז מאַכן אַ ווינטל צו באַקומען גרייט אין דער מאָרגן, ווייַל זיי קוק גוט מיט כּמעט אַלץ - פֿון אָוווערסייזד סוועטערז צו פלאַנאַל טאַפּס צו פּופפער דזשאַקיץ, איר טאַקע קענען נישט גיין פאַלש. דער בלויז אַרויסגעבן איז צו געפֿינען אַ פּאָר וואָס קאָנטראָלירן אַלע דיין באָקסעס: זיי מוזן זיין סאַפּאָרטיוו, אָבער באַקוועם, בלייבן אין פּלאַץ און קוקן אַמייזינג.

אַרייַן אַמאַזאָן ס בעסטער-סעלינג לעגינג: הוממאַ הויך טאַליע טאַמי קאַמפּרעשאַן לעגינג (קויפן עס, $ 35, amazon.com), אַ סימלאַס שטריקן ענג דיזיינד מיט נעץ-וויקינג, פיר-וועג-אויסשטרעקן שטאָף. כאָטש די קאַמפּרעשאַן מאַטעריאַל איז אַוואַדע אַ ריזיק מייַלע, די הויך-העכערונג באַנד איז די פאַקטיש שטערן. דאָס ניט בלויז קריייץ אַ פלאַטערינג פאָרעם, אָבער אויך העלפּס צו האַלטן די לעגינגז סליפּינג אַראָפּ, אַזוי איר טאָן ניט קעסיידער צו סטרויערן עס בעשאַס דיין ווערקאַוט. עס איז קיין ווונדער אַז עס איז דערווייַל די נומער איין פּראָדוקט אין דער קאַטעגאָריע פון ​​אַטלעטיק לעגינגז פֿאַר וואָמען פון אַמאַזאָן. (קראָם מער אָפּציעס: דער בעסטער לעגינגז מיט הויך טאַליע איר קענען אַקטשאַוואַלי אַרבעט אין)

ICYMI, קאַמפּרעשאַן אַקטיוווועאַר איז אַ סופּער פאָלקס ברירה ווען עס קומט צו אַרבעט, ווייַל עס אָפפערס אַ פּלאַץ פון בענעפיץ. עס בלייבט נישט בלויז אין פּלאַץ (ד"ה נול סליפּידזש) און גיט שטיצן פֿאַר טריינינג מיט הויך ינטענסיטי, אָבער אויך ימפּרוווז בלוט שטראָם בשעת איר שווייס-עמעס.

"די טעאָריע איז אַז קאַמפּרעשאַן אויף שפּיץ פון די הויט און אַנדערלייינג מוסקל וועט האָבן אַ positive ווירקונג אויף ינקריסינג די באַוועגונג פון זויערשטאָף אין די בלוט, אַזוי פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג," Michele Olson, Ph.D., פּראָפעסאָר פון געניטונג וויסנשאַפֿט אין Auburn University מאָנטגאָמערי, פריער דערציילט פאָרעם. 

FYI, ווייַל דיין מאַסאַלז אַרבעט שווער בעשאַס געניטונג, זיי דאַרפן מער זויערשטאָף - און זויערשטאָף איז טראַנספערד דורך דיין בלוט צו דיין מאַסאַלז און קאָנווערטעד אין ענערגיע, ד"ר אָלסאָן צוגעגעבן. (פֿאַרבונדענע: דיין גאַנץ גייד צו קאַמפּרעשאַן קליידער)

מיט איבער 3,200 אַמאַזאָן באריכטן - און אַ 4 פון 5 שטערן רייטינג - שאָפּפּערס זענען אַבסעסט מיט די ינקרעדאַבלי פלאַטערינג און באַקוועם האָממאַ קאַמפּרעשאַן לעגינגז, זיי נוצן זיי ווי "מאַגיש הויזן" פֿאַר באַהאַלטן בלאָוטינג, סקוואַט פרייַנדלעך (לייענען: ניט דורכקוקן), און אפילו האַלטן קעמל פינגער פונ פוס. קייפל קאַסטאַמערז פאָדערן אַז זיי זענען מער עפעקטיוו אין סמודינג ווי פּרייסי שאַפּעאַר, און איינער ריוויוער אפילו גערופן זיי איר בעסטער קויפן אלץ.

“אַלע. עמעס. פאַרברענגען די געלט און קויפן די! זיי זענען דיק אַזוי זיי טאָן ניט ווייַזן דיין באַט ווען איר בייגן איבער. דער הויך אָפּפאַל איז גרויס פֿאַר סלימינג אויס אַז בלאָוטיד בויך, עס קומט אַלע די וועג אַרויף צו מיין בובז. איך וועל קויפן מער! ” געשריבן איין קונה.

"די הויזן און קורצע הייזלעך צושטעלן באַקוועם שטיצן פֿאַר סטיל און פונקציאָנירן. זיי זענען גענוג דיק אַז זיי זענען דוראַבאַל און נישט זען-דורך און נאָך זיי אָטעמען גענוג אַז איך טאָן ניט געפֿינען זיי הייס אפילו אין הייס טעג. (און נאָופּ, קיין "קעמל פינגער פונ פוס."), "שערד אנדערן.

"דאָס איז דער בעסטער מיט די הענט אַראָפּ," שערד אן אנדער קונה. "זיי אפילו שלאָגן די ספּאַנקס וואָס איך פּערטשאַסט פֿאַר $ 109! איך זאָל האָבן געשריבן דעם רעצענזיע פריער. עס איז אַזוי אָנגענעם צו באַקומען עפּעס וואָס טוט פּונקט וואָס עס הבטחות. איך שטימען מיט די אנדערע ריוויוער: מאַגיק הויזן! ”

אויף שפּיץ פון די הינטער-באַקוועם פורעמונג שטאָף, די לעגינגז קומען אין 10 ווערסאַטאַל שיידז פון קלאַסיש שוואַרץ און אַ נייטראַל מאָטשאַ פֿאַר וואָכעדיק טראָגן צו רייַך מאַסלינע גרין און אַ מאַלד ווייַן-עסקווע בורגונדי - גאנץ פֿאַר ינקאָרפּערייטינג עטלעכע קאָליר אין דיין ווינטער אַטליזורע ראָוטיישאַן.

צי איר טראָגן זיי צו די ספּאָרטזאַל מיט דיין באַליבסטע טאַנק אָדער פּערינג זיי מיט אַ אָוווערסייזד סוועטהירט פֿאַר אָפּרוטעג אַדווענטשערז, די האָמאַ הויך טאַליע טאַמי קאַמפּרעשאַן לעגינגז (קויפן עס, $ 35, amazon.com) זענען ווערט יעדער פּעני, לויט די שאָפּפּערס וואָס שווערן ביי זיי. פאַרדינען אַ פּאָר פון בלויז $ 35, אָדער ינוועסטירן אין עטלעכע, אַזוי אַז איר שטענדיק האָבן יאָגאַ, ומדריי, HIIT קלאַס אָדער לאַונדזש.

רעצענזיע פֿאַר