9 געזונט בענעפיץ פון טיים

צופרידן

• עס ס וועגן טיים
• טיים צו נידעריקער בלוט דרוק
• טהימע צו האַלטן הוסט
• טיים צו פאַרגרעסערן דיין ימיונאַטי
• טיים צו דיסינפעקט
• טהימע צו באַקומען באַפרייַען פון פּעסץ
• טיים פֿאַר גוט סמעללס
• טיים צו פאַרגרעסערן דיין שטימונג
• טיים פֿאַר גוט עסנוואַרג

טיים איז אַ קרייַטעכץ פון די מינץ משפּחה אַז איר מיסטאָמע דערקענען פֿון דיין געווירץ שטעלן. אבער עס ס אַזוי פיל מער ווי אַן נאָך-געדאַנק ינגרידיאַנט.

די נוצן איז ימפּרעסיוו און האט איבער 400 סובספּעסיעס. אלטע עגיפּטיאַנס געוויינט עס אין זייער עמבאַלינג פּראַקטיסיז, בשעת אלטע גריכן געוויינט עס ווי קטורת.

דאַנק צו זיין אָפּשיידנדיק טעם, טהימע איז פארבליבן אַ קולינאַריש העפטן ביז דעם טאָג. אָבער, טימיאַן איז אויך גאַינעד אַ שעם פֿאַר זיין מעדיסינאַל מידות, אַזאַ ווי זיין פיייקייט צו מייַכל אַקני און הויך בלוט דרוק.

עס ס וועגן טיים

אויב איר זענט מיד פון בייינג און טריינג אַקני מעדאַקיישאַנז אָן גוטע רעזולטאַטן, איר קען זיין גליק. טהימע איז באַוווסט פֿאַר זיין אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס און עס קען האָבן אַ צוקונפֿט ווי אַן אַקני-פייטינג ינגרידיאַנט.

ווען טיים סטימד אין אַלקאָהאָל פֿאַר טעג אָדער וואָכן, עס טורנס אין אַ לייזונג באַוווסט ווי אַ צומיש. ריסערטשערז אין די וק האָבן טעסטעד די יפעקס פון טיים טינקטשערז אויף אַקני.

אין דער פאָרשונג וואָס איז דורכגעקאָכט אויף טימינ צומיש, די פיינדינגז זענען ימפּרעסיוו. דער נאַטירלעך צוגרייטונג פון קרייַטעכץ געקעמפט פּימפּלעס בעסער ווי אַנטיאַקנע פּראָדוקטן, אַרייַנגערעכנט בענזויל פּעראַקסייד. צייט וועט וויסן אויב די סגולע איז אַ עפעקטיוו אַקני באַהאַנדלונג.

טיים צו נידעריקער בלוט דרוק

טהימוס לינעאַריס Benth. איז אַ טיים מינים געפֿונען אין פּאַקיסטאַן און אַפגהאַניסטאַן.

א געפונען אַז אַן עקסטראַקט איז ביכולת צו רעדוצירן די האַרץ טעמפּאָ אין ראַץ מיט הויך בלוט דרוק באטייטיק, און עס קען אויך נידעריקער קאַלעסטעראַל.

איין זיכער וועג צו נוצן טהימע צו רעדוצירן דיין האַרץ טעמפּאָ איז צו פאַרבייַטן זאַלץ אין דיין פודז.

טהימע צו האַלטן הוסט

טיים יקערדיק ייל, וואָס איז באקומען פון די בלעטער, איז אָפט געניצט ווי אַ נאַטירלעך הוסט סגולע. אין איין, אַ קאָמבינאַציע פון ​​טהימע און פּליושש בלעטער געהאָלפֿן צו הוסט קאָפינג און אנדערע סימפּטאָמס פון אַקוטע בראָנטשיטיס.

ווייַטער מאָל איר זענט פייסט מיט אַ הוסט אָדער ווייטיקדיק האַלדז, פּרובירן צו טרינקען עטלעכע טיים טיי.

טיים צו פאַרגרעסערן דיין ימיונאַטי

צו באַקומען אַלע וויטאַמינס וואָס דיין גוף דאַרף יעדער טאָג קען זיין טשאַלאַנדזשינג. צומ גליק, טיים איז פּאַקט מיט וויטאַמין C און איז אויך אַ גוט מקור פון וויטאַמין A. אויב איר פילן אַ קאַלט קומען אויף, טיים קענען העלפֿן איר באַקומען געזונט.

אן אנדער געזונט נוץ פון טהימע: עס איז אַ גוט מקור פון קופּער, פיברע, אייַזן און מאַנגגאַניז.

טיים צו דיסינפעקט

פורעם איז אַ פּראָסט אָבער פּאַטענטשאַלי געפערלעך לופט פּאַלוטאַנט וואָס קענען לאָקערן אין דיין היים. אַמאָל איר ידענטיפיצירן עס, נעמען די נויטיק טריט צו באַקומען באַפרייַען פון עס אַמאָל און פֿאַר אַלע מאָל. טהימע ייל קען זיין דער ענטפער פֿאַר נידעריק קאַנסאַנטריישאַנז פון פורעם.

יקערדיק ייל פון טהימע און טהימאָל האָבן פילע פונגיסידאַל פּראָפּערטיעס. סאַגדזשעסץ אַז עס קענען זיין געוויינט ווי אַ דיסינפעקטאַנט אין וווין ווו עס איז נידעריק קאַנסאַנטריישאַן פון פורעם.

טהימע צו באַקומען באַפרייַען פון פּעסץ

טהימאָל איז אויך אַ ינגרידיאַנט אין פילע פּעסטאַסיידז - ביידע דרויסנדיק און דרינענדיק - און איז אָפט געניצט צו באַקטיריאַ און ווירוסעס, און ראַץ, מיסע און אנדערע כייַע פּעסץ.

א פריש לערנען ווייזט אַז טיים עקסטראַקט קענען אָפּשטויסן מאַסקיטאָוז, אָבער עס איז נישט גענוג צו וואַקסן אין דיין גאָרטן. כּדי צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן פֿאַר פּעסט פייטינג, רייַבן טיים בלעטער צווישן דיין הענט צו באַפרייַען יקערדיק בוימל.

איר קענען אויך מאַכן כאָוממייד אָפּשטויסן דורך מיקסינג פיר טראפנס פון טיים בוימל צו יעדער לעפעלע פון ​​מאַסלינע בוימל, אָדער מיקסינג פינף טראפנס פֿאַר יעדער 2 אונסעס פון וואַסער.

טיים פֿאַר גוט סמעללס

אָרגאַניק און נאַטירלעך הויט זאָרג פּראָדוקטן קענען איצט זיין געפֿונען אין רובֿ רעטאַילערס, און פילע אַנטהאַלטן טיים.

דאַנק צו די אַנטיסעפּטיק און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס, עס איז אַ פּראָסט ינגרידיאַנט אין מאַוטוואַש. טהימע איז אויך אַ פאָלקס ינגרידיאַנט אין נאַטירלעך דעאָדאָראַנץ און איז אָפט אַרייַנגערעכנט אין פּאָטפּאָררי.

טיים צו פאַרגרעסערן דיין שטימונג

טיים יקערדיק ייל איז אָפט געניצט פֿאַר עראַמאַטיק און טעראַפּיוטיק צוועקן ווייַל פון די אַקטיוו מאַטעריע קאַרוואַקראָל.

אין אַ 2013 לערנען, קאַרוואַקראָל איז געוויזן צו ווירקן נעוראָן טעטיקייט אין וועגן וואָס בוסט די געפילן פון וווילזייַן פון די סאַבדזשעקץ.

אַזוי אויב איר נוצן טיים אָדער טיים בוימל קעסיידער, עס קען האָבן אַ positive ווירקונג אויף דיין געפילן און שטימונג.

טיים פֿאַר גוט עסנוואַרג

טהימע איז אַ ווונדערלעך ינגרידיאַנט וואָס איז געניצט אין קוויזינז אַרום די וועלט, דער הויפּט אין פֿראַנקרייַך, איטאליע, און אַריבער די מעדיטערראַנעאַן.

טהימע איז אַ הויפּט ינגרידיאַנט אין דעם קלענזינג פּעסטאָ סאָוס, וואָס איר קענען נוצן ווי אַ קאַנדאַמאַנט אָדער לייגן צו מאַקאַראָנען אָדער רייַז.

פריש בלעטער אָדער גאַנץ ספּריגס קענען זיין געוויינט בשעת פּריפּערינג פלייש אָדער אָף. טהימע איז אויך אַ ויסגעצייכנט ינגרידיאַנט צו נוצן מיט פיש, ווי אין דעם האַרץ-געזונט ווייַס פיש רעצעפּט.

דעם גאַנץ ווייץ מאַקאַראָנען און קעז מיט מאַשרומז און טיים איז אַ דערוואַקסן ומדריי אויף אַ באַליבט קינדשאַפט, און עס איז אַ גרויס וועג צו לייגן טיים צו דיין דיעטע.