האַלסי האָט געזאָגט אז גארטן האָט איר נויטיקע "עמאָציאָנעלע וואָג" צוגעשטעלט

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

נאָך די קאָראַנדאַווירוס (COVID-19) פּאַנדעמיק ריזאַלטיד אין חדשים-לאַנג קאַראַנטין אָרדערס איבער די מדינה (און דער גלאָבוס), מענטשן אנגעהויבן צו קלייַבן זיך נייַע כאַביז צו פּלאָמבירן זייער פריי צייט. אָבער פֿאַר פילע, די כאַביז האָבן ווערן מער ווי נאָר כאַביז. זיי האָבן געוואקסן אין האַרץ זיך-זאָרגן פּראַקטיסיז וואָס העלפֿן יז די דרוק געפֿירט דורך ניט בלויז COVID-19, אָבער אויך די יידל ומרויקייַט נאָך די לעצטע פּאָליצייַ קילינגז פון George Floyd, Breonna Taylor און קאַונטלאַס אנדערע אין די שווארצע קהל.

ICYMI, Halsey האט זיך לעצטנס געטרייַ צו סיבות וואָס שטיצן ביידע COVID-19 רעליעף השתדלות און די שווארצע לייוו מאַטער באַוועגונג. צוריק אין אפריל, זיי דאָונייטיד 100,000 פּנים מאַסקס צו שפּיטאָל טוערס אין נויט; מער לעצטנס, זיי האָבן שוין ספּאַטאַד ביי Black Lives Matter פראטעסטן וואָס פירן ערשטער הילף צו די ינדזשערד. זיי אויך פּונקט לאָנטשט די שווארצע קריייטערז פאַנדינג יניטיאַטיווע, וואָס יימז צו צושטעלן געלט צו העלפֿן שווארצע אַרטיס און קריייטערז באַקומען זייער אַרבעט צו אַ ברייט וילעם.

TL; DR: האַלסיי איז טאן די מערסטע, און זי פארדינט עטלעכע קוואַליטעט דאַונטיים. איר גיין-צו מיטל פון דרוק רעליעף די טעג: גאָרטנצוכט.

אויף דאנערשטאג, די "בעסוילעם" זינגער שערד פאָטאָס פון איר לאַש גרינערי אויף ינסטאַגראַם, באמערקן איר נייַ פערדל איז "ריוואָרדינג אין וועגן [זיי] קען האָבן קיינמאָל ימאַדזשאַנד."

"מאָמענטן פון פּאַשטעס ווי דאָס זענען וויכטיק פֿאַר עמאָציאָנעל וואָג," זיי פאָרזעצן אין זייער קעפּל. (פֿאַרבונדענע: Kerry Washington און אַקטיוויסט Kendrick Sampson גערעדט וועגן גייַסטיק געזונט אין דעם קאַמף פֿאַר ראַסיש גערעכטיקייט)

אויב איר שוין האָבן אַ סיזאַנד גרין גראָבער פינגער, איר מיסטאָמע וויסן אַז גאָרטנצוכט - צי איר פאָסטערינג אַ דרינענדיק גאָרטן אָדער גראָוינג געוויקסן אַרויס - קענען זיין אַסעס פֿאַר דיין גייַסטיק און גשמיות געזונט. קייפל שטודיום שטיצן די פֿאַרבינדונג צווישן גאָרטנצוכט און ימפּרוווד געזונט, אַרייַנגערעכנט בעסער לעבן צופֿרידנקייט, פסיכאלאגישן וווילזייַן און קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז. אין אַ צייטונג פון 2018, ריסערטשערז אין לאָנדאָן ס רויאַל קאַלידזש פון רופאים אפילו רעקאַמענדיד אַז דאקטוירים פאָרשרייַבן פּאַטיענץ עטלעכע מאָל אין גרין ספּייסאַז - מיט טראָפּ אויף נערטשערינג געוויקסן און גרינערי - ווי אַ "האָליסטיק טעראַפּיע" פֿאַר אַדאַלץ פון אַלע אַגעס. "גאָרטנצוכט אָדער פשוט גיין דורך גרין ספּייסאַז קען זיין וויכטיק אין פּרעווענטינג און טרעאַטינג קראַנק געזונט," די ריסערטשערז געשריבן. לויט די פאָרשונג, "עס קאַמביינז גשמיות טעטיקייט מיט געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן און ויסשטעלן צו נאַטור און זונשייַן." (שייכות: ווי איין פרוי האָט פאַרדרייט אַ לייַדנשאַפט פֿאַר פאַרמינג אין איר לעבן ס ​​ווערק)

"געוויקסן מאַכן מיר שמייכלען און טאָן פּונקט וואָס די פאָרשונג האט געפֿונען - נידעריקער מיין דרוק און הייבן מיין שטימונג," האָט Melinda Myers, גאָרטנצוכט עקספּערט און באַלעבאָס פון די גרויס קאָורסעס 'ווי צו וואַקסן עפּעס ווי סעריע, פריער דערציילט אונדז. "טענדינג געוויקסן, וואַטשינג זיי וואַקסן און קאַנטיניולי לערנען ווען איך פּרובירן נייַע געוויקסן און טעקניקס האלט מיר יקסייטאַד און אינטערעסירט אין טריינג מער און טיילן וואָס איך געלערנט מיט אנדערע."

וועגן האַלסיי, דער זינגער סימז צו הנאה ניט בלויז די רילאַקסינג אַספּעקץ פון גאָרטנצוכט, אָבער אויך די (פּשאַט - פּאָשעט) פירות פון איר אַרבעט. "איך האָב דאָס געוואקסן," זי געשריבן צוזאמען אַ פאָטאָ פון גרין בינז אין איר ינסטאַגראַם סטאָרי. "איך ווייס אַז דאָס זעט נישט אויס ווי פיל, אָבער דאָס איז אַ עדות צו די לאָנגעסט צייט וואָס איך האָבן פארבראכט אין איין אָרט אין אַכט יאָר, וואָס אַלאַוז מיר אפילו צו טאָן דאָס. מיטל אַ פּלאַץ פֿאַר מיר."

אפילו אויב גאָרטנצוכט איז נישט גאַנץ דיין זאַך, לאָזן Halsey ס פּאָסטן דינען ווי אַ דערמאָנונג צו זאָרגן פֿאַר זיך בעשאַס די סטרעספאַל צייט. "בלײַב אויסגערוט און בלײַב פֿאָקוסירט," האָט דער זינגער געשריבן. "איך בין אויך טריינג מיין בעסטער צו טאָן דאָס."

רעצענזיע פֿאַר