וואַקסן שטארקער, כעלטיער ניילז

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

קמייַן ניילז זענען אַ באַלאַגאַן: זיי זענען ספּליטינג און פול פון רידזשאַז. טוט דאָס מיינען אַז איך פעלן נוטריאַנץ?

א רובֿ מסתּמא, די סיבה וואָס דיין ניילז זענען אין נעבעך פאָרעם איז ווי איר מייַכל זיי - נישט וואָס איר עסן. אָבער מיט דעם געזאָגט, אַדינג מער ביאָטין-רייַך פודז צו דיין דיעטע (ווי עגגס און גאַנץ גריינז) קענען העלפֿן האַלטן דיין ניילז געזונט. לייענען אויף צו באַקומען דיין ניילז אין שפּיץ פאָרעם.

מאַסאַזש אין נאָגל בוימל. באַשולדיקן וואָכעדיק האַנט וואַשינג און הויזגעזינד טשאָרז פֿאַר ספּליטינג ניילז. "וואַסער רינסיז נאַטירלעך אָילס אַוועק, געלאזן ניילז טרוקן און קרישלדיק," זאגט ניאַ טערעזאַקיס, מד, אַ ניו אָרלעאַנס-באזירט דערמאַטאַלאַדזשיסט. באמת, עס איז בלויז אַזוי פיל איר קענען טאָן צו מינאַמייז קאָנטאַקט מיט וואַסער (ווי טראָגן גומע גלאַווז בשעת וואַשינג קיילים), אָבער איר קענען פאַרמייַדן בריטטלענעסס מיט רעגולער מאָיסטוריזינג. עטלעכע מאָל אַ טאָג, רייַבן אין אַ נאָגל ייל אַזאַ ווי Carolyn New York Lavender Cuticle Oil ($14; carolynny.com), וואָס איז געמאכט מיט דזשאָדזשאָבאַ, אַפּריקאָס און וויטאַמין E אָילס. אויך נוציק איז נאָגל פויליש אָדער אַ קלאָר פֿאַרשטאַרקונג. מיר ווי Barielle ריבילדינג נייל ריפּער ($ 17; barielle.com) מיט קאַלסיום און פלאָרייד צו העלפֿן באַפרייַען שוואַך און שוואַך ניילז.

גלאַט רידזשאַז מיט אַ באַפערינג בלאָק. באַמפּי סערפאַסיז אויף ניילז אַנטוויקלען ווי איר עלטער און קענען זיין גענעטיק. כאָטש עס איז קיין וועג צו האַלטן רידזשאַז פון פאָרמינג, ניצן מילד צוריק-און-אַרויס באַפינג מאָושאַנז אויף נאַקעט ניילז קענען גלאַט די ייבערפלאַך איבער צייַט. אָדער מאַנטל ניילז מיט אַ באַרגרוקן-פילונג באַזע מאַנטל ווי אָפּי רידזש פיללער ($ 7.50; opi.com), וואָס כּולל פּראָטעין צו פּלאָמבירן אין קרעוואַסיז.

צו פאַרמייַדן פּילינג, נוצן עמערי ברעט. סאָינג צוריק און אַרויס מיט אַ גראָב טעקע קענען פרירן נאָגל עצות, וואָס מאכט זיי מער פּראָנע צו שרעדינג. אַנשטאָט, טעקע אין איין ריכטונג מיט אַ מילד זייַט-צו-צענטער ופראַמען באַוועגונג, סאַגדזשעסץ דאַנאַ קאַרוסאָ, דירעקטאָר פון די לאנג אינזל נייל און הויט קער אינסטיטוט אין Levittown, ניו יאָר גלאַס אָדער סעראַמיק טעקעס אויך אַרבעט געזונט; פּרוּווט Essie Crystal File ($ 14; essie.com) אָדער La Cross Crystal Nail File ($ 7.50; ביי אַפּטייק). ביידע זענען וואַשעוודיק און ריוזאַבאַל.

מייַכל דיין ניילז דזשענטלי. ווייַס ספּאַץ זענען יוזשאַוואַלי דער רעזולטאַט פון טראַוומע, אַזאַ ווי סלאַמינג דיין נאָגל אין אַ שופלאָד. בשעת איר קענען נישט מעקן די ספּאַץ, איר קענען דעקן זיי מיט פויליש. אָבער וויסן אַז זיי יווענטשאַוואַלי וואַקסן אויס.

רעצענזיע פֿאַר