וואָס ז גריינז ווייטיק און ווי צו מייַכל עס

צופרידן

• וואָס ס קאָזינג מיין גרוין ווייטיק?
• מערסט פּראָסט סיבות
• ווייניקער פּראָסט סיבות
• דיאַגנאָסינג גרוין ווייטיק
• הערניאַ פּרובירן
• X-Ray און אַלטראַסאַונד
• גאַנץ בלוט ציילן (CBC)
• באַהאַנדלונג פֿאַר גרוין ווייטיק
• היים קער
• מעדיציניש טרעאַטמענט
• ווייל ווען צו קאָנטאַקט דיין דאָקטער
• פּרעווענטינג גרוין ווייטיק

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

די גרוין איז אַ געגנט פון דיין לענד צווישן דיין מאָגן און דיך. עס איז לאָוקייטאַד ווו דיין בויך ענדס און דיין לעגס אָנהייבן. די גרוין געגנט האט פינף מאַסאַלז וואָס אַרבעט צוזאַמען צו מאַך דיין פוס. די זענען גערופֿן:

• אַדדוקטאָר ברעוויס
• אַדדוקטאָר לאָנגוס
• אַדדוקטאָר מאַגנוס
• גראַסיליס
• פּעקטינעוס

גרוין ווייטיק איז קיין ומבאַקוועמקייַט אין דעם געגנט. דער ווייטיק איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַ שאָדן געפֿירט דורך גשמיות טעטיקייט, אַזאַ ווי ספּאָרט. א פּולד אָדער סטריינד מוסקל אין די גרוין געגנט איז איינער פון די מערסט פּראָסט ינדזשעריז צווישן אַטליץ.

וואָס ס קאָזינג מיין גרוין ווייטיק?

גרוין ווייטיק איז אַ פּראָסט סימפּטאָם און קענען פּאַסירן צו ווער עס יז. עס זענען עטלעכע פּאָטענציעל סיבות פון גרוין ווייטיק וואָס זענען מער געוויינטלעך ווי אנדערע.

מערסט פּראָסט סיבות

די מערסט פּראָסט גרונט פון גרוין ווייטיק איז אַ שפּאַנונג פון די מאַסאַלז, ליגאַמאַנץ אָדער טענדאַנז אין די גרוין געגנט. די טיפּ פון שאָדן אַקערז אָפט ביי אַטליץ, ווי באמערקט אין אַ 2019 לערנען ארויס אין די BMJ עפֿן ספּאָרט און געניטונג מעדיסינע זשורנאַל.

אויב איר שפּילן אַ קאָנטאַקט ספּאָרט, אַזאַ ווי פוטבאָל, רעגבי אָדער האָקי, עס איז מסתּמא אַז איר האָט ביי עטלעכע מאָל גרוין ווייטיק.

אן אנדער פּראָסט גרונט פון גרוין ווייטיק איז אַ ינגויינאַל הערניאַ. אַן ינגויינאַל הערניאַ אַקערז ווען ינערלעך געוועבן פון די בויך שטופּן דורך אַ שוואַך אָרט אין די גרוין מאַסאַלז. דעם קענען מאַכן אַ באַלדזשינג שטיק אין דיין גרוין געגנט און גרונט ווייטיק.

ניר שטיינער (קליין, שווער מינעראַל דיפּאַזאַץ אין די קידניז און פּענכער) אָדער ביין פראַקשערז קענען אויך גרונט גרוין ווייטיק.

ווייניקער פּראָסט סיבות

די ווייניקער פּראָסט דיסאָרדערס און באדינגונגען וואָס קען פאַרשאַפן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אין די גרוין זענען:

• ינטעסטאַנאַל אָנצינדונג
• טעסטאַקאַל אָנצינדונג
• ענלאַרגעד לימף נאָודז
• אָווועריאַן סיס
• פּינטשט נערוועס
• יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז (וטיס)
• אַסטיאָואַרטרייטאַס פון די לענד

דיאַגנאָסינג גרוין ווייטיק

רובֿ קאַסעס פון גרוין ווייטיק טאָן ניט דאַרפן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט. אָבער, איר זאָל זען אַ דאָקטער אויב איר דערפאַרונג שטרענג, פּראַלאָנגד ווייטיק באגלייט דורך היץ אָדער געשווילעכץ. די סימפּטאָמס קען אָנווייַזן אַ מער ערנסט צושטאַנד.

דיין דאָקטער וועט אָפּשאַצן דיין סימפּטאָמס און פרעגן וועגן די לעצטע גשמיות טעטיקייט. די אינפֿאָרמאַציע וועט העלפֿן דיין דאָקטער דיאַגנאָזירן דעם פּראָבלעם. זיי וועלן דאַן דורכפירן אַ גשמיות דורכקוק פון די גרוין געגנט צוזאַמען מיט אנדערע טעסץ, אויב נייטיק.

הערניאַ פּרובירן

דיין דאָקטער וועט אַרייַן איין פינגער אין די סקראָטום (די סאַק וואָס כּולל די טעסטאַקאַלז) און פרעגן איר צו הוסט. קאָפינג רייזאַז די דרוק אין די בויך און פּושיז דיין געדערעם אין די בראָך עפן.

X-Ray און אַלטראַסאַונד

רענטגענ-שטראַלן און אַלטראַסאַונדז קענען העלפֿן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער צו זען אויב אַ ביין בראָך, טעסטיקיאַלער מאַסע אָדער אָוווערי סיסטיס זייַנען די גרוין ווייטיק.

גאַנץ בלוט ציילן (CBC)

דעם טיפּ פון בלוט פּרובירן קענען העלפֿן צו באַשליסן צי עס איז ינפעקציע.

באַהאַנדלונג פֿאַר גרוין ווייטיק

די באַהאַנדלונג פֿאַר דיין גרוין ווייטיק איז אָפענגיק אויף די אַנדערלייינג גרונט. איר קען אָפט מייַכל מינערווערטיק סטריינז אין שטוב, אָבער מער שטרענג גרוין ווייטיק קען דאַרפן מעדיציניש באַהאַנדלונג.

היים קער

אויב דיין גרוין ווייטיק איז דער רעזולטאַט פון אַ שפּאַנונג, באַהאַנדלונג אין שטוב איז מיסטאָמע דיין בעסטער אָפּציע. רעסטינג און נעמען אַ ברעכן פון גשמיות טעטיקייט פֿאַר 2-3 וואָכן וועט לאָזן דיין שפּאַנונג צו היילן געוויינטלעך.

ווייטיק מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל), קענען זיין גענומען צו פירן דיין ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. אַפּלייינג ייַז פּאַקס פֿאַר 20 מינוט אַ ביסל מאָל פּער טאָג קענען אויך העלפֿן.

מעדיציניש טרעאַטמענט

אויב אַ צעבראכן ביין אָדער בראָך איז די גרונט פון דיין גרוין ווייטיק, עס קען זיין כירורגיע צו פאַרריכטן די ביין. איר קען אויך דאַרפֿן אַ כירורגיע אויב אַ ינגויינאַל הערניאַ איז די אַנדערלייינג גרונט פון דיין סימפּטאָמס

אויב מעטהאָדס פֿאַר היים זאָרג טאָן נישט אַרבעטן פֿאַר דיין שפּאַנונג שאָדן, דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן מעדאַקיישאַנז וואָס רעדוצירן אָנצינדונג צו באַפרייַען דיין סימפּטאָמס. אויב דאָס קען נישט אַרבעטן און איר האָבן ריקערינג שפּאַנונג ינדזשעריז, זיי קען רעקאָמענדירן איר צו גיין צו גשמיות טעראַפּיע.

ווייל ווען צו קאָנטאַקט דיין דאָקטער

רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דיין סימפּטאָמס אויב איר האָט מעסיק צו שטרענג ווייטיק אין דיין גרוין אָדער בייצים פֿאַר מער ווי אַ ביסל טעג.

קאָנטאַקט דיין דאָקטער מיד אויב איר:

• באַמערקן גשמיות ענדערונגען אין די טעסטאַקאַלז, אַזאַ ווי לאַמפּס אָדער געשווילעכץ
• באַמערקן בלוט אין דיין פּישעכץ
• דערפאַרונג ווייטיק אַז פארשפרייט צו דיין נידעריקער צוריק, קאַסטן אָדער בויך
• אַנטוויקלען אַ היץ אָדער פילן עקל

אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס מיט דיין גרוין ווייטיק, זוכן מעדיציניש נויטפאַל נויטפאַל.

די סימפּטאָמס קען זיין וואונדער פון אַ מער ערנסט צושטאַנד, אַזאַ ווי אַ טעסטאַקאַל ינפעקציע, טעסטיקיאַלער טאָרסיאָן (טוויסטיד טעסטאַקאַל) אָדער טעסטיקיאַלער ראַק. איר זאָל אויך זוכן נויטפאַל מעדיציניש זאָרג אויב איר האָט שטרענג טעסטיקיאַלער ווייטיק וואָס אַקערז פּלוצלינג.

פּרעווענטינג גרוין ווייטיק

עס זענען עטלעכע טריט וואָס איר קענען נעמען צו ויסמיידן גרוין ווייטיק.

פֿאַר אַטליץ, מילד סטרעטשינג איז אַ וועג צו פאַרמייַדן שאָדן. אויב איר טאָן אַ פּאַמעלעך, פעסט וואָרמינג אַרויף איידער גשמיות טעטיקייט, איר קענען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון אַ גרוין שאָדן, ספּעציעל אויב איר טאָן דאָס קאַנסיסטאַנטלי.

אויב איר האַלטן אַ געזונט וואָג און זיין אָפּגעהיט ווען איר הייבן שווער אַבדזשעקץ קענען פאַרמייַדן הערניאַז.