קענען שוואַנגער ויסגלייַכן איר האָר?
צופרידן
די שוואַנגער פרוי זאָל נישט מאַכן קינסטלעך סטראַיגהטענינג בעשאַס די גאנצע שוואַנגערשאַפט, ספּעציעל אין די ערשטע 3 חדשים פון שוואַנגערשאַפט, און אויך בעשאַס ברעסטפידינג, ווייַל עס איז נישט נאָך פּראָווען אַז די סטראַיגהטענינג קעמיקאַלז זענען זיכער און טאָן ניט שאַטן די בעיבי.
סטראַיגהטענינג פון פאָרמאַלדאַכייד איז קאָנטראַינדיקאַטעד ווייַל עס קענען דורכנעמען דעם גוף דורך די פּלאַסענטאַ אָדער ברוסט מילך און אָנמאַכן שאָדן צו די בעיבי. דעריבער, Anvisa האט באַנד די נוצן פון סטראַיגהטענערס מיט פאָרמאַלדאַכייד מער ווי 0.2%.
ווי צו האַלטן די האָר שיין בעשאַס שוואַנגערשאַפט
כאָטש עס איז נישט אנגעוויזן צו קעמיקאַלי סטראַנדז די סטראַנדז בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג, אָבער איר קענען האַלטן דיין האָר גלייך דורך אַ באַרשט און ניצן די פלאַך פּרעסן אונטן. אין דערצו, עס איז וויכטיק צו פאַרנוצן געזונט פודז מיט נידעריק פעט און צוקער ווייַל די האָר דאַרף וויטאַמינס און מינעראַלס צו וואַקסן מער שיין און בלאַנק.
צו פאַרגיכערן וווּקס, עס איז נייטיק צו פאַרנוצן פודז רייַך אין פּראָטעין, אַזאַ ווי פלייש און עגגס. עסן 1 Brazil נוס פּער טאָג איז אויך אַ סטראַטעגיע צו האַלטן דיין האָר און ניילז שטענדיק שיין.
עס איז נאָרמאַל פֿאַר האָר צו פאַלן מער און ווערן וויקער נאָך שוואַנגערשאַפט ווייַל פון כאָרמאָונאַל ענדערונגען, און האָר קען ווערן טינער און טינער אויך ווייַל פון ברעסטפידינג. אזוי, אַ קורץ שערן קענען מאַכן לעבן גרינגער פֿאַר די שוואַנגער פרוי און די נייַע מוטער.
אָבער צו ענשור די געזונט פון די האָר עס איז קעדייַיק צו גיין צו די סאַלאָן, אין מינדסטער יעדער 2-3 חדשים צו שנייַדן און כיידרייט די האָר אין אַ פאַכמאַן שטייגער, צו דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן.
קוק עטלעכע עצות פון אונדזער נוטרישאַניסט פֿאַר כעלטיער און מער שיין האָר אין דעם ווידעא:
פאַסאַנייטינג
הידראָנעפראָסיס פון איין ניר
