מעכאַבער: Joan Hall
טאָג פון שאַפונג: 26 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
How to Lose Belly Fat: The Complete Guide
ווידעא: How to Lose Belly Fat: The Complete Guide

מענטשן מיט דימענשיאַ, אָפֿט האָבן זיכער פּראָבלעמס ווען עס ווערט טונקל אין די סוף פון די טאָג און אין דער נאַכט. דעם פּראָבלעם איז גערופן סונדאָוונינג. די ערגער פּראָבלעמס אַרייַננעמען:

  • געוואקסן צעמישונג
  • דייַגעס און אַדזשאַטיישאַן
  • נישט קענען צו שלאָפן און בלייַבן שלאָפנדיק

ווייל אַ טעגלעך רוטין קען העלפן. קאַלט ריאַשורינג און געבן קיוז צו אָריענטירן דעם מענטש מיט דימענשיאַ איז אויך נוציק אין די אָוונט און נעענטער צו בעדטיים. פּרוּווט צו האַלטן דעם מענטש אין דער זעלביקער צייַט יעדער נאַכט.

רויק אַקטיוויטעטן אין די סוף פון די טאָג און איידער בעדטיים קען העלפֿן די מענטש מיט דימענשיאַ שלאָפן בעסער בייַ נאַכט. אויב זיי זענען אַקטיוו בעשאַס דעם טאָג, די רויק אַקטיוויטעטן קענען מאַכן זיי מיד און בעסער קענען צו שלאָפן.

ויסמיידן הויך נויזיז און טעטיקייט אין דער היים ביי נאַכט, אַזוי דער מענטש טוט נישט וועקן זיך אַמאָל ער סליפּינג.

דו זאלסט נישט האַלטן אַ מענטש מיט דימענשיאַ ווען ער איז אין בעט. אויב איר ניצט אַ שפּיטאָל בעט מיט וועכטער ריילז אין שטוב, העלפּינג די ריילז קען העלפֿן צו האַלטן די מענטש פון וואַנדערינג ביי נאַכט.


שטענדיק רעדן מיט דעם מענטש 'ס געזונט זאָרגן שפּייַזער איידער געבן זיי קראָם-געקויפט שלאָפן מעדאַסאַנז. פילע שלאָפן אַידז קענען מאַכן צעמישונג ערגער.

אויב דער מענטש מיט דימענשיאַ האט כאַלוסאַניישאַנז (זעט אָדער הערט טינגז וואָס זענען נישט דאָרט):

  • פּרוּווט צו פאַרמינערן די סטימיאַליישאַן אַרום זיי. הילף זיי ויסמיידן טינגז מיט העל פארבן אָדער דרייסט פּאַטערנז.
  • מאַכט זיכער אַז עס איז גענוג ליכט אַזוי אַז עס זענען קיין שאַדאָוז אין די צימער. אָבער טאָן ניט מאַכן רומז אַזוי העל אַז עס איז אַ גלער.
  • הילף זיי ויסמיידן קינאָ אָדער טעלעוויזיע שאָוז וואָס זענען היציק אָדער קאַמף-פּאַקט.

נעמען דעם מענטש צו ערטער ווו זיי קענען רירן אַרום און געניטונג בעשאַס דעם טאָג, אַזאַ ווי שאַפּינג סענטערס.

אויב דער מענטש וואָס האט דימענשיאַ האט אַ בייז ויסברוך, פּרובירן נישט צו אָנרירן אָדער צאַמען זיי - נאָר טאָן דאָס אויב איר דאַרפֿן פֿאַר זיכערקייט. אויב מעגלעך, פּרובירן צו בלייַבן רויק און דיסטראַקט די מענטש בעשאַס ויסבראָך. דו זאלסט נישט נעמען זייער נאַטור פּערסנאַלי. רופן 911 אָדער די היגע נויטפאַל נומער אויב איר אָדער דער מענטש מיט דימענשיאַ איז אין געפאַר.


פּרוּווט צו פאַרמייַדן זיי צו שאַטן אויב זיי אָנהייבן וואַנדערינג.

אויך, פּרובירן צו האַלטן דעם מענטש 'ס היים דרוק-פריי.

  • האַלטן לייטינג נידעריק, אָבער נישט אַזוי נידעריק אַז עס זענען שאָטנס.
  • נעמען אַראָפּ מירערז אָדער דעקן זיי.
  • דו זאלסט נישט נוצן נאַקעט באַלבז.

רופן די שפּייַזער אויב:

  • איר טראַכטן מעדאַסאַנז קען זיין דער גרונט פון ענדערונגען אין די נאַטור פון די מענטש מיט דימענשיאַ.
  • איר טראַכטן דער מענטש קען נישט זיין זיכער אין שטוב.

סונדאָוונינג - זאָרגן

  • אַלזשעימער קרענק

בודסאָן אַע, שלמה פּר. עוואַלואַטינג די נאַטור און סייקאַלאַדזשיקאַל סימפּטאָמס פון דימענשיאַ. אין: בודסאָן אַע, שלמה פּר, עדס. זכּרון אָנווער, אַלזשעימער ס קרענק, און דימענשיאַ: א פּראַקטיש גייד פֿאַר קליניסיאַנס. 2 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 21.

וועבזייטל פון די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פֿאַר יידזשינג. אָנפירונג ענדערונגען אין פּערזענלעכקייט און נאַטור אין אַלזשעימער ס. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. דערהייַנטיקט 17 מאי 2017. אַקסעס April 25, 2020.


וועבזייטל פון די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פֿאַר יידזשינג. 6 עצות פֿאַר אָנפירונג שלאָפן פּראָבלעמס אין אַלזשעימער ס. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. דערהייַנטיקט 17 מאי 2017. אַקסעס April 25, 2020.

  • אַלזשעימער קרענק
  • מאַרך אַנעוריסם פאַרריכטן
  • דימענשיאַ
  • סטראָוק
  • יבערגעבן מיט עמעצער מיט אַפּהאַסיאַ
  • קאַמיונאַקייטינג מיט עמעצער מיט דיסאַרטריאַ
  • דימענשיאַ און דרייווינג
  • דימענשיאַ - טעגלעך זאָרג
  • דימענשיאַ - האַלטן זיכער אין שטוב
  • דימענשיאַ - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
  • טרוקן מויל בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג
  • מאַך - אָפּזאָגן
  • סוואַלאָוינג פּראָבלעמס
  • דימענשיאַ

גיינינג פּאָפּולאַריטעט

פּראָסטאַט ראַדיאַציע - אָפּזאָגן

פּראָסטאַט ראַדיאַציע - אָפּזאָגן

איר האָט ראַדיאַציע טעראַפּיע צו מייַכל פּראָסטאַט ראַק. דער אַרטיקל דערציילט איר ווי צו זאָרגן פֿאַר זיך נאָך באַהאַנדלונג.דיין גוף אַנדערגאָוז פילע ענדערונגען ווען איר האָבן ראַדיאַציע באַהאַנדלונג ...
קאַלעסטעראַל - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער

קאַלעסטעראַל - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער

דיין גוף דאַרף קאַלעסטעראַל צו אַרבעטן רעכט. אויב איר האָבן עקסטרע קאַלעסטעראַל אין דיין בלוט, עס בויען זיך אין די ווענט פון דיין אַרטעריעס (בלוט כלים), אַרייַנגערעכנט די וואָס גיין צו דיין האַרץ. דער...