וואָס זייַנען פלאַך פּופּ?

צופרידן

• וואָס איז פלאַך פּופּ?
• וואָס זייַנען פּופּ פלאַך?
• יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS)
• פאַרשטאָפּונג
• גוט פּראַסטאַטיק כייפּערפּלייזשאַ (BPH)
• קאָלאָרעקטאַל ראַק
• אנדערע מעגלעך ז
• קען איך טאָן עפּעס אין שטוב צו סגולע פלאַך פּופּ?
• זאָל איך זען אַ דאָקטער?
• שליסל טייקווייז

ענדערונגען אין בענקל קאָנסיסטענסי און קאָליר זענען נישט ומגעוויינטלעך באזירט אויף וואָס איר האָט לעצטנס געגעסן. מאל איר קען באַמערקן אַז דיין פּופּ איז ספּעציעל פלאַך, דין אָדער שטריקל-ווי. וסואַללי, דעם ווערייישאַן איז נישט גרונט פֿאַר זאָרג, און דיין פּופּ וועט צוריקקומען צו זיין "נאָרמאַל" אויסזען באַלד נאָך.

אָבער, עס זענען צייט ווען קעסיידער פלאַך פּאָאָפּס קען אָנווייַזן אַ מער וועגן אַנדערלייינג צושטאַנד. לייענען לייענען צו געפֿינען זיך וואָס זיי קען זיין.

וואָס איז פלאַך פּופּ?

א פּלאַץ פון מאל, דיין פּופּ קוקט פיל ווי דיין געדערעם. עס איז אַ ביסל ראַונדיד און לאַמפּי. פלאַך פּופּ איז נישט קייַלעכיק. אַנשטאָט, עס איז קוואַדראַט אָדער שטריקל-ווי אין אויסזען. מאל איר האָבן אַ פלאַך פּופּ צוזאַמען מיט אַ זייער פרייַ בענקל וואָס קען אַרייַננעמען שילשל.

פלאַך פּופּ טוט נישט האָבן אַ ספּעציפיש קאָליר אָדער אָפטקייַט. איר קען באַמערקן אַז איר דערפאַרונג מער פלאַך פּאָאָפּס ווען איר האָט געביטן דיין דיעטע (אַזאַ ווי געגעסן ווייניקער פיברע). אין אנדערע מאָל, איר קען זען פלאַך פּופּ אין די קלאָזעט שיסל און קענען נישט פֿאַרבינדן עס צו עפּעס וואָס איר האָט אָדער טאָן ניט עסן.

דאָ ס וואָס פלאַך פּופּ קען קוקן ווי:

פלאַך, שטריק-ווי פּופּ

וואָס זייַנען פּופּ פלאַך?

מאל, דיין פּופּ איז פלאַך און עס איז קיין אַנדערלייינג גרונט. פּונקט ווי דיין פּופּ קענען זיין קיזלשטיין-סייזד אָדער פאַרשידענע פארבן, פלאַך פּופּס קען זיין איינער פון די ווערייישאַנז וואָס איר טייל מאָל זען. אָבער, אויב איר אָנהייבן אָפט פלאַך פּופּס, עס קען זיין רעכט צו איינער פון די פאלגענדע סיבות.

יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS)

יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום אָדער יבס איז אַ גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדער וואָס אַקערז רעכט צו אַ ינטעראַפּטיד פֿונקציע פון ​​דיין קישקע און מאַרך. יבס קענען אָנמאַכן אַבדאָמינאַל ווייטיק און ענדערונגען אין באָוועל באַוועגונג וואָס אַרייַננעמען שילשל, פאַרשטאָפּונג אָדער ביידע. יענע מיט IBS קענען דערפאַרונג אַ פאַרשיידנקייַט פון בענקל טייפּס, ריינדזשינג פון זייער גרויס פּופּס צו פלאַך אָנעס.

עסטימאַטעד 12 פּראָצענט פון די מענטשן אין די פאַרייניקטע שטאַטן האָבן יבס, אַזוי דער צושטאַנד קען זיין אַ פּראָסט גרונט פון פלאַך פּופּס און אנדערע בענקל ענדערונגען.

פאַרשטאָפּונג

פאַרשטאָפּונג קענען זיין אַ פּראָסט סיבה פון פלאַך בענקל וואָס יוזשאַוואַלי סטרינדזשד אין קאָנסיסטענסי. פאַרשטאָפּונג קענען פּאַסירן ווען איר טאָן ניט באַקומען גענוג פיברע אין דיין דיעטע צו לייגן אַן עקסטרע פאַרנעם צו דיין בענקל. ווי אַ רעזולטאַט, דיין בענקל קען זיין טינער, פלאַך און שווער צו פאָרן.

גוט פּראַסטאַטיק כייפּערפּלייזשאַ (BPH)

מאל, די גרונט פון פלאַך בענקל איז נישט די ינטעסטאַנאַל שעטעך זיך, אָבער עפּעס אַרום אים. דאָס איז דער פאַל פֿאַר גוט פּראַסטאַטיק כייפּערפּלייזשאַ אָדער BPH. דער צושטאַנד זייַנען די זכר פּראַסטרייט דריז צו פאַרגרעסערן. די פּראָסטאַט איז פּאַזישאַנד פּונקט אין פראָנט פון די רעקטום און ונטער דער פּענכער.

בשעת BPH אָפט קאַמביינז ורינאַטיאָן (אַזאַ ווי אַ שוואַך טייַך ווען פּעעינג), עטלעכע מענטשן האָבן סימפּטאָמס וואָס זענען פארבונדן צו פּאַסינג בענקל, אַזאַ ווי פאַרשטאָפּונג און בענקל ענדערונגען ווי פלאַך פּופּ.

קאָלאָרעקטאַל ראַק

כאָטש זעלטן, עס איז מעגלעך אַז דין בענקל קענען אָנווייַזן צווייפּינטל ראַק. דאָס איז ווייַל אַ אָנוווקס קען וואַקסן אין די צווייפּינטל וואָס האלט דיין בענקל אין זיין נאָרמאַל פאָרעם.

בשעת קאָלאָרעקטאַל ראַק קען נישט שטענדיק פאַרשאַפן אַ פּלאַץ פון סימפּטאָמס אין די ערליאַסט סטאַגעס, אָבער עס קען אויך פירן צו סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט רעקטאַל בלידינג, אַניקספּליינד וואָג אָנווער, אָדער פּראָבלעמס ליידיק דיין בענקל.

אנדערע מעגלעך ז

פלאַך פּופּ קען אויך זיין רעכט צו קיין צושטאַנד וואָס קען ווירקן ווי די בענקל באוועגט זיך אָדער איז אַרויס פון די צווייפּינטל. ביישפילן אַרייַננעמען:

• צווייפּינטל פּאַליפּס
• פעקאַל ימפּאַקשאַן
• כעמערוידז
• רעקטאַל אַלסערז

אפילו אַבדאָמינאַל הערניאַ קענען גרונט גענוג נעראָוינג פון בענקל באַוועגונג אַזוי אַז בענקל קען דערשייַנען פלאַך.

קען איך טאָן עפּעס אין שטוב צו סגולע פלאַך פּופּ?

טרעאַטמענץ אָדער רעמאַדיז פֿאַר פלאַך פּופּ אָפענגען אויף וואָס געפֿירט דיין פּופּ צו זיין פלאַך. דיין דאָקטער קען רעקאַמענדיד צו האַלטן אַ עסנוואַרג זשורנאַל און צו באַמערקן ווען איר האָט באַטייטיק בענקל ענדערונגען, אַזוי איר קענען ידענטיפיצירן די פּאָטענציעל פודז און טרינקען וואָס קען פאַרשאַפן דיין בענקל צו זיין פלאַך.

אנדערע ינטערווענטשאַנז זענען די זעלבע ווי די אָפט געניצט צו מייַכל פאַרשטאָפּונג און יבס. ביישפילן אַרייַננעמען:

• ינקריסינג פיברע ינטייק דורך עסן מער גאַנץ גריינז ווי געזונט ווי פירות און וועדזשטאַבאַלז מיט די סקינס ווען מעגלעך
• טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער צו מאַכן סטולז גרינגער צו פאָרן
• ינקריסינג גשמיות טעטיקייט, וואָס קענען העלפֿן פאַרגרעסערן בענקל באַוועגונג דורך דעם גוף
• גענומען טריט צו רעדוצירן דרוק ווען מעגלעך, דורך קלערן, דזשאָורנאַלינג, צוגעהערט צו ווייך מוזיק, טיף ברידינג אָדער אנדערע דרוק-ריליווינג ינטערווענטשאַנז

עטלעכע מענטשן קען אויך געפֿינען זייער בענקל מער נאָרמאַל ווען זיי נעמען פּראָביאָטיקס. די ביילאגעס כּולל לעבן מייקראָואָרגאַניזאַמז ענלעך צו די וואָס לעבן געוויינטלעך אין דיין דיגעסטיווע שעטעך. פּראָביאָטיקס זענען אויך פאָרשטעלן אין פודז מיט לעבן און אַקטיוו קאַלטשערז, אַזאַ ווי יאָגורט און קעפיר. ווי געזאָגט, קאָנטראָלירן די לאַבעלס איידער בייינג צו מאַכן זיכער אַז ניט אַלע די פודז אַנטהאַלטן זיי.

זאָל איך זען אַ דאָקטער?

פּענסיל-דין פּופּ איז ניט שטענדיק גרונט פֿאַר דייַגע, אָבער איר זאָל זען דיין דאָקטער אויב איר זענט יקספּיריאַנסט פלאַך פּופּ און האָבן קיין פון די פאלגענדע סימפּטאָמס:

• בלוט אין דיין בענקל אָדער אויף די קלאָזעט פּאַפּיר
• ענדערונגען אין די קאָנסיסטענסי פון דיין בענקל, אַזאַ ווי ינקריסינג שילשל
• ענדערונגען אין די אָפטקייַט פון דיין באָוועל מווומאַנץ, אַזאַ ווי מער אָדער ווייניקער אָפט
• פילן ווי איר זענט נישט גאָר ליידיק דיין בענקל יעדער מאָל
• הויך היץ
• מאָגן ווייטיק אָדער קראַמפּינג

אויב איר האָט קעסיידער פלאַך סטולז פֿאַר דריי טעג אָדער מער, עס קען זיין צייט צו רופן דיין דאָקטער.

שליסל טייקווייז

פלאַך פּאָאָפּס פּאַסירן. עס ס וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו קיין אנדערע סימפּטאָמס איר קען זיין יקספּיריאַנסינג, אַזאַ ווי אַבדאָמינאַל ווייטיק אָדער פאַרשטאָפּונג, צו פֿאַרשטיין די פּאָטענציעל גרונט.

אויב איר'רע באַזאָרגט אַז דיין פלאַך פּאָאָפּס קען זיין רעכט צו אַ אַנדערלייינג צושטאַנד, רופן דיין דאָקטער צו באַקומען אָפּגעשטעלט. דיין דאָקטער קען אויך פאָרשלאָגן רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס קענען העלפֿן דיין בענקל באַקומען אַ מער דערוואַרט אויסזען.