האַרץ אַטאַק פאַקס, סטאַטיסטיקס און איר

צופרידן

• איבערבליק
• 1. קאָראַנערי אַרטעריע קרענק (CAD) איז די גרונט פון די מערהייט פון האַרץ אנפאלן.
• 2. די בלאַקידזש פון בלוט שטראָם בעשאַס אַ האַרץ אַטאַק קענען זיין גאַנץ אָדער פּאַרטיייש.
• 3. CAD קענען פאַלן אין יינגער אַדאַלץ.
• 4. האַרץ קרענק טוט נישט דיסקרימינירן.
• 5. יעדער יאָר, וועגן 805,000 אמעריקאנער האָבן אַ האַרץ באַפאַלן.
• 6. האַרץ קרענק קען זיין זייער טייַער פֿאַר די אמעריקאנער עקאנאמיע.
• 7. הארץ אטאקעס שטייגן כסדר ביי יונגע דערוואקסענע אונטער 40 יאר.
• 8. האַרץ אַטאַקס זענען יוזשאַוואַלי באגלייט דורך פינף הויפּט סימפּטאָמס.
• 9. פרויען האָבן מער מסתּמא צו האָבן פאַרשידענע סימפּטאָמס.
• 10. טאַביק נוצן ינקריסאַז די ריזיקירן פון האַרץ קרענק און האַרץ באַפאַלן.
• 11. הויך בלוט דרוק איז אַ הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ קרענק.
• 12. אַנכעלטי בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.
• 13. יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קענען שטעלן איר אַ ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק.
• 14. דרויסנדיק טעמפּעראַטור קענען ווירקן דיין גיכער פון אַ האַרץ אַטאַק.
• 15. וואַפּעס און E- סיגאַרעטטעס קענען פאַרגרעסערן ריזיקירן האַרץ אַטאַק.
• 16. האַרץ אנפאלן זענען מער געוויינטלעך ווי מיר טראַכטן.
• 17. אַמאָל איר האָט אַ האַרץ אַטאַק, איר האָט אַ גרעסערע ריזיקירן צו האָבן אן אנדער איינער.
• 18. זיכער ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ אַטאַק קענען ניט זיין טשיינדזשד.
• 19. האַרץ אַטאַקס קענען ווערן באהאנדלט אין אַ נומער פון פאַרשידענע וועגן.
• 20. עס איז מעגלעך צו רעדוצירן דיין גיכער פון אַ האַרץ אַטאַק.

איבערבליק

א הארץ אטאקע, אויך גערופן אַ מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, אַקערז ווען אַ טייל פון די האַרץ מוסקל טוט נישט באַקומען גענוג בלוט שטראָם. יעדער מאָמענט די מוסקל איז געלייקנט בלוט, די ליקעליהאָאָד פון לאַנג-טערמין שעדיקן צו די האַרץ ינקריסיז.

האַרץ אנפאלן קענען זיין פאַטאַל. ווער איז מער מסתּמא צו באַקומען אַ האַרץ אַטאַק, און ווי קענען איר רעדוצירן די שאַנסן אַז איר האָט אַ האַרץ אַטאַק?

די פאלגענדע פאַקס און סטאַטיסטיק קענען העלפֿן איר:

• לערנען מער וועגן דעם צושטאַנד
• אָפּשאַצן דיין ריזיקירן מדרגה
• דערקענען די ווארענונג וואונדער פון אַ האַרץ באַפאַלן

1. קאָראַנערי אַרטעריע קרענק (CAD) איז די גרונט פון די מערהייט פון האַרץ אנפאלן.

CAD איז געפֿירט דורך פּלאַק בילד (געמאכט פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ און אָנצינדונג) אין די אַרטעריעס וואַנט וואָס צושטעלן בלוט צו די האַרץ.

פּלאַק בילדאַפּ ז די ין פון די אַרטעריעס צו שמאָל איבער צייַט, וואָס קענען פאַרשפּאַרן בלוט שטראָם. אָדער, די קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ קענען ספּיל אין די אַרטעריע און אָנמאַכן אַ בלוט קלאַט.

2. די בלאַקידזש פון בלוט שטראָם בעשאַס אַ האַרץ אַטאַק קענען זיין גאַנץ אָדער פּאַרטיייש.

א גאַנץ בלאַקידזש פון אַ קאָראַנערי אַרטעריע מיטל אַז איר האָט יקספּיריאַנסט אַ "סטעמי" האַרץ באַפאַלן, אָדער סט-הייך מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.

א פּאַרטיייש בלאַקידזש איז גערופֿן אַ "NSTEMI" האַרץ באַפאַלן, אָדער אַ ניט-סט-הייך מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.

3. CAD קענען פאַלן אין יינגער אַדאַלץ.

וועגן אַדאַלץ 20 און עלטער האָבן CAD (וועגן 6.7%). איר קענט אויך האָבן CAD אָן געוואוסט.

4. האַרץ קרענק טוט נישט דיסקרימינירן.

דאָס איז די לידינג גרונט פון טויט פֿאַר מענטשן פון רובֿ ראַסיש און עטניק גרופּעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן.

דאָס כולל:

• אפריקאנער אמעריקאנער
• אמעריקאנער ינדיאַן
• אַלאַסקאַ געבוירן
• היספּאַניק
• ווייַס מענטשן

האַרץ קרענק איז צווייט בלויז ראַק פֿאַר וואָמען פֿון די פּאַסיפיק אינזלען און אַסיאַן אמעריקאנער, אמעריקאנער ינדיאַן, אַלאַסקאַ געבוירן און היספּאַניק וואָמען.

5. יעדער יאָר, וועגן 805,000 אמעריקאנער האָבן אַ האַרץ באַפאַלן.

פון זיי, עס איז אַ ערשטער האַרץ באַפאַלן און 200.000 פּאַסירן מיט מענטשן וואָס האָבן שוין געהאט אַ האַרץ אַטאַק.

6. האַרץ קרענק קען זיין זייער טייַער פֿאַר די אמעריקאנער עקאנאמיע.

פון 2014 צו 2015, די האַרץ קרענק קאָס אַמעריקע וועגן. דאָס כולל די קאָס פֿאַר:

• געזונט זאָרגן באַדינונגען
• מעדאַקיישאַנז
• פאַרפאַלן פּראָודאַקטיוויטי רעכט צו פרי טויט

7. הארץ אטאקעס שטייגן כסדר ביי יונגע דערוואקסענע אונטער 40 יאר.

די יינגער גרופּע איז מסתּמא צו טיילן טראדיציאנעלן ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ אנפאלן, אַרייַנגערעכנט:

• צוקערקרענק
• הויך קאַלעסטעראַל
• הויכע בלוט דרוק
• סמאָוקינג

מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס, אַרייַנגערעכנט מאַרידזשואַנאַ און קאָוקיין נוצן, קען אויך זיין סיבות. יינגער מענטשן וואָס האָבן האַרץ אנפאלן זענען מער מסתּמא צו באַריכט אָווועריוז די סאַבסטאַנסיז.

8. האַרץ אַטאַקס זענען יוזשאַוואַלי באגלייט דורך פינף הויפּט סימפּטאָמס.

די מערסט אָפט סימפּטאָמס זענען:

• קאַסטן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט
• פילן שוואַך, לייטכעד אָדער שוואַך
• ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אין די קין, האַלדז אָדער צוריק
• ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אין איין אָדער ביידע געווער אָדער די אַקסל
• קורצע אטעם
• סוועטינג אָדער עקל

9. פרויען האָבן מער מסתּמא צו האָבן פאַרשידענע סימפּטאָמס.

וואָמען זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג סימפּטאָמס אַזאַ ווי:

• "ייטיפּיקאַל" קאַסטן ווייטיק - ניט דער קלאַסיש געפיל פון קאַסטן דרוק
• קורצע אטעם
• עקל
• וואַמאַטינג
• ריקען ווייטאג
• קין ווייטיק

10. טאַביק נוצן ינקריסאַז די ריזיקירן פון האַרץ קרענק און האַרץ באַפאַלן.

סיגאַרעטטע סמאָוקינג קענען שעדיקן די האַרץ און בלוט כלים, וואָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פֿאַר האַרץ טנאָים, אַזאַ ווי אַטעראָוסקלעראָוסיס און האַרץ באַפאַלן.

11. הויך בלוט דרוק איז אַ הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ קרענק.

הויך בלוט דרוק אַקערז ווען די דרוק פון דיין בלוט אין דיין אַרטעריעס און אנדערע בלוט כלים איז צו הויך און קען פאַרשאַפן די אַרטעריעס פאַרשטייפן.

איר קענען נידעריקער דיין בלוט דרוק מיט ענדערונגען אין לייפסטייל ווי רידוסינג סאָדיום ינטייק אָדער נעמען מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן דיין ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק און האַרץ באַפאַלן.

12. אַנכעלטי בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.

קאַלעסטעראַל איז אַ וואַקסי, פעט-ווי מאַטעריע געמאכט דורך די לעבער אָדער געפֿונען אין זיכער פודז.

עקסטרע קאַלעסטעראַל קענען בויען זיך אין אַרטעריע ווענט, וואָס קאָזינג זיי ווערן שמאָל און פאַרמינערן די בלוט שטראָם צו די האַרץ, מאַרך און אנדערע טיילן פון דעם גוף.

13. יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קענען שטעלן איר אַ ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק.

טרינקט צו פיל אַלקאָהאָל קענען כאַפּן דיין בלוט דרוק און פּראָדוצירן אַן ירעגיאַלער כאַרטביט.

פּרוּווט צו באַגרענעצן דיין אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן צו ניט מער ווי צוויי טרינקען פּער טאָג פֿאַר מענטשן און ניט מער ווי איין טרינקען פּער טאָג פֿאַר וואָמען.

14. דרויסנדיק טעמפּעראַטור קענען ווירקן דיין גיכער פון אַ האַרץ אַטאַק.

גרויס טאָג-צו-טאָג סווינגס אין טעמפּעראַטור זענען פארבונדן מיט באטייטיק מער האַרץ אנפאלן אין אַ לערנען דערלאנגט אין די אמעריקאנער קאָלעדזש פון קאַרדיאָלאָגי ס 67 יערלעך סייאַנטיפיק סעסיע.

אויב עטלעכע קלימאַט מאָדעלס פֿאַרבינדן עקסטרעם וועטער געשעענישן מיט גלאבאלע וואָרמינג, די נייַע פיינדינגז סאַגדזשעסטיד אַז דער קלימאַט ענדערונג קען, אין קער, פירן צו אַ העכערונג אין די פּאַסירונג פון האַרץ אַטאַקס.

15. וואַפּעס און E- סיגאַרעטטעס קענען פאַרגרעסערן ריזיקירן האַרץ אַטאַק.

אַדאַלץ וואָס באַריכט פּאַפינג E- סיגאַרעטטעס, אָדער וואַפּינג, זענען מער מסתּמא צו האָבן אַ האַרץ אַטאַק קאַמפּערד מיט די וואס טאָן ניט נוצן זיי.

E- סיגערעץ זענען באַטאַרייע-אַפּערייטאַד דעוויסעס וואָס נאָכמאַכן די דערפאַרונג פון סמאָוקינג אַ פּאַפּיראָס.

א פרישע שטודיע האט געפונען אז אין פארגלייך מיט נישט-ניצערס, 56-אייזיקער סיגארעט באנוצערס האבן א הארץ אטאקע און 30 פראצענט מער שאק.

16. האַרץ אנפאלן זענען מער געוויינטלעך ווי מיר טראַכטן.

אין די פאַרייניקטע שטאַטן, עמעצער האט אַ האַרץ אַטאַק.

17. אַמאָל איר האָט אַ האַרץ אַטאַק, איר האָט אַ גרעסערע ריזיקירן צו האָבן אן אנדער איינער.

בערך 20 פּראָצענט פון אַדאַלץ אַלט 45 און עלטער וואָס האָבן אַ האַרץ אַטאַק וועט האָבן אן אנדער איינער אין 5 יאָר.

18. זיכער ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ אַטאַק קענען ניט זיין טשיינדזשד.

מיר קענען פירן אונדזער לייפסטייל ברירות, אָבער גענעטיק אָדער עלטער-פֿאַרבונדענע ריזיקירן סיבות קענען ניט זיין קאַנטראָולד.

די אַרייַננעמען:

• ינקריסינג עלטער
• זייַענדיק אַ מיטגליד פון די זכר געשלעכט
• הערעדיטי

קינדער פון עלטערן מיט האַרץ קרענק זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען האַרץ קרענק זיך.

19. האַרץ אַטאַקס קענען ווערן באהאנדלט אין אַ נומער פון פאַרשידענע וועגן.

נאַנסורגיקאַל טריטמאַנץ אַרייַננעמען:

• קאַלעסטעראַל-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז
• ביתא-בלאַקערז, וואָס פאַרמינערן די האַרץ טעמפּאָ און קאַרדיאַק פּראָדוקציע
• אַנטיטראָמבאָטיקס, וואָס פאַרמייַדן בלוט קלאַץ
• סטאַטינס, וואָס רעדוצירן קאַלעסטעראַל און אָנצינדונג

20. עס איז מעגלעך צו רעדוצירן דיין גיכער פון אַ האַרץ אַטאַק.

עקספּערץ רעקאָמענדירן:

• פאַרלאָזן סמאָוקינג אויב איר רויך
• אננעמען אַ געזונט דיעטע
• לאָוערינג הויך בלוט דרוק
• רידוסינג דרוק

אויב איר מאַכן די ענדערונגען אין לייפסטייל, איר קענען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג CAD און אַ האַרץ אַטאַק.