15 צי און טאָן ניט פֿאַר וואַשינג דיין פּנים די רעכט וועג

צופרידן

• טאָן: רעכט אַראָפּנעמען אַלע דיין באַשטאַנד
• באַשטאַנד באַזייַטיקונג געראַנטיד
  
• צי ניט: בוסט די דזשאַנעריק באַר זייף
• טאָן: ניצן לאַקוואָרם וואַסער
• צי ניט: גיין גלייַך פֿאַר די וואַשקלאָט
• טאָן: געבן מיסעללאַר וואַסער אַ שאָס
• צי ניט: גיין געצייג משוגע
• טאָן: געבן אַ סאַניק רייניקונג באַרשט אַ ווערל
• דו זאלסט נישט: האַלטן ביי דיין גאָמבע
• טאָן: פּונקט טרוקן מיט אַ ווייך האַנטעך
• צי ניט: איבער וואַש
• טאָן: ניצן די רעקאַמענדיד סומע
• צי ניט: איבער עקספאָוליייט
• קלענזערז צו ויסמייַדן
  
• טאָן: ענדיקן מיט אַ טאָונער
• צי ניט: פעלן מאָיסטוריזינג
• טאָן: עקספּערימענט מיט דיין רוטין
• דיין קלענזינג געצייַג ינווענטאַר:
  

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

לעבן דורך די כּללים פֿאַר גליקלעך, רויק הויט

עס וואָלט ויסקומען ווי איינער פון די מערסט פּשוט, סטרייטפאָרווערד רוטינז אין דעם בוך. אָבער צו וואַשן דיין פּנים נעמט צייט און ופמערקזאַמקייט - און אויב איר טאָן דאָס אויף די רעכט וועג, עס קען מאַכן די חילוק צווישן שטראַלנדיק הויט און אַן אַקני ברייקאַוט.

“פילע גלויבן אַז איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין פּנים בלויז צו באַזייַטיקן באַשטאַנד אָדער ווען עס קוקט גראָב. אין פאַקט, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דיין פּנים צוויי מאָל טעגלעך, "זאגט ד"ר דזשענניפער האַליי, אַ ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט פון סקאָטצדאַלע, אַריזאָנאַ.

די צייט איר וואַשן דיין פּנים קען זיין ווייניקער וויכטיק ווי ווי די אַרבעט איז געטאן.

ניט קיין ענין פון דיין הויט טיפּ, געוועב אָדער קראַנט צושטאַנד, דר. האַליי סטרעסט אַז אַ נאַכט קלענזינג רוטין איז ספּעציעל וויכטיק.

"רימוווינג באַשטאַנד, שמוץ און גראָב פֿון דעם טאָג וועט העלפֿן צוגרייטן די הויט פֿאַר דיין סקינקאַרע רעזשים, און אויך שטיצן די הויט אין זייַן יבערנאַכטיק רידזשענעריישאַן און רינואַל פּראַסעסאַז," זי זאגט.

גרייט פֿאַר אַ ריין אָנהייב? נאָכפאָלגן די דאָז און דאָנץ פֿון דערמאַטאַלאַדזשיס.

טאָן: רעכט אַראָפּנעמען אַלע דיין באַשטאַנד

ניצן אַ מילד באַשטאַנד רעמאָווער צו באַקומען די אַרבעט איידער איר אָנהייבן צו קלענזינג - ספּעציעל איידער בעט.

"פּאָרעס זענען געניצט צו רייניקן טאַקסאַנז יבערנאַכטיק און אויב זיי זענען קלאָגד, אַלץ וועט זיין באַקט אַרויף און קוק קאַנדזשעסטאַד," זאגט ד"ר האַליי. FYI, דאָס אַפּלייז צו אַלע הויט טייפּס, אפילו אויב איר האָט גאַנץ די ריזיליאַנט ויסווייניקסט שיכטע.

באַשטאַנד באַזייַטיקונג געראַנטיד

• פֿאַר קלאָגד פּאָרעס, פּרובירן די טאָפּל קלענזינג אופֿן. דעם צוויי-שריט רוטין ניצט נאַטירלעך בוימל (ד"ה קאַסטער, מאַסלינע, זונרויז) צו באַזייַטיקן די שמוץ פון דעם טאָג און דאַן ריקווייערז אַ מילד פּנים וואַשן צו העלפן וואַש אַוועק די בוימל.
• טונקען אַ וואַטע ווישער אין מיסעלער וואַסער, באַשטאַנד רעמאָווער, אָדער נאַטירלעך אָילס צו באַזייַטיקן באַשטאַנד אַרום די אויגן. א וואַטע ווישער העלפט איר דזשענטלי מאַכנ טייטלי ליינד געביטן אָן דיין הויט.

צי ניט: בוסט די דזשאַנעריק באַר זייף

אויב זיי ניטאָ ספּעשאַלי פארמולירט פֿאַר די פּנים, באַר סאָופּס קענען יבערבייַטן די ף וואָג פון די הויט (וואָס אַלאַוז פֿאַר מער באַקטיריאַ און הייוון וווּקס).

קיין יבערראַשן: פאַסיאַל קלענזערז, ספּעציעל קלענזינג באַמז, זענען געמאכט פֿאַר יידל הויט.

"עס איז אַ טענדענץ פֿאַר מענטשן צו קוקן פֿאַר 'פאָומינג' אָנעס, ווייַל זיי טראַכטן אויב עס טוט נישט פּינע עס איז נישט קלענזינג. אָבער פאָומינג קענען אַקשלי פּאַס דיין הויט פון מער נאַטירלעך אָילס, "זאגט דר. ערום יליאַס, אַ ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט פון מלך פון פּרוססיאַ, פּעננסילוואַניאַ.

איינער באשטעטיקט דעם, קאַנקלודינג אַז סורפאַקטאַנץ (וואָס אַלאַוז קלענזערז צו ברעכן אַראָפּ בוימל, אַזוי וואַסער קענען וואַש די שמוץ) פאַרמייַדן דיין הויט מאַלאַקיולז צו בלייבן אין סדר - נאַטירלעך און געזונט.

טאָן: ניצן לאַקוואָרם וואַסער

זאל ס דיספּעל אַ מיטאָס: פּאָרעס זענען נישט טירן. הייס וואַסער טוט נישט עפענען זיי, און קאַלט וואַסער טוט נישט פאַרמאַכן זיי.

דער אמת איז וואַסער טעמפּעראַטור יקסטרימז קענען גרונט יריטיישאַן אַזוי עס ס בעסטער צו שטעקן צו אַ מיטל ערד. איר טאָן נישט וועלן צו זען פלאַשט הויט אין דיין אָפּשפּיגלונג ווען איר קוק אַרויף.

צי ניט: גיין גלייַך פֿאַר די וואַשקלאָט

סקראַבינג קענען פּאַס די הויט פון זייַן נאַטירלעך פּראַטעקטיוו שלאַבאַן. דער בעסטער וועג צו ריין הויט איז ניצן פינגגערטיפּס, לפּחות אַ מינוט אָדער צוויי.

"צו עקספאָוליייט, איר זוכט פֿאַר ינגרידיאַנץ אין דיין קלענזערז וואָס אַנטהאַלטן סאַליסיליק זויער, גלייקאָליק זויער, לאַקטיק זויער אָדער פרוכט ענזימעס," זאגט ד"ר האַליי.

"אויב די פּראָדוקטן לאָזן זיך ארבעטן אין די הויט פֿאַר 60-90 סעקונדעס, דאָס וועט טאָן די אַרבעט, אָדער רייניקונג פּאָרעס און רימוווינג טויט הויט סעלז צו צושטעלן אַ געזונט שייַנען."

טאָן: געבן מיסעללאַר וואַסער אַ שאָס

דאָס איז וואַסער מיט מיסעל מאַלאַקיולז וואָס אַטאַטשט צו באַשטאַנד און דעבריס און ברעכן עס אַראָפּ.

"עטלעכע מענטשן, ספּעציעל יענע וואָס טאָן ניט טראָגן באַשטאַנד, קענען באַקומען אַוועק מיט מיסעללאַר וואַסער ווי זייער קלענזער," זאגט ד"ר האַליי. "אויב איר קעמפּינג אָדער ערגעץ אָן וואַסער, מיסעללאַר וואַסער קענען רייניקן דיין פּנים און טאָן ניט אפילו דאַרפֿן צו רינסעד אַוועק."

צי ניט: גיין געצייג משוגע

"שטודיום ווייַזן אַז די סומע פון ​​באַקטיריאַ וואָס בויען זיך אויף לאָאָפאַה ספּאַנדזשאַז איז דערווייַז אַז דאָס קען נישט זיין אַ גוטע געדאַנק, סייַדן איר זענט מאַטיקיאַלאַס צו קעסיידער רייניקונג זיי אין אַ בליאַקירן לייזונג," זאגט יליאַס, וואָס רעקאַמענדז פשוט ניצן דיין הענט ווי מכשירים.

"נאָך אַלע, ווען זיי האָבן זייף און וואַסער, זיי זענען ריין."

טאָן: געבן אַ סאַניק רייניקונג באַרשט אַ ווערל

ייליק הויט קען נוץ פון סאָניק קלענזינג, אַ טעכנאָלאָגיע וואָס ניצט מילד פּולסאַטיאָנס צו ריין פּאָרעס.

די Clarisonic איז אַ פאָלקס סאָניק קלענזינג געצייַג מיט עטלעכע באַרשט קאָפּ טייפּס פֿאַר פאַרשידענע צילן, פֿון גלאַנץ צו אַקני רעדוקציע. אויב איר האָט שפּירעוודיק הויט, איר קען וועלן צו באַגרענעצן ווי אָפט איר נוצן דעם געצייַג ווייַל עס קען רייצן דיין הויט.

דו זאלסט נישט: האַלטן ביי דיין גאָמבע

דיין דזשאַוולינע און האַלדז זענען פּראָנע צו שמוץ און דעבריס בילדאַפּ. און זיי דאַרפֿן אויך ליבע.

ווען איר געבן אַ פּנים אַ קלענזינג מאַסאַזש, רייַבן דיין פינגער אין אַ אַרוף צו באַוועגונג, צו באַקומען די סערקיאַליישאַן און מוטיקן דיין הויט צו בלייבן ענג און געוויינטלעך אויפגעהויבן.

דעם און געבן דיין פּנים אַ נידז מוסקל ברעכן פון אַ סטרעספאַל טאָג.

טאָן: פּונקט טרוקן מיט אַ ווייך האַנטעך

צייט צו יבערקוקן די לופט טרוקן. ליווינג וואַסער דריפּינג אויף דיין פּנים טוט נישט כיידרייט עס; אין פאַקט, ווען די וואַסער יוואַפּערייץ, עס קען פירן צו דריינאַס.

געדענק צו פּונקט דזשענטלי מיט אַ ווייך אַנטימיקראָביאַל האַנטעך, זייַענדיק גאָר אָפּגעהיט אַרום די שפּירעוודיק אונטער-אויג געגנט, נאָך איר האָבן געטאן.

צי ניט: איבער וואַש

"אָפט מען פאַרגעסן זיי אויך וואַשינג זייער פנימער אין דער שפּריץ. אויב איר וואַרפן אנדערע וואַשינג רוטינז ביי די זינקען צוויי מאָל אַ טאָג, איר באַקומען דריי אין [און] דאָס קען זיין אַ ביסל יבעריק, "זאגט ד"ר יליאַס, און צוגעגעבן אַז יענע מיט טרוקן הויט זאָל באַטראַכטן קאַטינג אויף וואַשיז.

טאָן: ניצן די רעקאַמענדיד סומע

אויב איר זענט וואַנדערינג וואָס דיין קלענזער איז נישט ארבעטן ווי צוגעזאגט (אָדער ווי געלויבט), קאָנטראָלירן ווי פיל איר נוצן. פֿאַר ספּלערדזש קלענזערז, עס קען זיין נסיון צו נוצן ווייניקער ווי רעקאַמענדיד צו פאַרברייטערן נוצן אָדער שפּאָרן געלט. צי ניט!

אין צווייפל, לייענען די פירמע צו געפֿינען די רעקאַמענדיד סומע. פּראָדוקטן אָפט דורכפירן טריאַלס און טעסץ צו געפֿינען די מערסט עפעקטיוו (און זיכער) סומע פֿאַר אַלגעמיין נוצן.

צי ניט: איבער עקספאָוליייט

דיין הויט האט אַ נאַטירלעך שלאַבאַן אַז פּראַטעקץ עס און העלפּס עס ריטיין נעץ. אויב איר נוצן אַ רייַבן אָדער קלענזער מיט קרעלן, איר קען פילן ווייך אויף דעם ערשטן טאָג, אָבער אויב איר נוצן די פּראָדוקטן טעגלעך, איר קען שעדיקן די ויסווייניקסט הויט שיכטע.

איין צייכן פון אָוווערפאָוליייטינג איז הויט היפּערסענסיטיוויטי. דאָס קען אָנמאַכן יריטיישאַן, ברייקאַוץ און אפילו אַ סטינגינג געפיל ווען איר צולייגן פּראָדוקטן.

היט זיך פֿאַר טעגלעך קלענזערז וואָס שטיצן אַקטיוו עקספאָוליייטינג ינגרידיאַנץ ווי אַלף-כיידראָקסי אַסאַדז (לאַקטיק, גלייקאָלאַק, פרוכט) און ביתא-כיידראָקסי אַסאַדז (סאַליסיליק, ווילאָו בילן עקסטראַקט), ווייַל זיי זענען עקסטרע שטאַרק אין סלאָוינג אַוועק הויט.

קלענזערז צו ויסמייַדן

• באַר סאָופּס
• פּערפיומד אָדער דיעד
• האַרב, פאָומינג קלענזערז
• טעגלעך עקספאָוליייטינג קלענזערז

טאָן: ענדיקן מיט אַ טאָונער

כאָטש ניט טעקניקלי אַ שריט אין פּנים וואַשינג, פילע אָפט פאַרפירן די וויכטיקייט פון וואָס קומט נאָך: ריבאַלאַנסינג דיין הויט.

טאָנערס זענען ליכט, פליסיק פאָרמולאַס ערידזשנאַלי געניצט צו באַשטעטיק דיין הויט ס ף אַזוי עס קענען באַשיצן זיך פון באַקטיריאַ און שאַטן. איצט, פילע טאָנערס האָבן עקסטרע בענעפיץ וואָס זענען ספּעציפיש קאַנסערנז.

קוקן פֿאַר ינגרידיאַנץ ווי:

• ראָוזוואָטער, וואָס האט אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס
• טשאַמאָמילע, באַוווסט פֿאַר זיין קאַמינג מידות
• סאַליסיליק זויער אָדער מעכאַשייפע האַזעל פֿאַר פייטינג אַקני

צו צולייגן טאָונער, נאָר שטעלן אַ ביסל אויף אַ וואַטע פּילקע אַז איר וועט לאַקכענען אויף אַלע דיין געביטן פון דייַגע, ווי אַ ייליק ט-זאָנע.

צי ניט: פעלן מאָיסטוריזינג

אין אַדישאַן צו טאָונינג, מאַכן זיכער אַז איר העלפּינג דיין הויט בלייבט מאָיסטוריזעד. עטלעכע מענטשן ווי די "ענג" געפיל נאָך וואַשינג זייער פּנים, אָבער עס ס אַקשלי וידעפדיק דריינאַס, לויט ד"ר יליאַס.

דיין הויט קען דערנאָך פילן שפּירעוודיק, אָדער אפילו שאָלעכץ אָדער פּלאַצן. אָנווענדן מויסטשערייזער פּראַטעקץ דיין הויט פון איבער דריינג. ”

אויב דיין הויט איז קאַנטיניואַסלי טרוקן נאָך וואַשינג, קוק אין סוויטשינג קלענזערז. אָפּטאָן פֿאַר אַ מילד קלענזער אָדער ייל-באזירט קלענזער.

טאָן: עקספּערימענט מיט דיין רוטין

עקספּערימענטינג און לייענען - דערגייונג מענטשן מיט הויט טייפּס ווי דייַן און טריינג זייער רוטינז און הייליק גריל פּראָדוקטן איז איין וועג פון טעסטינג.

פֿאַר בייַשפּיל, מענטשן מיט ייליק הויט וועט געפֿינען וואַשינג צוויי מאָל אַ טאָג האלט זייער אַקני אין קאָנטראָל. מענטשן וואָס טאָן ניט זאָרגן פֿאַר הויט זאָרג אָדער שמינקע שווערן בלויז דורך וואַסער (מסתּמא ווייַל זיי קיינמאָל דאַמידזשד זייער הויט שלאַבאַן מיט אַסאַדז אָדער עקספאָליאַנץ - און אויך דזשאַנעטיקס).

אַלע דעם איז צו זאָגן: וואַשינג איז נאָר דער ערשטער און איין שריט צו טייַנען דיין הויט נאַטירלעך שטאַט. די מנוחה דעפּענדס אַלע די אנדערע סעראַמז, מאָיסטוריזערס, מיסט, פּנים מאַסקס - די רשימה קען פאָרזעצן אויף אייביק - איר ווילט נוצן. און די עסן איר עסן, ווי איר געניטונג און ווו איר שטעלן דיין פּנים (דיין טעלעפאָן קען זיין אַ גראָב זאַך).

דער בעסטער וועג צו באַשליסן ווי איר זאָל וואַשן דיין פּנים איז צו געפֿינען דיין קלענזינג צילן (שנעל, איין-שריט, אַמאָל אַ טאָג?) און לימאַץ (הויט טיפּ, ריינקייַט פון וואַסער, פּרייז קייט, אאז"ו ו) און גיין פֿון דאָרט.

דיין קלענזינג געצייַג ינווענטאַר:

• א מילד, מילד קלענזער, אָדער צוויי (אויב איר ווילט טאָפּל רייניקונג)
• א סאָניק קלענזינג באַרשט אויב איר האָט אַ ייליק הויט
• אַנטימיקראָביאַל שטאָף צו טרוקן פּנים
• אָפּטיאָנאַל: מיסעללאַר וואַסער פֿאַר טראַוואַלינג און באַזייַטיקונג פון באַשטאַנד

Kelly Aiglon איז אַ לייפסטייל זשורנאַליסט און סאָרט סטראַטעג מיט אַ ספּעציעל פאָקוס אויף געזונט, שיינקייט און וועללנעסס. ווען זי טוט נישט מאַכן אַ דערציילונג, זי קען יוזשאַוואַלי ווערן געפֿונען אין די טאַנצן סטודיאָ לערנען לער מיללס באָדידזשאַם אָדער ש'באַם. זי און איר משפּחה לעבן אַרויס פון טשיקאַגאָ און איר קענען געפֿינען איר אויף ינסטאַגראַם.