מעכאַבער: Frank Hunt
טאָג פון שאַפונג: 15 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
HOW I DEAL WITH ENDOMETRIOSIS | STEF FIT
ווידעא: HOW I DEAL WITH ENDOMETRIOSIS | STEF FIT

צופרידן

כאָטש די שייכות איז נאָך דיסקאַסט, עטלעכע וואָמען מיט ענדאָמעטריאָסיס באַריכט אַז זיי האָבן געוויזן וואָג געווינען ווי אַ רעזולטאַט פון די קרענק, און דאָס קען פּאַסירן רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען אָדער ווי אַ רעזולטאַט פון מעדיצין באַהאַנדלונג פֿאַר ענדאָומעטריאָוסיס אָדער באַזייַטיקונג פון די יוטעראַס.

ענדאָמעטריאָסיס איז אַ סיטואַציע אין וואָס די געוועב וואָס שורות די יוטעראַס, די ענדאָמעטריום, וואַקסן צו ערטער אנדערע ווי די יוטעראַס, קאָזינג שטרענג ווייטיק, טיף צייַט און שוועריקייט צו באַקומען שוואַנגער. אין דערצו, געשווילעכץ און פליסיק ריטענשאַן זענען פּראָסט אין ענדאָמעטריאָסיס, וואָס רעזולטאַטן אין אַ קלאָר וואָג געווינען, אין וואָס די פרוי פילז אַז זי איז כעוויער.

וויסן ווי צו דערקענען די סימפּטאָמס פון ענדאָמעטריאָסיס.

די סיבות וואָס קען זיין פארבונדן מיט וואָג געווינען אין ענדאָמעטריאָסיס זענען:

1. האָרמאָנאַל ענדערונגען

ענדאָמעטריאָסיס איז קעראַקטערייזד דורך כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז, ספּעציעל די האָרמאָנע עסטראָגען, וואָס איז בפֿרט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די וווּקס און אַנטוויקלונג פון ענדאָומעטריאַל געוועב.


ווען עסטראָגען לעוועלס טוישן, צי מער אָדער ווייניקער, עס איז זייער אָפט פֿאַר ענדערונגען אין פליסיק ריטענשאַן, פעט אַקיומיאַליישאַן און אפילו דרוק לעוועלס, וואָס קענען ענדיקן אַ ווייכווארג פאַרגרעסערן אין וואָג וואָג.

2. מעדיצין באַהאַנדלונג

איינער פון די ערשטע פארמען פון באַהאַנדלונג פון ענדאָמעטריאָסיס איז די נוצן פון מעדאַקיישאַנז אָדער כאָרמאָונאַל דעוויסעס, אַזאַ ווי יוד און געבורט קאָנטראָל פּילז, ווייַל דעם טיפּ פון באַהאַנדלונג העלפּס צו רעגולירן די לעוועלס פון כאָרמאָונז אין די גוף פון די פרוי, פּרעווענטינג אָוווערגראָוט פון די ענדאָמעטריאַל געוועב. וואָס זייַנען די סימפּטאָמס פון שטרענג קראַמפּינג און בלידינג.

אָבער, איינער פון די מעגלעך זייַט יפעקס פון ניצן די רעמאַדיז איז די מעגלעכקייט פון וואָג געווינען. א מאל, דעם ווירקונג קענען זיין קאַנטראָולד דורך טשאַנגינג די פּיל פֿאַר בייַשפּיל. אויב עס זענען זייַט יפעקס, עס איז וויכטיק צו מיטטיילן דעם דאָקטער וואָס פירן די באַהאַנדלונג.

3. באַזייַטיקונג פון די יוטעראַס

כירורגיע פֿאַר גאַנץ באַזייַטיקונג פון די יוטעראַס, אויך באקאנט ווי היסטערעקטאָמי, איז געניצט בלויז אין די מערסט שטרענג פאלן פון ענדאָמעטריאָסיס און ווען די פרוי איז ניט מער ביי קינדער. נאָרמאַללי, די אָווועריז זענען אויך אַוועקגענומען צו מייַכל די דיסראַפּשאַן פון האָרמאָנע לעוועלס.


כאָטש די באַהאַנדלונג העלפּס צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון ענדאָמעטריאָסיס, ווייַל פון די באַזייַטיקונג פון אָווועריז, די פרוי קומט אין אַ פרי מענאַפּאַוז פאַסע אין וואָס פאַרשידן טייפּס פון סימפּטאָמס קענען זיין געוויזן, אַרייַנגערעכנט וואָג געווינען רעכט צו דיקריסט מאַטאַבאַליזאַם.

ווי צו פאַרלירן וואָג

אויב די פרוי מיינט אַז די וואָג געווינען ינטערפירד מיט איר זיך-שאַצן אָדער איר טעגלעך אַקטיוויטעטן, עס איז וויכטיק צו רעגולער גשמיות טעטיקייט, פּרעפעראַבלי באגלייט דורך אַ פאַכמאַן פֿאַר גשמיות בילדונג, אַזוי אַז די טריינינג איז צוגעפאסט צו די ציל, אין דערצו צו זיין ינדאַקייטיד ענדערונגען אין עסן געוווינהייטן, געבן ייבערהאַנט צו פּראָטעינס, גרינז און וועדזשטאַבאַלז און ויסמיידן הויך-קאַלאָריע פודז וואָס זענען אַ מקור פון פעט.

עס איז אויך וויכטיק אַז די דיעטע איז אנגעוויזן דורך אַ נוטרישאַניסט, ווייַל אין דעם וועג די דיעטע פּלאַן איז געמאכט לויט די אָביעקטיוו און אַוווידאַד די אָנווער פון יקערדיק וויטאַמינס און מינעראַלס פֿאַר די פרוי. קוק די ווייַטערדיק ווידעא פֿאַר עטלעכע וואָג אָנווער עצות:

סאָוויעט

פארוואס טאָן איך האָבן אַ פּערסיסטענט ווייטיקדיק האַלדז?

פארוואס טאָן איך האָבן אַ פּערסיסטענט ווייטיקדיק האַלדז?

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס. איבערבליקהאַלדזווייטי...
וואָס איז אַלדזשי ייל און וואָס טאָן מען נעמען עס?

וואָס איז אַלדזשי ייל און וואָס טאָן מען נעמען עס?

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.אויב איר טראַכטן פון א...