מעכאַבער: Randy Alexander
טאָג פון שאַפונג: 27 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
Does An Electric Toothbrush Remove More Plaque?
ווידעא: Does An Electric Toothbrush Remove More Plaque?

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

עלעקטריק קעגן מאַנואַל ציינבערשטל

בראַשינג דיין ציין איז דער יסוד פון גוט מויל זאָרג און פאַרהיטונג. לויט די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן (ADA), ביידע עלעקטריק און מאַנואַל ציינבערשטלען זענען עפעקטיוו אין רימוווינג מויל פּלאַק אַז ז פאַרפוילן און קרענק.

עלעקטריש און מאַנואַל ציינבערשטלען האָבן יעדער זייער אייגן בענעפיץ. די ADA לייגט אַ סיל פון אַקסעפּטאַנסע אויף קיין ציינבערשטל, עלעקטריק אָדער מאַנואַל, וואָס איז פּראָווען זיכער און עפעקטיוו. לייענען מער וועגן די פּראָס און קאָנס און וואָס איינער קען זיין בעסטער פֿאַר איר.

בענעפיץ פון עלעקטריק ציינבערשטל

עלעקטריק ציינבערשטל בריסאַלז ווייברייט אָדער דרייען צו העלפֿן איר באַזייַטיקן פּלאַק בילד פון דיין ציין און גאַמז. די ווייבריישאַן אַלאַוז מער מיקראָ-מווומאַנץ יעדער מאָל ווען איר מאַך דיין ציינבערשטל אַריבער דיין ציין.

מער עפעקטיוו אין רימוווינג פּלאַק

א רעצענזיע פון ​​שטודיום געוויזן אַז, אין אַלגעמיין, עלעקטריק טאָאָטהברושעס פאַרקלענערן מער פּלאַק און גינגיוויטיס ווי מאַנואַל טאָאָטהברושעס. נאָך דריי חדשים פון נוצן, פּלאַק איז רידוסט דורך 21 פּראָצענט און גינגיוויטיס מיט 11 פּראָצענט. אָססיללאַטינג (ראָוטייטינג) טאָאָטהברושעס ויסקומען צו אַרבעטן בעסער ווי נאָר ווייברייטינג טאָאָטהברושעס.


גרינגער פֿאַר מענטשן מיט לימיטעד מאָביליטי

עלעקטריש ציינבערשטל איז מערסט אַרבעט פֿאַר איר. זיי קען זיין נוציק פֿאַר ווער עס יז מיט לימיטעד מאָביליטי, אַזאַ ווי מענטשן מיט:

  • קאַרפּאַל טונעל
  • אַרטריט
  • אַנטוויקלונג דיסאַביליטיז

געבויט-אין טיימערז

א טייַמער געבויט אין אַן עלעקטריש ציינבערשטל קענען העלפֿן איר באַרשט דיין ציין לאַנג גענוג צו גענוג באַזייַטיקן פּלאַק פון דיין ציין און גאַמז.

קען פאַרשאַפן ווייניקער וויסט

ווען עס איז צייט פֿאַר אַ נייַע ציינבערשטל, איר נאָר האָבן צו פאַרבייַטן אַן עלעקטריש ציינבערשטל קאָפּ אין פילע קאַסעס, אַזוי עס קען זיין ווייניקער וויסט ווי אַוועק אַ פול מאַנואַל ציינבערשטל.

אָבער, אויב איר נוצן אַ איין-נוצן עלעקטריש ציינבערשטל, איר וועט האָבן צו גאָר פאַרבייַטן עס ווען עס ס 'צייַט צו טאָן דאָס.

קען פֿאַרבעסערן דיין פאָקוס בשעת בראַשינג

לפּחות געפונען אַז מענטשן זענען מער פאָוקיסט ווען בראַשינג זייער ציין מיט אַן עלעקטריש ציינבערשטל. דעם ימפּרוווד מענטשן ס קוילעלדיק דערפאַרונג בראַשינג און קען פּאַטענטשאַלי פֿאַרבעסערן ווי געזונט איר ריין דיין ציין.


קען פֿאַרבעסערן מויל געזונט ביי מענטשן מיט אָרטהאָדאָנטיק אַפּפּליאַנסעס

געפֿונען אַז עלעקטריש ציינבערשטלען זענען ספּעציעל נוציק פֿאַר מענטשן מיט אָרטהאָדאָנטיק אַפּפּליאַנסעס, אַזאַ ווי ברייסאַז, ווייַל דאָס בראַשינג איז גרינגער.

צווישן מענטשן מיט אַפּפּליאַנסעס וואָס האָבן שוין גוט מויל געזונט, פּלאַק לעוועלס זענען געווען די זעלבע, צי זיי געוויינט אַן עלעקטריש ציינבערשטל אָדער נישט. אָבער אויב איר האָט שווער צו רייניקן דיין מויל בשעת אָרטהאָדאָנטיק טעראַפּיע, די עלעקטריש ציינבערשטל קען פֿאַרבעסערן דיין מויל געזונט.

שפּאַס פֿאַר קידס

ניט אַלע קידס זענען אינטערעסירט אין בראַשינג זייער ציין. אויב אַן עלעקטריש ציינבערשטל איז מער ענגיידזשינג פֿאַר דיין קינד, דאָס קענען העלפֿן גוט מויל רייניקונג און געזונט כאַבאַץ.

זיכער פֿאַר גאַמז

געוויינט רעכט, אַן עלעקטריש ציינבערשטל זאָל נישט שאַטן דיין גאַמז אָדער ינאַמאַל, אָבער אַנשטאָט קוילעלדיק מויל געזונט.

עלעקטריק ציינבערשטל קאָנס

עלעקטריק טאָאָטהברושעס זענען מער טייַער ווי מאַנואַל. פּריסעס זענען ערגעץ פון $ 15 צו $ 250 פּער באַרשט. ניו פאַרבייַט באַרשט קעפ יוזשאַוואַלי קומען אין פּאַקס פון קייפל און קאָס צווישן $ 10 און $ 45. טאָוטאַלי דיספּאָוזאַבאַל עלעקטריש טאָאָטהברושעס קאָסטן $ 5-8 פּלוס באַטעריז.


דאָס געפֿינען די רעכט פאַרבייַט באַרשט קעפ קען נישט שטענדיק זיין גרינג אָדער באַקוועם, ווייַל ניט אַלע סטאָרז פירן זיי און דיין היגע סטאָרז קען נישט האָבן די ריכטיק סאָרט. איר קענען קויפן זיי אָנליין, אָבער דאָס איז נישט באַקוועם פֿאַר אַלעמען, און עס איז נישט אַ גרויס אָפּציע אויב איר דאַרפֿן אַ נייַע קאָפּ גלייך. איר קענט האַלטן אַרויף און האָבן גענוג צו האַלטן אַ יאָר אָדער מער, אָבער דאָס מוסיף צו די ערשטע קאָסטן.

אין צווישן סיניערז, עלעקטריש טאָאָטהברושעס האט נישט באטייטיק באַזייַטיקן מער פּלאַק ווי מאַנואַל טאָאָטהברושעס. דאָס קען נישט מיינען עלעקטריש טאָאָטהברושעס טאָן נישט אַרבעטן, אָבער עס קען מיינען אַז זיי זענען נישט ווערט די עקסטרע קאָסטן.

פּלאַג-אין ווערסיעס קען נישט זיין אַ גוטע אָפּציע אויב איר אַרומפאָרן ינטערנאַשאַנאַלי, ווייַל איר דאַרפֿן אַ באַקאַפּ רייזע ציינבערשטל אין די קאַסעס. כאָטש עלעקטריש ציינבערשטל קען פּראָדוצירן ווייניקער וויסט ווייַל זיי דאַרפֿן עלעקטרע אָדער באַטעריז, זיי זענען ווייניקער עקאָ-פרייַנדלעך ווי מאַנואַל.

ניט אַלעמען לייקס די ווייברייטינג געפיל. פּלוס עלעקטריש טאָאָטהברושעס מאַכן אַ ביסל מער באַוועגונג פון שפּייַעכץ אין דיין מויל, וואָס קען ווערן מעסי.

מאַנואַל ציינבערשטל בענעפיץ

מאַנואַל ציינבערשטלען האָבן שוין לאַנג. בשעת זיי טאָן ניט האָבן די בעלז און כוויסאַלז געפֿונען אין פילע עלעקטריש ציינבערשטל, אָבער זיי זענען נאָך אַ עפעקטיוו געצייַג פֿאַר רייניקונג דיין ציין און פּרעווענטינג גינגיוויטיס.

אויב איר 'רע רובֿ באַקוועם סטיקינג מיט אַ מאַנואַל ציינבערשטל, פאָרזעצן צו נוצן איינער אויב עס מיטל איר וועט נאָך באַרשט צוויי מאָל פּער טאָג, יעדער טאָג.

צוטריטלעך

איר קענען באַקומען אַ מאַנואַל ציינבערשטל אין כּמעט קיין שפּייַזקראָם קראָם, גאַז סטאַנציע, דאָלאַר קראָם אָדער אַפּטייק. זיי אויך טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין באפוילן צו פונקציאָנירן, אַזוי איר קענען נוצן אַ מאַנואַל ציינבערשטל ערגעץ און אין קיין צייט.

אַפאָרדאַבאַל

מאַנואַל ציינבערשטל זענען קאָס-עפעקטיוו. איר קענט יוזשאַוואַלי קויפן איין פֿאַר $ 1 צו $ 3.

מאַנואַל ציינבערשטל קאָנס

איין לערנען האט געפֿונען אַז מענטשן זענען מער מסתּמא צו באַרשט זיך צו שווער אויב זיי נוצן אַ מאַנואַל ציינבערשטל קעגן עלעקטריק. בראַשינג צו שווער קענען שאַטן דיין גאַמז און ציין.

ניצן אַ מאַנואַל ציינבערשטל קען אויך מאַכן עס מער שווער צו וויסן אויב איר זענט בראַשינג גענוג גענוג פֿאַר יעדער סעסיע, ווייַל עס איז קיין געבויט-אין טייַמער. באַטראַכטן פּלייסינג אַ קיך טייַמער אין דיין קלאָזעט צו צייט דיין בראַשינג סעשאַנז.

פֿאַר טאַדלערז און יונגע קינדער

דער בעסטער ציינבערשטל פֿאַר דיין קינד איז וואָס זיי נוצן מערסטנס. עקספּערץ רעקאָמענדירן ווייך בריסאַלז און אַ קינד-סייזד ציינבערשטל קאָפּ פֿאַר קידס. ניט אַ מאַנואַל אדער עלעקטריש ציינבערשטל איז דאַווקע בעסער פֿאַר יונגע קינדער. די זעלבע פּראָס און קאָנס פון יעדער מין זענען נאָך גילטיק.

טאַדלערז און קידס קענען אַליין נוצן אַן עלעקטריש ציינבערשטל. אָבער, עס איז רעקאַמענדיד אַז איר קאָנטראָל דיין קינדער בשעת בראַשינג זייער ציין צו מאַכן זיכער אַז זיי שפּייַען אויס זייער ציינפּאַסטע און טאָן ניט שלינגען עס.

עצה:

  • פֿאַר טאַדלערז, איר קען וועלן צו מאַכן אַ רגע בראַשינג נאָך דיין קינד צו מאַכן זיכער אַז זיי האָבן אַלע ערטער פון זייער מויל.

ווען צו פאַרבייַטן דיין ציינבערשטל

לויט ADA דאַרף מען פאַרבײַטן אַלע ציינבערשטלעך יעדע דריי-פיר חדשים. פאַרבייַטן דיין ציינבערשטל גיכער אויב עס קוקט פרייד אָדער אויב איר געוויינט עס ווען איר געווען קראַנק. מיט אַ מאַנואַל ציינבערשטל, די גאנצע זאַך דאַרף זיין ריפּלייסט. מיט אַן עלעקטריש ציינבערשטל, איר קען נאָר דאַרפֿן צו פאַרבייַטן די רימווואַבאַל קאָפּ.

עצה:

  • פאַרבייַטן דיין ציינבערשטל אָדער ציינבערשטל קאָפּ יעדער 3-4 חדשים.

ווי צו באַרשט דיין ציין

די מערסט וויכטיק פּאַרץ פון בראַשינג דיין ציין זענען ניצן געהעריק טעכניק און טאָן דאָס צוויי מאָל פּער טאָג יעדער טאָג. דער בעסטער וועג צו באַרשט דיין ציין איז צו:

  • קלייַבן אַ ציינבערשטל וואָס איז די רעכט גרייס פֿאַר דיין מויל.
  • ויסמיידן האַרט בריסאַלז וואָס קענען רייצן דיין גאַמז. די ADA רעקאַמענדז ברושעס מיט ווייך האַרטע האָר. אויך, איר זוכט פֿאַר ברושעס מיט מאַלטי-מדרגה אָדער ווינקלדיק בריסאַלז. געפֿונען דעם טיפּ פון האַרטע האָר צו זיין מער יפעקס ווי פלאַך, איינער-מדרגה בריסאַלז.
  • ניצן אַ פלאָרייד ציינפּאַסטע.
  • האַלטן די באַרשט אין אַ 45-גראַד ווינקל צו דיין ציין און גאַמז.
  • באַרשט דזשענטלי אַלע צאָן סערפאַסיז (פראָנט, צוריק, טשוינג) פֿאַר צוויי מינוט.
  • שווענקען דיין ציינבערשטל און קראָם עס אַפּרייט צו לופט טרוקן - און האַלטן עס אויס פון די קלאָזעט וואָס קענען שפּריץ דזשערמז ווען פלאַשינג.
  • פלאַס אַמאָל אַ טאָג אָדער נאָך בראַשינג.
  • מויל רינסעס זענען אַפּשאַנאַל און זאָל נישט פאַרבייַטן פלאַסינג אָדער בראַשינג.

אויב איר האָט קיין בלידינג, רעדן מיט דיין ציינדאָקטער. א נומער פון טינגז קענען גרונט בלידינג ווען איר באַרשט און פלאַס, אַזאַ ווי:

  • גומע קרענק
  • וויטאַמין דיפישאַנסיז
  • שוואַנגערשאַפט

מאל מענטשן האָבן בלידינג גאַמז ווען זיי האָבן ניטאָ צו לאַנג צווישן בראַשינג און פלאָססינג, און די פּלאַק טאַקע סטאַרץ צו בויען זיך. אַזוי לאַנג ווי איר זענט מילד, בראַשינג און פלאַסינג זאָל נישט אַקשלי גרונט בלידינג.

עצה:

  • באַרשט צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי מינוט יעדער מאָל און פלאַס טעגלעך.

די טאַקעאַווייַ

ביידע עלעקטריק און מאַנואַל ציינבערשטל זענען עפעקטיוו אין רייניקונג פון ציין אויב איר נוצן די ריכטיק טעכניק און באַרשט גענוג גענוג. קוילעלדיק, אַן עלעקטריש ציינבערשטל קען מאַכן בראַשינג גרינגער, ריזאַלטינג אין בעסער באַזייַטיקונג פון פּלאַק. רעדן מיט דיין ציינדאָקטער אויב איר האָט פֿראגן וועגן וואָס ציינבערשטל קען זיין בעסטער פֿאַר איר.

לעצטע אַרטיקלען

פּלייַליסט: דער בעסטער ווערקאַוט מוזיק פֿאַר מאי 2011

פּלייַליסט: דער בעסטער ווערקאַוט מוזיק פֿאַר מאי 2011

דעם חודש ס ווערקאַוט פּלייַליסט פּולז שווער פון די קלוב קרייַז (מער ווי האַלב פון די לידער זענען טאַנצן רעמיקסעס). עס איז נישט חידוש אַז בריטניי ספּעאַרס, ושער, און Flo Rida געמאכט די רשימה, אָבער אַ ...
וואָג-אָנווער סטראַטעגיעס וואָס טאָן ניט טוישן די וועג איר עסן

וואָג-אָנווער סטראַטעגיעס וואָס טאָן ניט טוישן די וועג איר עסן

עס איז מער צו פאַרלירן וואָג ווי נאָר טשאַנגינג וואָס איר עסן. אין פאַקט, עטלעכע פון ​​די בעסטער וואָג אָנווער עצות און סטראַטעגיעס האָבן גאָרנישט צו טאָן מיט וואָס איז אויף דיין טעלער. עס איז ניט פאר...