טרוקן יטשי ייז
צופרידן
- סימפּטאָמס פון טרוקן אויגן
- ווי צו מייַכל דריינאַס און בייַסעניש
- פּרעווענטינג טרוקן יטשי אויגן
- ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
- נעם אוועק
פארוואס זענען מיין אויגן טרוקן און יטשי?
אויב איר'רע טרוקן, יטשי אויגן, עס קען זיין דער רעזולטאַט פון אַ נומער פון סיבות. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סיבות פון יטטשינעסס אַרייַננעמען:
- כראָניש טרוקן אויג
- קאָנטאַקט לענסעס פּאַסן נישט ריכטיק
- מיט עפּעס אין דיין אויג, אַזאַ ווי זאַמד אָדער וויעס
- אַלערדזשיז
- היי היץ
- קעראַטיטיס
- ראָזעווע אויג
- אויג ינפעקציע
סימפּטאָמס פון טרוקן אויגן
טרוקן אויגן, אויך באקאנט ווי טרוקן אויג סינדראָום, זענען יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך ינאַדאַקוואַט טרערן. דעם מיטל דיין אויגן אָדער טאָן ניט פּראָדוצירן גענוג טרערן אָדער עס איז אַ כעמישער ימבאַלאַנס אין די באַשטאַנד פון דיין טרערן.
טרערן זענען געמאכט פון אַ געמיש פון פאַטי אָילס, מיוקאַס און וואַסער. זיי מאַכן אַ דין פילם וואָס קאָווערס די ייבערפלאַך פון דיין אויגן צו באַשיצן זיי פון ינפעקציע אָדער שעדיקן פון פונדרויסנדיק סיבות.
אויב דיין אויגן זענען קאַנסיסטאַנטלי מער טרוקן ווי יטשי, איר זאל וועלן צו באַראַטנ דיין דאָקטער צו זען אויב איר האָט טרוקן אויג סינדראָום.
סימפּטאָמס פון טרוקן אויגן אַרייַננעמען:
- רעדנאַס
- סטינגינג, סקראַטשינג אָדער ברענען סענסיישאַנז
- ליכט סענסיטיוויטי
- וואָטערי אויגן
- שטריקל מיוקאַס לעבן די אויג
- בלערי זעאונג
ווי צו מייַכל דריינאַס און בייַסעניש
פּשוט וועגן צו מייַכל טרוקן יטשי אויגן אין שטוב זענען:
- אָט-דראָפּס איבער די טאָמבאַנק (אָטק). טרוקן יטשי אויגן קענען זיין באהאנדלט מיט אָטק אויג טראפנס, ספּעציעל אָנעס אָן פּראַזערוואַטיווז. די קענען זיין ריינדזשינג פון קינסטלעך טרערן צו אויג דראָפּס פֿאַר אַלערדזשיז אָדער רעדנאַס.
- קאַלט קאַמפּרעסיז. ווייקן אַ וואַשקלאָט אין קאַלט וואַסער און שטעלן עס איבער דיין פארמאכט אויגן. דער קאַמפּרעס העלפּס סוד דיין אויגן און קענען זיין ריפּיטיד ווי פילע מאָל ווי איר דאַרפֿן.
פּרעווענטינג טרוקן יטשי אויגן
איר קענען רעדוצירן די מאַשמאָעס פון טרוקן און יטשי אויגן דורך גענומען עטלעכע טריט און ויסמיידן עטלעכע יריטאַנץ. רעקאַמאַנדיישאַנז אַרייַננעמען:
- ניצן אַ כיומידאַפייער צו לייגן נעץ צו טרוקן לופט אין דיין היים
- פּאַזישאַנינג סקרינז (קאָמפּיוטער, טעלעוויזיע, אאז"ו ו) ונטער אויג הייך, ווי איר סאַבקאַנשאַסלי ברייט דיין אויגן ווען איר קוק אויבן הייך
- בלינקינג ריפּיטידלי אָדער קלאָוזינג דיין אויגן פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס בשעת ארבעטן, לייענען, אָדער טאן אנדערע לאַנג טאַסקס אַז שפּאַנונג דיין אויגן
- לויט די 20-20-20 הערשן ווען איר אַרבעט אויף דיין קאָמפּיוטער: יעדער 20 מינוט, קוק אַרום 20 פֿיס אין פראָנט פון איר פֿאַר 20 סעקונדעס
- טראָגן זונברילן, אפילו אויב איר טאָן ניט טראַכטן עס איז נייטיק, ווייַל זיי פאַרשפּאַרן ווו שטראַלן פון דער זון און זיי באַשיצן דיין אויגן פון ווינט און אנדערע טרוקן לופט
- ויסמיידן אַז די לופט איז בלאָון אין דיין אויגן דורך אָנפירונג מאַשין כיטערז אַוועק פון דיין פּנים און אויף דיין נידעריקער גוף אַנשטאָט
- אַוווידינג ינווייראַנמאַנץ וואָס זענען דרייער ווי נאָרמאַל, אַזאַ ווי דיזערץ, ערפּליינז און ערטער אין הויך הייך
- ויסמיידן סמאָוקינג און געניצט רויך
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
זען דיין דאָקטער אויב איר האָט טרוקן און יטשי אויגן צוזאַמען מיט סימפּטאָמס אַזאַ ווי:
- שטרענג יריטיישאַן אָדער ווייטיק
- שטרענג כעדייקס
- עקל
- געשווילעכץ
- בלוט אָדער ייטער אין אויג אָפּזאָגן
- אָנווער פון זעאונג
- טאָפּל זעאונג
- האַלאָס זיך אַרום לייץ
- דירעקט שאָדן, אַזאַ ווי אַ זעץ בעשאַס אַן אַוטאָ צופאַל
די בייזיין פון קיין פון די קען אָנווייַזן אַ מער ערנסט אַנדערלייינג צושטאַנד.
נעם אוועק
איר זענט מער מסתּמא צו דערפאַרונג טרוקן, יטשי אויגן אין די ווינטער רעכט צו דער טרוקן לופט. טרוקן, יטשי אויגן זענען אויך אָפט בעשאַס אַלערגיע צייַט ווען עס זענען מער אַלערדזשאַנז אין די לופט.
אין רובֿ פאלן, באַהאַנדלונג פון דריינאַס און בייַסעניש איז אָפט פּשוט און סטרייטפאָרווערד. אויגן טענד צו געשווינד צוריקקריגן אין אַ ביסל טעג פון סטאַרטינג באַהאַנדלונג.
אויב איר האָט פּערסיסטענט דריינאַס און בייַסעניש אָדער אויב איר נאָך האָבן סימפּטאָמס, זען דיין דאָקטער פֿאַר דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג אָפּציעס.
טשיקאַווע אויף דעם פּלאַץ
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן לאַזער כער באַזייַטיקונג, לויט די פּראָפעססיאָנאַלס וואָס טאָן דאָס