ריפּ ווייטיק: 6 הויפּט ז און וואָס צו טאָן

צופרידן

• 1. קלאַפּן אויף די ריבס
• 2. קאָסטאָטשאָנדריטיס
• 3. פּלעוריסי
• 4. פיבראָמיאַלגיאַ
• 5. פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם
• 6. לונג ראַק

ריב ווייטיק איז ומגעוויינטלעך און איז יוזשאַוואַלי פארבונדן צו בלאָוז צו די קאַסטן אָדער ריבס, וואָס קענען אויפשטיין רעכט צו פאַרקער אַקסאַדאַנץ אָדער ימפּאַקס ווען פּלייינג עטלעכע מער היציק ספּאָרט, אַזאַ ווי מוייַ טייַלענדיש, ממאַ אָדער רוגבי.

אָבער, ווייטיק אין די ריבס קענען אויך זיין אַ צייכן פון אַ רעספּעראַטאָרי פּראָבלעם און, אין די מערסט שטרענג קאַסעס, קענען אָנווייַזן ראַק אָדער אפילו אַ האַרץ אַטאַק. דעריבער, ווען דער ווייטיק איז זייער טיף אָדער עס נעמט מער ווי 2 טעג צו באַפרייַען, עס איז קעדייַיק צו גיין צו די אַלגעמיינע פּראַקטישנער צו ידענטיפיצירן די גרונט און אָנהייבן די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג.

1. קלאַפּן אויף די ריבס

דאָס איז דער הויפּט גרונט פון ווייטיק אין די ריבס, וואָס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז רעכט צו פאלס, פאַרקער אַקסאַדאַנץ אָדער ספּאָרט, ריזאַלטינג אין קעסיידערדיק ווייטיק אין די ריבס, לילאַ ספּאַץ און שוועריקייט אין מאָווינג דעם שטאַם. אין רובֿ פאלן, די בלאָוז זענען ליכט און זייַנען בלויז אַ סטרעטש אין די מאַסאַלז, אָבער עס זענען אנדערע סיטואַטיאָנס אין וואָס פראַקטשערז קענען פּאַסירן.

וואס צו טוען: עס איז קעדייַיק צו האַלטן די מנוחה צו לאָזן די מאַסאַלז צו צוריקקריגן, אָבער איר קענען אויך צולייגן קאַלט קאַמפּרעסאַז אויף די אַפעקטאַד געגנט, ספּעציעל אויב לילאַ ספּאַץ דערשייַנען אויף דעם אָרט. אויב דער ווייטיק איז זייער שטרענג און פּריווענץ אָטעמען אָדער אויב אַ בראָך איז סאַספּעקטיד, עס איז זייער וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל צו נעמען אַן X-Ray און אָנהייבן באַהאַנדלונג. זען ווען איר נוצן הייס אָדער קאַלט קאַמפּרעסיז צו באַפרייַען ווייטיק.

2. קאָסטאָטשאָנדריטיס

קאָסטאָטשאָנדריטיס איז די מערסט פּראָסט גרונט פון ריב ווייטיק ווען עס איז קיין ספּעציפיש גרונט, אַזאַ ווי אַ קלאַפּ אין די קאַסטן, פֿאַר בייַשפּיל. עס כאַפּאַנז רעכט צו דער אָנצינדונג פון די קאַרטאַלאַדזשאַז וואָס פאַרבינדן די אויבערשטער ריבס צו די סטערנום ביין, און דערפֿאַר, עס איז געוויינטלעך צו פילן טיף סענסיטיוויטי אין די געגנט צווישן די ניפּאַלז, ספּעציעל ווען עס דרוק אויף די געגנט. זען אַלע סימפּטאָמס פון קאָסטאָטשאָנדריטיס.

וואס צו טוען: אין פילע פאלן, די סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן נאָך 2 אָדער 3 טעג בלויז מיט מנוחה און אַפּלאַקיישאַן פון הייס קאַמפּרעסיז אין דער געגנט, אָבער עס קען אויך זיין נויטיק צו נעמען פּיינקילערז, אַזאַ ווי Naproxen אָדער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, אַזאַ ווי Ibuprofen, פּרעפעראַבלי פּריסקרייבד דורך דער גענעראל־פראקטיקער.

3. פּלעוריסי

Pleurisy איז אַן ינפלאַמאַטאָרי פּראָבלעם וואָס אַפעקץ די פּלעוראַ, אַ דין שיכטע פון ​​געוועב וואָס שורות די לונגען און די ינלענדיש פון די טהאָראַסיק געגנט. אין די קאַסעס, עס איז געוויינטלעך אַז די ווייטיק איז מער טיף ווען ינכיילד, ווייַל דאָס איז ווען די לונגען פּלאָמבירן מיט לופט און די ינפליימד געוועב סקרייפּס די אַרומיק אָרגאַנס.

וואס צו טוען: עס איז וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל צו אָנהייבן אַנטיביאָטיק באַהאַנדלונג גלייַך אין די אָדער און צו באַפרייַען אָנצינדונג. אין אַדישאַן, איר קען נאָך דאַרפֿן צו טאָן רעספּעראַטאָרי טעראַפּיע פֿאַר אַרויף צו 2 וואָכן.

4. פיבראָמיאַלגיאַ

פיבראָמיאַלגיאַ איז אַ טיפּ פון כראָניש ווייטיק וואָס קען ווירקן פאַרשידענע פּאַרץ פון דעם גוף, אָבער וואָס נאָך טוט נישט האָבן אַ ספּעציפיש סיבה און קענען דערשייַנען אין קיין עלטער, ספּעציעל צווישן 30 און 60 יאָר. יוזשאַוואַלי, דער ווייטיק איז אַטריביאַטאַד צו פיבראָמיאַלגיאַ ווען אַלע טעסץ זענען געטאן און עס איז ניט מעגלעך צו ידענטיפיצירן אן אנדער סיבה פֿאַר די ווייטיק אין די ריפּ.

וואס צו טוען: עס איז קיין ספּעציפֿיש וועג צו מייַכל פיבראָמיאַלגיאַ, אָבער עטלעכע טעקניקס אַזאַ ווי אַקיופּאַנגקטשער, פיסיאָטהעראַפּי אָדער ינוועסטינג אין אַ דיעטע רייַך אין תוו 3 קענען פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן. זען די הויפּט וועגן צו מייַכל פיבראָמיאַלגיאַ.

5. פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם

פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם, כאָטש זעלטן, איז אַ ערנסט צושטאַנד וואָס אַקערז ווען אַ פּולמאַנערי אַרטעריע איז בלאַקט דורך אַ קלאַט און קען פאַרשאַפן ערנסט ינדזשעריז, מיט סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג ווייטיק ווען ברידינג, שאָרטנאַס פון אָטעם, גיך ברידינג, קאָפינג פון בלוט און שווייס יבעריק. בעסער פֿאַרשטיין ווי צו ידענטיפיצירן אַ פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם.

וואס צו טוען: אויב עס איז אַ חשד פון פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם, עס איז וויכטיק צו געשווינד גיין צו די שפּיטאָל, ווייַל די באַהאַנדלונג דאַרף זיין סטאַרטעד צו באַזייַטיקן די קלאַט פון די לונג און לאָזן די בלוט פאָרן פרילי ווידער.

6. לונג ראַק

כאָטש דאָס איז די ראַראַסט גרונט, די ווייטיק אין די קאַסטן געגנט לעבן די ריבס קען אויך זיין אַ צייכן פון לונג ראַק. אין אַזאַ פאלן, דער ווייטיק איז מער טיף ווען איר נעמען אַ טיף אָטעם און אנדערע וואונדער ווי וויזינג ווען ברידינג, בלאַדי הוסט, צוריק ווייטיק און וואָג אָנווער אָן קלאָר סיבה קען אויך דערשייַנען. זען אנדערע סימפּטאָמס פון לונג ראַק.

וואס צו טוען: באַהאַנדלונג פון ראַק זאָל זיין סטאַרטעד ווי באַלד ווי מעגלעך צו ענשור די בעסטער טשאַנסאַז פון היילן, אַזוי אויב ראַק איז סאַספּעקטיד, עס איז זייער וויכטיק צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט די פּולמאָנאָלאָגיסט.