דעגענעראַטיוו דיסטאָפּאַטהי: וואָס עס איז, ז און באַהאַנדלונג

צופרידן

• וואָס ז דיסק דידזשענעריישאַן
• הויפּט סימפּטאָמס
• ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן

דעגענעראַטיווע דיסקאָפּאַטי איז אַן אָלטעריישאַן וואָס איז אָפט געפֿונען אין ימאַגינג יגזאַמז, אַזאַ ווי X-Ray, מאַגנעטיק אפקלאנג אָדער קאַמפּיוטאַד טאָמאָגראַפי, וואָס מיטל אַז די ינטערווערטעבראַל דיסק צווישן יעדער ווערטעבראַ אין די רוקנביין איז דידזשענערייטינג, וואָס איז, לוזינג זייַן אָריגינעל פאָרעם, וואָס ינקריסיז די פֿאַר בייַשפּיל אַ ריזיקירן פון אַ הערניאַטעד דיסק.

אַזוי אַז אַ דידזשענעראַטיוו דיסקאָפּאַטהי טוט נישט מיינען אַז דער מענטש האט אַ הערניאַטעד דיסק, אָבער אַז עס האט אַ געוואקסן ריזיקירן.

עטלעכע קעראַקטעריסטיקס פון דידזשענעראַטיוו דיסקאָפּאַטי זענען די בייַזייַן פון:

• פיבראָסיס, וואָס מאכט די דיסק מער פאַרגליווערט;
• רעדוקציע פון ​​ינטערווערטעבראַל פּלאַץ, וואָס מאכט די דיסק מער פלאַטאַנד;
• דיקריסט דיסק גרעב, וואָס איז טינער ווי די אנדערע;
• דיסק באַלדזשינג, וואָס מאכט די דיסק צו זיין קערווד;
• אָסטעאָפיטעס, וואָס איז דער וווּקס פון קליין ביין סטראַקטשערז אין די ווערטאַבריי פון די רוקנביין.

די ענדערונגען זענען אָפט אין די לאַמבאַר געגנט צווישן די L4-L5 און L3-L4 ווערטאַבריי, אָבער קענען ווירקן קיין געגנט פון דער רוקנביין. ווען קיין באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון די ינטערווערטעבראַל דיסק, די מערסט פּראָסט קאַנסאַקוואַנס איז די אַנטוויקלונג פון אַ הערניאַטעד דיסק. דיקאַל כערניאַז זענען מער געוויינטלעך צווישן די C6-C7, L4-L5 און L5-S1 ווערטאַבריי.

וואָס ז דיסק דידזשענעריישאַן

ווי די באַוווסט דיסק דידזשענעריישאַן, כאַפּאַנז רעכט צו סיבות אַזאַ ווי דיכיידריישאַן פון דעם דיסק, פיסורעס אָדער בראָך פון דעם דיסק, וואָס קען פּאַסירן רעכט צו זיציק לייפסטייל, טראַוומע, די פיר פון קראַפטיק געניטונג אָדער אַרבעט מיט גשמיות מי, אין אַדישאַן צו יידזשינג זיך. כאָטש עס קען ווירקן יונג מענטשן, די מערסט אַפעקטאַד זענען מער ווי 30-40 יאר אַלט.

מענטשן וואָס פאַרברענגען פילע שעה זיצן און דאַרפֿן צו דאַרפן פאָרויס, ריפּיטידלי איבער דעם טאָג, אַזאַ ווי טראָק דריווערס, סעקראַטעריז און דעניס, האָבן מער מסתּמא צו טוישן די ווערביבאַל דיסק.

עס קען נישט נעמען אַ טראַוומאַטיש געשעעניש פון גרויס וויכטיקייט צו אָנהייבן דיסק דידזשענעריישאַן, ווייַל עס קענען אויך אַנטוויקלען בישטיקע און פּראַגרעסיוו איבער די לעבן.

הויפּט סימפּטאָמס

דעגענעראַטיאָן פון די ינטערווערטעבראַל דיסק קען נישט ווייַזן סימפּטאָמס, ספּעציעל אין יינגער מענטשן, וואָס האָבן נישט נאָך דעוועלאָפּעד הערניאַטעד דיסקס. עס איז יוזשאַוואַלי געפֿונען אויף אַ ימאַגינג יגזאַם, ספּעציעל מרי אָדער קאָרט יבערקוקן. אָבער, עס קען זיין סימפּטאָמס אַזאַ ווי צוריק ווייטיק אַז ערגער אָדער ווען איר מאַכן השתדלות.

לערן די סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פֿאַר הערניאַטעד דיסק.

ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן

עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון דעם דיסק, אויב עס יגזיסץ דעם ווייטיק גאָר. די באַהאַנדלונג צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון די ינטערווערטעבראַל דיסק באשטייט פון צוויי כייפּאַטיזיז: כירורגיע ווען עס איז שוין אַ הערניאַטעד דיסק, אָדער גשמיות טעראַפּיע ווען עס איז ווייטיק און לימיטעד באַוועגונג.

עטלעכע וויכטיק גיידליינז אין דידזשענעראַטיוו דיסקאָופּאַטי, אָן סימפּטאָמס און אָן הערניאַטעד דיסקס זענען צו ופהיטן דעם רוקנביין, האַלטן גוט האַלטנ זיך ווען גיין, זיצן, ליגנעריש, סליפּינג און שטייענדיק. אין דערצו, עס איז אויך וויכטיק צו ויסמיידן גשמיות השתדלות, און ווען איר דאַרפֿן צו הייבן שווער אַבדזשעקץ, איר מוזן טאָן דאָס ריכטיק אָן פאָרסינג דעם רוקנביין. פּראַקטיסינג גשמיות געניטונג אַזאַ ווי וואָג טריינינג, אונטער פאַכמאַן גיידאַנס, 2-3 מאל אַ וואָך איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַלע זיציק מענטשן וואָס פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט אין דער זעלביקער שטעלע בעשאַס אַרבעט. טשעק אויס די 7 געוווינהייטן וואָס פאַרשעדיקן האַלטנ זיך און אַז איר זאָל ויסמיידן.