ווי אַזוי ניט צו פאָרן קאָנדזשונקטיוויטיס צו אנדערע מענטשן

צופרידן

• 1. ריין דיין אויגן מיט סאַלין
• 2. ויסמיידן ראַבינג דיין אויגן מיט דיין הענט
• 3. וואַש דיין הענט עטלעכע מאָל אַ טאָג
• 4. ויסמיידן נאָענט קאָנטאַקט
• 5. באַזונדער דעם קישן

קאָנדזשונקטיוויטיס איז אַן ינפעקציע אין די אויג וואָס קענען יזאַלי זיין טראַנסמיטטעד צו אנדערע מענטשן, ספּעציעל ווייַל עס איז פּראָסט פֿאַר די אַפעקטיד מענטש צו קראַצן די אויג און דאַן ענדיקן די סאַקרישאַנז אַז האָבן סטאַק צו די האַנט.

אַזוי, צו ויסמיידן דורכגיין קאָנדזשונקטיוויטיס, ינפעקטאַד מענטשן זאָל נעמען עטלעכע פּריקאָשאַנז אַזאַ ווי אָפט וואַשינג זייער הענט, רייניקונג זייער אויגן רעכט און ויסמיידן רירנדיק זייערע אויגן. טשעק אַלע די פּריקאָשאַנז וואָס זענען אנגעוויזן צו פאַרמייַדן טראַנסמיסיע פון ​​קאָנדזשונקטיוויטיס:

1. ריין דיין אויגן מיט סאַלין

צו סאַניטיזירן די אויגן ריכטיק און יפעקטיוולי, קענען זיין געוויינט סטערילע קאַמפּרעסיז און סאַלין אָדער ספּעציפיש רייניקונג ווייפּס, אַזאַ ווי בלעפאַקלעאַן, פֿאַר בייַשפּיל, און די מאַטעריאַלס זאָל שטענדיק זיין אַוועקגענומען גלייך נאָך יעדער נוצן.

רייניקונג העלפּס צו באַזייַטיקן וידעפדיק הויט פֿון די אויגן, וואָס איז אַ מאַטעריע וואָס קענען אַנטהאַלטן און פאַסילאַטייט די אַנטוויקלונג פון ווירוסעס און באַקטיריאַ, וואָס קענען זיין טראַנסמיסיע צו אנדערע מענטשן.

2. ויסמיידן ראַבינג דיין אויגן מיט דיין הענט

ווען די אויגן זענען ינפעקטאַד, איר זאָל ויסמיידן דיין אויגן מיט דיין הענט אָדער אָנרירן איין אויג און די אנדערע אַזוי אַז עס איז קיין קאַנטאַמאַניישאַן. אויב די יטשינג איז שטרענג, איר קענען נוצן אַ סטערילע קאַמפּרעס און ריין מיט סאַלין צו רעדוצירן ומבאַקוועמקייַט.

3. וואַש דיין הענט עטלעכע מאָל אַ טאָג

הענט זאָל זיין געוואשן לפּחות 3 מאל אַ טאָג און ווען איר פאַרבינדן דיין אויגן אָדער אויב איר דאַרפֿן צו באַקומען אין נאָענט קאָנטאַקט מיט אנדערע מענטשן. צו וואַשן דיין הענט רעכט, איר זאָל וואַשן דיין הענט מיט זייף און ריין וואַסער און רייַבן די דלאָניע פון ​​יעדער האַנט, פינגגערטיפּס, צווישן די פינגער, די צוריק פון די האַנט און אויך די ריסץ און נוצן די פּאַפּיר האַנטעך אָדער עלנבויגן צו קער אַוועק די צאַפּן.

עס איז ניט דאַרפֿן צו נוצן קיין טיפּ פון אַנטיסעפּטיק אָדער ספּעציעל זייף, אָבער די געוויינט זייף זאָל ניט זיין שערד מיט אנדערע. זען שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז פֿאַר וואַשינג דיין הענט רעכט:

4. ויסמיידן נאָענט קאָנטאַקט

אין לויף פון די ינפעקציע, עס זאָל זיין אַוווידיד נאָענט קאָנטאַקט מיט אנדערע מענטשן ווי האַנדשאַקעס, כאַגז און קיסאַז. אויב דאָס איז ניט מעגלעך, זיי זאָל שטענדיק וואַשן זייערע הענט איידער זיי זענען אין קאָנטאַקט מיט אנדערע מענטשן. אין אַדישאַן, קאָנטאַקט לענסעס, ברילן, באַשטאַנד אָדער קיין אנדערע טיפּ פון מאַטעריאַל וואָס קען קומען אין קאָנטאַקט מיט די אויגן אָדער די רעלעאַסעד סאַקרישאַנז זאָל נישט זיין שערד.

5. באַזונדער דעם קישן

ווי לאַנג ווי קאָנדזשונקטיוויטיס איז נישט באהאנדלט, איר זאָל נוצן אַ קישן און ויסמיידן עס מיט אנדערע און ידעאַללי, איר זאָל שלאָפן אין אַ בעט אַליין. אין אַדישאַן, די פּיללאָווקאַסע מוזן זיין געוואשן און טשיינדזשד טעגלעך צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקטינג די אנדערע אויג.