וואָס איר זאָל וויסן וועגן קראַמפּינג נאָך דיין צייט
צופרידן
- וואָס טוט עס פילן ווי?
- וואָס ז עס?
- ענדאָמעטריאָסיס
- אַדענאָמיאָסיס
- פּעלוויק ינפלאַמאַטאָרי קרענק
- וטערינע פייברוידז
- אָווועריאַן סיס
- סערוויקאַל סטענאָסיס
- עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט
- ימפּלאַנטיישאַן
- אָווולאַטיאָן קראַמפּס (מיטטעלסטשמערז)
- ווי איז עס באהאנדלט?
- וואָס ס די דערוואַרטונג?
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איבערבליק
פילע וואָמען דערפאַרונג אַבדאָמינאַל קראַמפּינג איידער אָדער בעשאַס זייער מענסטרואַל ציקל. אָבער, עס איז אויך מעגלעך צו האָבן קראַמפּס נאָך די צייט.
ווייטיקדיק קראַמפּינג נאָך דיין צייט איז באַוווסט ווי צווייטיק דיסמענאָררהעאַ. עס איז מער געוויינטלעך בעשאַס אַדאַלטכוד.
די קראַמפּס זענען נישט יוזשאַוואַלי ערנסט. אָבער, עס ס וויכטיק אַז איר מאָניטאָר זיי, ספּעציעל אויב זיי לעצטע לאַנג. קראַמפּס נאָך די צייט קען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ אַנדערלייינג צושטאַנד.
לייענען ווייַטער צו לערנען מער וועגן די סימפּטאָמס, ז און טריטמאַנץ פון צווייטיק דיסמענאָררהעאַ.
וואָס טוט עס פילן ווי?
קראַמפּינג נאָך דיין צייט איז יוזשאַוואַלי פּעלץ אין דיין נידעריקער בויך און צוריק. איר קען אויך דערפאַרונג ווייטיק אין דיין היפּס און טייז.
קראַמפּינג און ווייטיק קען זיין באגלייט דורך עקל און לייטכעדאַדנאַס. איר קענען אויך ויסמיידן אַבדאָמינאַל בלאָוטינג, פאַרשטאָפּונג אָדער שילשל.
דער ווייטיק קען זיין מער שטרענג און געדויערן מער ווי נאָרמאַל מענסטרואַל קראַמפּס. די קראַמפּס קען אויך אָנהייבן פריער אין דיין מענסטרואַל ציקל אַנשטאָט רעכט איידער דיין ווייַטער צייט.
וואָס ז עס?
מאל קראַמפּינג נאָך דיין צייט איז נישט ערנסט. אָבער אויב איר האָבן פּערסיסטענט ווייטיק פון קראַמפּינג אַז לאַסץ מער ווי דיין מענסטרואַל ציקל, עס קען זיין אַ צייכן אַז איר האָט אַ אַנדערלייינג צושטאַנד.
עס זענען מעגלעך סיבות פֿאַר קראַמפּינג נאָך דיין צייט:
ענדאָמעטריאָסיס
ענדאָמעטריאָסיס איז אַ צושטאַנד וואָס כאַפּאַנז ווען די יוטעראַס צעל ונטערשלאַק וואַקסן אויף די אַרויס. דאָס קען פאַרשאַפן ווייטיקדיק קראַמפּינג איידער, בעשאַס און נאָך דיין צייט.
קראַמפּינג קען זיין באגלייט דורך אָנצינדונג און פּעלוויק ווייטיק.דער ווייטיק קען זיין שטרענג און קען פּאַסירן בעשאַס אָדער נאָך געשלעכט אָדער בעשאַס באָוועל מווומאַנץ אָדער ורינאַטיאָן. דעם אָנגאָינג ווייטיק קען זיין פּעלץ אין דיין נידעריקער צוריק.
ענדאָמעטריאָסיס סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- ווייטיקדיק קראַמפּינג איידער, בעשאַס און נאָך צייַט וואָס קען זיין באגלייט מיט ווייטיק אין רוקן און אַבדאָמינאַל
- ווייטיק בעשאַס אָדער נאָך געשלעכט
- ווייטיק בעשאַס באָוועל מווומאַנץ אָדער ורינאַטיאָן
- יבעריק בלידינג בעשאַס פּיריאַדז אָדער צווישן פּיריאַדז
- ינפערטיליטי
- מידקייט
- שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג
- בלאָוטינג
- עקל
ענדאָמעטריאָסיס קענען זיין באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז, האָרמאָנע טעראַפּיע אָדער כירורגיע.
אַדענאָמיאָסיס
אַדענאָמיאָסיס איז אַ צושטאַנד געפֿירט דורך אַבנאָרמאַל געוועב וווּקס. אַנשטאָט פון פאָרמינג אין די יוטעראַן ונטערשלאַק, געוועב וואַקסן אין די מאַסקיאַלער וואַנט פון די יוטעראַס. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- שווער אָדער פּראַלאָנגד צייַט
- שטרענג קראַמפּינג אָדער פּעלוויק ווייטיק בעשאַס צייַט
- ווייטיק בעשאַס באַטזיונגען
- בלוט קלאַץ בעשאַס צייַט
- וווּקס אָדער צערטלעכקייַט אין דער נידעריקער בויך
אַדענאָמיאָסיס קענען זיין באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז. אין שטרענג פאלן, עס קענען זיין באהאנדלט מיט אַ היסטערעקטאָמי.
פּעלוויק ינפלאַמאַטאָרי קרענק
פּעלוויק ינפלאַמאַטאָרי קרענק (פּיד) איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ וואָס אָנשטעקן די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס. די באַקטיריאַ קענען פאַרשפּרייטן פֿון דיין וואַגינע צו דיין יוטעראַס, אָווועריז אָדער פאַלאָופּיאַן טובז.
פּיד קען פאַרשאַפן קיין וואונדער אָדער בלויז מילד סימפּטאָמס. סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען:
- נידעריקער אַבדאָמינאַל אָדער פּעלוויק ווייטיק
- שווער אָדער אַבנאָרמאַל וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן
- אַבנאָרמאַל יוטעראַן בלידינג
- פילן ווי געזונט ווי מיט פלו
- ווייטיק אָדער בלידינג בעשאַס באַטזיונגען
- היץ, מאל מיט טשילז
- ווייטיקדיק אָדער שווער ורינאַטיאָן
- באָוועל ומבאַקוועמקייַט
פּיד קען זיין באהאנדלט מיט אַנטיביאַטיקס און צייַטווייַליק אַבסטאַנאַנס.
זינט פּיד איז אָפט געפֿירט דורך סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטיס), קיין געשלעכט פּאַרטנערס דאַרפֿן צו זיין יגזאַמאַנד און באהאנדלט פֿאַר קיין סטי צו פאַרמייַדן ריינפעקשאַן.
וטערינע פייברוידז
וטערינע פייברוידז זענען ניט-קאַנסעראַס וווּקס וואָס פאָרעם אויף די יוטעראַס. וואָמען מיט פייברוידז אָפט האָבן קיין סימפּטאָמס.
סימפּטאָמס פון יוטעראַן פייברוידז זענען ינפלואַנסט דורך די אָרט, גרייס און נומער פון פייברוידז. ווען סימפּטאָמס קענען זיין אַרייַנגערעכנט:
- ווייטיקדיק קראַמפּינג
- ירעגיאַלער בלידינג
- שווער אָדער פּראַלאָנגד צייַט
- אָפט אָדער שווער ורינאַטיאָן
- פּעלוויק דרוק אָדער ווייטיק
- פאַרשטאָפּונג
- ינפערטיליטי
- באַקייק אָדער פוס פּיינז
פיבראָידס קענען זיין באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז, מעדיציניש פּראָוסידזשערז אָדער כירורגיע.
אָווועריאַן סיס
סיסץ וואָס פאָרעם אין די אָווועריז קענען אויך גרונט בלידינג און קראַמפּינג נאָך די צייט. מערסט סיסץ אין אָווועריאַן פאַרשווינדן געוויינטלעך אָן קיין באַהאַנדלונג. אָבער, גרעסערע סיס קען פאַרשאַפן פּעלוויק ווייטיק אין דער נידעריקער בויך.
דיין מאָגן קען אויך פילן פול, שווער אָדער בלאָוטיד. מיד זען אַ דאָקטער אויב איר האָט פּלוצעמדיק און שטרענג אַבדאָמינאַל אָדער פּעלוויק ווייטיק, היץ אָדער וואַמאַטינג.
אָווועריאַן סיס קענען זיין באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַן אָדער כירורגיע.
סערוויקאַל סטענאָסיס
סערוויקאַל סטענאָסיס אַקערז ווען די סערוויקס האט אַ קליין אָדער שמאָל עפן. דאָס קען שטערן מענסטרואַל לויפן און קענען אָנמאַכן ווייטיקדיק דרוק אין די יוטעראַס.
איר קענען מייַכל סערוויקאַל סטענאָסיס מיט מעדאַקיישאַנז אָדער כירורגיע. אָדער איר קען האָבן אַ ינטראַוטערינע מיטל (יוד) ינסערטאַד.
עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט
אַן עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט כאַפּאַנז ווען אַ פערטאַלייזד יי אַטאַטשיז זיך ערגעץ אַרויס די יוטעראַס.
סימפּטאָמס פון אַ עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט קען אָנהייבן ווי אַ נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט. אָבער, איר קען אַנטוויקלען די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- אַבנאָרמאַל יוטעראַן בלידינג
- שטרענג שאַרף נידעריקער אַבדאָמינאַל אָדער פּעלוויק ווייטיק
- שטרענג קראַמפּינג
- אַקסל ווייטיק
שווער בלידינג וועט יוזשאַוואַלי פּאַסירן אויב אַ פאַלאָופּיאַן רער בראָך. דערנאָך וועט זיין ליגהטהעאַדעד, פיינטינג און קלאַפּ. אויב איר האָט עטלעכע פון די סימפּטאָמס, איר זאָל אָנקוקן באַלדיק מעדיציניש זאָרג. בראָך פון פאַלאָופּיאַן רער איז אַ מעדיציניש נויטפאַל.
אַן עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט קענען זיין ריזאַלווד מיט מעדאַקיישאַנז אָדער כירורגיע, אָבער עס זאָל שטענדיק זיין באהאנדלט ווי אַ נויטפאַל.
ימפּלאַנטיישאַן
אויב איר ווערן שוואַנגער, דיין יוטעראַן ונטערשלאַק קען אָפּדאַך און גרונט ליכט ספּאַטינג. דעם איז באקאנט ווי ימפּלאַנטיישאַן בלידינג. עס יוזשאַוואַלי אַקערז 7-14 טעג נאָך פאָרשטעלונג.
וטערינע קראַמפּינג קען אויך פאַלן, ספּעציעל אין דער ערשטער טייל פון דיין שוואַנגערשאַפט.
נעמען אַ היים שוואַנגערשאַפט פּרובירן צו באַשטעטיקן אַז איר זענט שוואַנגער.
אָווולאַטיאָן קראַמפּס (מיטטעלסטשמערז)
Mittelschmerz איז נידעריקער אַבדאָמינאַל ווייטיק אויף איין זייַט וואָס איז געפֿירט דורך אָווויאַליישאַן. עס קען זיין קורץ-געלעבט אָדער לעצטע צוויי טעג. איר קען פילן אַ נודנע, קראַמפּ-ענלעך געפיל אויף איין זייַט. דער ווייטיק קען קומען פּלוצלינג און פילן זייער שאַרף.
איר קען אויך דערפאַרונג וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן אָדער ליכט בלידינג.
זען דיין דאָקטער אויב די פּעלוויק ווייטיק ווערסאַנז, אָדער אויב איר אויך האָבן אַ היץ אָדער עקל.
ווי איז עס באהאנדלט?
עס זענען עטלעכע וועגן צו באַקומען באַפרייַונג פון קראַמפּס. רובֿ רעמאַדיז זענען טייל פון אַ געזונט לייפסטייל:
- געפֿינען וועגן צו מייַכל זיך און רעדוצירן דרוק.
- טייַנען אַ געזונט דיעטע און טרינקען שעפע פון וואַסער.
- ויסמיידן אַלקאָהאָל, קאַפין און טאַביק.
- רעדוצירן אָדער עלימינירן פאַטי און געזאָלצן פודז.
געניטונג קענען אויך באַפרייַען ווייטיק דורך ינקריסינג בלוט סערקיאַליישאַן און יזינג דרוק. פאַרברענגען צייט צו מאַכן ליכט עקסערסייזיז, אַזאַ ווי מילד סטרעטשינג, בייקינג אָדער גיין.
איר קענט פּרובירן צו נעמען אַ ווייטיק ריליווער (OTC) אָדער ניט-סטערויד אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAID) וואָס קען העלפֿן ווייטיק. דיין דאָקטער קען אויך פאָרשרייַבן מויל קאַנטראַסעפּטיווז, ווייַל זיי זענען לינגקט צו רידוסט מענסטרואַל ווייטיק.
א מאַסאַזש אָדער אַקיופּאַנגקטשער באַהאַנדלונג קענען אויך העלפֿן. איר קענען דזשענטלי מאַסאַזש דיין נידעריקער בויך ניצן יקערדיק אָילס. דאָס איז אויך געדאַנק צו העלפן מיט אַ אָרגאַזם.
דאָ איר קענען קויפן יקערדיק אָילס.
מאַכט זיכער אַז איר באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה און שלאָפן. ניצן אַ באַהיצונג בלאָק אָדער הייס וואַסער פלאַש און נעמען צייט צו אָפּרוען. איר ווילט צו נוצן אַ היץ מקור אויף דיין בויך אָדער נידעריקער צוריק בשעת איר טאָן רילאַקסינג אָדער ריסטאָראַטיוו יאָגאַ פּאָוזיז.
עס קען אויך זיין נוציק צו נעמען אַ וואַרעם שפּריץ אָדער וואַנע און טרינקען וואַרעם טרינקען ווי אַ גלעזל פון הייס גרין טיי.
וואָס ס די דערוואַרטונג?
האַלטן אַ געזונט לייפסטייל פֿאַר אַ positive דערוואַרטונג. דאָס כולל אַ געזונט דיעטע, אַ פּלאַץ פון געניטונג און זיך-זאָרגן טעקניקס צו רעדוצירן דרוק. שטענדיק רעדן צו דיין דאָקטער צו דיסקוטירן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איר ווילט אָנהייבן. איר קענט אויך דיסקוטירן די סימפּטאָמס וואָס איר ווילט צו מייַכל.
אויב דיין קראַמפּס טאָן ניט באַקומען בעסער אָדער איר אַנטוויקלען אנדערע סימפּטאָמס, עס איז וויכטיק צו זען דיין דאָקטער פֿאַר אַ פּעלוויק יגזאַם. דיין דאָקטער קענען העלפֿן איר באַשליסן די בעסטער באַהאַנדלונג פּלאַן און דיאַגנאָזירן די אַנדערלייינג באדינגונגען.
פאַסאַנייטינג הודעות
ווי צו ידענטיפיצירן אַ סייקאָופּאַט
