קראַקט כילז און טרוקן הויט אויף פֿיס: וויסן די פאַקס

צופרידן

• היים רעמאַדיז פֿאַר קראַקט כילז און טרוקן פֿיס
• האָבערגריץ וואַנע
• עפּסאָם זאַלץ
• טראַדיציאָנעל טריטמאַנץ פֿאַר טרוקן פֿיס און קראַקט כילז
• וואָס זייַנען קראַקט כילז און טרוקן פֿיס?
• עקזעמאַ
• אַטלעט ס פֿיס
• פּרעווענטינג טרוקן פֿיס און קראַקט כילז
• דערוואַרטונג

איבערבליק

האָבן איר אלץ באהאנדלט זיך מיט אַ פּעדיקיער? די הויט אויף די דנאָ פון דיין פֿיס קען זיין לעגאַמרע שיין און ווי סילקי ווייך ווי די בעיבי 'ס דנאָ, נאָר פֿאַר אַ טאָג שפּעטער פיל מער ראַפער ווי סאַנדפּייפּער. צי איר פילן ווי די הויט אויף די דנאָ פון דיין פֿיס איז די מערסט פּראָסט הויט אויף דיין גוף אָדער אַז דיין כילז זענען שטענדיק קראַקט? אויב אַזוי, איר ניטאָ אַליין. עס זענען פילע וועגן צו סוד דיין גראָב הויט און קראַקט כילז.

היים רעמאַדיז פֿאַר קראַקט כילז און טרוקן פֿיס

אויב איר ווילט צו דערגרייכן די סימפּטאָמס פון טרוקן פֿיס און קראַקט כילז אין שטוב איידער איר זען אַ דאָקטער, דאָ זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען פּרובירן.

האָבערגריץ וואַנע

שאַפֿן אַ האָבערגריץ וואַנע דורך זוכן אַן גרינג רעצעפּט אָנליין. איר מיסטאָמע האָבן פילע זאכן צו שאַפֿן אַ וואַנע אין דיין קיך שאַפע. אויב ניט, אַלע די ינגרידיאַנץ זענען גלייַך אין פּרייַז און איר קענען לייכט כאַפּן זיי אין דיין היגע שפּייַזקראָם קראָם. ווייקן דיין פֿיס אין דעם סודינג געמיש מיט לאַקוואָרם וואַסער און אָפּרוען. נאָך 20 מינוט, אַראָפּנעמען דיין פֿיס מיט אַ ריין האַנטעך און קערפאַלי טרוקן דיין פֿיס און אַנגלעס. פּרובירן צו קאָוטינג דיין פֿיס אין אַ הידראַטינג שמירעכץ, קאַקאַאָ פּוטער אָדער מאַסלינע בוימל. דיין פֿיס און אַנגקאַלז זאָל זיין סילקי גלאַט.

עפּסאָם זאַלץ

איר קענען אויך פּרובירן צו סוד דיין פֿיס און כילז מיט אַ עפּסאָם זאַלץ וואַנע. איר קענען קויפן עפּסאָם זאַלץ אין קיין אַפּטייק. גיי די אינסטרוקציעס אויף דעם פּעקל און איר זענט אויף דיין וועג צו אַן נאַטירלעך, סודינג פֿיס וואַנע.

טראַדיציאָנעל טריטמאַנץ פֿאַר טרוקן פֿיס און קראַקט כילז

אויב איר ווילט צו פּרובירן אנדערע וועגן צו פירן די סימפּטאָמס פון דיין קראַקט כילז און טרוקן פֿיס, איר קענט פשוט באַזוכן די הויט זאָרגן דורכגאַנג און כאַפּן אַ הידראַטינג קרעם אָדער שמירעכץ מיט שיי פּוטער אָדער אַלאָו. אנדערע שמירעכץ ינגרידיאַנץ ווי סאַליסיליק זויער, אַלף-כיידראָקסי זויער, סאַקערייד ייסאַמעראַט און ורעאַ קענען אַלע סימפּטאָמס פון טרוקן פֿיס. די פּראָדוקטן בייַטן אין פּרייַז און דויערן פֿאַר אַ אַנדיטערמינד צייט.

צו זען אַ ענדערונג אין דיין פֿיס און כילז, נאָך דיין וואַנע איר וועט וועלן צו דעקן דיין פֿיס און כילז און דאַן אָנטאָן ריין, טרוקן סאַקס צו פאַרשליסן די צוגעגעבן נעץ. דאָס אַרבעט בעסטער ביי נאַכט.

אויב איר טענד צו פּעדיקיורז זיך, פרעגן דיין נאָגל טעכניקער אויב איר קענען לייגן אַ פּעראַפאַן וואַקס באַהאַנדלונג צו דיין סעסיע. דער טעכניקער וועט דעקן דיין פֿיס אין וואַרעם, צעלאָזן וואַקס נאָך רייניקונג דיין פֿיס. אַמאָל די וואַקס איז אַ ביסל קולד, זיי וועלן באַזייַטיקן עס און אַנטדעקן ווייך, גלאַט און מאָיסטוריזעד הויט. דעפּענדינג אויף די דריינאַס פון דיין פֿיס און די קראַקס אין דיין כילז, איר קען באַקומען רעליעף פֿאַר אַ ביסל טעג.

אויב די רעמאַדיז נישט צושטעלן די רעליעף איר האָט כאָופּט אויף, דיין דאָקטער קען העלפן. נאָך דיין ריאַקשאַן פון דיין דאָקטער, זיי קענען פאָרשטעלן אַ מויל אַנטיביאָטיק אויב זיי באַשליסן אַז די גרונט פון דיין טרוקן פֿיס אָדער קראַקט כילז איז אַ ינפעקציע. אויב דיין טרוקן פֿיס אָדער קראַקט כילז זענען נישט ווייַל פון אַ ינפעקציע, דיין דאָקטער קען פאָרשלאָגן אַ רעצעפּט ווערסיע פון ​​אַ הידראָקאָרטיסאָנע קרעם.

וואָס זייַנען קראַקט כילז און טרוקן פֿיס?

טרוקן פֿיס קען האָבן קיין באַוווסט גרונט. עטלעכע מענטשן האָבן נאַטירלעך טרוקן הויט און פֿיס. דיין פֿיס קען אויך זיין טרוקן אויב זיי זענען שטענדיק יקספּאָוזד צו עקסטרעם קאַלט אָדער הייס וועטער אָדער ווייַל איר קלייַבן צו שטענדיק גיין אויף די ייבערפלאַך באָרוועס אָדער אין שיך. אין אנדערע צייט, עס זענען מעדיציניש סיבות וואָס איר זאָל לערנען ווייַטער.

עקזעמאַ

אויב די הויט איז יטשי, טרוקן און מיט סקראַטשינג פלייקי אָדער הייבט צו שאָלעכץ, איר קען זיין יקספּיריאַנסט עקזעמאַ. עקזעמאַ איז אַ פּראָסט הויט צושטאַנד וואָס קען ווירקן ווער עס יז אין קיין עלטער. דיין דאָקטער קענען דיאַגנאָזירן איר רעכט. אויב דאָס איז עקזעמאַ, זיי קענען פֿאָרשלאָגן סאַלושאַנז אַזאַ ווי קרימז און לאָושאַנז. אויב די פּראָדוקטן טאָן ניט אַרבעט פֿאַר איר, דיין דאָקטער קענען פאָרשטעלן שטארקער קרימז און לאָושאַנז.

אַטלעט ס פֿיס

טרוקן פֿיס קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון אַטלעט ס פֿיס, וואָס קען פּאַסירן אויב דיין פֿיס איז פייַכט אָדער אין סוויץ סאַקס פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. אַטלעט ס פֿיס איז אַ פונגוס וואָס קענען פאַרשפּרייטן צווישן פרענדז און משפּחה מיטגלידער וואָס טיילן טאַולז און פייַכט געביטן ווי באַטרומז.

קראַקט כילז קענען אויך פאַלן אויב איר טראָגן סוויטי אָדער פייַכט סאַקס פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז. אין עקסטרעם פאלן, כילז וואָס זענען שטענדיק יראַטייטאַד ווייַל פון דרוק פון גיין און שיכלעך וואָס זענען אויך ענג קען אָנהייבן צו בלוטיקן.

פּרעווענטינג טרוקן פֿיס און קראַקט כילז

ערשטער פֿאַר טרוקן פֿיס און קראַקט כילז, פּרובירן דיין בעסטער צו ויסמיידן דיין פֿיס צו גאָר הייס אָדער קאַלט וועטער. איר קענען באַשיצן דיין פֿיס פון ביידע וועטער טנאָים דורך טראָגן אַלע מאָל געהעריק שוכוואַרג. אין אַלע סעאַסאָנס, דאָס איז ריכטיק פּאַסן שיכלעך און טרוקן סאַקס.

פֿאַר קראַקט כילז און טרוקן הויט, פּרובירן דיין בעסטער נישט צו ויסשטעלן דיין פֿיס צו טאַקע הייס וואַסער ווען ביידינג. דורכקוקן די טיפּ פון זייף וואָס איר האָט געניצט צו ריין דיין גוף. עס קען זיין דריינג דיין הויט. סאָדיום לאַוריל סאַלפייט און קינסטלעך פרייגראַנסיז זענען די הויפּט ינגרידיאַנץ צו ויסמיידן ווען איר האָט אַ טרוקן הויט און קלייַבן אַ זייף.

דערוואַרטונג

די גוטע נייַעס איז אַז איר קענען פירן דיין טרוקן פֿיס און קראַקט כילז מיט זייער פּשוט רעמאַדיז. כאָטש דיין פֿיס קען קיינמאָל דערמאָנען די בייביז, אָבער מיט די רעכט זאָרג זיי וועלן שטענדיק זיין פּראַזענטאַבאַל. איר וועט קענען צו שטעלן דיין בעסטער פֿיס אין קיין סיטואַציע.