מעכאַבער: Ellen Moore
טאָג פון שאַפונג: 11 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 22 נאָוועמבער 2024
Anonim
ГЛАВНЫЕ ОПТИМИСТЫ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА [топ-5].
ווידעא: ГЛАВНЫЕ ОПТИМИСТЫ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА [топ-5].

צופרידן

איך איז געווען אַ דזשאַק אין הויך שולע און ביי 5 פֿיס 7 אינטשעס און £ 150, איך איז געווען צופרידן מיט מיין וואָג. אין קאָלעגע, מיין געזעלשאַפטלעך לעבן גענומען בילכערקייַט איבער פּלייינג ספּאָרט און דאָרם עסנוואַרג איז זעלטן סאַטיספייינג, אַזוי מיין פרענדז און איך געגאנגען אויס צו עסן נאָך די דאָרם מילז. מייַן קליידער געוואקסן טייטער יעדער וואָך און איך סקיפּט געזעלשאַפטלעך events ווי טריפּס צו דעם ברעג, ווייַל איך וואָלט נישט וועלן אַז מיין פרענדז זאָל זען מיר אין אַ ביידינג פּאַסן.

איך קען נישט אַרייַנלאָזן אַז איך געהאט אַ וואָג פּראָבלעם ביז דעם טאָג פון מיין קאָלעגע גראַדזשאַוויישאַן. וואָכן פריער, איך געקויפט אַ קלייד צו טראָגן פֿאַר די צערעמאָניע, אָבער אויף די גרויס טאָג, איך געפרוווט צו אָנטאָן עס און איז געווען דערשראָקן צו געפֿינען אַז איך קען נישט קוועטשן אין עס. נאָך וויינען וועגן אים, איך געפונען אן אנדער קלייד צו טראָגן און אַטענדאַד די געשעעניש. איך געקוקט צופרידן אויף די אַרויס, אָבער אויף די ין, איך איז געווען טרויעריק אַז איך לאָזן מיין וואָג צעלאָזן מיין גראַדזשאַוויישאַן.

דער ווייַטער טאָג, איך גענומען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר מיין געזונט. איך איז געווען ביי £ 190 און איך גאַט מיין ציל וואָג 150, מיין פאַר-קאָלעגע וואָג. איך סטאַרטעד לייענען ביכער וועגן געזונט עסן און געלערנט די באַסיקס פון דערנערונג. ביז דעמאָלט, איך האט קיין קלו וואָס אַ געהעריק חלק גרייס איז, און איך געפֿונען אַז אין פילע ינסטאַנסיז איך איז געווען געוויינט צו עסן צוויי אָדער דריי מאָל מער ווי די סאַגדזשעסטיד סערווינג גרייס. אין ערשטער עס איז געווען שווער צו אַדאַפּט צו די קלענערער פּאָרשאַנז - איך אפילו געקויפט קלענערער קיילים צו קונץ זיך צו טראַכטן איך איז געווען עסן פּונקט ווי פיל ווי פריער. מייַן גוף יווענטשאַוואַלי אַדזשאַסטיד און איך בין געוויינט צו עסן ווייניקער. איך אויך שנייַדן אויס פעט פודז ווי רויט פלייש און ריפּלייסט זיי מיט הינדל בשעת איך לייגן פירות און וועדזשטאַבאַלז, אנדערע נערעוודיק זאכן וואָס פעלנדיק פֿון מיין דיעטע. איך פאַרפאַלן 1-2 פונט פּער וואָך און אין פיר חדשים איך פאַרפאַלן גאַנץ 20 £.


ווען איך אריבערגעפארן צו אַ נייַע שטאָט פֿאַר אַ אַרבעט, איך זיך איינגעשריבן אַ קוישבאָל מאַנשאַפֿט צו טרעפן מענטשן. טכילעס, איך איז געווען נערוועז ווייַל איך האָבן נישט געשפילט זינט די מיטלשול, אָבער דאָס איז געווען אַלע צוריק צו מיר ווען איך גאַט אויף די פּלאַץ. דער בלויז פּראָבלעם איז געווען אַז איך איז געווען קאָפינג און וויזינג בעשאַס די שפּיל ווייַל איך איז געווען אויס פון פאָרעם. אָבער איך האָב פּלייינג און ימפּרוווד מיין ענדעראַנס. איך אויך זיך איינגעשריבן אַ ספּאָרטזאַל, ווו איך גענומען סטעפּס פון עראָוביקס און סטאַרטעד וואָג טריינינג.

צו אַרויסרופן זיך, איך זיך איינגעשריבן פֿאַר אַ 5 ק לויפן און געפאלן אין ליבע מיט רייסינג. מיט יעדער ראַסע איך האָבן געענדיקט, איך האָבן ימפּרוווד מיין פאָרשטעלונג און מיין גוף בטחון. און, אין דעם פּראָצעס, איך ריטשט מיין ציל וואָג און געענדיקט אַ טריאַטהלאָן. איך פילן ווי אַ אַטלעט ווידער.

לעצטע פרילינג, איך אומגעקערט צו קאָלעגע צו פאַרדינען מיין מאַסטער 'ס גראַד אין געזונט העכערונג און וועלנאַס פאַרוואַלטונג. איך ווילן צו העלפֿן אנדערע זען טויגיקייט ווי אַ געצייַג צו העלפֿן זיי דערגרייכן אַ גליקלעך לעבן. איך וויסן אַז מיין ווייַטער גראַדזשאַוויישאַן טאָג וועט זיין אַ פריידיק געלעגנהייט.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פריש אַרטיקלען

הויפּט סיבות פון פליסיק ריטענשאַן און ווי צו וויסן אויב דאָס איז

הויפּט סיבות פון פליסיק ריטענשאַן און ווי צו וויסן אויב דאָס איז

פליסיק ריטענשאַן קאָראַספּאַנדז צו די אַבנאָרמאַל אַקיומיאַליישאַן פון פלוידס אין די געוועבן פון דעם גוף, זייַענדיק אָפט אין פרויען בעשאַס צייַט אָדער שוואַנגערשאַפט. כאָטש עס יוזשאַוואַלי טאָן ניט רע...
5 היים רעמאַדיז צו מייַכל רעפלוקס

5 היים רעמאַדיז צו מייַכל רעפלוקס

היים רעמאַדיז פֿאַר גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס זענען אַ זייער פּראַקטיש און פּשוט וועג צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט בעשאַס קרייסיז. די רעמאַדיז זאָל נישט פאַרבייַטן די ינסטראַקשאַנז פון דער דאָקטער...