קאָמפּלעמענטאַרי און טרייסט קער טהעראַפּיעס פֿאַר רענאַל צעל קאַרסינאָמאַ
צופרידן
- קאָמפּלעמענטאַרי קער
- אַקופּונקטורע
- אַראָמאַטהעראַפּי
- הערבאַל רעמאַדיז
- מאַסאַזש טעראַפּיע
- וויטאַמין ביילאגעס
- יאָגאַ / טיי קיי
- טרייסט קער
- עקל
- מידקייט
- ווייטיק
- דרוק
דיין דאָקטער וועט העלפֿן איר באַשליסן אַ באַהאַנדלונג פֿאַר רענאַל צעל קאַרסינאָמאַ (RCC) באזירט אויף דיין אַלגעמיין געזונט און ווי ווייַט דיין ראַק האט פאַרשפּרייטן. טרעאַטמענץ פֿאַר RCC יוזשאַוואַלי אַרייַננעמען כירורגיע, ימיונאָטהעראַפּי, טאַרגעטעד טעראַפּיע און קימאָוטעראַפּי. די טריטמאַנץ זענען מענט צו פּאַמעלעך אָדער האַלטן די ראַק פון דיין ראַק.
קאָמפּלעמענטאַרי און טרייסט זאָרג טהעראַפּיעס (פּאַלליאַטיוו זאָרג) טאָן ניט מייַכל דיין ראַק, אָבער זיי העלפֿן איר פילן בעסער בעשאַס דיין באַהאַנדלונג. די טהעראַפּיעס זענען געניצט צוזאַמען מיט - ניט אַנשטאָט פון - דיין מעדיציניש באַהאַנדלונג. קאָמפּלעמענטאַרי טהעראַפּיעס קענען אַרייַננעמען כערבאַל רעמאַדיז, מאַסאַזש, אַקיופּאַנגקטשער און עמאָציאָנעל שטיצן.
די טריטמאַנץ קענען:
- באַפרייַען סימפּטאָמס ווי מידקייַט, עקל און ווייטיק
- העלפֿן איר שלאָפן בעסער
- יז די דרוק פון דיין ראַק באַהאַנדלונג
קאָמפּלעמענטאַרי קער
דאָ זענען עטלעכע פון די קאַמפּלאַמענטשי טהעראַפּיעס מענטשן געפרוווט פֿאַר RCC. אפילו כאָטש פילע פון די רעמאַדיז זענען געהאלטן נאַטירלעך, עטלעכע קענען אָנמאַכן זייַט יפעקס אָדער ינטעראַקט מיט דיין ראַק באַהאַנדלונג. פרעגן דיין דאָקטער איידער איר פּרובירן אַן קאַמפּלאַמענטשי טעראַפּיע.
אַקופּונקטורע
אַקופּונקטורע איז אַ פאָרעם פון טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין וואָס איז שוין טויזנטער פון יאָרן. עס ניצט האָר-דין נעעדלעס צו סטימולירן פאַרשידן דרוק ווייזט און פֿאַרבעסערן ענערגיע לויפן אַרום דעם גוף. אין ראַק, אַקיופּאַנגקטשער איז געניצט צו מייַכל קימאָוטעראַפּי עקל, ווייטיק, דעפּרעסיע און ינסאַמניאַ.
אַראָמאַטהעראַפּי
אַראָמאַטהעראַפּי ניצט סענטיד יקערדיק אָילס פֿון בלומען און געוויקסן צו רעדוצירן דרוק און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן. עס קען זיין דער הויפּט נוציק מיט ריליווינג עקל וואָס איז פֿאַרבונדן מיט עטלעכע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. מאל אַראָומאַטעראַפּי איז קאַמביינד מיט מאַסאַזש און אנדערע קאַמפּלאַמענטשי טעקניקס.
הערבאַל רעמאַדיז
עטלעכע הערבס זענען פּראָמאָטעד פֿאַר ריליווינג ראַק סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט:
- ינגבער פֿאַר עקל און וואַמאַטינג
- דזשינסענג פֿאַר מידקייַט
- ל-קאַרניטינע פֿאַר מידקייַט
- סט יוחנן 'ס וואָרט פֿאַר דעפּרעסיע
די יו.עס.פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן טוט נישט רעגולירן די פּראָדוקטן, און עטלעכע קענען גרונט זייַט יפעקס. רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר פּרובירן קיין ערבאַל סגולע.
מאַסאַזש טעראַפּיע
מאַסאַזש איז אַ טעכניק וואָס ראַבז, סטראָקעס, נידז, אָדער דריקט אויף די גוף ס ווייך געוועבן. מענטשן מיט ראַק נוצן מאַסאַזש צו באַפרייַען ווייטיק, דרוק און דייַגעס. עס קען אויך העלפֿן איר שלאָפן בעסער.
וויטאַמין ביילאגעס
עטלעכע ראַק פּאַטיענץ נעמען הויך דאָסעס פון וויטאַמין ביילאגעס, גלויביק אַז די פּראָדוקטן וועט בוסט זייער ימיון סיסטעם צו העלפֿן קעמפן קעגן ראַק. וויטאַמינס A, C און E, ביתא-קעראַטין און ליקאָפּענע זענען ביישפילן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ - סאַבסטאַנסיז וואָס באַשיצן סעלז קעגן שעדיקן.
אויב איר טראַכטן וועגן גענומען קיין העסאָפע, קאָנטראָלירן דיין דאָקטער ערשטער. עטלעכע וויטאַמינס קענען אָנמאַכן זייַט יפעקס ווען איר נעמען זיי אין הויך דאָסעס אָדער נוצן זיי צוזאַמען מיט דיין ראַק מעדאַסאַנז. הויך דאָוסאַז פון וויטאַמין C קענען שעדיקן דיין קידניז. דאָס קען זיין ספּעציעל געפערלעך אויב איינער ניר איז אַוועקגענומען. עס איז אויך דייַגע אַז אַנטיאַקסאַדאַנץ קען רעדוצירן די יפעקטיוונאַס פון ראַק טריטמאַנץ ווי קימאָוטעראַפּי און ראַדיאַציע.
יאָגאַ / טיי קיי
יאָגאַ און טיי קיי זענען גשמיות גוף געניטונג טעקניקס וואָס פאַרבינדן אַ סעריע פון פּאָוזאַז אָדער מווומאַנץ מיט טיף ברידינג און אָפּרו. עס זענען עטלעכע טייפּס פון יאָגאַ, ריינדזשינג פון מילד צו סטרעניואַס. מענטשן מיט ראַק נוצן יאָגאַ און טיי קיי צו באַפרייַען דרוק, דייַגעס, מידקייַט, דעפּרעסיע און אנדערע זייַט יפעקס פון די קרענק און די באַהאַנדלונג.
טרייסט קער
טרייסט זאָרגן, אויך גערופן פּאַלליאַטיוו זאָרגן, העלפּס איר לעבן בעסער און מער קאַמפערטאַבלי בעשאַס דיין באַהאַנדלונג. עס קען באַפרייַען זייַט יפעקס ווי עקל, מידקייַט און ווייטיק פון דיין ראַק און די באַהאַנדלונג.
עקל
טשעמאָטהעראַפּי, ימיונאָטהעראַפּי און אנדערע ראַק טריטמאַנץ קענען גרונט עקל. דיין דאָקטער קענען געבן איר מעדיצין, אַזאַ ווי אַ אַנטיעמעטיק, צו קעמפן קעגן עקל.
איר קענט אויך פּרובירן די עצות צו באַפרייַען עקל:
- עסן קלענערער, מער אָפט מילז. קלייַבן בלייבן פודז ווי קראַקערז אָדער טרוקן טאָסט. ויסמיידן געווירציק, זיס, געפּרעגלט אָדער פאַטי פודז.
- פּרובירן ינגבער זיסוואַרג אָדער טיי.
- טרינקען קליין אַמאַונץ פון קלאָר ליקווידס (וואַסער, טיי, ינגבער ביר) אָפט איבער דעם טאָג.
- פיר טיף ברידינג עקסערסייזיז אָדער הערן צו מוזיק צו דיסטראַקט זיך.
- טראָגן אַן אַקופּרעססורע באַנדע אַרום דיין האַנטגעלענק.
מידקייט
מידקייַט איז אַ פּראָסט זייַט ווירקונג אין מענטשן מיט ראַק. עטלעכע מענטשן ווערן אַזוי מיד אַז זיי קענען קוים באַקומען אויס פון בעט.
דאָ זענען עטלעכע וועגן צו פירן מידקייַט:
- נעמען קורץ נאַפּס (30 מינוט אָדער ווייניקער) בעשאַס דעם טאָג.
- באַקומען אין אַ שלאָפן רוטין. גיין צו בעט און וועקן זיך אין די זעלבע צייט יעדער טאָג.
- ויסמיידן קאַפין נאָענט צו בעדטיים ווייַל עס קען האַלטן איר וואך.
- געניטונג טעגלעך, אויב מעגלעך. בלייבן אַקטיוו קענען העלפֿן איר שלאָפן בעסער.
אויב די לייפסטייל ענדערונגען טאָן ניט העלפן, פרעגן דיין דאָקטער וועגן אַ נאַכט שלאָפן הילף.
ווייטיק
ראַק קענען גרונט ווייטיק, ספּעציעל אויב עס פארשפרייט צו די ביינער אָדער אנדערע אָרגאַנס. טרעאַטמענץ ווי כירורגיע, ראַדיאַציע און קימאָוטעראַפּי קענען אויך זיין ווייטיקדיק. צו העלפֿן איר פירן דיין ווייטיק, דיין דאָקטער קענען פאָרשרייַבן ווייטיק מעדאַסאַנז דורך פּיל, לאַטע אָדער ינדזשעקשאַן.
נאַנדרוג טעקניקס געניצט צו מייַכל ווייטיק זענען:
- אַקיופּאַנגקטשער
- צולייגן קאַלט אָדער היץ
- קאַונסלינג
- טיף ברידינג און אנדערע אָפּרו טעקניקס
- היפּנאָסיס
- מאַסאַזש
דרוק
אויב איר פילן אָוווערוועלמד, פרעגן דיין אָנקאָלאָגיסט צו רעקאָמענדירן אַ קאָונסעלאָר וואָס אַרבעט מיט מענטשן וואָס האָבן ראַק. אָדער אַרייַן אַ שטיצן גרופּע פֿאַר מענטשן מיט RCC.
איר קענט אויך פּרובירן איינער אָדער מער פון די אָפּרו טעקניקס:
- טיף ברידינג
- גיידיד בילדער (קלאָוזינג דיין אויגן און ימאַדזשאַן סינעריאָוז)
- פּראָגרעסיוו מוסקל אָפּרו
- קלערן
- יאָגאַ
- תפילה
- הערן מוזיק
- קונסט טעראַפּיע
רעקאַמענדיד
אויג עמערגענסיעס
