מעכאַבער: Roger Morrison
טאָג פון שאַפונג: 5 סעפּטעמבער 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
18 באפריל הוא יום שני נהדר, פתחו את החלון ותגידו. סימנים פדול כלנית. מה לא לעשות
ווידעא: 18 באפריל הוא יום שני נהדר, פתחו את החלון ותגידו. סימנים פדול כלנית. מה לא לעשות

צופרידן

אין סדר צו זינגען בעסער, עס איז נייטיק צו פאָקוס אויף עטלעכע יקערדיק אַספּעקץ, אַזאַ ווי ימפּרוווינג די ברידינג קאַפּאַציטעט, צו קענען צו האַלטן אַ צעטל אָן ברעאַקס צו אָטעמען, צו פֿאַרבעסערן די אפקלאנג קאַפּאַציטעט און, לעסאָף, צו באַן די שטים קאָרדס. און די גאָרגל, אַזוי אַז זיי ווערן שטארקער און פירן צו מאַכן מער כאַרמאָוניאַס סאָונדס.

כאָטש עטלעכע מענטשן זענען געבוירן מיט אַ נאַטירלעך טאַלאַנט פֿאַר געזאַנג און טאָן ניט דאַרפֿן פיל טריינינג, די וואַסט מערהייט דאַרפֿן צו באַן צו באַקומען אַ שיין געזאַנג קול. דעריבער, אין די זעלבע וועג ווי די מאַסאַלז פון דעם גוף זענען טריינד אין די ספּאָרטזאַל, יענע וואָס דאַרפֿן צו זינגען אָדער האָבן דעם פאַרלאַנג, מוזן אויך טריינינג זייער קולות.

צו ענשור די בעסטער רעזולטאַטן, עס איז שטענדיק בעסטער צו אָנטייל נעמען אין געזאַנג לעקציעס און האָבן אַ לערער וואָס העלפּס צו באַן יחיד פייליערז. פֿאַר יענע וואָס נאָר דאַרפֿן צו פֿאַרבעסערן זייער קול צו זינגען אין שטוב אָדער מיט פרענדז, עס זענען 4 פּשוט עקסערסייזיז. וואָס קענען פֿאַרבעסערן די קול אין אַ קורץ צייט. די עקסערסייזיז מוזן זיין לפּחות 30 מינוט פּער טאָג:


1. געניטונג צו פאַרגרעסערן ברידינג קאַפּאַציטעט

רעספּעראַטאָרי קאַפּאַציטעט איז די סומע פון ​​לופט וואָס די לונג קענען רעזערווירן און נוצן און איז זייער וויכטיק פֿאַר ווער עס יז וואָס וויל צו זינגען, ווייַל עס ינשורז אַז איר קענען האַלטן אַ קעסיידערדיק שטראָם פון לופט דורך די שטים קאָרדס, וואָס אַלאַוז איר צו האַלטן אַ צעטל פֿאַר מער אָן סטאָפּפּינג צו אָטעמען.

א פּשוט וועג צו באַן די לונג און פאַרגרעסערן ברידינג קאַפּאַציטעט איז צו נעמען אַ טיף אָטעם און ריטיין ווי פיל לופט ווי מעגלעך ין דער לונג, און סלאָולי אָטעמען די לופט בשעת די 'ססססססססס' געזונט, ווי אויב עס איז געווען אַ דילאַט פּילקע. אין דעם פּראָצעס פון ויסגיסן די לופט, איר קענען ציילן ווי פילע סעקונדעס עס לאַסץ און ווייטער פּרוּווט צו פאַרגרעסערן די צייט.

2. געניטונג צו וואַרעמען אַרויף די שטים קאָרדס

איידער איר אָנהייבן קיין געניטונג וואָס ניצט דעם קול, עס איז זייער וויכטיק צו וואַרעמען די שטים קאָרדס, ווייַל עס ינשורז אַז זיי זענען גרייט צו זיין געזונט ארבעטן. די געניטונג איז אַזוי וויכטיק אַז עס קען אפילו פֿאַרבעסערן דיין קול אין ווייניקער ווי 5 מינוט, אָבער עס מוזן זיין אָפט געארבעט צו ענשור בעסער רעזולטאַטן. אין אַדישאַן צו באַהיצונג די שטים קאָרדס, עס אויך העלפּס צו אָפּרוען די מאַסאַלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ​​סאָונדס. זען אנדערע עקסערסייזיז וואָס העלפֿן צו אָפּרוען דיין מאַסאַלז און פֿאַרבעסערן דיקשאַן.


צו טאָן דעם געניטונג, איר מוזן מאַכן אַ געזונט ענלעך צו אַ "זזזז" בין און גיין אַרויף די וואָג פון ביי מינדסטער 3 הערות. ווען די העכסטן טאָן איז ריטשט, עס מוזן זיין מיינטיינד פֿאַר 4 סעקונדעס און צוריק אַראָפּ די וואָג.

3. געניטונג צו פֿאַרבעסערן אפקלאנג

אפקלאנג איז פארבונדן מיט די וועג ווי די געזונט געשאפן דורך די שטים קאָרדס ווייברייץ ין די האַלדז און מויל, פּונקט ווי עס איז ין אַ גיטאַרע ווען איר ציען אויף איינער פון די סטרינגס. וואָס גרעסער די פּלאַץ פֿאַר דעם אפקלאנג צו פּאַסירן, די רייַך און פולער די קול וועט זיין מער שיין צו זינגען.

צו באַן די אפקלאנג קאַפּאַציטעט, איר מוזן זאָגן די וואָרט "הענגען"בשעת טריינג צו האַלטן דיין האַלדז ברייט אָפן און די דאַך פון דיין מויל אויפגעהויבן. אַמאָל איר קענען טאָן דאָס, איר קענען לייגן אַן 'á' צו די סוף פון די וואָרט, ריזאַלטינג אין"hângááá"און טאָן דאָס איבער און איבער ווידער.

בעשאַס דעם געניטונג, עס איז גרינג צו ידענטיפיצירן אַז די צוריק פון די האַלדז איז מער אָפֿן, און דאָס איז די באַוועגונג וואָס מוזן זיין דורכגעקאָכט ווען געזאַנג, ספּעציעל ווען עס איז נייטיק צו האַלטן אַ צעטל.


4. געניטונג צו אָפּרוען די גאָרגל

ווען די גאָרגל איז זייער ענג בעשאַס געזאַנג, עס איז אָפט צו פילן אַז אַ "סופיט" איז ריטשט אין די פיייקייט צו זינגען מער הויך, פֿאַר בייַשפּיל. אין אַדישאַן, די צונויפצי פון די גאָרגל אויך זייַנען אַ געפיל פון אַ פּילקע אין די האַלדז וואָס קען ענדיקן די וועג די קול איז געשאפן.

אויב די וואונדער דערשייַנען, עס איז אַ גוטע וועג צו אָפּרוען די גאָרגל ווידער צו זאָגן די וואָרט 'אַה' און האַלטן די טאָן פֿאַר עטלעכע מאָל. דערנאָך איר זאָל איבערחזרן דעם געניטונג ביז איר פילן אַז די גאָרגל איז שוין מער רילאַקסט און די געפיל פון אַ פּילקע אין די האַלדז איז דיסאַפּירינג.

מיר רעקאָמענדירן איר צו זען

וואָס סערטראַלינע (זאָלאָפט) איז פֿאַר

וואָס סערטראַלינע (זאָלאָפט) איז פֿאַר

סערטראַלינע איז אַן אַנטידיפּרעסאַנט סגולע, אנגעוויזן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דעפּרעסיע, אפילו ווען באגלייט דורך דייַגעס סימפּטאָמס, פּאַניק סינדראָום און עטלעכע סייקאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס.די מעדי...
פּלאַטעלעץ: וואָס זיי זענען, זייער פונקציאָנירן און דערמאָנען וואַלועס

פּלאַטעלעץ: וואָס זיי זענען, זייער פונקציאָנירן און דערמאָנען וואַלועס

פּלאַטעלעץ זענען קליין סעליאַלער פראַגמאַנץ דערייווד פון אַ צעל געשאפן דורך די ביין מאַרך, די מעגאַקאַריאָסיטע. דער פּראָצעס פון פּראָדוקציע פון ​​מעגאַקאַריאָסיטעס דורך ביין מאַרך און פראַגמאַנטיישאַ...