ווי צו טאָן די נאַסאַל וואַש צו ונקלאָג די נאָז

צופרידן

• שריט דורך שריט פון נאַסאַל לאַווידזש מיט סערום
• ווי צו טאָן דעם נאַסאַל וואַש אויף די בעיבי
• אנדערע עצות צו ויסמעקן דיין נאָז

א גרויס כאָוממייד וועג צו ופהערן דיין נאָז איז צו טאָן אַ נאַסאַל וואַש מיט 0.9% סאַלין מיט די הילף פון אַ נאָדל-פריי שפּריץ, ווייַל דורך די קראַפט פון ערלעכקייט, וואַסער גייט אריין דורך איין נאָזלאָך און דורך די אנדערע אָן קיין ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט, ילימאַנייטינג ווי פיל לייכעץ און שמוץ.

די נאַסאַל לאַווידזש טעכניק איז ויסגעצייכנט פֿאַר ילימאַנייטינג סאַקרישאַנז פון די אויבערשטער ערווייז, אָבער עס איז אויך אַ גוטע וועג צו האַלטן דיין נאָז רעכט ריין, און איז נוציק פֿאַר יענע וואָס האָבן רעספּעראַטאָרי אַלערדזשיז, רהיניטיס אָדער סינוסיטיס.

שריט דורך שריט פון נאַסאַל לאַווידזש מיט סערום

אין אַדאַלץ און קינדער, דעם פּראָצעדור זאָל זיין דורכגעקאָכט אויף די קלאָזעט זינקען און די פאלגענדע טריט זאָל זיין נאכגעגאנגען:

• פּלאָמבירן די שפּריץ מיט וועגן 5-10 מל פון סאַלין;
• בעשאַס די פּראָצעדור, עפענען דיין מויל און אָטעמען דורך דיין מויל;
• טילט דיין גוף פאָרויס און דיין קאָפּ אַ ביסל צו די זייַט;
• שטעלט די שפּריץ ביי די אַרייַנגאַנג פון איין נאָזלאָך און דריקן ביז די סערום קומט אויס פון די אנדערע נאָזלאָך. אויב נייטיק, סטרויערן די פּאַזישאַנינג פון די קאָפּ ביז די סערום גייט אריין דורך איין און גייט דורך די אנדערע נאָזלאָך.

עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן דעם רייניקונג 3-4 מאל אין יעדער נאָזלאָך, דיפּענדינג אויף די נויט. אין אַדישאַן, די שפּריץ קענען זיין אָנגעפילט מיט מער סערום, ווייַל עס וועט זיין ילימאַנייטאַד דורך די אנדערע נאָזלאָך. צו ענדיקן די נאַסאַל וואַש, איר זאָל בלאָז דיין נאָז נאָך דעם פּראָצעדור, צו באַזייַטיקן ווי פיל ויסשיידונג ווי מעגלעך. אויב דער מענטש איז שווער צו דורכפירן דעם שטייענדיק פּראָצעדור, זיי קענען פּרובירן דאָס ליגנעריש, ווי געוויזן אין די בילד אונטן.

ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו נוצן אַ שפּריץ און סאַלין, נאַסאַל לאַווידזש קענען זיין דורכגעקאָכט מיט אַ קליין מיטל דעוועלאָפּעד פּונקט פֿאַר דעם צוועק, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין פאַרמאַסיז אָדער איבער דער אינטערנעץ.

ווי צו טאָן דעם נאַסאַל וואַש אויף די בעיבי

צו טאָן די טעכניק ריכטיק, איר מוזן שטעלן די בעיבי אויף דיין שויס, פייסינג דער שפּיגל און האַלטן זיין קאָפּ אַזוי ער קען נישט קער זיך און שאַטן זיך. צו אָנהייבן רייניקונג, איר זאָל שטעלן די שפּריץ מיט וועגן 3 מל סאַלין אין די נאָזלאָך פון די בעיבי און געשווינד דריקן די שפּריץ, אַזוי אַז די שפּריץ פון סערום גייט אריין אין אַ נאָזלאָך און גייט אַרויס געוויינטלעך דורך די אנדערע.

ווען דער קינד איז געניצט צו די נאַסאַל לאַווידזש, עס איז ניט דאַרפֿן צו האַלטן עס, נאָר שטעלן די שפּריץ אין זיין נאָזלאָך און דרינגלעך עס ווייַטער.

זען מער עצות צו ויסמעקן די בעיבי 'ס נאָז.

אנדערע עצות צו ויסמעקן דיין נאָז

אנדערע עצות פֿאַר ונבלאָקקינג די נאָז אַרייַננעמען:

• ניצן אַ כיומידאַפייער אָדער וואַפּאָריזער אין יעדער צימער פון די הויז;
• טרינקען וועגן 1.5 צו 2 ליטער פון וואַסער פּער טאָג, ווייַל די וואַסער העלפּס צו צעפירן די מיוקאַס;
• שטעלן אַ קישן אונטער דער מאַטראַס צו האַלטן דיין קאָפּ הויך און מאַכן אָטעמען גרינגער;
• ניצן הייס קאַמפּרעסיז אויף דיין פּנים צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און עפענען דיין סינוסעס.

רעמעדיעס צו ונקלאָג די נאָז זאָל נאָר זיין געניצט אונטער מעדיציניש גיידאַנס און רעצעפּט.