ווי צו העלפֿן דיין קינד קאָפּע מיט ראַק

צופרידן

• קינדער אַרויף צו 6 יאר
• ווי טאָן איר פילן?
• וואס צו טוען?
• קינדער פֿון 6 ביז 12 יאָר
• ווי טאָן איר פילן?
• וואס צו טוען?
• טיניידזשערז פון 13 צו 18
• ווי טאָן איר פילן?
• וואס צו טוען?
• בעשאַס באַהאַנדלונג, עס איז געוויינטלעך אַז קינדער טאָן ניט פילן ווי עסן און פאַרלירן וואָג, אַזוי זען ווי צו פֿאַרבעסערן דעם קינד 'ס אַפּעטיט פֿאַר ראַק באַהאַנדלונג.

קינדער און אַדאָולעסאַנץ רעאַגירן דיאַגנאָסיס פון ראַק דיפערענטלי, לויט זייער עלטער, אַנטוויקלונג און פּערזענלעכקייט. אָבער, עס זענען עטלעכע געפילן וואָס זענען אָפט ביי קינדער פון דער זעלביקער עלטער, און דעריבער, עס זענען אויך עטלעכע סטראַטעגיעס אַז עלטערן קענען טאָן צו העלפֿן זייער קינד קאָפּע מיט ראַק.

ביטינג ראַק איז מעגלעך, אָבער די אָנקומען פון די נייַעס איז ניט שטענדיק באקומען אין דער בעסטער וועג, אין אַדישאַן צו די באַהאַנדלונג מיט פילע זייַט יפעקס ינוואַלווד. אָבער, עס זענען עטלעכע סטראַטעגיעס וואָס קענען העלפֿן איר באַקומען דעם יידל פאַסע אין אַ מער גלאַט און באַקוועם וועג.

קינדער אַרויף צו 6 יאר

ווי טאָן איר פילן?

קינדער אין דעם עלטער האָבן מורא פון צעשיידן זיך פֿון זייערע עלטערן און האָבן מורא און יבערקערן ווייַל זיי מוזן דורכגיין ווייטיקדיק מעדיציניש פּראָוסידזשערז און קען האָבן טאַנטראַמז, שרייַען, שלאָגן אָדער בייַסן. אין אַדישאַן, זיי קען האָבן נייטמערז, צוריקקומען צו אַלט ביכייוויערז ווי בעט וועטינג אָדער גראָבער פינגער סאַקינג און אָפּזאָגן צו קאָואַפּערייט, אַנטקעגנשטעלנ אָרדערס אָדער ינטעראַקט מיט אנדערע מענטשן.

וואס צו טוען?

• רויק, כאַגינג, קאַדלינג, סינגינג, פּלייינג אַ ליד פֿאַר דעם קינד אָדער דיסטראַקטינג אים מיט אידיש;
• שטענדיק בלייַבן מיט דעם קינד בעשאַס מעדיציניש טעסץ אָדער פּראָוסידזשערז;
• האָבן די קינד 'ס באַליבט סטאַפט כייַע, פאַרדעקן אָדער צאַצקע אין די צימער;
• שאַפֿן אַ פריילעך, פאַרביק שפּיטאָל צימער מיט גוטע לייטינג מיט די פערזענלעכע אַבדזשעקס און דראַווינגס פון דעם קינד;
• האַלטן די קינד 'ס געוויינטלעך פּלאַן, ווי שלאָפן און מאָלצייַט;
• נעמען צייט אויס פון דעם טאָג צו שפּילן מיט דעם קינד, פּלייינג אָדער טאן אַ טעטיקייט;
• ניצן אַ טעלעפאָן, קאָמפּיוטער אָדער אנדערע מיטל אַזוי אַז דאָס קינד קען זען און הערן אַ פאָטער וואָס קען נישט זיין מיט זיי;
• געבן זייער פּשוט דערקלערונגען פון וואָס איז געשעעניש, אפילו ווען איר זענט טרויעריק אָדער וויינען, פֿאַר בייַשפּיל "איך בין אַ ביסל טרויעריק און מיד הייַנט און רופט העלפּס מיר צו ווערן בעסער";
• לערנען דעם קינד צו אויסדריקן זייער געפילן אויף אַ געזונט וועג ווי ציען, רעדן אָדער שלאָגן אַ קישן, אַנשטאָט פון בייטינג, שאַוטינג, שלאָגן אָדער קיקינג;
• באלוינען דעם גוטן אויפפירונג פונעם קינד ווען ער קאָאָפּערירט מיט מעדיצינישע אונטערזוכונגען אָדער פּראָצעדורן, למשל, אויב דאָס איז מעגלעך.

קינדער פֿון 6 ביז 12 יאָר

ווי טאָן איר פילן?

קינדער פון דעם עלטער קען זיין יבערקערן וועגן דעם וואָס זיי האָבן צו פאַרפירן שולע און זיי קענען ניט זען פרענדז און סקולמייץ, שולדיק אין טינגקינג אַז זיי קען האָבן געפֿירט ראַק און באַזאָרגט וועגן טינגקינג אַז ראַק איז געטינג. קינדער צווישן 6 און 12 יאָר אַלט קענען אויך ווייַזן כּעס און ומעט אַז זיי זענען קראַנק און אַז זייער לעבן איז געביטן.

וואס צו טוען?

• דערקלערן דעם דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פּלאַן אויף אַ פּשוט וועג פֿאַר דעם קינד צו פֿאַרשטיין;
• ענטפֿערן אַלע די פֿראגן פון דעם קינד בעעמעס און סימפּלי. פֿאַר בייַשפּיל, אויב דער קינד פרעגט "וועט איך זיין גוט?" ענטפֿערן בעעמעס: "איך טאָן ניט וויסן, אָבער דאקטוירים וועלן טאָן אַלץ מעגלעך";
• באַשטיין און פאַרשטאַרקן דעם געדאַנק אַז דאָס קינד האָט ניט געפֿירט ראַק;
• לערנען דעם קינד אַז ער האט אַ רעכט צו זיין טרויעריק אָדער בייז, אָבער אַז ער זאָל רעדן מיט זיין עלטערן וועגן אים;
• ייַנטיילן מיט די לערער און קלאַסמייץ וואָס איז געשעעניש מיט דעם קינד, ינקעראַדזשד דער קינד צו טאָן דאָס אויך;
• אָרגאַניזירן טעגלעך אַקטיוויטעטן פון שרייבן, צייכענונג, געמעל, קאַלאַזש אָדער גשמיות געניטונג;
• הילף דעם קינד צו האָבן קאָנטאַקט מיט סיבלינגז, פרענדז און סקולמייץ דורך וויזיץ, קאַרדס, טעלעפאָן רופט, טעקסט אַרטיקלען, ווידעא שפּילערייַ, געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס אָדער E- בריוו.
• אַנטוויקלען אַ פּלאַן פֿאַר דעם קינד צו האַלטן קאָנטאַקט מיט די שולע, וואַטשינג די קלאסן דורך דעם קאָמפּיוטער, און האָבן אַקסעס צו די מאַטעריאַל און לעקציעס, פֿאַר בייַשפּיל;
• מוטיקן דעם קינד צו טרעפן אנדערע קינדער מיט דער זעלביקער קרענק.

טיניידזשערז פון 13 צו 18

ווי טאָן איר פילן?

טיניידזשערז פילן יבערקערן וועגן דעם וואָס זיי האָבן צו פאַרפירן שולע און האַלטן מיט זיין פרענדז, אין אַדישאַן צו פילן אַז זיי האָבן קיין פרייהייט אָדער זעלבסטשטענדיקייט און אַז זיי דאַרפֿן די שטיצן פון זייער פרענדז אָדער לערערס וואָס זענען נישט שטענדיק פאָרשטעלן. טיניידזשערז קענען אויך שפּילן מיט די פאַקט אַז זיי האָבן ראַק אָדער פּרובירן צו טראַכטן positive און אין אן אנדער צייט, ופשטאַנד קעגן זייער עלטערן, דאקטוירים און טריטמאַנץ.

וואס צו טוען?

• פאָרשלאָגן טרייסט און עמפּאַטי, און נוצן הומאָר צו האַנדלען מיט פראַסטריישאַן;
• אַרייַננעמען די אַדאַלעסאַנט אין אַלע דיסקוסיעס וועגן די דיאַגנאָסיס אָדער באַהאַנדלונג פּלאַן;
• מוטיקן די אַדאַלעסאַנט צו פרעגן אַלע פֿראגן פון דאקטוירים;
• באַשטיין און פאַרשטאַרקן דעם געדאַנק אַז די טיניידזשער האָט נישט געפֿירט ראַק;
• זאל דער אַדאַלעסאַנט רעדן צו געזונט פּראָפעססיאָנאַלס אַליין;
• מוטיקן טיניידזשערז צו טיילן נייַעס וועגן זייער קראַנקייט מיט פרענדז און צו האַלטן אַ קאָנטאַקט מיט זיי;
• מוטיקן די טיניידזשער צו שרייַבן אַ טאָגבוך אַזוי אַז ער קענען אויסדריקן זיין געפילן;
• אָרגאַניזירן וויזיץ פון פרענדז און פּלאַן אַקטיוויטעטן צוזאַמען, אויב מעגלעך;
• אַנטוויקלען אַ פּלאַן פֿאַר די טיניידזשער צו האַלטן קאָנטאַקט מיט די שולע, וואַטשינג קלאסן דורך די קאָמפּיוטער, און האָבן אַקסעס צו די מאַטעריאַל און לעקציעס, פֿאַר בייַשפּיל;
• הילף די טיניידזשער צו האָבן קאָנטאַקט מיט אנדערע אַדאָולעסאַנץ מיט דער זעלביקער קרענק.

עלטערן אויך ליידן מיט זייערע קינדער מיט דעם דיאַגנאָסיס און דעריבער, צו נעמען גוט זאָרגן פון זיי, זיי דאַרפֿן צו נעמען זאָרג פון זייער אייגן געזונט. מורא, ינסיקיוריטי, שולד און כּעס קענען זיין לייכט מיט די הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט, אָבער משפּחה שטיצן איז אויך וויכטיק צו באַנייַען שטאַרקייט. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד אַז עלטערן שטעלן באַזונדער מאָומאַנץ בעשאַס די וואָך צו רו און צו רעדן וועגן דעם און אנדערע ענינים.

בעשאַס באַהאַנדלונג, עס איז געוויינטלעך אַז קינדער טאָן ניט פילן ווי עסן און פאַרלירן וואָג, אַזוי זען ווי צו פֿאַרבעסערן דעם קינד 'ס אַפּעטיט פֿאַר ראַק באַהאַנדלונג.