מעכאַבער: Robert Simon
טאָג פון שאַפונג: 16 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
Top 10 Foods To Detox Your Kidneys
ווידעא: Top 10 Foods To Detox Your Kidneys

צופרידן

קידניז האָבן פילע דזשאָבס וואָס זענען וויכטיק פֿאַר גוט געזונט. זיי פירן ווי פילטערס פֿאַר דיין בלוט, רימוווינג וויסט, טאַקסאַנז און רעשט פלוידס.

זיי אויך העלפֿן צו:

  • רעגולירן בלוט דרוק און בלוט קעמיקאַלז
  • האַלטן ביינער געזונט און סטימולירן פּראָדוקציע פון ​​רויט בלוט סעלז

אויב איר האָט כראָניש ניר קרענק (CKD), איר האָט שעדיקן צו דיין קידניז פֿאַר מער ווי אַ ביסל חדשים. דאַמידזשד קידניז טאָן ניט פילטער בלוט ווי געזונט ווי זיי זאָל, וואָס קענען פירן צו אַ פאַרשיידנקייַט פון ערנסט געזונט קאַנסערנז.

עס זענען פינף סטאַגעס פון קקד און פאַרשידענע סימפּטאָמס און טריטמאַנץ פֿאַרבונדן מיט יעדער בינע.

די סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC) עסטאַמאַץ אַז יו. עס. אַדאַלץ האָבן קקד, אָבער רובֿ זענען נישט דיאַגנאָסעד. עס איז אַ פּראָגרעסיוו צושטאַנד, אָבער באַהאַנדלונג קענען פּאַמעלעך עס אַראָפּ. ניט אַלעמען וועט פאָרזעצן צו ניר דורכפאַל.

איבערבליק פון סטאַגעס

צו באַשטימען אַ CKD בינע, דיין דאָקטער מוזן באַשליסן ווי געזונט דיין קידניז אַרבעט.

איין וועג צו טאָן דאָס איז מיט אַ פּישעכץ פּרובירן צו אַססעסס דיין אַלבומין-קרעאַטינינע פאַרהעלטעניש (ACR). עס ווייזט אויב פּראָטעין ליקט אין דעם פּישעכץ (פּראָטעינוריאַ), וואָס איז אַ צייכן פון ניר שעדיקן.


ACR לעוועלס זענען סטיידזשד ווי גייט:

A1נידעריקער ווי 3 מג / ממאָל, אַ נאָרמאַל צו מילד פאַרגרעסערן
A23-30 מג / ממאָל, אַ מעסיק פאַרגרעסערן
אַ 3העכער ווי 30 מג / ממאָל, אַ שטרענג פאַרגרעסערן

דיין דאָקטער קען אויך אָרדערד ימאַגינג טעסץ, אַזאַ ווי אַן אַלטראַסאַונד, צו אַססעסס די ביניען פון דיין קידניז.

א בלוט טעסט מעסט קרעאַטינינע, ורעאַ און אנדערע וויסט פּראָדוקטן אין די בלוט צו זען ווי געזונט די קידניז אַרבעט. דאָס איז גערופֿן די עסטימאַטעד גלאָמערולאַר פילטריישאַן קורס (eGFR). א GFR פון 100 מל / מין איז נאָרמאַל.

דער טיש כיילייץ די פינף סטאַגעס פון קקד. מער אינפֿאָרמאַציע וועגן יעדער בינע גייט נאָך די טיש.

בינעבאַשרייַבונגGFRפּראָצענט פון ניר פונקציע
1נאָרמאַל צו העכסט פאַנגקשאַנינג ניר> 90 מל / מין>90%
2מילד פאַרקלענערן אין ניר פונקציאָנירן60-89 מל / מין60–89%
3Aמילד-צו-מעסיק פאַרקלענערן אין ניר פונקציאָנירן45-59 מל / מין45–59%
3Bמילד-צו-מעסיק פאַרקלענערן אין ניר פונקציאָנירן30-44 מל / מין30–44%
4שטרענג פאַרקלענערן אין ניר פונקציע15-29 מל / מין15–29%
5 ניר דורכפאַל<15 מל / מין<15%

גלאָמערולאַר פילטריישאַן קורס (GFR)

GFR, אָדער גלאָמערולאַר פילטריישאַן קורס, ווייזט ווי פיל בלוט דיין קידניז פילטער אין 1 מינוט.


די פאָרמולע צו רעכענען GFR כולל גוף גרייס, עלטער, געשלעכט און עטהניסיטי. אָן קיין אנדערע זאָגן פון ניר פּראָבלעמס, אַ GFR ווי נידעריק ווי 60 קען זיין גערעכנט נאָרמאַל.

GFR מעזשערמאַנץ קענען זיין מיסלידינג אויב, למשל, איר זענט אַ גוף בילדער אָדער האָבן אַ עסן דיסאָרדער.

סטאַגע 1 ניר קרענק

אין בינע 1, עס ס 'זייער מילד שעדיקן צו די קידניז. זיי ניטאָ גאַנץ אַדאַפּטאַבאַל און קענען סטרויערן פֿאַר דעם, אַלאַוינג זיי צו פאָרשטעלונג ביי 90 פּראָצענט אָדער בעסער.

אין דעם בינע, CKD איז מסתּמא דיסקאַווערד דורך אַ געלעגנהייַט בעשאַס רוטין בלוט און פּישעכץ טעסץ. איר קענט אויך דורכפירן די טעסץ אויב איר האָט צוקערקרענק אָדער הויך בלוט דרוק, די הויפּט סיבות פון קקד אין די פאַרייניקטע שטאַטן.

סימפּטאָמס

טיפּיקאַללי, עס זענען קיין סימפּטאָמס ווען קידניז פונקציאָנירן מיט 90 פּראָצענט אָדער בעסער.

באַהאַנדלונג

איר קענען פּאַמעלעך פּראַגרעשאַן פון קרענק דורך די סטעפּס:


  • אַרבעט אין מאַנאַגינג בלוט צוקער לעוועלס אויב איר האָבן צוקערקרענק.
  • נאָכגיין דיין דאָקטער ס עצה פֿאַר לאָוערינג בלוט דרוק אויב איר האָבן כייפּערטענשאַן.
  • טייַנען אַ געזונט, באַלאַנסט דיעטע.
  • דו זאלסט נישט נוצן טאַביק.
  • אָנטייל נעמען אין גשמיות טעטיקייט פֿאַר 30 מינוט אַ טאָג, לפּחות 5 טעג אַ וואָך.
  • פּרוּווט צו האַלטן אַן צונעמען וואָג פֿאַר דיין גוף.

אויב איר טאָן ניט שוין זען אַ ניר מומכע (נעפראָלאָגיסט), פרעגן דיין אַלגעמיינע דאָקטער צו אָפּשיקן צו איינער.

סטאַגע 2 ניר קרענק

אין בינע 2, קידניז זענען פאַנגקשאַנינג צווישן 60 און 89 פּראָצענט.

סימפּטאָמס

אין דעם בינע, איר קען נאָך זיין סימפּטאָם פריי. אָדער סימפּטאָמס זענען נישט ספּעציפיש, אַזאַ ווי:

  • מידקייט
  • יטשינג
  • אָנווער פון אַפּעטיט
  • שלאָפן פּראָבלעמס
  • שוואַכקייַט

באַהאַנדלונג

עס ס צייַט צו אַנטוויקלען אַ שייכות מיט אַ ניר מומכע. עס איז קיין היילן פֿאַר קקד, אָבער פרי באַהאַנדלונג קענען פּאַמעלעך אָדער האַלטן פּראַגרעשאַן.

עס איז וויכטיק צו אַדרעס די אַנדערלייינג גרונט. אויב איר האָט צוקערקרענק, הויך בלוט דרוק אָדער האַרץ קרענק, נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער צו פירן די באדינגונגען.

עס איז אויך וויכטיק צו האַלטן אַ גוטע דיעטע, רעגולער געניטונג און פירן דיין וואָג. אויב איר רויך, פרעגן דיין דאָקטער וועגן מגילה פֿאַר סמאָוקינג ופהער.

סטאַגע 3 ניר קרענק

סטאַגע 3 אַ מיטל אַז דיין ניר פאַנגקשאַנז צווישן 45 און 59 פּראָצענט. סטאַגע 3 ב מיטל ניר פונקציע איז צווישן 30 און 44 פּראָצענט.

די קידניז זענען נישט פילטערינג וויסט, טאַקסאַנז, און פלוידס געזונט און די סטאַרץ צו בויען זיך.

סימפּטאָמס

ניט אַלעמען האט סימפּטאָמס אין בינע 3. אָבער איר קען האָבן:

  • ריקען ווייטאג
  • מידקייט
  • אָנווער פון אַפּעטיט
  • פּערסיסטענט יטשינג
  • שלאָפן פּראָבלעמס
  • געשווילעכץ פון די הענט און פֿיס
  • ורינאַטינג מער אָדער ווייניקער ווי געוויינטלעך
  • שוואַכקייַט

קאַמפּלאַקיישאַנז קען אַרייַננעמען:

  • אַנעמיאַ
  • ביין קרענק
  • הויכע בלוט דרוק

באַהאַנדלונג

עס איז וויכטיק צו פירן אַנדערלייינג טנאָים צו העלפן ופהיטן ניר פונקציאָנירן. דאָס קען אַרייַננעמען:

  • הויך בלוט דרוק מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַנגיאָטענסין-קאַנווערטינג ענזיים (ACE) ינכיבאַטערז אָדער אַנגיאָטענסין וו
  • דייורעטיקס און אַ נידעריק זאַלץ דיעטע צו באַפרייַען פליסיק ריטענשאַן
  • קאַלעסטעראַל-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז
  • עריטהראָפּאָעטין ביילאגעס פֿאַר אַנעמיאַ
  • וויטאַמין די ביילאגעס צו אַדרעס וויקאַנינג ביינער
  • פאָספאַטע בינדערס צו פאַרמייַדן קאַלסיפיקאַטיאָן אין די בלוט כלים
  • ווייַטערדיק אַ נידעריקער פּראָטעין דיעטע אַזוי דיין קידניז טאָן ניט האָבן צו אַרבעטן ווי שווער

איר וועט מיסטאָמע דאַרפֿן אָפט נאָכגיין-אַרויף וויזיץ און טעסץ אַזוי אַדזשאַסטמאַנץ קענען זיין געמאכט אויב נייטיק.

דיין דאָקטער קען אָפּשיקן צו אַ דייאַטישאַן צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען אַלע די נוטריאַנץ איר דאַרפֿן.

סטאַגע 4 ניר קרענק

סטאַגע 4 מיטל אַז איר האָט מעסיק צו שטרענג ניר שעדיקן. זיי פונקציאָנירן צווישן 15 און 29 פּראָצענט, אַזוי איר קען בויען אַרויף מער וויסט, טאַקסאַנז און פלוידס אין דיין גוף.

עס ס וויטאַל אַז איר טאָן אַלע איר קענען צו פאַרמייַדן פּראַגרעשאַן צו ניר דורכפאַל.

לויט די CDC, פון מענטשן מיט סאַווירלי רידוסט ניר פונקציע זענען נישט אפילו אַווער אַז זיי האָבן עס.

סימפּטאָמס

סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען:

  • ריקען ווייטאג
  • ברוסטקאסטן ווייטאג
  • דיקריסט גייַסטיק שאַרפּנאַס
  • מידקייט
  • אָנווער פון אַפּעטיט
  • מוסקל טוויטשיז אָדער קראַמפּס
  • עקל און וואַמאַטינג
  • פּערסיסטענט יטשינג
  • קורצע אטעם
  • שלאָפן פּראָבלעמס
  • געשווילעכץ פון די הענט און פֿיס
  • ורינאַטינג מער אָדער ווייניקער ווי געוויינטלעך
  • שוואַכקייַט

קאַמפּלאַקיישאַנז קענען אַרייַננעמען:

  • אַנעמיאַ
  • ביין קרענק
  • הויכע בלוט דרוק

איר'רע אויך געוואקסן ריזיקירן פון האַרץ קרענק און מאַך.

באַהאַנדלונג

אין בינע 4, איר דאַרפֿן צו אַרבעטן זייער ענג מיט דיין דאקטוירים. אין אַדישאַן צו דער זעלביקער באַהאַנדלונג ווי פריער סטאַגעס, איר זאָל אָנהייבן דיסקוסיעס וועגן דייאַליסיס און ניר טראַנספּלאַנט אויב דיין קידניז פאַרלאָזן.

די פּראָוסידזשערז נעמען אָפּגעהיט אָרגאַניזאַציע און אַ פּלאַץ פון צייַט, אַזוי עס ס קלוג צו האָבן אַ פּלאַן איצט.

סטאַגע 5 ניר קרענק

סטאַגע 5 מיינט אַז דיין קידניז אַרבעט מיט ווייניקער ווי 15 פּראָצענט קאַפּאַציטעט אָדער איר האָבן ניר דורכפאַל.

ווען דאָס כאַפּאַנז, די בילד פון וויסט און טאַקסאַנז ווערן לעבן-טרעטאַנינג. דאָס איז ענד-בינע רענאַל קרענק.

סימפּטאָמס

סימפּטאָמס פון ניר דורכפאַל קענען אַרייַננעמען:

  • צוריק און קאַסטן ווייטיק
  • ברידינג פּראָבלעמס
  • דיקריסט גייַסטיק שאַרפּנאַס
  • מידקייט
  • ביסל צו קיין אַפּעטיט
  • מוסקל טוויטשיז אָדער קראַמפּס
  • עקל אָדער וואַמאַטינג
  • פּערסיסטענט יטשינג
  • צרה סליפּינג
  • שטרענג שוואַכקייַט
  • געשווילעכץ פון די הענט און פֿיס
  • ורינאַטינג מער אָדער ווייניקער ווי געוויינטלעך

די ריזיקירן פון האַרץ קרענק און מאַך איז גראָוינג.

באַהאַנדלונג

אַמאָל איר האָבן גאַנץ ניר דורכפאַל, די לעבן יקספּעקטאַנסי איז בלויז אַ ביסל חדשים אָן דייאַליסיס אָדער אַ ניר טראַנספּלאַנט.

דיאַליסיס איז נישט אַ היילן פֿאַר ניר קרענק, אָבער אַ פּראָצעס צו באַזייַטיקן וויסט און פליסיק פון דיין בלוט. עס זענען צוויי טייפּס פון דייאַליסיס, העמאָדיאַליסיס און פּעריטאָנעאַל דייאַליסיס.

העמאָדיאַליסיס

העמאָדיאַליסיס איז דורכגעקאָכט אין אַ דייאַליסיס צענטער אין אַ באַשטימט פּלאַן, יוזשאַוואַלי 3 מאל אַ וואָך.

איידער דיין באַהאַנדלונג, צוויי נעעדלעס זענען שטעלן אין דיין אָרעם. זיי זענען אַטאַטשט צו אַ דיאַליזער, וואָס איז ריפערד צו ווי אַ קינסטלעך ניר. דיין בלוט איז פּאַמפּט דורך דעם פילטער און איז אומגעקערט צו דיין גוף.

איר קענען זיין טריינד צו טאָן דאָס אין שטוב, אָבער עס ריקווייערז אַ כירורגיש פּראָצעדור צו שאַפֿן אָדער אַקסעס. היים דייאַליסיס איז אָפט געטאן ווי דייאַליסיס אין אַ באַהאַנדלונג צענטער.

פּעריטאָנעאַל דייאַליסיס

פֿאַר פּעריטאָנעאַל דייאַליסיס, איר וועט האָבן אַ קאַטאַטער סורגיקאַללי געשטעלט אין דיין בויך.

בעשאַס באַהאַנדלונג, דייאַליסיס לייזונג פלאָוז דורך די קאַטאַטער אין די בויך, און איר קענען דורכפירן דיין נאָרמאַל טאָג. עטלעכע שעה שפּעטער איר קענען פליסן די קאַטאַטער אין אַ זעקל און אַוועקוואַרפן עס. דעם מוזן זיין ריפּיטיד 4-6 מאל אַ טאָג.

א ניר טראַנספּלאַנט ינוואַלווז ריפּלייסינג דיין ניר מיט אַ געזונט. קידניז קענען קומען פון לעבעדיק אָדער פאַרשטאָרבן דאָנערז. איר וועט ניט דאַרפֿן דייאַליסיס, אָבער איר וועט האָבן צו נעמען אַנטי-רידזשעקשאַן דרוגס פֿאַר די מנוחה פון דיין לעבן.

שליסל טייקווייז

עס זענען 5 סטאַגעס פון כראָניש ניר קרענק. סטאַגעס זענען באשלאסן מיט בלוט און פּישעכץ טעסץ און די גראַד פון ניר שעדיקן.

בשעת עס ס אַ פּראָגרעסיוו קרענק, ניט אַלעמען וועט פאָרזעצן צו אַנטוויקלען ניר דורכפאַל.

סימפּטאָמס פון ניר קרענק פרי בינע זענען מילד און קענען זיין לייכט אָוווערלוקט. אַז ס וואָס עס איז וויכטיק צו רעגולער קאָנטראָל אויב איר האָבן צוקערקרענק אָדער הויך בלוט דרוק, די הויפּט סיבות פון ניר קרענק.

פרי דיאַגנאָסיס און פאַרוואַלטונג פון קאָויגזיסטינג טנאָים קענען העלפֿן פּאַמעלעך אָדער פאַרמייַדן פּראַגרעשאַן.

אונדזער אויסגאבעס

פעקסאַראַמינע: וואָס עס איז און ווי עס אַרבעט

פעקסאַראַמינע: וואָס עס איז און ווי עס אַרבעט

פעקסאַראַמינע איז אַ נייַע מאַטעריע וואָס איז געלערנט ווייַל עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף וואָג אָנווער און געוואקסן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי. עטלעכע שטודיום אין אַביס מיסע באַווייַזן אַז דער מאַטע...
ווי צו נעמען פּיראַסעטאַם

ווי צו נעמען פּיראַסעטאַם

פּיראַסעטאַם איז אַ מאַרך-סטימיאַלייטינג מאַטעריע אַז אַקץ אויף די הויפט נערוועז סיסטעם, ימפּרוווינג פאַרשידן גייַסטיק קאַפּאַסאַטיז אַזאַ ווי זכּרון אָדער ופמערקזאַמקייט, און איז דעריבער וויידלי געני...