גייד צו סערוואַקאַל מיוקאַס

צופרידן

• ענדערונגען אין סערוויקאַל מיוקאַס
• סערוויקאַל מיוקאַס נאָך פאָרשטעלונג
• סערוויקאַל מיוקאַס אין פרי שוואַנגערשאַפט
• טוט געבורט קאָנטראָל (פּילז אָדער יוד) ווירקן סערוואַקאַל מיוקאַס?
• קאָנטראָלירונג סערוואַקאַל מיוקאַס
• מאַניואַלי
• קלאָזעט פּאַפּיר
• קוק ונטערוועש אָדער אַ פּאַנטי לייַנער
• וואָס איז די סערוויקאַל מיוקאַס אופֿן?
• אויב איר ויסמיידן שוואַנגערשאַפט
• אנדערע וועגן צו שפּור אָווויאַליישאַן
• טעמפּעראַטור
• קאַלענדאַר
• גיביקייַט פּרובירן
• ווען צו זוכן הילף
• די טאַקעאַווייַ

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס איז סערוואַקאַל מיוקאַס?

סערוויקאַל מיוקאַס איז פליסיק אָדער געל-ווי אָפּזאָגן פון די סערוויקס. איבער די מענסטרואַל ציקל פון אַ פרוי, די גרעב און סומע פון ​​סערוואַקאַל מיוקאַס ענדערונגען. דאָס איז ווייַל פון האָרמאָנע לעוועלס פלאַקטשאַווייטינג איבער דיין ציקל. כאָרמאָונז סטימולירן גלאַנדז אין די סערוויקס צו פּראָדוצירן מיוקאַס.

סערוויקאַל מיוקאַס קענען העלפֿן איר פאָרויסזאָגן אָווויאַליישאַן, אַזוי איר קענען שפּור די מיוקאַס צו דערגרייכן אָדער ויסמייַדן שוואַנגערשאַפט. דאָס איז באַוווסט ווי גיביקייַט וויסיקייַט אָדער סערוויקאַל מאָניטאָרינג. איר זאָל נוצן אַ באַקאַפּ מעטהאָדס פון געבורט קאָנטראָל אויב איר פּרובירן צו ויסמיידן שוואַנגערשאַפט.

לייענען מער צו לערנען וועגן סערוויקאַל מיוקאַס און ווי עס ענדערונגען אין דיין מענסטרואַל ציקל.

ענדערונגען אין סערוויקאַל מיוקאַס

די סומע, קאָליר און קאָנסיסטענסי פון סערוויקאַל מיוקאַס יעדער ציקל איז אַנדערש פֿאַר אַלעמען. גענעראַל ענדערונגען צו דערוואַרטן קען זיין די פאלגענדע

• בעשאַס דיין מענסטרואַל צייַט. בלוט וועט דעקן די מיוקאַס, אַזוי איר מיסטאָמע וועט נישט באַמערקן עס בעשאַס די טעג.
• נאָך צייַט. גלייך נאָך דיין צייט, איר קען האָבן טרוקן טעג. אין די טעג איר קען נישט באַמערקן קיין אָפּזאָגן.
• איידער אָווויאַליישאַן. דיין גוף טראגט מיוקאַס איידער אַ יי איז פריי אָדער איידער אָווויאַליישאַן אַקערז. עס קען זיין געל, ווייַס אָדער פאַרוואָלקנט. די מיוקאַס קען פילן גליייק אָדער סטרעטטשי אין קאָנסיסטענסי.
• גלייך איידער אָווויאַליישאַן. נאָר איידער אָווויאַליישאַן, דיין עסטראָגען לעוועלס זענען רייזינג. איר קען זען מער קלאָר, סטרעטטשי, וואָטערי און גליטשיק מיוקאַס. די מיוקאַס קען דערמאָנען די קאָנסיסטענסי פון יי ווייץ.
• בעשאַס אָווויאַליישאַן. די קלאָר, סטרעטטשי מיוקאַס אַז ס די קאָנסיסטענסי פון יי ווייץ וועט זיין פאָרשטעלן בעשאַס אָווויאַליישאַן. די געוועב און פּה פון דעם מיוקאַס זענען פּראַטעקטיוו פֿאַר זיירע. פֿאַר דעם סיבה, אויב איר 'רע טריינג צו פאַרשטיין, האָבן געשלעכט אויף אָווויאַלייטינג טעג.
• נאָך אָווויאַליישאַן. עס וועט זיין ווייניקער אָפּזאָגן נאָך אָווויאַליישאַן. עס קען זיין טיקער, פאַרוואָלקנט אָדער קלעפּיק ווידער. עטלעכע וואָמען דערפאַרונג טרוקן טעג אין דעם צייט.

סערוויקאַל מיוקאַס נאָך פאָרשטעלונג

נאָך פאָרשטעלונג, ענדערונגען אין סערוואַקאַל מיוקאַס קען זיין אַ זייער פרי צייכן פון שוואַנגערשאַפט. ימפּלאַנטיישאַן איז די אַטאַטשמאַנט פון אַ פערטאַלייזד יי צו דיין יוטעראַס. נאָך ימפּלאַנטיישאַן, מיוקאַס טענדז צו זיין דיק, גומע און קלאָר אין קאָלירן. עטלעכע וואָמען דערפאַרונג ימפּלאַנטיישאַן בלידינג אָדער ספּאַטינג. דאָס קען פאַלן 6-12 טעג נאָך פאָרשטעלונג.

ניט ענלעך דיין נאָרמאַל צייט, די ימפּלאַנטיישאַן בלידינג זאָל האַלטן נאָך 24 צו 48 שעה. איר קען באַמערקן די ענדערונגען איידער אַ positive שוואַנגערשאַפט פּרובירן.

סערוויקאַל מיוקאַס אין פרי שוואַנגערשאַפט

בעשאַס די ערשטע וואָכן פון אַ שוואַנגערשאַפט, די סערוואַקאַל מיוקאַס קען טוישן אין קאָליר און קאָנסיסטענסי. איר קען באַמערקן קלעפּיק, ווייַס אָדער געל מיוקאַס, באַוווסט ווי לעוקאָררהעאַ. ווען דיין שוואַנגערשאַפט פּראָגרעסאַז, דיין וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן קען פאָרזעצן צו טוישן.

טוט געבורט קאָנטראָל (פּילז אָדער יוד) ווירקן סערוואַקאַל מיוקאַס?

געבורט קאָנטראָל פּילז טיקאַן סערוואַקאַל מיוקאַס אַזוי זיירע קענען נישט דערגרייכן די יי. אויב איר זענט אויף געבורט קאָנטראָל פּילז, דיין סערוואַקאַל מיוקאַס קען האָבן אַ אַנדערש קאָנסיסטענסי ווי ווען איר זענט נישט אויף געבורט קאָנטראָל פּילז.

קאָנטראָלירונג סערוואַקאַל מיוקאַס

עס זענען עטלעכע וועגן צו קאָנטראָלירן ענדערונגען אין סערוויקאַל מיוקאַס. וואַש דיין הענט איידער און נאָך דורכפירן איינער פון די פאלגענדע מעטהאָדס.

מאַניואַלי

שפּור דיין מיוקאַס טעגלעך דורך ינסערטינג אַ ריין פינגער אָדער צוויי אין דיין וואַגינע, לעבן די סערוויקס. אַראָפּנעמען דיין פינגער און טאָן די קאָליר און געוועב פון די מיוקאַס אויף דיין פינגער.

קלאָזעט פּאַפּיר

ווישן די עפן פון דיין וואַגינע מיט ווייַס קלאָזעט געוועב. טאָן דאָס איידער איר פּי אָדער נוצן די אָפּטריט. באַמערקונג די קאָליר און קאָנסיסטענסי פון די מיוקאַס אָדער אָפּזאָגן אויף די געוועב.

קוק ונטערוועש אָדער אַ פּאַנטי לייַנער

קוקן פֿאַר ענדערונגען אין אָפּזאָגן אויף דיין ונטערוועש טעגלעך. אָדער נוצן אַ פּאַנטי לייַנער צו שפּור ענדערונגען. דעפּענדינג אויף די קאָליר פון דיין ונטערוועש און די צייט וואָס איז דורכגעגאנגען, דעם אופֿן קען זיין ווייניקער פאַרלאָזלעך ווי אנדערע מעטהאָדס.

וואָס איז די סערוויקאַל מיוקאַס אופֿן?

די סערוויקאַל מיוקאַס אופֿן איז אַ מעטאָד פון נאַטירלעך משפּחה פּלאַנירונג. אויב איר כאָופּט צו ווערן שוואַנגער, איר קענט שפּור ענדערונגען אין דיין סערוויקאַל מיוקאַס צו פאָרויסזאָגן ווען איר וועט אָוווייט.

איר וועט דאַרפֿן צו שפּור סערוויקאַל מיוקאַס טעגלעך פֿאַר עטלעכע סייקאַלז. דאָס וועט העלפֿן איר בעסטער דערקענען פּאַטערנז. דעם אופֿן איז מערסט געראָטן ווען איר פאָרמאַלי געלערנט ווי צו טאָן דאָס.

ניצן אַן אָנליין טראַקער אָדער אַ אַפּ צו רעקאָרדירן טעג ווען איר זענט מער אָוווייט, און פּלאַן צו האָבן געשלעכט בעשאַס דעם פרוכטבאַר פֿענצטער. דאָס וועט געבן איר די בעסטער געלעגנהייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט. דאַרפֿן הילף צו קלייַבן אַ אַפּ? קוק אונדזער פּיקס פֿאַר די בעסטער גיביקייַט אַפּפּס פון די יאָר.

אויב איר ויסמיידן שוואַנגערשאַפט

לויט די Mayo Clinic, 23 פון 100 וואָמען וועט ווערן שוואַנגער ווען פּראַקטיסינג די סערוויקאַל מיוקאַס אופֿן אין דער ערשטער יאָר פון נוצן. אויב איר פּרוּווט צו ויסמיידן שוואַנגערשאַפט, נוצן אַ באַקאַפּ מעטהאָדס פון געבורט קאָנטראָל ווען איר אָנהייבן צו באַמערקן מיוקאַס אין מינדסטער פיר טעג נאָך דיין סאַספּעקטיד אָווויאַליישאַן.

אויך נוצן באַקאַפּ געבורט קאָנטראָל פֿאַר די ערשטע עטלעכע סייקאַלז פון טראַקינג. זען דיין דאָקטער וועגן דער בעסטער געבורט קאָנטראָל אופֿן פֿאַר איר.

אנדערע וועגן צו שפּור אָווויאַליישאַן

איר קענען אויך שפּור אָווויאַליישאַן מיט די ווייַטערדיק מעטהאָדס.

טעמפּעראַטור

שפּור דיין בייסאַל גוף טעמפּעראַטור אין דער זעלביקער צייט יעדער טאָג מיט אַ ספּעציעל טערמאָמעטער. דיין טעמפּעראַטור וועט העכערונג אַ ביסל ווען איר אָוווייט. פּלאַנירן אַנפּראַטעקטיד געשלעכט דריי טעג איידער אָווויאַליישאַן. ניצן דעם אופֿן און די סערוויקאַל מיוקאַס אופֿן ינקריסאַז דיין גיכער פון הצלחה פּרידיקטינג אָווויאַליישאַן.

קאַלענדאַר

עס זענען פריי אָנליין אָווויאַליישאַן קאַלענדאַרס. די קענען העלפֿן פאָרויסזאָגן דיין אָווויאַליישאַן טעג. איר וועט דאַרפֿן צו אַרייַן די דאַטע פון ​​די אָנהייב פון דיין לעצטע מענסטרואַל צייַט און די דורכשניטלעך נומער פון טעג אין דיין ציקל.

גיביקייַט פּרובירן

דיין דאָקטער קענען דורכפירן אַ גשמיות יגזאַם און טעסץ צו קאָנטראָלירן אָווויאַליישאַן און מאַכן זיכער אַז דיין האָרמאָנע לעוועלס זענען נאָרמאַל. זען דיין דאָקטער אויב איר האָט קאָנפליקט צו ווערן שוואַנגער נאָך איין יאָר, אָדער נאָך זעקס חדשים אויב איר זענט איבער 35 יאָר אַלט.

איר קענען אויך שפּור אָווויאַליישאַן אין שטוב מיט אַ דיגיטאַל אָווויאַליישאַן פּרידיקטער אָדער פּרובירן סטריפּס. ענלעך צו אַ שוואַנגערשאַפט פּרובירן, איר וועט פּי אויף די סוף פון אַ פּרובירן פּאַס אָדער אין אַ גלעזל און אַרייַן די פּאַס אין די פּישעכץ. די טעסץ טשעק פֿאַר די לוטעיניזינג האָרמאָנע (לה) סערדזש צו העלפֿן פאָרויסזאָגן דיין מערסט פרוכטבאַר טעג. א סערדזש אין לה ינישיאַץ די אָנהייב פון אָווויאַליישאַן.

ווען צו זוכן הילף

עס איז וויכטיק צו לאָזן דיין דאָקטער וויסן וועגן קיין אַבנאָרמאַל אָפּזאָגן. דאָס קען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ ינפעקציע. היט זיך צו די פאלגענדע:

• געל, גרין אָדער גרוי מיוקאַס
• יטטשינעסס אָדער ברענען
• סמעללס אָדער אָודערז
• רעדנאַס אָדער געשווילעכץ

אויב איר בלידינג אַרויס פון דיין נאָרמאַל מענסטרואַל פּעריאָד און טאָן ניט טראַכטן איר זענט שוואַנגער, זען דיין דאָקטער.

די טאַקעאַווייַ

אין אַלגעמיין, סערוויקאַל מיוקאַס אָפּזאָגן איז אַ נאָרמאַל טייל פון אַ פרוי ס ציקל. עס איז גאָרנישט צו זיין זארגן וועגן. לאָזן דיין דאָקטער וויסן אויב איר באַמערקן קיין סערוואַקאַל מיוקאַס פון אַן אַבנאָרמאַל קאָליר אָדער מיט אַ גראָב שמעקן, אָדער יטשינג אָדער רעדנאַס.

טראַקינג סערוואַקאַל מיוקאַס קענען זיין אַ עפעקטיוו וועג צו העלפן פאָרויסזאָגן אָווויאַליישאַן. מאַכט זיכער אַז איר שפּור דיין מיוקאַס אין מינדסטער איין ציקל איידער איר פּרובירן צו פאַרשטיין. אויב איר פּרובירן צו ויסמיידן שוואַנגערשאַפט, נוצן שטענדיק אַ באַקאַפּ מעטהאָדס פון געבורט קאָנטראָל ווי קאַנדאַמז אָדער פּילז.