מעכאַבער: John Pratt
טאָג פון שאַפונג: 11 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 אַפּריל 2025
Anonim
הסוד של נשים הודיות לטפל בשיער אפור תוך 5 דקות עם שני מרכיבי קסם
ווידעא: הסוד של נשים הודיות לטפל בשיער אפור תוך 5 דקות עם שני מרכיבי קסם

צופרידן

טשאַמאָמילע איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק, אויך באקאנט ווי מאַרגאַסאַ, טשאַמאָמילע-פּראָסט, טשאַמאָמילע-פּראָסט, מאַקעלאַ-איידעלע, מאַקעלאַ-גאַלעגאַ אָדער טשאַמאָמילע, וויידלי געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון דייַגעס, רעכט צו זייַן קאַמינג ווירקונג.

זייַן וויסנשאפטלעכע נאָמען איז Recutita matriaria און זיי קענען זיין פּערטשאַסט אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז, קאַמפּאַונדינג פאַרמאַסיז און אין עטלעכע מארקפלעצער אין די פאָרעם פון סאַקאַץ.

וואָס איז עס פֿאַר

טשאַמאָמילע סערוועס צו העלפן באַהאַנדלונג פון הויט יריטיישאַנז, קאָולדז, נאַסאַל אָנצינדונג, סינוסיטיס, נעבעך דיידזשעסטשאַן, שילשל, ינסאַמניאַ, דייַגעס, נערוואַסנאַס און שוועריקייט צו שלאָפן.

פּראָפּערטיעס

די פּראָפּערטיעס פון טשאַמאָמילע אַרייַננעמען היילונג סטימיאַלייטינג, אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטי-ספּאַסמאָדיק און סודינג.

ווי צו נוצן טשאַמאָמילע

די געוויינט טיילן פון טשאַמאָמילע זענען בלומען צו מאַכן טיז, ינאַליישאַנז, סיטז באַטס אָדער קאַמפּרעסיז.


  • ינאַליישאַן פֿאַר סינוסיטיס: לייג 6 טיספּונז פון טשאַמאָמילע בלומען אין אַ סקאָווראָדע מיט 1.5 ל פון בוילינג וואַסער. דעריבער, שטעלן דיין פּנים איבער די שיסל און דעקן דיין קאָפּ מיט אַ גרויס האַנטעך. אָטעמען די פּאַרע פֿאַר 10 מינוט, 2-3 מאל אַ טאָג.
  • טיי צו סוד: שטעלן 2-3 טיספּונז פון דאַר טשאַמאָמילע בלומען אין אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער, לאָזן שטיין פֿאַר 5 מינוט, שפּאַנונג און טרינקען נאָך די מאָלצייַט. זען וואָס אנדערע טיי איר קענען צוגרייטן מיט די דאַר בלומען פון דער פאַבריק.
  • קאַמפּרעס פֿאַר הויט יריטיישאַנז: לייגן 6 ג פון דאַר טשאַמאָמילע בלומען אין 100 מל פון בוילינג וואַסער און לאָזן שטיין פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך שפּאַנונג, נאַס אַ קאַמפּרעס אָדער שטאָף און צולייגן איבער די אַפעקטאַד געגנט.

זען אן אנדער נוצן פון טשאַמאָמילע טיי.

זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

טשאַמאָמילע טיי זאָל ניט זיין גענומען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און עס זאָל ניט זיין געוויינט יקערדיק ייל ווייַל עס קען פאַרשאַפן יוטעראַן צונויפצי. אַזוי, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד בעשאַס שוואַנגערשאַפט און זאָל ניט זיין געוויינט גלייַך אין די אויגן.


פאָלקס אַרטיקלען

ווערקאַוץ וואָס פאַרברענען 10 קאַלאָריעס (אָדער מער!) פּער מינוט

ווערקאַוץ וואָס פאַרברענען 10 קאַלאָריעס (אָדער מער!) פּער מינוט

1. שפרינג ראָפּע דרילזכאַפּן אַ שפּרינגען שטריק און באַקומען צו אַרבעטן! ניצן דעם פּאָרטאַטיוו און סופּער עפעקטיוו קאַרדיאָו ויסריכט צו שטורקאַץ קאַלאָריעס און אַנטוויקלען פלינקייַט און קאָואָרדאַנייש...
ויסשליסיק HIIT וואָרקאָוט פֿון Star Trainer Kayla Itsines

ויסשליסיק HIIT וואָרקאָוט פֿון Star Trainer Kayla Itsines

אויב איר זענט אויף ינסטאַגראַם, איר מיסטאָמע געזען Kayla It ine 'ינסאַנעלי טאָונד, בעזש גוף אויף איר אייגענע בלאַט און "שייַעך-גראַממעד" ווי #פיטספּיראַטיאָן אויף פילע אנדערע פידז. און א...