היילונג אַ ברוזד פּנים

צופרידן

• וואָס איז אַ סיניאַק?
• ווי לאַנג טוט עס נעמען אַ סיניאַק אין די פּנים צו היילן?
• ברוזד פּנים באַהאַנדלונג
• טרעאַטינג אַ ברוזד פּנים גלייך
• באַהאַנדלונג נאָך 36 שעה
• ווייטיק רעליעף
• באַהאַנדלונג נאָך ברוזינג
• ווי צו היילן ברוזאַז יבערנאַכטיק
• אַרניקאַ
• וויטאַמין ק קרעם
• וויטאַמין סי
• בראָמעלאַין
• קייען פעפער
• קאָמפריי
• עסיק
• בילבעררי
• דערוואַרטונג

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

ברוזד פּנים

אויב איר האָט ברוזד דיין פּנים, אַחוץ דילינג מיט גשמיות ווייטיק, איר ווילט אַז די סיניאַק איז ניטאָ אַזוי איר קענען קוקן ווי זיך ווידער. איר טאָן ניט וועלן צו זיין סאַפּרייזד אָדער יבערקערן יעדער מאָל איר קוק אין דער שפּיגל. און עס איז אַנויינג אויב איר פרעגן די זעלבע קשיא איבער און איבער ווידער: "וואָס געטראפן צו דיין פּנים?"

וואָס איז אַ סיניאַק?

א סיניאַק - אויך ריפערד צו ווי אַ קאַנטוזשאַן אָדער עקכימאָסיס - איז בלוט פֿון קליינטשיק צעבראכן בלוט כלים וואָס קאַלעקץ צווישן די הויט און די מוסקל.

ווי לאַנג טוט עס נעמען אַ סיניאַק אין די פּנים צו היילן?

אין רובֿ פאלן, דיין סיניאַק וועט זיין אַוועק - אָדער כּמעט ומזעיק - אין וועגן צוויי וואָכן.

אין ענטפער צו זיין געשלאגן, דיין הויט וועט טיפּיקלי קוק ראָזעווע אָדער רויט. אין איין אָדער צוויי טעג פון דיין שאָדן, די בלוט וואָס איז קאַלעקטאַד אויף די שאָדן פּלאַץ טורנס אַ בלוייש אָדער טונקל לילאַ קאָליר. נאָך 5-10 טעג, די סיניאַק טורנס אַ גרין אָדער געל קאָליר. דאָס איז אַ צייכן אַז היילונג איז גענומען אָרט.

נאָך 10 אָדער 14 טעג, די קאָליר פון די סיניאַק איז מער געל-ברוין אָדער ליכט ברוין. דאָס איז די לעצט בינע פון ​​דיין גוף אַבזאָרבינג די קאַלעקטאַד בלוט. די קאָליר וועט ביסלעכווייַז וועלקן אַוועק, און דיין הויט וועט זיין צוריק צו דער נאָרמאַל קאָליר.

ברוזד פּנים באַהאַנדלונג

טרעאַטינג דיין ברוזד פּנים איז צעבראכן אין צוויי פּיריאַדז: גלייך נאָך די שאָדן און 36 שעה נאָך די שאָדן. די פאַסטער און מער פאַרענדיקן די באַהאַנדלונג, די גיכער די סיניאַק וועט וועלקן אַוועק.

טרעאַטינג אַ ברוזד פּנים גלייך

אויב איר האָט שוין געשלאגן אין די פּנים און איר פילן די שלאָגן איז געווען שווער גענוג צו פאַרשאַפן אַ סיניאַק, שטעלן אַ ייַז פּאַק אויף די געגנט ווי באַלד ווי מעגלעך. דאָס וועט העלפֿן צו מייַכל אָנצינדונג און באַגרענעצן געשווילעכץ. האַלטן די ייַז אָדער קאַלט קאַמפּרעס אויף די שאָדן פּלאַץ פֿאַר אַ מינימום פון 10 מינוט און אַ מאַקסימום פון 30 מינוט. דעריבער האַלטן די אייז אַוועק פֿאַר 15 מינוט.

איר זאָל איבערחזרן דעם ייַז-אויף / ייַז-אַוועק ציקל פֿאַר וועגן דריי שעה.

אין דער זעלביקער צייט, איר קענען האַלטן אַן נאָך דרוק אַוועק די געגנט דורך בעכעסקעם דיין קאָפּ עלעוואַטעד. נאָכפאָלגן דעם רעזשים עטלעכע מאָל אַ טאָג פֿאַר די ערשטע 36 שעה נאָך די טראַוומע.

באַהאַנדלונג נאָך 36 שעה

וועגן 36 שעה נאָך דיין שאָדן און היים באַהאַנדלונג, טוישן די קאַלט באַהאַנדלונג מיט וואַרעמקייַט. צו פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די שאָדן פּלאַץ, האַלטן אַ וואַרעם קאָמפּרעס צו דיין פּנים עטלעכע מאָל אַ טאָג.

ווייטיק רעליעף

אויב איר האָט שוין שלאָגן אין די פּנים, איר'ווע מסתּמא אין עטלעכע ווייטיק. אויב איר דאַרפֿן אַ ווייטיק-ריליווינג מעדאַקיישאַן, ויסמיידן גענומען צו פיל NSAID טעראַפּיע ווי אַספּירין (Bayer, Ecotrin) אָדער ibuprofen (Advil, Motrin). די ווייטיק ריליווערז איבער-די-טאָמבאַנק (אָטק) אויך דין די בלוט, און דאָס קען מאַכן די סיניאַק ערגער. טילענאָל (אַסעטאַמינאָפען) איז אַן אָוקיי אָטק אָפּציע אַנשטאָט פון אַ NSAID.

אויב איר האָט באַקומען אַ שלעכט סיניאַק, שווער געניטונג קענען אויך פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די שאָדן פּלאַץ און דאָס קען מאַכן די סיניאַק ערגער.

באַהאַנדלונג נאָך ברוזינג

אויב איר האָט ניט געקענט צו מייַכל די ינדזשערד געגנט איידער אַ בראָושאַז געשאפן, עס איז אַ ביסל מער שווער צו מאַכן עס געשווינד אַוועק. צוויי מעטהאָדס איר קענען פּרובירן זענען זונשייַן און מאַסאַזש.

• זונשייַן. די ויסשטעלונג פון די סיניאַק צו 15 מינוט פון ווו ראַדיאַציע קען העלפֿן צו ברעכן בילירובין, אַ מאַטעריע וואָס איז אַ ברוין צו ווערן ברוין-געל.
• מאַסאַזש. צו סטימולירן בלוט סערקיאַליישאַן און פאַרגרעסערן די לימפאַטיק סערקיאַליישאַן פּראָצעס, מאַסאַזש דזשענטלי אַרום די ויסווייניקסט ברעג פון די סיניאַק מיט קליין קייַלעכיק מאָושאַנז.

ווי צו היילן ברוזאַז יבערנאַכטיק

כאָטש עס ס ניט פיל שטיצן פון טיף מעדיציניש שטודיום, פילע מענטשן גלויבן אַז זיכער אָלטערנאַטיוו היים רעמאַדיז קענען דראַמאַטיקאַלי פאַרגיכערן די היילונג פּראָצעס פון אַ ברוזד פּנים. שטענדיק טשעק מיט דיין דאָקטער איידער איר באגאנגען צו קיין קורס פון באַהאַנדלונג.

אַרניקאַ

אַרניקאַ איז אַ קרייַטעכץ וואָס די פּראַפּאָונאַנץ פון נאַטירלעך היילונג גלויבן אַז קענען געשווינד רעדוצירן אָנצינדונג, געשווילעכץ און דיסקאַלעריישאַן פון ברוזאַז. כאָטש דיילוטאַד אַרניקאַ קענען זיין אָראַלד, זיי פֿאָרשלאָגן צו נוצן בלויז אַ אַקטואַל אַרניקאַ געל אויף דיין סיניאַק צוויי מאָל פּער טאָג.

קראָם פֿאַר אַקטואַל אַרניקאַ געל אָנליין.

וויטאַמין ק קרעם

ניצן אַקטואַל וויטאַמין ק קרעם צוויי מאָל פּער טאָג אויף דיין סיניאַק קען העלפֿן די סיניאַק צו היילן פאַסטער.

וויטאַמין סי

אַדוואָקאַטעס פון נאַטירלעך מעדיצין שטיצן דעם געדאַנק פון עסן פודז מיט הויך וויטאַמין C - אָדער נעמען אַ וויטאַמין C העסאָפע - צו היילן אַ סיניאַק פאַסטער. וויטאַמין C אַסיס די גוף אין רידוסינג אָנצינדונג. זיי אויך פאָרשלאָגן אָנווענדן אַ געל אָדער קרימז וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין C גלייַך צו די סיניאַק.

קראָם פֿאַר וויטאַמין C ביילאגעס און קרימז אָנליין.

בראָמעלאַין

א געמיש פון ענזימעס געפֿונען אין אַנאַנאַס און פּאַפּייאַ, בראָמעלאַין איז סאַגדזשעסטיד דורך נאַטירלעך היילונג אַדוואַקאַץ צו רעדוצירן אָנצינדונג און ינכיבאַט בלוט קלאַץ פון פאָרמינג. זיי שטיצן דעם געדאַנק אַז גענומען אַ בראָמעלאַין העסאָפע פון ​​200 צו 400 מילאַגראַמז וועט מאַכן אַ סיניאַק פאַרשווינדן פאַסטער. זיי אויך פֿאָרשלאָגן צו מאַכן אַ פּאַפּ פון אַנאַנאַס און / אָדער פּאַפּייאַ און צולייגן עס גלייַך צו דיין סיניאַק.

קייען פעפער

די קאַפּסייסאַן געפֿונען אין הייס פּעפּערז איז געגלויבט דורך פילע צו זיין עפעקטיוו אין רידוסינג די ווייטיק פון ברוזאַז. עטלעכע פֿאָרשלאָגן צו מאַכן אַ געמיש פון איין טייל קייען פעפער און פינף טיילן צעלאָזן נאַפט (וואַסעלינע) און צולייגן צו דיין סיניאַק.

קאָמפריי

אַדוואָקאַטעס פון נאַטירלעך היילונג פֿאָרשלאָגן אַז אַ קרעם מיט קאָמפרעי אָדער אַ קאַמפּרעס ניצן בוילד טרוקן קאָמפרי בלעטער קענען העלפֿן אַ סיניאַק געשווינד היילן.

עסיק

עטלעכע מענטשן גלויבן אַז אַ געמיש פון עסיק און וואַרעם וואַסער ראַבד אויף די סיניאַק קען פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די ייבערפלאַך פון די הויט צו העלפֿן דיין סיניאַק היילן פאַסטער.

בילבעררי

עטלעכע סופּפּאָרטערס פון היים רעמאַדיז פאָרשלאָגן צו אַרייַן בילבעררי עקסטראַקט צו סטייבאַלייז קאַלאַגאַן און פארשטארקן קאַפּאַלעריז, וואָס, אין קער, זיי גלויבן אַז דיין ברוזאַז היילן פאַסטער.

קראָם פֿאַר בילבעררי עקסטראַקט אָנליין.

דערוואַרטונג

אַ ברוזאַז אין די פּנים קען זיין יבערקערן פֿאַר קאָסמעטיק סיבות. אויב איר מייַכל עס רעכט, איר קען זיין רידוסט די צייט וואָס איר האָט צו זען ווען איר קוק אין דער שפּיגל.

זייט אַווער אַז אַ סיניאַק קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון אַ מער ערנסט שאָדן. א קלאַפּ אין די קאָפּ וואָס זעט אַ סיניאַק קען אויך האָבן געפֿירט אַ קאַנקאַשאַן אָדער אפילו אַ בראָך, און זאָל זיין מאָניטאָרעד ענג. אפילו אויב די טראַוומע אַז געפֿירט די סיניאַק איז געווען נישטיק, אויב די ווייטיק און צערטלעכקייַט פֿאַרבונדן מיט די סיניאַק טאָן ניט גיין אַוועק, איר קען האָבן אַ שאָדן וואָס זאָל זיין באהאנדלט דורך אַ דאָקטער.

עס איז שטענדיק רעקאַמענדיד צו זען דיין דאָקטער אויב איר האָט באַקומען אַ קלאַפּ אין די קאָפּ וואָס איז געווען שווער גענוג צו פאַרשאַפן ברוזינג.