מעכאַבער: Louise Ward
טאָג פון שאַפונג: 10 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 נאָוועמבער 2024
Anonim
עיסוי עצמי. עיסוי פן של הפנים, הצוואר והמחשוף. אין שמן.
ווידעא: עיסוי עצמי. עיסוי פן של הפנים, הצוואר והמחשוף. אין שמן.

צופרידן

איבערבליק

די ביינער אין דיין פינגער זענען גערופֿן פאַלאַנגעס. יעדער פינגער האט דריי פאַלאַנגעס, אַחוץ די גראָבער פינגער, וואָס האט צוויי פאַלאַנגעס. א צעבראכן אָדער בראָך פינגער אַקערז ווען איינער אָדער מער פון די ביינער ברייקס. א ברעכן איז יוזשאַוואַלי דער רעזולטאַט פון אַ שאָדן צו דער האַנט. א בראָך קענען פּאַסירן אין קיין פאַלאַנץ. בראָך קענען אויך פאַלן אין דיין נאַקאַלז, וואָס זענען די דזשוינץ ווו דיין פינגער ביינער טרעפן.

וואָס זייַנען אַ צעבראכן פינגער?

פינגער האָבן די העכסטן ריזיקירן פון שאָדן פון אַלע טיילן פון דער האַנט. איר קענען שאַטן דיין פינגער בשעת ארבעטן מיט אַ געצייַג, אַזאַ ווי אַ האַמער אָדער אַ זעג. דיין פינגער קענען ברעכן ווען אַ געשווינד מאָווינג כייפעץ שלאָגן דיין האַנט, אַזאַ ווי בייסבאָל. אויב איר קלאַפּן דיין האַנט אין אַ טיר און שטעלן דיין הענט צו ברעכן אַ פאַל, איר קען אויך ברעכן דיין פינגער.

די נאַטור פון די שאָדן און די שטאַרקייט פון די ביין באַשליסן צי אַ בראָך אַקערז. טנאָים אַזאַ ווי אָסטיאַפּעראָוסיס און מאַלנוטרישאַן פאַרגרעסערן דיין גיכער פון ברייקינג אַ פינגער.

וואָס זענען די פאַרשידענע טייפּס פון צעבראכן פינגער?

לויט דער אמעריקאנער געזעלשאפט פֿאַר כירורגיע פון ​​האַנט, די נומער פון קאַמבאַניישאַנז פון טייפּס פון האַנט פראַקשערז איז ינפאַנאַט. די פאלגענדע טערמינען דיסקרייבז ווי צעבראכן פינגער זענען קאַטאַגערייזד:


אופֿן פון בראָך

  • אין אַן אַוואַלסיאָן בראָך, אַ ליגאַמאַנט אָדער טענדאַן און די שטיק פון ביין עס אַטאַטשיז צו ציען אַוועק פון די הויפּט ביין.
  • אין אַ ימפּאַקטיד בראָך, די צעבראכן ענדס פון אַ ביין פאָר אין יעדער אנדערער.
  • אין אַ שערן בראָך, די ביין ספּליץ אין צוויי ווען אַ קראַפט זייַנען עס צו רירן אין צוויי פאַרשידענע אינסטרוקציעס.

הויט ינוואַלוומאַנט

  • אין אַ אָפן בראָך, די ביין ברייקס דורך דיין הויט און קריייץ אַ עפענען ווונד.
  • אין אַ פארמאכט בראָך, די ביין ברייקס אָבער דיין הויט בלייבט בעשאָלעם.

ביין שטעלע

  • אין אַ נאַנדיספּלייסט בראָך, אָדער סטאַביל בראָך, די ביין קראַקס אַ ביסל אָדער גאָר אָבער טוט נישט רירן.
  • אין אַ דיספּלייסט בראָך, די ביין ברייקס אין באַזונדער ברעקלעך וואָס מאַך און ניט מער שורה אַרויף.
  • א קאַמינוטיד בראָך איז אַ דיספּלייסט בראָך אין וואָס די ביין ברייקס אין דרייַ אָדער מער ברעקלעך.

ווער איז אין ריזיקירן פֿאַר אַ צעבראכן פינגער?

מענטשן מיט שוואַך ביינער, אַזאַ ווי עלטערע אַדאַלץ אָדער יענע מיט קאַלסיום דיפישאַנסי, האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון בראָך. מענטשן וואָס אַרבעטן מיט זייערע הענט, אַזאַ ווי אַטליץ און מאַנואַל ארבעטער, האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון צעבראכן פינגער. ספּאָרט וואָס פאַרגרעסערן ריזיקירן פֿאַר צעבראכן פינגער זענען:


  • קוישבאָל
  • בייסבאָל
  • נעצבאָל
  • פוטבאָל
  • האָקי
  • רעגבי
  • באַקסינג
  • סקיינג
  • ראַנגלעריי
  • סנאָוובאָאַרדינג

הויך-פּראַל געשעענישן, אַזאַ ווי ויטאָמאָביל אַקסאַדאַנץ, קענען אויך גרונט צעבראכן פינגער.

רעקאַגנייזינג די סימפּטאָמס פון אַ צעבראכן פינגער

די סימפּטאָמס פון אַ צעבראכן פינגער אַרייַננעמען די פאלגענדע:

  • ווייטיק
  • געשווילעכץ
  • צערטלעכקייט
  • לימיטעד קייט פון באַוועגונג

דיין פינגער קען אויך ויסמיידן אָדער אויס פון אַליינמאַנט (דיפאָרמד). צעבראכן פינגער קען זיין זייער ווייטיקדיק, ספּעציעל ווען איר פּרובירן צו מאַך זיי, אָבער מאל די ומבאַקוועמקייַט איז נודנע און גרינגער. דער אַוועק פון עקסטרעם ווייטיק טוט נישט מיינען אַז די בראָך טוט נישט דאַרפן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט.

ווי אַזוי איז דיאַגנאָסעד אַ צעבראכן פינגער?

דיאַגנאָסיס פון פינגער בראָך הייבט מיט דיין דאָקטער אין דיין מעדיציניש געשיכטע און דורכגעקאָכט אַ גשמיות דורכקוק. X-שטראַלן פון די פינגער וועט יוזשאַוואַלי אָנווייַזן צי דיין פינגער איז בראָך.


ווי איז אַ צעבראכן פינגער באהאנדלט?

באַהאַנדלונג פֿאַר אַ צעבראכן פינגער דעפּענדס אויף די אָרט פון די בראָך און צי עס ס סטאַביל. טאַפּינג די בראָך פינגער צו אַ שכייניש בעשאָלעם פינגער קען מייַכל אַ סטאַביל בראָך. אַנסטייבאַל פראַקשערז דאַרפן ימאָובאַלאַזיישאַן. נאָך דיין דאָקטער אַליינז די בראָך אָדער ראַדוסאַז עס, זיי קענען צולייגן אַ שפּענדל.

אויב דיין בראָך איז אַנסטייבאַל אָדער דיספּלייסט, דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו דורכפירן אַ כירורגיע. כירורגיע סטייבאַלייז די בראָך ווען איר האָט:

  • קייפל בראָך
  • פרייַ ביין פראַגמאַנץ
  • אַ שלאָס שאָדן
  • שעדיקן צו די ליגאַמאַנץ אָדער טענדאַנז
  • אַנסטייבאַל, דיספּלייסט אָדער עפענען פראַקשערז
  • אַ ימפּאַקשאַן בראָך

אַ אָרטאַפּידיק כירורג אָדער האַנט כירורג וועט באַשליסן דער בעסטער באַהאַנדלונג צוגאַנג פֿאַר אַ קאָמפּליצירט בראָך. פּינס, סקרוז און ווירעס זענען נוציק אין כירורגיש פּראָוסידזשערז פֿאַר צעבראכן פינגער. געהעריק דיאַגנאָסיס, באַהאַנדלונג און ריכאַבילאַטיישאַן פון צעבראכן פינגער העלפּס צו ופהיטן האַנט פונקציאָנירן און שטאַרקייַט און פאַרמייַדן דיפאָרמאַטיז.

די אָפּזוך צייט פֿאַר אַ צעבראכן פינגער קען זיין קורץ ווי אַ ביסל וואָכן אָדער אַרויף צו אַ יאָר, דיפּענדינג אויף קייפל סיבות. די פּראָגנאָסיס אויך דעפּענדס אויף פאַרשידן סיבות, אַזאַ ווי אויב עס איז אַ פֿאַרבונדן נערוו שאָדן אָדער וואַסקיאַלער שאָדן, אָדער אויב עס ס אַ שאָדן צו די שלאָס ייבערפלאַך קאָזינג אַרטריט.

ווי קען זיין פּריווענטיד צעבראכן פינגער?

א געהעריק דיעטע מיט טויגן אַמאַונץ פון וויטאַמין די און קאַלסיום קענען העלפֿן דיין ביינער געזונט און ווייניקער פּראָנע פֿאַר בראָך. מענטשן וואָס האָבן שוועריקייטן צו גיין און מסתּמא פאַלן, קענען דורכפירן גשמיות טעראַפּיע און נוצן אַסיסטינג דעוויסעס, אַזאַ ווי אַ שטעקן אָדער וואָקער, צו העלפן זיי בעשאָלעם אַרום. אַטליץ און ארבעטער זאָל זיין אָפּגעהיט צו פאַרמייַדן פינגער בראָך.

מיר רעקאָמענדירן איר צו זען

אַזמאַ און אַלערגיע רעסורסן

אַזמאַ און אַלערגיע רעסורסן

די פאלגענדע אָרגאַנאַזיישאַנז זענען גוט רעסורסן פֿאַר אינפֿאָרמאַציע וועגן אַזמאַ און אַלערדזשיז:אַלערגיע און אַסטהמאַ נעטוואָרק - allergya thmanetwork.org/אמעריקאנער אַקאַדעמיע פֿאַר אַלערגיע אַסטהמא...
פּלוצעמדיק טויט סינדראָום פון קינדער

פּלוצעמדיק טויט סינדראָום פון קינדער

פּלוצעמדיק סינדראָום פון בייבי קינד סידז ( ID ) איז די פּלוצעמדיק, אַניקספּליינד טויט פון אַ בייבי יינגער ווי איין יאָר אַלט. עטלעכע מענטשן רופן סידס "וויג טויט" ווייַל פילע בייביז וואָס שטא...