פֿאַר Bob Harper פון 'די ביגאַסט לוזער', איבערחזרן האַרץ אַטאַקס זענען סימפּלי נישט אַן אָפּציע
צופרידן
- מאַסקט ווארענונג וואונדער
- פייסינג און עמברייסינג אָפּזוך
- העלפּינג אנדערע סערווייווערז פון האַרץ אַטאַק
- א באנייט דערוואַרטונג
לעצטע פעברואר, דער "ביגאַסט לוזער" באַלעבאָס באָב האַרפּער שטעלן זיך צו זיין ניו יאָרק ספּאָרטזאַל פֿאַר אַ רוטין זונטיק מאָרגן וואָרקאָוט. עס סימד ווי נאָר אן אנדער טאָג אין די טויגיקייט מומחה ס לעבן.
אָבער אין מיטן פון די ווערקאַוט, האַרפּער פּלוצלינג געפֿונען זיך נידינג צו האַלטן. ער לייגן אַראָפּ און ראָולד אויף זיין צוריק.
“איך בין אריין אין פולן הארץ ארעסט. איך האב געהאט א הארץ אטאקע. ”
בשעת האַרפּער קען נישט דערמאָנען זייער פיל פון דעם טאָג, ער איז געווען דערציילט אַז אַ דאָקטער וואָס איז געווען אין די ספּאָרטזאַל איז ביכולת צו שפּילן געשווינד און דורכפירן קפּר אויף אים. די ספּאָרטזאַל איז יקוויפּט מיט אַ אָטאַמייטיד פונדרויסנדיק דעפיבריללאַטאָר (AED), אַזוי דער דאָקטער געניצט צו האַרפּער ס האַרץ צוריק אין אַ רעגולער שלאָגן ביז אַן אַמבולאַנס אנגעקומען.
די גיכער פון אים סערווייווד? א שלאַנק זעקס פּראָצענט.
ער וואָוק אַרויף צוויי טעג שפּעטער צו די שאַקינג נייַעס אַז ער איז קימאַט געשטארבן. ער קרעדיץ זיין פרייַנד וואָס איז געווען ארבעטן מיט אים, צוזאַמען מיט די ספּאָרטזאַל קאָוטש און דאָקטער פֿאַר זיין ניצל.
מאַסקט ווארענונג וואונדער
לידינג צו זיין האַרץ באַפאַלן, האַרפּער זאגט אַז ער האט נישט יקספּיריאַנסט קיין פון די פּראָסט ווארענונג וואונדער, אַזאַ ווי ווייטיק אין די קאַסטן, נאַמנאַס אָדער כעדייקס, כאָטש ער האָט ביי עטלעכע מאָל שווינדלדיק. “וועגן זעקס וואָכן איידער מיין האַרץ באַפאַלן, איך טאַקע פיינטיד אין די ספּאָרטזאַל. אַזוי עס זענען באשטימט וואונדער אַז עפּעס איז פאַלש, אָבער איך אויסדערוויילט נישט צו הערן, ”ער זאגט.
Warren Wexelman, אַ קאַרדיאָלאָג ביי די NYU Langone שולע פון מעדיסינע און מעדיקאַל צענטער, זאגט אַז האַרפּער מיסטאָמע מיסט אנדערע ווארענונג וואונדער ווייַל פון זיין שפּיץ גשמיות צושטאַנד. "דער פאַקט אַז באָב איז געווען אין אַזאַ אַמייזינג גשמיות צושטאַנד איידער זיין האַרץ באַפאַלן, איז מיסטאָמע די סיבה וואָס ער האָט ניט דערקענט אַלע די ווייטיק אין די קאַסטן און שאָרטנאַס פון אָטעם אַז עמעצער אין נישט ווי גרויס גשמיות צושטאַנד וואָלט פילן."
"האָנעסטלי, אויב באָב איז נישט אין דעם צושטאַנד וואָס באָב איז געווען אין, ער מיסטאָמע קיינמאָל וואָלט האָבן סערווייווד."
טאָ ווי האָט אַ 51-יאָר-אַלט מענטש אין אַזאַ גרויס צושטאַנד האָבן אַ האַרץ אַטאַק אין דער ערשטער אָרט?
וואָקעלמאַן דערקלערט א אפגעשטעלט אַרטעריע, און די ופדעקונג אַז האַרפּער טראגט אַ פּראָטעין גערופֿן ליפּאַפּראָוטין (אַ), אָדער לפּ (אַ). דעם פּראָטעין ינקריסאַז די ריזיקירן פון האַרץ באַפאַלן, מאַך און וואַלוו בלאַקידזשיז. האַרפּער האָט דאָס מסתּמא ינכעראַטיד פון זיין מוטער און זיידע פון מוטער, וואָס ביידע געשטארבן פון האַרץ אַטאַקס ביי 70 יאָר אַלט.
אָבער בשעת קעריינג לפּ (אַ) אַוואַדע ינקריסאַז די ריזיקירן, פילע אנדערע סיבות זענען ינקריסינג די ריזיקירן פֿאַר אַ האַרץ אַטאַק. "עס ס קיינמאָל נאָר איין ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ קרענק, עס ס קייפל טינגז," זאגט וועקסעלמאַן. "משפּחה געשיכטע, דזשאַנעטיקס איר ירשענען, צוקערקרענק, הויך קאַלעסטעראַל און הויך בלוט דרוק אַלע צוזאַמען צו מאַכן די בילד פון וואָס מיר רופן האַרץ קרענק, און מאַכן דעם מענטש - קיין ענין אויב זיי זענען אין דער בעסטער פאָרעם אָדער ערגסט פאָרעם - פיל מער פּראָנע צו האָבן איינער פון די געשעענישן. "
פייסינג און עמברייסינג אָפּזוך
האַרפּער האט געמאכט עס זיין מיסיע צו אַדרעס יעדער אַנדערלייינג אַרויסגעבן - פון דיעטע צו רוטין.
אַנשטאָט צו דערגרייכן יעדער ענדערונג אין לייפסטייל ווי אַ הילעל פון זיין שוין כעלטפאַל צוגאַנג צו טויגיקייט און וועלנאַס, ער ס טשוזינג צו אַרומנעמען די ענדערונגען ער האט צו מאַכן צו ענשור אַ positive - און בלייַביק - אָפּזוך.
"פארוואס האָבן שולד אָדער שאָד וועגן עפּעס וואָס איז גאָר פֿון דיין קאָנטראָל ווי דזשאַנעטיקס?" פרעגט הארפער. "דאָס זענען די קאַרדס וואָס זענען דעלט, און איר טאָן די בעסטער איר קענען צו פירן קיין צושטאַנד וואָס איר האָט."
ווי געזונט ווי אַטענדינג קאַרדיאַק רעהאַב און סלאָולי יזינג צוריק אין געניטונג, ער ס האט צו ראַדיקאַללי אָוווערכאָל זיין דיעטע. איידער די האַרץ באַפאַלן, האַרפּער איז געווען אויף אַ פּאַלעאָ דיעטע, וואָס ינוואַלווז עסן מערסטנס הויך-פּראָטעין, הויך-פעט פודז.
"וואָס איך איינגעזען נאָך מיין האַרץ באַפאַלן איז אַז מיין דיעטע איז פעלנדיק וואָג און אַז ס וואָס איך געקומען אַרויף מיט 'די סופּער קאַרב דיעטע' בוך," ער ריקאָלז. "עס איז וועגן צו קענען צו דרוקן די באַשטעטיק קנעפּל און באַקומען אַלע די מאַקראָנוטריענץ צוריק אויף דיין טעלער - פּראָטעין, פעט און קאַרבס."
העלפּינג אנדערע סערווייווערז פון האַרץ אַטאַק
כאָטש האַרפּער טאַקאַלד אָפּזוך - און די נייע ענדערונגען אין זיין לייפסטייל - מיט האַוועניש, ער אַדמיץ אַז ער איז געווען דערשראָקן ווען ער געלערנט אַז אַ האַרץ אַטאַק ברענגט איר אַ געוואקסן ריזיקירן פֿאַר אַ איבערחזרן האַרץ באַפאַלן.
לויט דער אמעריקאנער הערץ אַססאָסיאַטיאָן, 20 פּראָצענט פון סערווייווערז פון האַרץ אַטאַק איבער 45 יאָר דערפאַרונג אַן איבערחזרן האַרץ באַפאַלן אין פינף יאָר. און פון די 790,000 האַרץ אנפאלן וואָס יעדער יאָר יקספּיריאַנסט אין די פאַרייניקטע שטאַטן, זיי זענען ריפּיטיד האַרץ אנפאלן.
לערנען דעם פאַקט בלויז האַרפּער ווייַטער צו נעמען קאָנטראָל פון זיין גוף. "אין דעם מאָמענט האָב איך איינגעזען אז איך וועל טאָן אַלץ און אַלץ וואָס מיין דאקטוירים האָבן מיר געזאָגט," זאָגט ער.
איינער פון די פֿירלייגן פון די דאָקטער איז גענומען די מעדאַקיישאַן ברילינטאַ. וועקסעלמאַן זאגט אַז די מעדיצין סטאַפּס די אַרטעריעס פון רעקלאָגגינג און ראַדוסאַז די גיכער פון צוקונפֿט האַרץ אנפאלן.
"מיר וויסן אַז ברילינטאַ איז נישט אַ מעדיצין וואָס אַבי ווער קען נעמען ווייַל עס קען פאַרשאַפן בלידינג," זאגט וועקסעלמאַן. "די סיבה אַז באָב איז אַ גוטע קאַנדידאַט פֿאַר דעם מעדיצין איז ווייַל ער איז אַזאַ אַ גוט פּאַציענט און מענטשן אויף די דרוגס טאַקע דאַרפֿן צו הערן צו זייער דאָקטער וואָס זאָרגן פֿאַר זיי."
בשעת גענומען ברילינטאַ, האַרפּער באַשלאָסן צו מאַנשאַפֿט זיך מיט די מעדיצין ס פאַבריקאַנט, אַסטראַזענעקאַ, צו העלפן קאַטער אַ בילדונג און שטיצן קאַמפּיין פֿאַר סערווייווערז פֿון האַרץ אַטאַק גערופֿן סורוויוואָרס האָבן האַרץ. די קאמפאניע איז אַן עסיי קאָנקורענץ, וואו פינף לעבנ געבליבענע סערווייווערז פֿון אַלע לענדער וועלן אָנטייל נעמען אין אַ געשעעניש אין ניו יארק סיטי אין די סוף פון פעברואר צו כאַפּן וויסיקייַט פֿאַר די ווארענונג וואונדער פון איבערחזרן האַרץ אַטאַקס.
איך האָב באגעגנט אַזוי פילע מענטשן זינט איך טאָן דאָס און זיי אַלע האָבן אַ ספּעציעל און וויכטיק דערציילונג צו דערציילן. עס איז גרויס צו געבן זיי אַ ווענטיל צו דערציילן זייער געשיכטע, "ער זאגט.
ווי אַ טייל פון דער קאמפאניע, האַרפּער קוינד זעקס סערווייווער באַסיקס צו העלפֿן אנדערע מענטשן וואָס האָבן יקספּיריאַנסט אַ האַרץ אַטאַק פּנים זייער פירז און זיין פּראָואַקטיוו מיט זייער זעלבסט-קער - דורך פאָוקיסינג אויף מינדפולנעסס, ווי געזונט ווי גשמיות געזונט און באַהאַנדלונג.
"דאָס איז אַזוי פּערזענלעך און אַזוי פאַקטיש און אָרגאַניק פֿאַר מיר, ווייַל מיר זענען קאָנטאַקטעד דורך פילע מענטשן וואָס ווילן עצות וועגן וואָס צו טאָן נאָך ליידן אַ האַרץ אַטאַק," ער זאגט. "סורוויוואָרס האָבן האַרץ גיט מענטשן אַ פּלאַץ און קהל צו ווענדן צו עצות."
א באנייט דערוואַרטונג
ווי ווייט זיין געשיכטע וועט גיין פֿון דאָ, האַרפּער זאגט אַז ער האט קיין קראַנט פּלאַנז צו צוריקקומען צו "די ביגאַסט לוזער" נאָך 17 סעאַסאָנס. איצט, העלפּינג אנדערע פירן זייער האַרץ געזונט און ויסמיידן ריפּיטיד האַרץ אַטאַקס.
"איך פילן ווי מיין לעבן איז גענומען אַ קער," ער זאגט. "פאר איצט, מיט Survivors Have Heart, איך האָבן אַ גאַנץ אנדערע שטעלן פון אויגן וואָס זענען אויף מיר זוכן פֿאַר גיידאַנס און הילף, און דאָס איז פּונקט וואָס איך ווילן צו קענען צו טאָן."
ער פּלאַנז אויך צו שטיצן די וויכטיקייט פון לערנען CPR און AEDs בארעכטיגט אין עפֿנטלעכע ערטער וווּ מענטשן קאַנגגראַגייט. "די זאכן געהאָלפֿן ראַטעווען מיין לעבן - איך וועלן די זעלבע פֿאַר אנדערע."
איך האָב דורכגעמאכט א גרויסע אידענטיטעט קריזיס דאָס לעצטע יאָר פון האָבן צו אַנטדעקן נייַ אַוטלעץ אין מיין לעבן, און רידיפיין ווער איך געדאַנק איך געווען פֿאַר די לעצטע 51 יאָר. עס איז געווען עמאָציאָנעל, שווער און טשאַלאַנדזשינג - אָבער איך זען ליכט אין די סוף פון די טונעל און פילן בעסער ווי איך האָבן. "
אונדזער אויסגאבעס
