וואָס איר זאָל וויסן וועגן דעפּרעסיע קעגן בייפּאָולער דיסאָרדער

צופרידן

• דעפּרעסיע
• בייפּאָולער דיסאָרדער
• טייפּס פון דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער
• טייפּס פון דעפּרעסיע
• טייפּס פון בייפּאָולער דיסאָרדער
• סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער
• סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע
• סימפּטאָמס פון בייפּאָולער דיסאָרדער
• ריזיקירן סיבות פֿאַר דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער
• דיאַגנאָסינג דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער
• טרעאַטינג דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער
• באַהאַנדלונג פֿאַר דעפּרעסיע
• באַהאַנדלונג פֿאַר בייפּאָולער דיסאָרדער
• קאָופּינג מיט דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער
• פּרעווענטינג דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

די באַסיקס פון דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

דעפּרעסיע

דעפּרעסיע איז אַ שטימונג דיסאָרדער. עס קען:

• פאַרשאַפן געפילן פון עקסטרעם ומעט און פאַרצווייפלונג
• אַרייַנמישנ זיך מיט דיין שלאָפן און אַפּעטיט
• פירן צו אָוווערוועלמינג מידקייַט
• מאַכן עס שווער צו מקיים דיין טעגלעך ריספּאַנסאַבילאַטיז

עפעקטיוו טריטמאַנץ פֿאַר דעפּרעסיע זענען בארעכטיגט.

בייפּאָולער דיסאָרדער

מאל מיר פילן ענערגעטיק. אין אנדערע צייט, מיר פילן אַנמאָטיווייטיד און טרויעריק. יקספּיריאַנסינג אַ קייט פון עמאָציאָנעל כייז און לאָוז איז נאָרמאַל.

אויב איר האָבן בייפּאָולער דיסאָרדער, די אַפּס און דאַונז קענען זיין עקסטרעם און ניט דאַווקע פֿאַרבונדן מיט עפּעס וואָס איז געשעעניש אין דיין לעבן. זיי ניטאָ שטרענג גענוג צו אַרייַנמישנ זיך מיט טעגלעך לעבן און קענען פירן צו כאַספּיטאַלאַזיישאַן.

ביפּאָלאַר דיסאָרדער איז מאל מאַניק דעפּרעסיע. רובֿ מענטשן מיט בייפּאָולער דיסאָרדער קענען פונקציאָנירן געזונט אויב זיי באַקומען באַהאַנדלונג.

טייפּס פון דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

טייפּס פון דעפּרעסיע

די פאלגענדע זענען עטלעכע טייפּס פון דעפּרעסיע:

• ווען דעפּרעסיע לאַסץ מער ווי צוויי יאר, עס איז גערופֿן פּערסיסטענט דעפּרעסיוו דיסאָרדער.
• פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז אַ פאָרעם פון דעפּרעסיע וואָס אַקערז נאָך געבורט.
• אויב איר האָט דעפּרעסיע בעשאַס אַ ספּעציפיש צייַט פון די יאָר און ענדס אין אן אנדער צייַט, עס איז גערופֿן "הויפּט דעפּרעסיוו דיסאָרדער מיט סיזאַנאַל מוסטער." מען פלעגט דאס רופן סיזאַנאַל אַפעקטיוו דיסאָרדער.

טייפּס פון בייפּאָולער דיסאָרדער

אויב איר האָט בייפּאָולער 1 דיסאָרדער, איר האָט באַפאַלן פון הויפּט דעפּרעסיע און לפּחות איין מאַניק עפּיזאָד. בייפּאָולער 1 דיסאָרדער קענען אָנמאַכן איר צו בייַטנ לויט דער ריי צווישן דעפּרעסיוו און מאַניק עפּיסאָודז.

אויב איר האָט בייפּאָולער 2 דיסאָרדער, עס מיטל אַז איר האָט ביי מינדסטער איין באַפאַלן פון הויפּט דעפּרעסיע און איין עפּיזאָד פון היפּאָמאַניאַ, וואָס איז אַ מילדער פאָרעם פון מאַניע.

סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע

א דעפּרעסיוו עפּיזאָד ינוואַלווז פינף אָדער מער סימפּטאָמס. זיי לעצטע רובֿ פון די טאָג פֿאַר צוויי וואָכן אָדער מער. די סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• ומעט, כאָופּלאַסנאַס, נישטיקייט, אָדער אַ ליידיק געפיל
• פּעסימיזם
• שולד
• אַ מאַנגל פון אינטערעס אין טינגז וואָס איר האָט געוויינט
• ינסאַמניאַ אָדער סליפּינג צו פיל
• רעסטלאַסנאַס אָדער אַ פעלן פון קאַנסאַנטריישאַן
• יריטאַבילאַטי
• עסן צו פיל אָדער צו קליין
• כעדייקס, אָדער פאַרשידן אנדערע ייקס און ווייטיק
• געדאנקען פון טויט אָדער זעלבסטמאָרד, אָדער זעלבסטמאָרד פרווון

סימפּטאָמס פון בייפּאָולער דיסאָרדער

אויב איר האָט בייפּאָולער דיסאָרדער, איר קען זיין בייַטנ לויט דער ריי צווישן דעפּרעסיע און היפּאָמאַניאַ אָדער מאַניאַ. איר קען אויך האָבן פּיריאַדז צווישן וואָס איר האָט קיין סימפּטאָמס. עס איז אויך מעגלעך צו האָבן די סימפּטאָמס פון מאַניאַ און דעפּרעסיע אין דער זעלביקער צייט. דאָס איז גערופן אַ געמישט בייפּאָולער שטאַט.

עטלעכע סימפּטאָמס פון היפּאָמאַניאַ און מאַניאַ זענען:

• רעסטלאַסנאַס, הויך ענערגיע אָדער געוואקסן טעטיקייט
• רייסינג געדאנקען אָדער זייַענדיק לייכט דיסטראַקטאַד
• גראַנדיאָוס יידיאַז אָדער אַנריליסטיק גלויבן
• יופאָריאַ
• יריטאַבילאַטי, אַגרעסיוו, אָדער זייַענדיק שנעל צו כּעס
• נידז ביסל שלאָפן
• אַ הויך געשלעכט פאָר

שטרענג מאַניאַ קען פאַרשאַפן דילוזשאַנז און כאַלוסאַניישאַנז. נעבעך משפט בעשאַס אַ מאַניק עפּיזאָד קענען פירן צו אַלקאָהאָל און מעדיצין זידלען. איר וועט ניט מסתּמא דערקענען אַז איר האָט אַ פּראָבלעם. מאַניע לאַסץ לפּחות אַ וואָך און איז טיף גענוג צו גרונט הויפּט פּראָבלעמס. מענטשן וואָס האָבן עס אָפט דאַרפֿן כאַספּיטאַלאַזיישאַן.

היפּאָמאַניאַ לאַסץ לפּחות פיר טעג און איז ווייניקער שטרענג.

ריזיקירן סיבות פֿאַר דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

ווער עס יז קענען האָבן דעפּרעסיע. איר קען זיין געוואקסן פֿאַר אים אויב איר האָט אן אנדער ערנסט קראַנקייט אָדער אויב עס איז אַ משפּחה געשיכטע פון ​​דעפּרעסיע. ענוויראָנמענטאַל און סייקאַלאַדזשיקאַל סיבות קען אויך פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן.

די פּינטלעך גרונט פון בייפּאָולער דיסאָרדער איז אומבאַקאַנט. אָבער, איר'רע מער מסתּמא צו האָבן עס אויב עמעצער אַנדערש אין דיין משפּחה. די סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי ווערן באמערקט בעשאַס יוגנט-יאָרן אָדער פרי אַדאַלטכוד, אָבער עס קען דערשייַנען שפּעטער אין לעבן.

אויב איר האָבן בייפּאָולער דיסאָרדער, איר האָט אַ ריזיקירן ריזיקירן פון:

• מאַטעריע זידלען
• מייגריין
• הארץ קראנקהייט
• אנדערע ילנאַסיז

מענטשן מיט בייפּאָולער דיסאָרדער קען אויך האָבן אנדערע באדינגונגען, אַזאַ ווי:

• פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער (PTSD)
• ופמערקזאַמקייט דעפיציט כייפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער
• סאציאלע פאביע
• דייַגעס דיסאָרדער

דיאַגנאָסינג דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

אויב איר האָבן בייפּאָולער דיסאָרדער, אַ דיאַגנאָסיס קענען זיין קאָמפּליצירט ווייַל עס איז שווער צו דערקענען היפּאָמאַניאַ אָדער מאַניע אין זיך. אויב דיין דאָקטער איז ניט וויסנדיק אַז איר האָט די סימפּטאָמס, דיין קראַנקייט איז דעפּרעסיע און איר וועט נישט באַקומען די רעכט באַהאַנדלונג.

פּינטלעך אַנאַליסיס פון דיין סימפּטאָמס איז דער בלויז וועג צו דערגרייכן די ריכטיק דיאַגנאָסיס. דיין דאָקטער וועט דאַרפֿן אַ גאַנץ מעדיציניש געשיכטע. איר זאָל אויך רשימה אַלע מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס איר נעמען. עס איז וויכטיק צו זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אַ פּראָבלעם מיט מאַטעריע זידלען.

קיין ספּעציפֿיש דיאַגנאָסטיק פּרובירן איז בארעכטיגט צו העלפֿן דיין דאָקטער צו באַשליסן צי איר האָבן בייפּאָולער דיסאָרדער אָדער דעפּרעסיע. אָבער, דיין דאָקטער קען וועלן צו סדר טעסץ צו ויסשליסן אנדערע באדינגונגען וואָס קענען נאָכקרימען דעפּרעסיע. די טעסץ קען אַרייַננעמען גשמיות און נוראַלאַדזשיקאַל יגזאַמז, לאַב טעסץ אָדער מאַרך ימאַגינג.

טרעאַטינג דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

באַהאַנדלונג וועט זיין מער עפעקטיוו אויב איר אָנהייבן פרי און האַלטן עס.

באַהאַנדלונג פֿאַר דעפּרעסיע

אַנטידיפּרעסאַנץ זענען די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר דעפּרעסיע. גיין צו רעדן טעראַפּיע איז אויך אַ גוטע געדאַנק. איר קענען באַקומען מאַרך סטימיאַליישאַן פֿאַר שטרענג דעפּרעסיע וואָס קען נישט ריספּאַנד צו מעדאַקיישאַן און טעראַפּיע. עלעקטראָקאָנווולסיווע טעראַפּיע סענדז עלעקטריקאַל ימפּאַלסיז צו די מאַרך, ריזאַלטינג אין פאַרכאַפּונג טעטיקייט. עס איז אַ לעפיערעך זיכער פּראָצעדור, און איר קענען האָבן עס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. די זייַט יפעקס אַרייַננעמען צעמישונג און עטלעכע זכּרון אָנווער.

ביידע טנאָים יוזשאַוואַלי דאַרפן אַ קאָמבינאַציע פון ​​מעדאַקיישאַנז פּלוס עטלעכע סייקאָוטעראַפּי. דאקטוירים אָפט רעקאָמענדירן קאַגניטיוו נאַטוראַל טעראַפּיע. אין עטלעכע פאלן, משפּחה טעראַפּיע קען זיין נוציק. איר קען אויך נוץ פון ברידינג עקסערסייזיז און אנדערע אָפּרו טעקניקס. עס קען נעמען אַ ביסל צייט צו געפֿינען וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר איר, און איר קען דאַרפֿן צו אַדזשאַסטיד פּיריאַדיקלי.

עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען נעמען וואָכן צו אַרבעטן. אַלע מעדאַקיישאַנז האָבן די פּאָטענציעל פֿאַר ערנסט זייַט יפעקס. אויב איר 'רע קאַנסידערינג סטאָפּפּינג דיין מעדאַקיישאַן, רעדן צו דיין דאָקטער ערשטער אַזוי איר קענען טאָן עס בעשאָלעם.

באַהאַנדלונג פֿאַר בייפּאָולער דיסאָרדער

דאקטוירים נוצן שטימונג סטייבאַלייזערז צו מייַכל בייפּאָולער דיסאָרדער. אַנטידיפּרעסאַנץ קענען מאַכן מאַניאַ ערגער. זיי זענען נישט אַן ערשט-ליניע באַהאַנדלונג פֿאַר בייפּאָולער דיסאָרדער. דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן זיי צו מייַכל אנדערע דיסאָרדערס אַזאַ ווי דייַגעס אָדער PTSD. אויב איר אויך דייַגעס, בענזאָדיאַזעפּינעס קען זיין נוציק, אָבער איר זאָל נוצן וואָרענען אויב איר נעמען זיי רעכט צו זייער ריזיקירן פֿאַר זידלען. א פאַרשיידנקייַט פון נייַ אַנטיפּסיקאָטיק דרוגס זענען אַפּפּראָוועד און בנימצא פֿאַר די באַהאַנדלונג פון בייפּאָולער דיסאָרדער און קענען זיין עפעקטיוו. אויב איינער פון די דרוגס טוט נישט אַרבעטן, אן אנדער איינער קען.

קאָופּינג מיט דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

• זוכן באַהאַנדלונג. דאָס איז דער ערשטער שריט אין העלפּינג זיך.
• לערנען אַלץ איר קענען וועגן בייפּאָולער דיסאָרדער אָדער דעפּרעסיע, אַרייַנגערעכנט די ווארענונג וואונדער פון דעפּרעסיע, היפּאָמאַניאַ אָדער מאַניאַ.
• האָבן אַ פּלאַן פֿאַר וואָס צו טאָן אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די ווארענונג וואונדער.
• פרעגן עמעצער אַנדערש צו אַרייַן אויב איר קען נישט העלפן זיך.
• פיר אָפן קאָמוניקאַציע מיט דיין באַהאַנדלונג מאַנשאַפֿט און האַלטן טעראַפּיע. פֿאַרבעסערונג איז בכלל ביסלעכווייַז, אַזוי עס קען נעמען אַ ביסל געדולד.
• אויב איר זענט נישט באַקוועם מיט דיין טעראַפּיסט, פרעגן דיין משפּחה דאָקטער צו רעקאָמענדירן עמעצער אַנדערש.
• טייַנען אַ געזונט דיעטע.
• באַקומען רעגולער געניטונג.
• ויסמיידן אַלקאָהאָל.
• פרעגן דיין דאָקטער איידער איר נעמען נייַ מעדאַקיישאַנז.
• אַרבעט צו דערגרייכן אנדערע ווי צו יזאָלירן זיך.
• איר קען אויך געפֿינען עס נוציק צו פאַרבינדן אַ שטיצן גרופּע פֿאַר מענטשן מיט בייפּאָולער דיסאָרדער אָדער דעפּרעסיע.

כאָטש קיין צושטאַנד איז ניט קיוראַבאַל, אָבער די רעכט באַהאַנדלונג קען העלפֿן איר לעבן אַ פול, אַקטיוו לעבן.

פּרעווענטינג דעפּרעסיע און בייפּאָולער דיסאָרדער

ביפּאָלאַר דיסאָרדער און דעפּרעסיע זענען נישט פּריווענטאַבאַל. איר קענען לערנען צו דערקענען פרי ווארענונג וואונדער פון אַן עפּיזאָד. דורך ארבעטן מיט דיין דאָקטער, איר קען זיין מעגלעך צו פאַרמייַדן די עפּיזאָד ערגער.