די פּינטלעך סדר צו צולייגן דיין הויט זאָרגן פּראָדוקטן

צופרידן

• טרעטן 1: עקספאָוליייט און רייניקן.
• שריט 2: ניצן אַ טאָונער אָדער עסאַנס.
• טרעטן 3: צולייגן דיין אויג קרעם.
• שריט 4: ניצן קיין אָרט טריטמאַנץ אָדער פּראַסקריפּשאַנז.
• טרעטן 5: צולייגן דיין אַנטיאַקסאַדאַנט סערום אָדער רעטינאָל.
• טרעטן 6: צולייגן דיין מויסטשערייזער.
• שריט 7: צולייגן דיין פּנים בוימל.
• טרעטן 8: צולייגן דיין ספּף.
• רעצענזיע פֿאַר

די הויפּט אַרבעט פון דיין הויט איז צו פירן ווי אַ שלאַבאַן צו האַלטן שלעכט שטאָפּן אויס פון דיין גוף. דאָס איז אַ גוטע זאַך! אָבער עס אויך מיטל אַז איר דאַרפֿן צו זיין סטראַטידזשיק ווען אַפּלייינג הויט זאָרגן פּראָדוקטן אויב איר ווילן זיי צו זיין עפעקטיוו.

ווי אַ גענעראַל גראָבער פינגער הערשן: צולייגן די טינאַסט, וואָטערי פּראָדוקטן ערשטער, דאַן ענדיקן מיט די כעוויאַסט קרימז און אָילס, אָבער עס איז פיל מער. דאָ, צוויי שפּיץ דערמאַטאַלאַדזשיס ברעכן אַראָפּ די בעסטער הויט זאָרגן רוטין סדר.

טרעטן 1: עקספאָוליייט און רייניקן.

אַמאָל אַ וואָך, אָנהייבן דיין מאָרגן הויט זאָרג רוטין מיט אַן עקספאָליאַטאָר צו עלימינירן טויט הויט סעלז, וואָס מאַכן עס האַרדער פֿאַר אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ איר וועט צולייגן צו דורכנעמען די הויט. "עקספאָליאַטינג איידער איר וואַשן, קענען העלפֿן דיין האָר רייניקן די מנוחה פון דיין הויט זאָרגן רוטין," זאגט Michele Farber, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אין ניו יארק סיטי. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער פּנים סקרובס צו דערגרייכן העל, גלאַט הויט)

יעדער אנדערער טאָג, האָפּקען די עקספאָליאַטאָר און גיין גלייך צו די קלענזער ווען איר וועקן זיך. "אויב איר האָט טרוקן הויט, נוצן אַ מילד, הידראַטינג קלענזער מיט ינגרידיאַנץ ווי סעראַמידז, גליסערין אָדער אַ בוימל," זאגט ד"ר פאַרבער. פּרוּווט Cetaphil ס מילד הויט קלענזער (קויפן עס, $ 12, amazon.com), וואָס סודז און קלעאַנסעס אָן האַרב סורפאַקטאַנץ, וואָס מאכט עס ידעאַל פֿאַר יענע מיט שפּירעוודיק הויט. פֿאַר מער דערנערונג, נוצן אַ רייניקונג בוימל, אַזאַ ווי DHC Deep Cleansing Oil (קויפן עס, $ 28, amazon.com) אָדער אפריקאנער באָטאַניקס 'Pure Marula Cleansing Oil (Buy It, $ 60, revolve.com), וואָס ביידע צעלאָזן באַשטאַנד, שמוץ און ייבערפלאַך ימפּיוראַטיז אָן לאָזן דיין הויט טרוקן ביז די ביין.

אַקני-פּראָנע אָדער מער ייליק סקינד טייפּס זאָל קוקן פֿאַר אַ פּינע קלענזער מיט ינגרידיאַנץ ווי גלייקאָליק זויער אָדער סאַליסיליק זויער, זאגט ד"ר פאַרבער. די כעמישער עקספאָליאַנץ באַזייַטיקן וידעפדיק ייבערפלאַך ייל און געבויט-אַרויף גונק פון דיין פּאָרעס צו האַלטן דיין הויט ווייך און ברייקאַוט-פריי. ביידע סאָבעל הויט רקס ס 27% גלייקאָליק זויער פאַסיאַל רייניקונג (קויפן עס, $ 42, sephora.com) און לאַ ראָוש פּאָסייַ ס עפפאַקלאַר מעדאַקייטיד געל קלענזער (קויפן עס, $ 13, amazon.com), וואָס כּולל 2% סאַליסיליק זויער, וועט באַקומען די אַרבעט געשען. (BTW, פּונקט וואָס גלייקאָלאַק זויער פּראָדוקטן קענען טאָן פֿאַר דיין קאַמפּעקשאַן.)

Cetaphil Gentle Skin Cleanser $ 8.48 ($ 9.00 שפּאָרן 6%) קראָם ביי אַמאַזאָן אפריקאנער באָטאַניקס ריין מאַרולאַ קלענזינג אָיל $ 60.00 קראָם עס רעוואָלווע סאָבעל הויט רקס 27% גלייקאָליק זויער פאַסיאַל רייניקונג $ 42.00 קראָם עס סעפאָראַ

שריט 2: ניצן אַ טאָונער אָדער עסאַנס.

אַמאָל דיין הויט איז סקוויקי ריין, דער ווייַטער שריט פון דער בעסטער הויט זאָרגן רוטין איז צו נוצן טאָונער אָדער אַן עסאַנס (שייַעך: אַ קרימיער, מער כיידרייטאַד טאָונער). ניצן די ערשטע אויב דיין הויט איז אויף די ייליק זייַט, די יענער אויב איר האָבן אַ דרייער קאַמפּעקשאַן.

"טאָנערס זענען גרויס פֿאַר באַפרייַען פון וידעפדיק טויט הויט סעלז," זאגט ד"ר פאַרבער. "איר זוכט פֿאַר ינגרידיאַנץ ווי גלייקאָליק זויער צו גלאַט די הויט טאָן, אָבער טאָן ניט נוצן צו פיל ווייַל זיי קענען זיין דריינג."

אַלטערנאַטיוועלי, עסאַנסעס - קאַנסאַנטרייטאַד פאָרמולאַס וואָס העלפֿן אַפּטאַמייז סערום און קרעם אַבזאָרפּשאַן - אויך צילן פייַן שורות, רינגקאַלז און אַניוואַן הויט געוועב. ניט ענלעך אַ טאָונער, וואָס איר וועט צולייגן דורך שטעלן אַ ביסל טראפנס אויף אַ וואַטע בלאָק און סוויפּינג איבער די פּנים, איר קענען צולייגן אַ ביסל טראפנס פון עסאַנס מיט דיין פינגגערטיפּס, דזשענטלי טאַפּינג אין די הויט ביז עס איז אַבזאָרבד. פּרוּווט Royal Fern's Phytoactive Skin Perfecting Essence (קויפן עס, $ 85, violetgrey.com) צו פאַרווייכערן הויט און ראַפינירן דיין קאַמפּעקשאַן, אָדער La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (קויפן עס, $ 280, nordstrom.com) צו הייבן און פעסט. הויט בשעת מינאַמייזינג די אויסזען פון פּאָרעס.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $ 85.00 קראָם עס פיאַלקע גריי La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $280.00 קראָם עס Nordstrom

טרעטן 3: צולייגן דיין אויג קרעם.

איידער איר נוצן קיין אנדערע פּראָדוקטן, Joshua Zeichner, MD, דירעקטאָר פון קאָסמעטיק און קליניש פאָרשונג אין באַרג סיני האָספּיטאַל ס דעפּאַרטמענט פון דערמאַטאַלאַדזשי, סאַגדזשעסץ צו לייגן דיין אויג קרעם ערשטער, אַזוי אַז די געגנט - די מערסט שפּירעוודיק אויף דיין פּנים - זאָל נישט זיין אָווועררייטיד מיט קיין אנדערע פּראָדוקטן. האַרב אַסאַדז אָדער אנדערע ינגרידיאַנץ ניט פּאַסיק פֿאַר נוצן דאָרט. יסענשאַלי, די אויג קרעם געווענדט אין דעם בינע אין די הויט זאָרגן רוטין סדר וועט העלפֿן באַשיצן די יידל געגנט קעגן האַרב ינגרידיאַנץ וואָס איר צולייגן שפּעטער. פֿאַר אַ וועגאַן אָפּציע, אַפּט פֿאַר Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly with Plant Collagen (קויפן עס, $28, revolve.com), אַ סודינג קרעם וואָס ראַדוסאַז די אויסזען פון טונקל קרייזן און רינגקאַלז. און אויב איר ווילט ספּלערדזש, איר זאָל קויפן זיך ד"ר לאַראַ דעווגאַן ססיענטיפיק ביוטי ס פּעפּטידע אויג ייַזקרעם (קויפן עס, $ 215, sephora.com), מיט אַ לייטווייט פאָרמולע וואָס שטיצט נאַטירלעך קאַלאַגאַן פּראָדוקציע און ראַדוסאַז פייַן שורות און רינגקאַלז. (PS דערמס * ליבע * די אויג קרימז.)

פרעק אַזוי דזשעלי קאַקטוס אויג דזשעלי מיט פּלאַנט קאָללאַגען $ 28.00 קראָם עס רעוואַלוו

שריט 4: ניצן קיין אָרט טריטמאַנץ אָדער פּראַסקריפּשאַנז.

ספּאָט טריטמאַנץ און פּראַסקריפּשאַנז זענען די מערסט שטאַרק פאָרמולאַטיאָן פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ, און איר טאַקע ווילן זיי צו אַרבעטן. דערפֿאַר זאגט ד"ר זייטשנער אַז דאָס איז דער בעסטער צייט צו צולייגן אָטק אַקני פייטערז און באָאָסטערס מיט איין ינגרידיאַנט צו מאַקסאַמייז זייער עפיקאַסי. אויב איר האָבן אַ Rx פֿאַר אַקני, פֿאַר בייַשפּיל, צולייגן עס צו פּעסקי געביטן אין דעם פונט אין דיין הויט זאָרגן רוטין סדר.

טרעטן 5: צולייגן דיין אַנטיאַקסאַדאַנט סערום אָדער רעטינאָל.

אין דעם צייט פון דיין הויט זאָרגן רוטין סדר, איר קענען צולייגן אַ סערום, כאָטש איר ווילן צו האָבן טאַרגעטעד פאָרמולאַס פֿאַר מאָרגן און נאַכט. "סערומס זאָל פאָרזעצן איידער דיין מויסטשערייזער צו העלפן כיידרייט, ברייטאַן און רעדוצירן פייַן שורות - זיי צושטעלן טאַרגעטעד, ספּעציפיש רעזולטאַטן דיפּענדינג אויף וואָס איר זוכט צו באַקומען פון דיין פּראָדוקטן," זאגט ד"ר פאַרבער. "קוק פֿאַר ינגרידיאַנץ ווי וויטאַמין C, אַ ברייטאַנער בעסטער געניצט בעשאַס די דייטיים אונטער דיין מויסטשערייזער, אָדער רעטינאָל, אַ קנייטש-רעדוסער און פייַן-שורה פייטער וואָס אַרבעט וואונדער בשעת איר שלאָפן."

בעשאַס דעם טאָג, קלאַוויש אויף וויטאַמין C+ב+E פערוליק סערום פון ד"ר לאַראַ דעווגאַן ססיענטיפיק שיינקייט (קויפן עס, $ 145, sephora.com). פּאַקט מיט וויטאַמין C און וויטאַמין E, דעם סערום העלפּס וועלקן די אויסזען פון זון ספּאַץ *און* רעדוצירן די אויסזען פון פייַן שורות. איידער איר סנאַגאַל זיך אין בעט, צולייגן אַסאַרי ס Sleepercell Retinol Serum (קויפן עס, $ 45, asari.com), וואָס האט אַ נאַטירלעך פאָרמולע מיט אַ ימפּאַסאַבלי לייטווייט געוועב וואָס אַרבעט אויף יעדער הויט טיפּ. (דערשראָקן פון רעטינאָל? צי ניט זיין. דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די נס הויט זאָרגן ינגרידיאַנט.)

ד"ר לאַראַ דעווגאַן ססיענטיפיק שיינקייט וויטאַמין C+ב+E פערוליק סערום $ 145.00 קראָם עס סעפאָראַ

טרעטן 6: צולייגן דיין מויסטשערייזער.

נאָך דיין סערום אָדער רעטינאָל, איר ווילן צו ענשור כיידריישאַן. אַז ס וואָס ד"ר פאַרבער רעקאַמענדז אַפּלייינג אַ מויסטשערייזער אין דעם פונט אין דיין הויט זאָרגן רוטין סדר. פּרוּווט מאָיסטוריזינג בשעת די הויט איז נאָך פייַכט צו האַלטן די הויט ווי כיידרייטאַד ווי מעגלעך, זאגט ד"ר פאַרבער. כאָטש עס זענען קאַונטלאַס A1 מאָיסטוריזערס בנימצא, CeraVe PM פאַסיאַל מאָיסטוריזינג לאָטיאָן (ביי עס $ 12, amazon.com) אַרבעט געזונט מיט קיין הויט טיפּ.

CeraVe PM פאַסיאַל מאָיסטוריזינג שמירעכץ $ 12.30 ($ 13.99 שפּאָרן 12%) קראָם עס אַמאַזאָן

שריט 7: צולייגן דיין פּנים בוימל.

געמאכט פון לאַגזשעריאַס, כיידרייטינג אָילס-אַזאַ ווי סקוואַלאַנע, דזשאָדזשאָבאַ, סעסאַמי זוימען און מאַרולאַ-פּנים אָילס זענען די בינע פון ​​דיין הויט זאָרגן רוטין סדר שליסל צו דערגרייכן דעם 'גראַממאַבלע דוי שייַנען. א קליין ביסל גייט אַ לאַנג וועג, אַזוי איר ווילן צו וואַרעמען בלויז אַ ביסל טראפנס (נישט האַלב די פלאַש) אין דיין הענט און דזשענטלי פּונקט די בוימל אויף דיין פּנים. אַמאָל עס איז גאָר אַבזאָרבד, די פּנים ייל וועט פירן זיין מאַגיש, רידוסינג רעדנאַס און אָנצינדונג, פּראַטעקטינג קעגן צו פרי יידזשינג און אַקטינג ווי אַ נאַטירלעך שלאַבאַן צו האַלטן אַלע די נעץ פון דיין קרעם אין די הויט. עטלעכע פאָכער-פאַוואָריטעס? Furtuna Skin's Due Alberi Biphase Moisturizing Oil (קויפן עס, $ 225, furturnaskin.com), וואָס באָוס סקוואַלאַנע און דזשאָדזשאָבאַ אָילס צו כיידרייט און פליישיק הויט, און Supernal's Cosmic Glow Oil (קויפן עס, $ 108, credobeauty.com), וואָס האט קאַמעלליאַ זוימען. ייל און סקוואַלאַנע צו שפּייַזן און פליישיק. הערביוואָרע ס לאַפּיס בלו טאַנסי פּנים אָיל (קויפן עס, $ 72, amazon.com) איז ידעאַל פֿאַר אַקני-פּראָנע און ייליק הויט, ווייַל עס האט נאָנקאָמעדאָגעניק ינגרידיאַנץ. (פֿאַרבונדענע: סאַלעבריטיז קענען נישט האַלטן ראַווינג וועגן דעם אַלדזשי פּנים אָיל)

פורטונאַ סקין דו אַלבערי ביפאַסע מאָיסטוריזינג אָיל $ 225.00 קראָם עס פורטורנאַ סקין Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil $68.89 קראָם עס אַמאַזאָן

טרעטן 8: צולייגן דיין ספּף.

בעשאַס דעם טאָג, איר ווילט אַז דיין מויסטשערייזער זאָל האָבן בייַ מינדסטער SPF 30, אָבער אויב עס אָפפערס קיין זון שוץ, איר וועט וועלן צו נאָכפאָלגן אַ לייטווייט סאַנסקרין. "דאָס איז בלי ספק דער וויכטיקסטער שריט און די בעסטע פאַרטיידיקונגס ליניע," זאָגט ד"ר פאַרבער. (און, יאָ, סונקרעען געהערט אין דיין הויט זאָרגן רוטין סדר - אפילו אויב איר ניטאָ געגאנגען אַרויס.)

צי איר נוצן אַ גשמיות (אַזאַ ווי צינק) אָדער כעמישער בלאַקער, עס איז וויכטיק צו צולייגן ספּף לעצטע צו ענשור אַז קיין אנדערע קרימז, סעראַמז אָדער לאָושאַנז ינאַקטיווייט די ינגרידיאַנץ אין דיין סאַנסקרין. פּרוּווט ד"ר ענדרו וועיל פֿאַר אָריגינס מעגאַ-פאַרטיידיקונג אַוואַנסירטע דיילי דעפענדער ספּף 45 (קויפן עס, $ 45, origins.com), וואָס איז ספּיקעד מיט הויט-פֿאַרשטאַרקונג קאַקטוס עקסטראַקט, אָדער ד"ר באַרבאַראַ סטורם ס זון דראָפּס ספּף 50 (קויפן עס, $ 145) , sephora.com), וואָס פּראַטעקץ קעגן ווואַ און וווב שטראַלן* און * כיידרייץ די הויט מיט היאַלוראָניק זויער.

ד"ר ענדרו וועיל פֿאַר אָריגינס מעגאַ-דיפענס אַוואַנסירטע דיילי דעפענדער ספּף 45 $ 45.00 קראָם עס אָריגינס ד"ר באַרבאַראַ סטורם Sun דראָפּס ספּף 50 $ 145.00 קראָם עס סעפאָראַ

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט