וואָס איז דער בעסטער טיפּ פון פּנים מאַסקע פֿאַר איר?

צופרידן

• פארוואס טאָן מאַסקס מיט דעם קאָראָנאַווירוס?
• וואָס טייפּס פון פּנים מאַסקס אַרבעט בעסטער?
• רעספּעראַטאָרס
• כירורגיש מאַסקס
• שטאָף מאַסקס
• וואָס מאַטעריאַלס אַרבעט בעסטער פֿאַר אַ כאָוממייד מאַסקע?
• ווען איז עס וויכטיק צו טראָגן אַ מאַסקע?
• דאַרף יעדער טראָגן אַ מאַסקע?
• זיכערקייַט עצות פֿאַר מאַסקע
• די דנאָ שורה

צוזאַמען מיט אנדערע פּראַטעקטיוו מיטלען, אַזאַ ווי דיסטאַנסינג פון די געזעלשאַפטלעך אָדער גשמיות און געהעריק האַנט היגיענע, פּנים מאַסקס קען זיין אַן גרינג, ביליק און פּאַטענטשאַלי עפעקטיוו וועג צו בלייבן זיכער און פלאַטאַן די COVID-19 ויסבייג.

געזונט יידזשאַנסיז, אַרייַנגערעכנט די סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC), איצט מוטיקן אַלע מענטשן צו זיין אָדער קאַווערינג ווען זיי זענען אין ציבור.

וואָס טיפּ פון פּנים מאַסקע איז בעסטער צו ויסמיידן טראַנסמיסיע פון ​​די נייַ קאָראָנאַווירוס ווען איר זענט אין ציבור? פאָרזעצן לייענען צו לערנען מער וועגן די פאַרשידענע טייפּס פון מאַסקס און וואָס איר זאָל טראָגן.

פארוואס טאָן מאַסקס מיט דעם קאָראָנאַווירוס?

מיט די נייַ קאָראָנאַווירוס, באַוווסט ווי סאַרס-קאָוו -2, די גרעסטע סומע פון ​​וויראַל שעדינג אָדער טראַנסמיסיע, כאַפּאַנז פרי אין די לויף פון די קרענק. דעריבער, מענטשן קען זיין קאַנטיידזשאַס איידער זיי אפילו אָנהייבן צו ווייַזן סימפּטאָמס.

דערצו, וויסנשאפטלעכע מאָדעלס פֿאָרשלאָגן אַז אַרויף צו 80 פּראָצענט פון טראַנסמיסיע סטעמס פֿון אַסימפּטאַמאַטיק קאַריערז פון דעם ווירוס.

ימערדזשינג פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז די נוצן פון וויידספּרעד מאַסקע קען באַגרענעצן די טראַנסמיסיע פון ​​די ווירוס דורך מענטשן וואָס טאָן ניט פאַרשטיין אַז זיי קען האָבן עס.

עס איז אויך מעגלעך אַז איר קען קריגן סאַרס-קאָוו -2 אויב איר אָנרירן דיין מויל, נאָז אָדער אויגן נאָך רירנדיק אַ ייבערפלאַך אָדער כייפעץ מיט ווירוסעס. אָבער, דאָס איז נישט געדאַנק צו זיין דער הויפּט וועג אַז די ווירוס פארשפרייט

וואָס טייפּס פון פּנים מאַסקס אַרבעט בעסטער?

רעספּעראַטאָרס

רעספּערייטערז פֿאַר פּאַסיק און פּלאָמבע טעסטעד זענען געמאכט פון טאַנגגאַלד פייבערז וואָס זענען זייער עפעקטיוו אין דעם פֿילטרירונג פון פּאַטאַדזשאַנז אין די לופט. די רעספּערייטערז מוזן טרעפן די שטרענג פילטריישאַן סטאַנדאַרדס באַשטימט דורך די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פֿאַר אַקיאַפּיישאַנאַל סאַפעטי און געזונט (NIOSH).

די דיאַמעטער פון די קאָראָנאַווירוס איז עסטימאַטעד צו 125 נאַנאָמעטערס (נם). אויב איר האַלטן דאָס אין זינען, עס ס נוציק צו וויסן אַז:

• סערטיפיעד נ 95 רעספּערייטערז קענען פילטער 95 פּראָצענט פון פּאַרטיקאַלז וואָס זענען גרייס פון 300 צו 300 נם.
• N99 רעספּערייטערז האָבן די פיייקייט צו פילטער 99 פּראָצענט פון די פּאַרטיקאַלז.
• N100 רעספּערייטערז קענען פילטער 99.7 פּראָצענט פון די פּאַרטיקאַלז.

עטלעכע פון ​​די רעספּערייטערז האָבן וואַלווז וואָס לאָזן ויסאָטעמען לופט צו באַקומען אויס, וואָס מאכט די באַניצער גרינגער צו אָטעמען. אָבער, די דאַונסייד פון דעם איז אַז אנדערע מענטשן זענען סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר די פּאַרטיקאַלז און פּאַטאַדזשאַנז וואָס זענען ויסאָטעמען דורך די וואַלווז.

פראַנטליין כעלטקער און אנדערע טוערס וואָס דאַרפֿן צו נוצן די מאַסקס ווי טייל פון זייער אַרבעט זענען טעסטעד לפּחות אַמאָל אַ יאָר צו באַשטעטיקן די געהעריק רעספּעראַטאָר גרייס און פּאַסיק. דאָס אויך כולל קאָנטראָלירונג פון לופט ליקאַדזש מיט ספּעציפיש פּרובירן פּאַרטיקאַלז. די רוטין טעסץ העלפֿן צו ענשור אַז שעדלעך פּאַרטיקאַלז און פּאַטאַדזשאַנז קענען נישט רינען.

כירורגיש מאַסקס

עס זענען פאַרשידן טייפּס פון כירורגיש מאַסקס. טיפּיש, די דיספּאָוזאַבאַל מאַסקס פֿאַר איין נוצן זענען שנייַדן אין אַ גראָדעק פאָרעם מיט פּלעץ וואָס יקספּאַנדז צו דעקן דיין נאָז, מויל און דזשאַוולינע. זיי זענען קאַמפּאָוזד פון ברעאַטהאַבלע סינטעטיש שטאָף.

ניט ענלעך רעספּערייטערז, כירורגיש פּנים מאַסקס טאָן ניט האָבן צו טרעפן ניאָש פילטריישאַן סטאַנדאַרדס. זיי זענען נישט פארלאנגט צו פאָרעם אַן ערטייט פּלאָמבע קעגן די שטח פון דיין פּנים וואָס זיי דעקן.

ווי געזונט כירורגיש מאַסקס פילטער פּאַטאַדזשאַנז וועריז וויידלי, און ריפּאָרץ זענען 10-90 פּראָצענט.

טראָץ דיפעראַנסיז אין פּאַסיק און פילטריישאַן קאַפּאַציטעט, אַ ראַנדאַמייזד פּראָצעס געפֿונען אַז כירורגיש פּנים מאַסקס און N95 רעספּערייטערז האָבן ענלעך פּאַרטיסאַפּאַנץ ריזיקירן פון פאַרשידן רעספּעראַטאָרי ילנאַסיז.

יבערגעגעבנקייט - אָדער געהעריק און קאָנסיסטענט נוצן - פּלייַעד אַ מער פּיוואַטאַל ראָלע ווי די טיפּ פון מעדיציניש-מיינונג מאַסקע אָדער רעספּעראַטאָר וואָרן דורך לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ. אנדערע שטודיום האָבן זינט געשטיצט די פיינדינגז.

שטאָף מאַסקס

צי-עס-זיך (DIY) שטאָף מאַסקס זענען ווייניקער עפעקטיוו צו באַשיצן די טרעגער ווייַל רובֿ האָבן גאַפּס לעבן די נאָז, טשיקס און קין ווו קליינטשיק דראַפּלאַץ קענען זיין ינכיילד. די שטאָף איז אָפט פּאָרעז און קען נישט האַלטן קליינטשיק דראַפּלאַץ.

כאָטש טוך מאַסקס טענד צו זיין ווייניקער עפעקטיוו ווי זייער מעדיציניש-מיינונג קאַונערפּאַרץ, יקספּערמענאַל רעזולטאַטן פֿאָרשלאָגן זיי זענען פיל בעסער ווי קיין מאַסקע אין אַלע ווען וואָרן און קאַנסטראַקטאַד רעכט.

וואָס מאַטעריאַלס אַרבעט בעסטער פֿאַר אַ כאָוממייד מאַסקע?

די CDC סאַגדזשעסץ ניצן צוויי לייַערס פון טייטלי וואָווען 100 פּראָצענט וואַטע שטאָף - אַזאַ ווי קווילטער ס מאַטעריאַל אָדער בעדסעעץ מיט אַ הויך פאָדעם ציילן - פאָולדיד אין קייפל לייַערס.

דיק, הויך-מיינונג וואַטע מאַסקס זענען יוזשאַוואַלי בעסער צו פילטערינג קליין פּאַרטיקאַלז. אָבער, האַלטן אַוועק פון מאַטעריאַלס וואָס זענען צו דיק, אַזאַ ווי וואַקוום קלינער באַגס.

אין אַלגעמיין, אַ ביסל ברידינג קעגנשטעל איז געריכט ווען איר טראָגן אַ מאַסקע. מאַטעריאַלס וואָס טאָן נישט לאָזן קיין לופט קענען מאַכן עס שווער צו אָטעמען. דאָס קען דרוקן דיין האַרץ און לונגען.

געבויט-אין פילטערס קענען פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון דיי פּנים מאַסקס. קאַווע פילטערס, פּאַפּיר טאַולז און כּמעט קיין אנדערע פילטער קענען העלפֿן שוץ.

ווען איז עס וויכטיק צו טראָגן אַ מאַסקע?

די CDC רעקאַמענדז טראָגן פּנים מאַסקס אין ציבור סעטטינגס, ווו עס קען זיין שווער צו דערגרייכן און טייַנען די העסקעם מיט גשמיות דיסטאַנסינג מיטלען. דאָס איז שליסל אין געביטן וווּ די קאַמישאַן-באזירט טראַנסמיסיע איז הויך.

דעם כולל, אָבער איז נישט לימיטעד צו, סעטטינגס אַזאַ ווי:

• שפּייַזקראָם סטאָרז
• פאַרמאַסיז
• האָספּיטאַלס ​​און אנדערע כעלטקער סעטטינגס
• אַרבעט זייטלעך, ספּעציעל אויב גשמיות דיסטאַנסינג מיטלען זענען נישט פיזאַבאַל

דאַרף יעדער טראָגן אַ מאַסקע?

כירורגיש מאַסקס און רעספּערייטערז זענען אין הויך מאָנען און סאַפּלייז זענען לימיטעד. דעריבער, זיי זאָל זיין רעזערווירט פֿאַר פראָנטליין כעלטקער טוערס און ערשטער ריספּאַנדערז.

די CDC רעקאַמענדז אַז כּמעט אַלעמען טראָגן אַ שטאָף פּנים מאַסקע.

מענטשן וואָס קענען נישט באַזייַטיקן די מאַסקע זיך אָדער האָבן ברידינג ישוז זאָל נישט טראָגן מאַסקס. קינדער אונטער 2 יאָר זאָל ניט זיין רעכט צו דער סאַפאַקיישאַן.

אויב איר זענט נישט זיכער אויב אַ פּנים מאַסקע איז זיכער פֿאַר איר צו טראָגן, זיין זיכער צו רעדן צו דיין דאָקטער. זיי קענען רעקאָמענדירן איר וואָס טיפּ פון פּנים קאַווערינג קען זיין בעסטער פֿאַר איר אויב איר דאַרפֿן צו זיין עפנטלעך.

זיכערקייַט עצות פֿאַר מאַסקע

• ניצן געהעריק האַנט היגיענע יעדער מאָל ווען איר שטעלן אויף, אַראָפּנעמען אָדער אָנרירן די ייבערפלאַך פון דיין פּנים מאַסקע.
• שטעלן אויף און נעמען אַוועק די מאַסקע דורך האַלטן עס דורך די אויער לופּס אָדער טייז, נישט דורך רירנדיק די פראָנט פון די מאַסקע.
• מאַכט זיכער אַז די פּנים מאַסקע פיץ געזונט און די סטראַפּס פּאַסיק סיקיורלי איבער דיין אויערן אָדער הינטער דיין קאָפּ.
• ויסמיידן רירנדיק די מאַסקע בשעת עס איז אויף דיין פּנים.
• סאַניטיז דיין מאַסקע רעכט.
• לויפן דיין שטאָף מאַסקע דורך די וואַשער און דרייער נאָך יעדער נוצן. וואַש עס מיט וואַשפּולווער. איר קען אויך שטעלן די פּנים מאַסקע אין אַ פּאַפּיר זעקל און קראָם עס אין אַ וואַרעם, טרוקן אָרט פֿאַר 2 אָדער מער טעג איידער איר טראָגן עס ווידער.
• אויב איר מוזן נוצן דיין רעספּעראַטאָר אָדער כירורגיש מאַסקע, יזאָלירן עס אין אַ ברעאַטהאַבלע קאַנטיינער אַזאַ ווי אַ פּאַפּיר זעקל פֿאַר בייַ מינדסטער 7 טעג. דאָס העלפּס צו ענשור אַז דער ווירוס איז ינאַקטיוו און ניט מער ינפעקטיאָוס.

די דנאָ שורה

אין אַדישאַן צו גשמיות דיסטאַנסינג און ניצן געהעריק האַנט היגיענע, פילע געזונט עקספּערץ באַטראַכטן די נוצן פון פּנים מאַסקס ווי אַ הויפּט מאָס אין העלפּינג צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון COVID-19.

כאָטש כאָוממייד שטאָף מאַסקס זענען נישט ווי עפעקטיוו אין פילטערינג קליין פּאַרטיקאַלז ווי רעספּערייטערז אָדער כירורגיש מאַסקס, זיי פאָרשלאָגן מער שוץ ווי ניט טראָגן קיין פּנים מאַסקע.

די יפעקטיוונאַס פון כאָוממייד פּנים מאַסקס קענען זיין ימפּרוווד מיט געהעריק קאַנסטראַקשאַן, טראָגן און וישאַלט.

ווען מענטשן צוריקקומען צו אַרבעטן, די קעסיידערדיק נוצן פון געהעריק פּנים מאַסקס קען העלפֿן צו רעדוצירן אַ פאַרגרעסערן אין ווירוס טראַנסמיסיע.