מעכאַבער: William Ramirez
טאָג פון שאַפונג: 22 סעפּטעמבער 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 אַפּריל 2025
Anonim
The biggest injuries of Survivor History-Top 10
ווידעא: The biggest injuries of Survivor History-Top 10
  • אַראַביש (العربية)
  • כינעזיש, פאראיינפאכט (מאנדארין דיאלעקט) (简体 中文)
  • כינעזיש, טראַדיציאָנעל (קאַנטאָנעסיש דיאלעקט) (繁體 中文)
  • פראנצויזיש (פראנצויזיש)
  • הינדיש (हिन्दी)
  • יאַפּאַניש (日本語)
  • קאָרעיִש (한국어)
  • נעפּאַליש (नेपाली)
  • רוסיש (רוסיש)
  • סאמאלי (Af-Soomaali)
  • ספאניש (español)
  • אוקראיניש (українська)
  • וויעטנאַמעזיש (Tiếng Việt)
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - العربية (אַראַביש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - العربية (אַראַביש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - العربية (אַראַביש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - 简体 中文 (כינעזיש, סימפּליפיעד (מאַנדאַרין דיאלעקט)) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - 简体 中文 (כינעזיש, סימפּליפיעד (מאַנדאַרין דיאלעקט)) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - 简体 中文 (כינעזיש, סימפּליפיעד (מאַנדאַרין דיאלעקט)) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - 繁體 中文 (כינעזיש, טראַדיציאָנעל (קאַנטאָנעסע דיאלעקט)) צוויי שפראכיק פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - 繁體 中文 (כינעזיש, טראַדיציאָנעל (קאַנטאָנעסע דיאלעקט)) צוויישפּראַכיק PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - 繁體 中文 (כינעזיש, טראדיציאנעלן (קאַנטאָנעסע דיאלעקט)) צוויי שפראכיק פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - פראנצויזיש (פראנצויזיש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - français (פראנצויזיש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - פראנצויזיש (פראנצויזיש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - B्दी (הינדיש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - B्दी (הינדיש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - ביישפילד (הינדיש) PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - 日本語 (יאַפּאַניש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - 日本語 (יאַפּאַניש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק עקסערסייזיז - 日本語 (יאַפּאַניש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - 한국어 (קאָרעיִש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - 한국어 (קאָרעיִש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - 한국어 (קאָרעיִש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - יידיש (נעפּאַליש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - יידיש (נעפּאַליש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - ביישפילן (נעפּאַליש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - Русский (רוסיש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - רוסיש צוויי-שפראך פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - רוסיש (ביישפיל) פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - Af-Soomaali (סאָמאַליש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - Af-Soomaali (סאָמאַליש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - Af-Soomaali (סאָמאַליש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • צוריק געזונט און זיכערקייַט - español (שפּאַניש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - Spanish (שפּאַניש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין צוריק - Spanish (שפּאַניש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק צוריק עקסערסייזיז - שפּאַניש (שפּאַניש) ביילינגגוואַל פּדף
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • עקסערסייזיז פֿאַר דיין צוריק - українська (אוקרייניש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע
  • נידעריק באַן עקסערסייזיז - Tiếng Việt (וויעטנאַמעזיש) ביילינגגוואַל PDF
    • איבערזעצונגען פֿאַר געזונט אינפֿאָרמאַציע

    • אותיות וואָס זענען נישט ריכטיק אויף דעם בלאַט? זען ישוז פֿאַר שפּראַך אַרויסווייַזן.


    צוריק צו די בלאַט מעדלינעפּלוס געזונט אינפֿאָרמאַציע אין קייפל שפּראַכן.

    טשיקאַווע אויסגאבעס

    האַלאָטהעראַפּי: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווי דאָס איז געטאן
    געזונטהייַט

    האַלאָטהעראַפּי: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווי דאָס איז געטאן

    האַלאָטהעראַפּי אָדער זאַלץ טעראַפּיע, ווי עס איז אויך באַוווסט, איז אַ טיפּ פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע וואָס קענען ווערן גענוצט צו דערגאַנג די באַהאַנדלונג פון עטלעכע רעספּעראַטאָרי חולאתן, צו רעדוצ...
    ווי פילע קאַלאָריעס צו עסן אַ טאָג צו פאַרלירן וואָג
    געזונטהייַט

    ווי פילע קאַלאָריעס צו עסן אַ טאָג צו פאַרלירן וואָג

    צו פאַרלירן 1 קג פּער וואָך, עס איז נייטיק צו רעדוצירן 1100 קקאַל צו נאָרמאַל טעגלעך קאַנסאַמשאַן, וואָס איז אַן ערך 2 קיילים מיט 5 טייבאַלספּונז פון רייַז + 2 טייבאַלספּונז פון בינז 150 ג פלייש + סאַ...