וואָס ס קאָזינג מיין צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון ברעט?

צופרידן

• נעמאניע
• אַביסאַטי
• קאָראַנערי אַרטעריע קרענק
• הארץ אטאקע
• קיפאָסיס
• סקאָליאָסיס
• לונגען קענסער
• דיסעקשאַן פון די אַאָרטאַ
• קייפל מיעלאָמאַ
• פּאַראָקסיסמאַל נאַקטערנאַל העמאָגלאָבינוריאַ
• פּאָליאָ
• ווען צו זוכן מעדיציניש הילף
• ווי זענען באַהאַנדלונג פון צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם?
• היים רעמאַדיז פֿאַר צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם
• פּרעווענטינג צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם

איבערבליק

דיין צוריק איז זייער שפּירעוודיק פֿאַר שאָדן ווייַל עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר בייגן, טוויסטינג און ליפטינג. צוריק ווייטיק אַז לאַסץ מער ווי דריי חדשים איז געהאלטן כראָניש צוריק ווייטיק.

שאָרטנאַס פון אָטעם כולל קיין שוועריקייט פון ברידינג. איר קען פילן ווי אויב איר קענען נישט כאַפּן דיין אָטעם, איר אָטעמען זייער שנעל, אָדער האָבן פּונקט פאַרקנאַסט אין טיף גשמיות טעטיקייט. אויב איר קענען נישט פאַרבינדן די שאָרטנאַס פון אָטעם צו דייַגעס אָדער גשמיות יגזערשאַן, די סימפּטאָם קען אָנווייַזן אַ ערנסט מעדיציניש צושטאַנד.

דאָ זענען 11 מעגלעך ז פון צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם.

נעמאניע

פּנעומאָניאַ איז אַ ינפעקציע אין איין אָדער ביידע לונגען. עס קען זיין געפֿירט דורך באַקטיריאַ, ווירוסעס אָדער פאַנדזשיי. באַקטיריאַל לונגענ-אָנצינדונג איז די מערסט אָפט טיפּ ביי אַדאַלץ. לייענען מער וועגן לונגענ-אָנצינדונג.

אַביסאַטי

אַביסאַטי איז דיפיינד ווי אַ BMI פון 30 אָדער מער. גוף מאַסע אינדעקס איז אַ פּראָסט כעזשבן פון אַ מענטש 'ס וואָג אין באַציונג צו זייער הייך. לייענען מער וועגן די ריזיקירן פון אַביסאַטי.

קאָראַנערי אַרטעריע קרענק

קאָראָנאַרי אַרטעריע קרענק (CAD) איז ימפּערד בלוט שטראָם אין די אַרטעריעס וואָס צושטעלן בלוט צו די האַרץ. לייענען מער וועגן די סימפּטאָמס פון CAD.

הארץ אטאקע

האַרץ אַטאַקס (גערופֿן מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַנז) זענען זייער אָפט אין די פאַרייניקטע שטאַטן. בעשאַס אַ האַרץ באַפאַלן, די בלוט צושטעלן וואָס נאָרמאַלי נערישאַז די האַרץ מיט זויערשטאָף איז שנייַדן אַוועק און די האַרץ מוסקל הייבט צו שטאַרבן. לייענען מער וועגן האַרץ אַטאַקס.

קיפאָסיס

קיפאָסיס, אויך באקאנט ווי ראָונדבאַקק אָדער הונטשבאַקק, איז אַ צושטאַנד אין וואָס די רוקנביין אין דער אויבערשטער צוריק האט אַ יבעריק קערוואַטשער. לייענען מער וועגן קיפאָסיס.

סקאָליאָסיס

סקאָליאָסיס איז אַן אַבנאָרמאַל קערוואַטשער פון דעם רוקנביין. אויב דיין רוקנביין איז קערווד פון זייַט צו זייַט אָדער אין אַ "S" אָדער "C" פאָרעם, איר קען האָבן סקאָליאָסיס. לייענען מער וועגן סקאָליאָסיס.

לונגען קענסער

לונג ראַק איז ראַק וואָס סטאַרץ אין די לונגען. פרי סימפּטאָמס נאָכמאַכן אַ קאַלט אָדער אנדערע פּראָסט באדינגונגען, אַזוי רובֿ מענטשן טאָן ניט זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט גלייך. לייענען מער וועגן לונג ראַק סימפּטאָמס.

דיסעקשאַן פון די אַאָרטאַ

די אַאָרטאַ איז אַ גרויס אַרטעריע וואָס קאַריז בלוט אויס פון דיין האַרץ. אויב איר האָבן אַ דייסעקשאַן פון די אַאָרטאַ, עס מיטל אַז בלוט איז אריין די וואַנט פון די אַרטעריע וואָס איז צווישן די ינער און מיטל לייַערס. לייענען מער וועגן די דייסעקשאַן פון די אַאָרטאַ.

קייפל מיעלאָמאַ

קייפל מיעלאָמאַ איז אַ טיפּ פון ראַק וואָס אַפעקץ פּלאַזמע סעלז. פּלאַזמאַ סעלז זענען אַ טיפּ פון ווייַס בלוט צעל געפֿונען אין די ביין מאַרך. לייענען מער וועגן קייפל מיעלאָמאַ.

פּאַראָקסיסמאַל נאַקטערנאַל העמאָגלאָבינוריאַ

פּאַראָקסיסמאַל נאַקטערנאַל העמאָגלאָבינוריאַ (PNH) איז אַ זעלטן דיסאָרדער אַז ז רויט בלוט סעלז צו ברעכן אַראָפּ גיכער ווי זיי זאָל. דער פרי צעשטערונג קען פירן צו סימפּטאָמס און קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס זענען פון מינימאַל, אַזאַ ווי דיסקאַלעריישאַן פון פּישעכץ, צו שטרענג, אַזאַ ווי לוקימיאַ און מאַך. לייענען מער וועגן PNH.

פּאָליאָ

פּאָליאָ (אויך באקאנט ווי פּאָליאָמיעליטיס) איז אַ העכסט קאַנטיידזשאַס קרענק געפֿירט דורך אַ ווירוס וואָס אַטאַקס די נערוועז סיסטעם. קינדער יינגער ווי 5 יאר אַלט זענען מער מסתּמא צו קאָנטראַקט דעם ווירוס ווי קיין אנדערע גרופּע. לייענען מער וועגן פּאָליאָ.

ווען צו זוכן מעדיציניש הילף

זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט אויב איר כאָשעד דיין צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס אָטעם זענען פארבונדן צו אַ האַרץ אַטאַק. די ערשטיק סימפּטאָמס פון האַרץ באַפאַלן זענען:

• קאַסטן ווייטיק מיט פֿאַרבונדן ווייטיק אין די האַלדז אָדער געווער (דער הויפּט די לינקס אָרעם)
• עקל
• קאָפּשווינדל
• אַניקספּליינד סוועטינג

כאָטש האַרץ אנפאלן קען האָבן די קלאַסיש סימפּטאָמס פון קראַשינג ווייטיק אין די קאַסטן, אָבער זיי קענען אויך האָבן ווייניקער שטרענג סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר וואָמען. אין צווייפל, זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייט צו ויסשליסן אַ מעגלעך קאַרדיאַק געשעעניש.

מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער אויב דיין סימפּטאָמס טאָן ניט פֿאַרבעסערן מיט מנוחה.

ווי זענען באַהאַנדלונג פון צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם?

ווייַל שאָרטנאַס אָטעם קענען אָנמאַכן אָנווער פון באוווסטזיין און דייַגעס, דיין דאָקטער וועט מסתּמא אַדרעס דעם סימפּטאָם ערשטער. באַלדיק באַהאַנדלונג קען אַרייַננעמען מעדאַקיישאַנז וואָס רעדוצירן ערוויי ספּאַזאַמז אָדער אָנצינדונג. אויב אַ האַרץ-פֿאַרבונדענע צושטאַנד איז קאָזינג דיין שאָרטנאַס פון אָטעם, דיין דאָקטער קען פאָרשרייַבן דייורעטיקס. די רעדוצירן די סומע פון ​​פליסיק אין דיין גוף. זיי קען אויך פאָרשרייַבן האַרץ מעדאַקיישאַנז. איר קען דאַרפֿן זויערשטאָף טעמפּערעראַלי איבערגעגעבן דורך אַ דין פּלאַסטיק רער אין דיין נאָז אָדער דורך אַ פּנים מאַסקע.

אויב דיין צוריק ווייטיק איז רעכט צו שאָדן, אַ דאָקטער וועט אָפּשאַצן די ערנסטקייט פון דיין שאָדן. מערסט ווייטיק אין צוריק איז ווייט מיט מנוחה, גשמיות טעראַפּיע און אנדערע מיטלען פֿאַר היים זאָרג. אָבער, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן כירורגיע אויב איר האָט עטלעכע טנאָים, אַזאַ ווי אַ בראָך, אַ ראַפּטשערד דיסק אָדער אַ קניפּ נערוו.

ספּעציעלע צוריק ברייסינג קענען ווערן גענוצט צו מייַכל עטלעכע פראַקטורעס און קאַסעס פון סקאָליאָסיס.

היים רעמאַדיז פֿאַר צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם

רעסטינג דיין צוריק פֿאַר 1-2 טעג און נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיין דאָקטער קענען העלפן דיין צוריק ווייטיק פֿאַרבעסערן. בשעת איר וועט וועלן צו רו דיין צוריק, טאן אַזוי פֿאַר מער ווי צוויי טעג קענען פירן צו סטיפנאַס, וואָס קענען אַרבעטן קעגן די היילונג פּראָצעס.

אויב איר נעמען אַ ווייטיק רעליעווער אָן-די-טאָמבאַנק אַזאַ ווי יבופּראָפען, עס קענען רעדוצירן ווייטיק.

אויב איר האָט דורכגעקאָכט כירורגיע צו דיין סימפּטאָמס, נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער וועגן היים זאָרג.

פּרעווענטינג צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם

איר קען זיין מעגלעך צו פאַרמייַדן צוריק ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם דורך די פאלגענדע:

• האַלטן אַ געזונט וואָג און לייפסטייל, וואָס כולל עסן אַ געזונט דיעטע און עקסערסייזיז קעסיידער.
• אויב איר'רע יבערוואָג און האָבן שוועריקייט עקסערסייזינג, פאַרגרעסערן געניטונג אין קלענערער ינגקראַמאַנץ צו בויען סטיימז און העכערן לונג געזונט.
• אָפּהאַלטן פון סמאָוקינג אָדער נעמען טריט צו פאַרלאָזן אויב איר איצט רויך.