מעגלעך סיבות פון אָרעם ווייטיק

צופרידן

• אָרעם ווייטיק
• סימפּטאָמס וואָס פאַלן אין אָרעם ווייטיק
• גרונט פון ווייטיק אין אָרעם
• פּינטשט נערוועס
• ספּריינז
• טענדאָניטיס
• ראָטאַטאָר מאַנזשעט שאָדן
• צעבראכן ביינער
• רהעומאַטאָיד אַרטריט
• אַנדזשיינאַ
• הארץ אטאקע
• דיאַגנאָסינג אָרעם ווייטיק
• ווען אָרעם ווייטיק איז אַ נויטפאַל
• טרעאַטמענץ פֿאַר אָרעם ווייטיק
• היים רעמאַדיז
• מנוחה
• אייז
• איבער-די-טאָמבאַנק (אָטק) פּיינקילערז
• צוזאמקוועטשן
• הייך
• פּרעווענטינג אָרעם ווייטיק

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

אָרעם ווייטיק

אָרעם ווייטיק איז דיפיינד ווי ומבאַקוועמקייַט אָדער ווייטיק יקספּיריאַנסט ערגעץ איבער די אָרעם. עס קען אַרייַננעמען ווייטיק אין דעם האַנטגעלענק, עלנבויגן און אַקסל.

אָרעם ווייטיק קענען פאַלן רעכט צו פאַרשידן סיבות. די מערסט אָפט סיבות זענען שאָדן אָדער אָווועריוז. דעפּענדינג אויף די גרונט, דער ווייטיק קען אָנהייבן פּלוצלינג און גיין אַוועק, אָדער עס קען פאַרגרעסערן ביסלעכווייַז.

סימפּטאָמס וואָס פאַלן אין אָרעם ווייטיק

די סימפּטאָמס וואָס קענען באַגלייטן אָרעם ווייטיק וועט אָפענגען אויף די גרונט. זיי קען אַרייַננעמען:

• אָרעם רעדנאַס
• סטיפנאַס
• געשווילעכץ
• געשוואָלן לימף נאָודז אונטער די אָרעם

גרונט פון ווייטיק אין אָרעם

גרונט פון ווייטיק אין אָרעם און די אַקאַמפּאַניינג סימפּטאָמס קענען זיין ווייך פון מילד צו שטרענג. מעגלעך ז פון אָרעם ווייטיק זענען:

פּינטשט נערוועס

פּינטשט נערוועס פּאַסירן ווען אַ נערוו האט צו פיל דרוק אויף עס רעכט צו אַרומיק:

• ביינער
• מוסקל
• קאַרטאַלאַדזש
• טענדאַנז

אנדערע סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען:

• טינגגאַלינג
• נאַמנאַס
• שאַרף ווייטיק
• מוסקל שוואַכקייַט

ספּריינז

ספּריינז זענען סטרעטשינג אָדער טירינג פון די ליגאַמאַנץ אָדער טענדאַנז. זיי ניטאָ פּראָסט ינדזשעריז. איר קענען נעמען קעיר פון אַ מילד ספּריינינג אין שטוב, אָבער מער שטרענג סטריינז קען דאַרפן כירורגיע. פּראָסט סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען געשווילעכץ, ברוזינג, לימיטעד שלאָס מאָביליטי און אַן אַנסטייבאַל שלאָס.

טענדאָניטיס

טענדאָניטיס איז אָנצינדונג פון די טענדאַן. עס אָפט אַקערז אין די פּלייצעס, עלבאָוז און ריסץ. טענדאָניטיס קענען בייַטן פון מילד צו שטרענג. אנדערע סימפּטאָמס אַרייַננעמען מילד געשווילעכץ, צערטלעכקייַט און אַ נודנע, ווייטיקדיק ווייטיק.

ראָטאַטאָר מאַנזשעט שאָדן

די פאַלן אָפט אין מענטשן וואָס דורכפירן אָוווערכעד מאָושאַנז אין זייער טעגלעך לעבן, ווי פּיינערז אָדער בייסבאָל פּלייַערס. סימפּטאָמס אַרייַננעמען אַ נודנע ווייטיק אין די אַקסל און פּאָטענציעל שוואַכקייַט אָרעם.

צעבראכן ביינער

צעבראכן אָדער בראָך ביינער קענען אָנמאַכן גוואַלדיק, שאַרף ווייטיק אין דעם אָרעם. איר קען הערן אַ דייַטלעך קנאַקן ווען די ביין ברייקס. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• געשווילעכץ
• ברוזינג
• שטרענג ווייטיק
• אַ קענטיק דיפאָרמאַטי
• אַן ינאַביליטי צו דרייען דיין דלאָניע

רהעומאַטאָיד אַרטריט

רהעומאַטאָיד אַרטריט איז אַ כראָניש דיסאָרדער געפֿירט דורך אָנצינדונג וואָס בפֿרט אַפעקץ די דזשוינץ. פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• וואַרעם, ווייך דזשוינץ
• געשווילעכץ פון די דזשוינץ
• סטיפנאַס אין די דזשוינץ
• מידקייט

אַנדזשיינאַ

אַנדזשיינאַ איז קאַסטן ווייטיק אַז אַקערז ווען דיין האַרץ איז נישט גענוג זויערשטאָף. עס קען פאַרשאַפן ווייטיק אין די אָרעם און אַקסל און דרוק אין דיין קאַסטן, האַלדז און צוריק. ווייל אַנדזשיינאַ אָפט ינדיקייץ אַ אַנדערלייינג האַרץ פּראָבלעם. אנדערע סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען:

• ברוסטקאסטן ווייטאג
• עקל
• קורצע אטעם
• קאָפּשווינדל

הארץ אטאקע

האַרץ אנפאלן פאַלן ווען בלוט קען נישט באַקומען צו די האַרץ רעכט צו אַ בלאַקידזש וואָס איז קאַטינג אַוועק די האַרץ ס זויערשטאָף צושטעלן. דאָס קען פאַרשאַפן די סעקשאַנז פון די האַרץ מוסקל צו שטאַרבן אויב זויערשטאָף קען נישט געשווינד צוריקקומען. ווען איר דערפאַרונג אַ האַרץ אַטאַק, איר קען האָבן:

• ווייטיק אין איין אָדער ביידע געווער
• קורצע אטעם
• ווייטיק אנדערש אין דיין אויבערשטער גוף
• עקל
• אַ קאַלט שווייס
• ברוסטקאסטן ווייטאג
• קאָפּשווינדל

רופן 911 אויב איר טראַכטן איר האָט אַ האַרץ אַטאַק.

דיאַגנאָסינג אָרעם ווייטיק

דיין דאָקטער וועט ערשטער דאַרפֿן צו דיאַגנאָזירן די אַנדערלייינג גרונט פון דער ווייטיק צו מייַכל עס. זיי וועלן ערשטער דורכפירן אַ געשיכטע און גשמיות יגזאַם און פרעגן איר וועגן דיין טעטיקייט, פּאָטענציעל ינדזשעריז און סימפּטאָמס. לויט די סימפּטאָמס, די פאלגענדע טעסץ קענען העלפֿן דיין דאָקטער מאַכן אַ דיאַגנאָסיס:

• דיין דאָקטער קען פרעגן איר צו הייבן דיין געווער אָדער טאָן אנדערע פּשוט מאָושאַנז צו אָפּשאַצן דיין באַוועגונג. דאָס קען העלפֿן זיי ידענטיפיצירן די אָרט און גרונט פון פּאָטענציעל ינדזשעריז אָדער ווייטיק.
• בלוט טעסץ קענען העלפֿן דיין דאָקטער דיטעקט עטלעכע באדינגונגען וואָס קענען גרונט אָרעם ווייטיק, אַזאַ ווי צוקערקרענק, אָדער עטלעכע באדינגונגען וואָס גרונט אָנצינדונג פון די דזשוינץ.
• רענטגענ-שטראַלן קענען העלפֿן דיין דאָקטער דיאַגנאָזירן צעבראכן אָדער בראָך ביינער.
• אויב דיין דאָקטער מיינט אַז דיין אָרעם ווייטיק איז פֿאַרבונדן מיט פּאָטענציעל האַרץ קאַמפּלאַקיישאַנז, זיי קענען סדר טעסץ צו אָפּשאַצן ווי דיין האַרץ אַרבעט און אָפּשאַצן די בלוט לויפן דורך דיין האַרץ.
• אַלטראַסאַונדס נוצן הויך-אָפטקייַט געזונט כוואליעס צו באַקומען אַ בילד פון די ין פון דעם גוף. זיי קענען העלפֿן דיין דאָקטער דיטעקט פּראָבלעמס מיט דזשוינץ, ליגאַמאַנץ און טענדאַנז.
• דיין דאָקטער קען זיין אָרדערד מרי און CT סקאַנז צו באַקומען אַ מער דיטיילד בילד פון ווייך געוועב און ביינער. דאָס קען העלפֿן זיי דעטעקט פּראָבלעמס.

ווען אָרעם ווייטיק איז אַ נויטפאַל

רובֿ פון די צייט אָרעם ווייטיק איז נישט אַ צייכן פון אַ מעדיציניש נויטפאַל. אין פילע קאַסעס, איר קענען מייַכל אָרעם ווייטיק מיט היים רעמאַדיז. אין עטלעכע פאלן, איר זאָל באַקומען מעדיציניש נויטפאַל.

איר זאָל רופן 911 גלייך אויב איר כאָשעד אַז אַ האַרץ אַטאַק, אָדער אן אנדער האַרץ צושטאַנד, איז געפֿירט דיין אָרעם ווייטיק.

אנדערע סימפּטאָמס פון אַ האַרץ אַטאַק אַרייַננעמען:

• קאַסטן ווייטיק אָדער דרוק
• ווייטיק אין די צוריק, האַלדז אָדער אויבערשטער גוף
• קאָפּשווינדל
• לייטכעדאַדנאַס
• עקל
• קורצע אטעם

איר זאָל אויך זוכן באַלדיק מעדיציניש זאָרגן אָדער באַזוכן דיין ניראַסט נויטפאַל צימער אויב איר כאָשעד אַז דיין אָרעם ווייטיק איז רעכט צו אַ צעבראכן אָרעם.

אנדערע סימפּטאָמס פון אַ צעבראכן אָרעם אַרייַננעמען:

• שטרענג, שאַרף ווייטיק
• קענטיק גשמיות דיפאָרמאַטיז ווי דיין אָרעם אָדער האַנטגעלענק סטיקינג אַ ווינקל
• זייַענדיק ניט געקענט צו בייגן אָדער דרייען איבער געווער, הענט אָדער פינגער

טרעאַטמענץ פֿאַר אָרעם ווייטיק

טרעאַטמענץ פֿאַר אָרעם ווייטיק קענען בייַטן אויף די גרונט און די שטרענגקייַט פון דיין אָרעם ווייטיק.

טרעאַטמענץ פֿאַר אָרעם ווייטיק קענען אַרייַננעמען די פאלגענדע:

• ווייטיק מעדאַקיישאַן. אין עטלעכע פאלן, די ווייטיק אין די אָרעם קען זיין שטרענג גענוג אַז דיין דאָקטער וועט פאָרשרייַבן ווייטיק מעדאַקיישאַן.
• אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז. פֿאַר ווייטיק רעכט צו אָנצינדונג, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז ווי קאָרטיקאָסטעראָידס קענען רעדוצירן די אַנדערלייינג גרונט און די סאַבסאַקוואַנט ווייטיק. אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס זענען בארעכטיגט ווי מויל מעדאַקיישאַנז, ינדזשעקשאַנז און ינטראַווינאַס מעדאַקיישאַנז.
• גשמיות טעראַפּיע. איר קען דאַרפֿן צו מייַכל עטלעכע אָרעם ווייטיק מיט גשמיות טעראַפּיע, ספּעציעל ווען איר האָבן אַ לימיטעד קייט פון באַוועגונג.
• כירורגיע. אין שטרענג קאַסעס פון אָרעם ווייטיק, כירורגיע קען זיין נייטיק. ביישפילן אַרייַננעמען טאָרן ליגאַמאַנץ און צעבראכן ביינער.

היים רעמאַדיז

אין אַדישאַן צו די מעדאַקיישאַנז וואָס דיין דאָקטער קענען פאָרלייגן פֿאַר ווייטיק אין אָרעם, איר קענט אויך נוצן פאַרשידן טריטמאַנץ אין שטוב.

ביישפילן פון היים רעמאַדיז פֿאַר אָרעם ווייטיק אַרייַננעמען:

מנוחה

מאל, אַלע די גוף דאַרף איז מנוחה. אָפּרוען די געגנט אין ווייטיק, און ויסמיידן סטרעניואַס געניטונג און באַוועגונג.

אייז

ייסינג ינדזשעריז קענען אָפט העלפֿן צו רעדוצירן געשווילעכץ און אָנצינדונג. ניצן אַ ייַז פּאַק, באדעקט אין אַ האַנטעך, פֿאַר 20 מינוט אין אַ צייַט אויף די ווייטיקדיק געגנט. וואַרטן פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה צווישן אייז פּאַקס.

קראָם פֿאַר ייַז פּאַקס.

איבער-די-טאָמבאַנק (אָטק) פּיינקילערז

אויב איר טאָן נישט וועלן צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט צו זען דיין דאָקטער און דיין ווייטיק איז מילד, אָטק ווייטיק מעדאַקיישאַנז ווי אַספּירין אָדער יבופּראָפען קענען העלפן מייַכל דיין ומבאַקוועמקייַט. דו זאלסט נישט נוצן די מעדאַקיישאַנז פֿאַר מער ווי זייער רעקאַמענדיד נוצן.

צוזאמקוועטשן

ראַפּינג די געגנט ווו איר זענט ווייטיק מיט אַ גומע באַנדאַזש אָדער בראַסע קענען העלפֿן רעדוצירן געשווילעכץ און פאַרמייַדן איר צו פאַרברייטערן אַ שלאָס צו ווייַט, ענקערידזשינג היילונג.

קויפן אַ גומע באַנדאַזש און בראַסע.

הייך

האַלטן דיין אָרעם עלעוואַטעד צו רעדוצירן געשווילעכץ און ווייטיק.

אויב איינער פון די רעמאַדיז מאַכן דיין ווייטיק ערגער, האַלטן די היים באַהאַנדלונג גלייך און באַראַטנ דיין דאָקטער.

פּרעווענטינג אָרעם ווייטיק

אין פילע קאַסעס, אָרעם ווייטיק אַקערז רעכט צו אַ פּרעווענטאַבאַל שאָדן אָדער צושטאַנד. איר קענען טאָן די פאלגענדע צו פאַרמייַדן שאָדן און אָרעם ווייטיק:

• אויסשטרעקן קעסיידער, דער הויפּט איידער עקסערסייזינג
• מאַכן זיכער אַז איר האָט די ריכטיק פאָרעם פֿאַר די עקסערסייזיז וואָס איר דורכפירן צו פאַרמייַדן שאָדן
• טראָגן פּראַטעקטיוו ויסריכט בשעת פּלייינג ספּאָרט
• בלייַבן אין פאָרעם
• הייבן אַבדזשעקץ קערפאַלי

אויב, טראָץ דיין בעסטער השתדלות, איר נאָך יקספּיריאַנסט אָרעם ווייטיק אַז ס פּערסיסטענט אָדער ינטערפירז מיט דיין טעגלעך רוטין, זען דיין דאָקטער. זיי קענען באַשליסן די סיבה און דיסקוטירן די בעסטער באַהאַנדלונג אָפּציעס מיט איר.