איך בין אַ יאָרצענדלינג פאַרגאַנגענהייט פּובערטי, פארוואס טאָן איך נאָך האָבן אַקני?
צופרידן
- איבערבליק
- די סיבות פון דערוואַקסן אַקני
- כאָרמאָונז
- קאָנטאַקט יריטיישאַן
- עמאָציאָנעל דרוק
- גשמיות דרוק
- קלאָגד פּאָרעס
- באַקטעריאַ
- פאָאָדס
- מעדאַקיישאַנז
- טרעאַטינג דערוואַקסן אַקני
- היים רעמאַדיז
- מעדיציניש באַהאַנדלונג
- אַקנע אין דיין 20 ס, 30 ס און 40 ס
- נעם אוועק
איבערבליק
אַקנע איז אַן ינפלאַמאַטאָרי הויט צושטאַנד וואָס אָפט פאַלן אין פּובערטי. אָבער אַקני קען אויך ווירקן אַדאַלץ.
אין פאַקט, אַקני איז די הויט קרענק ווערלדווייד. און די נומער פון מענטשן וואָס באַקומען אַקני פֿאַר אַדאַלץ - ספּעציעל ביי פימיילז. איין לערנען געפונען אַז.
מילד אַקני פֿאַר אַדאַלץ קען זיין קאָנסיסטעד פון בלאַקכעאַדס, ווייסע כעדז אָדער קליין פּוסטולז.
אין זיין מעסיק פאָרעם, אַקני דערוואַקסן קען אויך אַרייַננעמען פּאַפּולעס וואָס. ערנסט אַקני אַקני אָפט קומט מיט עקסטרעם רעדנאַס, געשווילעכץ, יריטיישאַן און טיף סיס.
אן אנדער צושטאַנד, ראָסאַסעאַ, איז אָפט ריפערד צו ווי "דערוואַקסן אַקני," אָבער איז אַנדערש פון קלאַסיש אַקני ווייַל די באַמפּס זענען יוזשאַוואַלי קלענערער און זיי דערשייַנען אַלע אין אַמאָל, אין סייקאַלז.
דאָ ס אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אַקני פֿאַר אַדאַלץ און ווי צו מייַכל עס.
די סיבות פון דערוואַקסן אַקני
קימאַט אַלע אַקני דערוואַקסן איז געפֿירט דורך אָנצינדונג און קלאָגד פּאָרעס.
ווענ עס יז די צושטאַנד ראַנז אין משפחות, אָבער אפילו ווען אַז ס דער פאַל, עס ס יוזשאַוואַלי איינער אָדער מער טריגערז אַז ברענגען אויף די אַקני.
כאָרמאָונז
פלאַקטשאַווייטינג אָדער יבעריק כאָרמאָונז פון זכר אָדער ווייַבלעך מענטשן קענען פירן צו אַקני דערוואַקסן ווייַל פון ענדערונגען אין די גאנצע גוף און די סוויווע פון דער הויט.
דאָס קען פירן צו אַ ימבאַלאַנס פון פּה, אָנצינדונג, דיפעראַנסיז אין סערקיאַליישאַן אָדער יבעריק בוימל פּראָדוקציע (סעבום).
האָרמאָנאַל פלאַקטשויישאַנז פאַלן אין דער פּראָצעס פון יידזשינג און ביי פימיילז בעשאַס:
- צייַט
- שוואַנגערשאַפט
- די פּאָסטפּאַרטום צייַט
- ברעסטפידינג
האָרמאָנאַל אַקני איז יוזשאַוואַלי טיף און סיסט-ווי, און איז אָפט ווייך אָדער ווייטיקדיק.
קאָנטאַקט יריטיישאַן
עפּעס וואָס יריטייץ די הויט קענען נידעריקער די דיפענסיז פון די הויט און גרונט אַ פּראַטעקטיוו אָפּרוף וואָס פירט צו אָנצינדונג. דאָס קען אַרייַננעמען האַרב קלענזערז אָדער רייזערז געוויינט קעגן טרוקן הויט.
עמאָציאָנעל דרוק
עמאָציאָנעל דרוק קריייץ בייאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין דעם גוף וואָס קענען פירן צו פילע אנדערע טריגערז פון אַקני דערוואַקסן.
ווען איר פילן דערשראָקן, באַזאָרגט אָדער פּרעשערד, דיין אַדרענאַל גלאַנדז מאַכן מער פון דעם דרוק האָרמאָנע קאָרטיסאָל, וואָס ז אַ ימבאַלאַנס אין די הויט.
גשמיות דרוק
גשמיות דרוק קען אויך צינגל כאָרמאָונאַל ענדערונגען, וויקאַנד ימיונאַטי און אָנצינדונג. עס קען אויפשטיין פון:
- עקסטרעם וועטער
- פעלן פון שלאָף
- קראנקהייט
- דיכיידריישאַן
- ויסשטעלן צו ינווייראַנמענאַל יריטאַנץ
עטלעכע מענטשן וואָס האָבן אַלערדזשיז און מייגריינז, און זענען אויך מער מסתּמא צו האָבן דערוואַקסן אַקני.
לופט פאַרפּעסטיקונג קען אויך זיין קאַנטריביוטינג צו די העכערונג פון דערוואַקסן אַקני.
קלאָגד פּאָרעס
וידעפדיק ייל קענען פאַרלייגן פּאָרעס, און אַ גיך ויסקער פון הויט סעלז קענען פירן צו באַקט אַרויף האָר פאַליקאַלז. אין ביידע פאלן, דער רעזולטאַט איז יוזשאַוואַלי אַקני.
באַקטעריאַ
באַקטעריאַ גערופן Propionibacterium acnes ז אַקני ווען עס ס פאָרשטעלן אין דער הויט, ספּעציעל אויב עס מאַנידזשיז צו בויען זיך.
רובֿ מענטשן טאָן ניט באַקומען אַקני ווייַל פון נעבעך היגיענע. די באַקטיריאַ אָנקלייַבן אונטער די הויט און קענען ניט שטענדיק זיין ריטשט דורך ייבערפלאַך קלענזינג.
פאָאָדס
עקספּערץ טאָן נישט שטימען אויף צי עסנוואַרג ברעאַקאַוץ אָדער ניט. אבער פילע גלויבן אַז יבעריק ווייַס מעל פּראָדוקטן, סוויץ, מילכיק און פעסט פוד קען ביישטייערן צו אַקני דערוואַקסן.
מעדאַקיישאַנז
האָבן שוין באשטימט געפֿירט צו אַקני דערוואַקסן אַקני, אַרייַנגערעכנט עטלעכע קאָרטיקאָסטעראָידס, אַנטידיפּרעסאַנץ און עפּילעפּסי טריטמאַנץ.
כאָטש קאַנטראַסעפּטיווז זענען געניצט צו מייַכל אַקני דערוואַקסן, אָבער עטלעכע פאָרמיוליישאַנז קען אויך פאַרשאַפן עס. דיין דאָקטער קענען העלפֿן איר קלייַבן די בעסטער פאָרמולע פֿאַר דיין באדערפענישן.
טרעאַטינג דערוואַקסן אַקני
עס זענען עטלעכע טריטמאַנץ פֿאַר אַקני פֿאַר דערוואַקסן מענטשן, אַרייַנגערעכנט היים רעמאַדיז, אָטק-פּראָדוקטן (אָטק) פּראָדוקטן און פּראַסקריפּשאַנז.
ווייַל באַהאַנדלונג רעזולטאַטן קענען בייַטן פון איין מענטש צו דער ווייַטער, עטלעכע מענטשן ווי צו פּרובירן איין אָדער צוויי אין אַ צייַט צו רעכענען וואָס וועט אַרבעטן בעסטער. פֿאַר עטלעכע, אָטק רעמאַדיז אַרבעט געשווינד, אָבער אויב זיי טאָן ניט צושטעלן די רעזולטאַטן איר טאַקע ווילן, אַ דאָקטער קענען העלפן איר באַשליסן צי אַ רעצעפּט קען אַרבעט בעסער.
היים רעמאַדיז
עס זענען עטלעכע שטאַרק היים רעמאַדיז פֿאַר אַקני דערוואַקסן, אַרייַנגערעכנט מויל ביילאגעס איר קענען נעמען און סאַבסטאַנסיז געווענדט גלייַך צו די הויט.
עטלעכע פון די מערסט עפעקטיוו טריטמאַנץ זענען:
- עפּל עפּלזאַפט עסיק
- אַלאָו וועראַ
- גרין טיי עקסטראַקט
- טיי בוים בוימל
- צינק
- וויטאַמין א
- פּראָביאָטיקס
מעדיציניש באַהאַנדלונג
עטלעכע אָטק און רעצעפּט-שטאַרקייַט מעדאַקיישאַנז זענען אַפּפּראָוועד פֿאַר מייַכל אַקני דערוואַקסן.
א דאָקטער קען פאָרשרייַבן מויל כאָרמאָונאַל באַהאַנדלונג. די אנדערע איר וואָלט אָנווענדן גלייַך צו דיין הויט.
די טריטמאַנץ אַרייַננעמען:
- הידראָקסי און אנדערע וווילטויק אַסאַדז
- מויל געבורט קאָנטראָל פּילז
- ספּיראָנאָלאַקטאָנע
- אַנטיביאַטיקס
- רעטינאָל, אָדער זייַן רעצעפּט פאָרעם, רעטין-א
- סאַליסיליק זויער אָדער בענזויל פּעראַקסייד
- שוועבל
- בלוי ליכט טעראַפּיע
אַקנע אין דיין 20 ס, 30 ס און 40 ס
כאָרמאָונאַל ענדערונגען קענען פאָרזעצן אין דיין 20 ס און 30 ס ווי דיין גוף אַדזשאַסטיד צו אַדאַלטכוד.
אין פימיילז, פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום אָדער די מענסטרואַל ציקל זענען אָפט די גרונט, בשעת מאַלעס קענען קוק צו די הויך טעסטאַסטעראָון לעוועלס פון יוגנט. אין קיין עלטער, שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג קענען אויך גרונט אַקני דערוואַקסן.
אין די 40 ס און 50 ס, פימיילז קען דערפאַרונג זייער אַנדערש כאָרמאָונאַל פלאַקטשויישאַנז וואָס זענען פארבונדן צו מענאַפּאַוז, און די יאָרן וואָס האָבן געווען אַרויף צו עס, באַוווסט ווי פּערימענאָפּאַוסע.
מאַלעס אויך דערפאַרונג אַ כאָרמאָונאַל יבעררוק ווען זיי ווערן עלטערע, באַוווסט ווי אַנדראָפּאַוס. צו מייַכל כאָרמאָונאַל סיבות פון אַקני דערוואַקסן, רעדן צו אַ דאָקטער וועגן מעגלעך טעסץ און עלטער-ספּעציפיש רעקאַמאַנדיישאַנז.
כאָטש די גענוי טריטמאַנץ קען זיין אַנדערש, אַ נערעוודיק דיעטע, געניטונג און אַ דעדאַקייטאַד רוטין פֿאַר הויט זאָרג קען העלפֿן.
נעם אוועק
עס קען נישט זיין ידעאַל צו האָבן צו האַנדלען מיט אַקני לאַנג נאָך די טיניידזש יאָרן נאָך איר, אָבער די גוטע נייַעס איז אַז איר זענט נישט אַליין - און עס זענען פילע באַהאַנדלונג אָפּציעס.
עקספּערימענט מיט עטלעכע פאַרשידענע אָפּציעס צו געפֿינען די באַהאַנדלונג וואָס איז בעסטער פֿאַר איר, די הויט איז קלאָר און וויבראַנט.
רעקאַמענדיד
די סמאָאָטהיעס וואָס קען בראָך דיין טאַליע