מעכאַבער: Virginia Floyd
טאָג פון שאַפונג: 13 ויגוסט 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
The risk of skeletal adverse events with zoledronic acid
ווידעא: The risk of skeletal adverse events with zoledronic acid

צופרידן

זאָלעדראָניק זויער (רעקלאַסט) איז געניצט צו פאַרמייַדן אָדער מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס (צושטאַנד אין וואָס די ביינער ווערן דין און שוואַך און ברעכן לייכט) אין ווייבער וואָס האָבן אַנדערגאָו מענאַפּאַוז ('טוישן פון לעבן,' סוף פון רעגולער מענסטרואַל פּיריאַדז). זאָלעדראָניק זויער (רעקלאַסט) איז אויך געניצט צו מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס אין מענטשן, און צו פאַרמייַדן אָדער מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס ביי מענטשן און וואָמען וואָס נעמען גלוקאָקאָרטיקאָידס (אַ טיפּ פון קאָרטיקאָסטעראָיד מעדאַקיישאַן וואָס קען פאַרשאַפן אָסטיאַפּעראָוסיס). זאָלעדראָניק זויער (רעקלאַסט) איז אויך געניצט צו מייַכל פּאַגעט ס קרענק פון ביין (אַ צושטאַנד אין וואָס די ביינער זענען ווייך און שוואַך און קען זיין דיפאָרמד, ווייטיקדיק אָדער לייכט צעבראכן). זאָלעדראָניק זויער (זאָמעטאַ) איז געניצט צו מייַכל הויך לעוועלס פון קאַלסיום אין די בלוט וואָס קען זיין געפֿירט דורך עטלעכע טייפּס פון ראַק. זאָלעדראָניק זויער (זאָמעטאַ) איז אויך געניצט צוזאמען מיט ראַק קימאָוטעראַפּי צו מייַכל ביין שעדיקן געפֿירט דורך קייפל מיעלאָמאַ [ראַק וואָס הייבט זיך אין די פּלאַזמע סעלז (ווייַס בלוט סעלז וואָס פּראָדוצירן סאַבסטאַנסיז דארף צו קעמפן ינפעקציע)] אָדער ראַק וואָס אנגעהויבן אין אן אנדער טייל פון די גוף אָבער פאַרשפּרייטן צו די ביינער. זאָלעדראָניק זויער (זאָמעטאַ) איז נישט ראַק קימאָוטעראַפּי, און עס וועט נישט פּאַמעלעך אָדער האַלטן די פאַרשפּרייטן פון ראַק. אָבער, עס קען זיין געניצט צו מייַכל ביין קרענק אין פּאַטיענץ מיט ראַק. זאָלעדראָניק זויער איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערופֿן ביספאָספאָנאַטעס. עס אַרבעט דורך סלאָוינג ביין ברייקדאַון, ינקריסינג ביין געדיכטקייַט (גרעב) און רידוסינג די סומע פון ​​קאַלסיום רעלעאַסעד פֿון די ביינער אין די בלוט.


זאָלעדראָניק זויער קומט ווי אַ לייזונג (פליסיק) צו ינדזשעקטיד אין אַ אָדער אין מינדסטער 15 מינוט. עס איז יוזשאַוואַלי ינדזשעקטיד דורך אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער אין אַ דאָקטער ס אָפיס, שפּיטאָל, אָדער קליניק. ווען זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן איז געניצט צו מייַכל הויך בלוט לעוועלס פון קאַלסיום געפֿירט דורך ראַק, עס איז יוזשאַוואַלי געגעבן ווי אַ איין דאָזע. א צווייטע דאָזע קען ווערן געגעבן אין מינדסטער 7 טעג נאָך דער ערשטער דאָזע אויב בלוט קאַלסיום קען נישט פאַלן צו נאָרמאַל לעוועלס אָדער נישט בלייבן אין נאָרמאַל לעוועלס. ווען זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן איז געניצט צו מייַכל ביין שעדיקן געפֿירט דורך קייפל מיעלאָמאַ אָדער ראַק וואָס האט פאַרשפּרייטן צו די ביינער, עס איז יוזשאַוואַלי געגעבן אַמאָל יעדער 3-4 וואָכן. ווען זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן איז געניצט צו מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס אין וואָמען וואָס האָבן דורכגעקאָכט מענאַפּאַוז אָדער אין מענטשן אָדער צו מייַכל אָדער פאַרמייַדן אָסטיאַפּעראָוסיס אין מענטשן וואָס נעמען גלוקאָקאָרטיקאָידס, עס איז יוזשאַוואַלי געגעבן אַמאָל אַ יאָר. ווען זאָלעדראָניק זויער איז געניצט צו פאַרמייַדן אָסטיאַפּעראָוסיס אין ווייבער וואָס האָבן דורכגעקאָכט מענאַפּאַוז, עס איז יוזשאַוואַלי געגעבן אַמאָל יעדער 2 יאָר. ווען זאָלעדראָניק זויער איז געניצט צו מייַכל פּאַגעט ס קרענק פון ביין, עס איז יוזשאַוואַלי געגעבן ווי אַ איין דאָזע, אָבער נאָך דאָסעס קען זיין געגעבן נאָך עטלעכע מאָל דורכגעגאנגען.


זייט זיכער צו טרינקען לפּחות 2 ברילן וואַסער אָדער אנדערע פליסיק ין אַ ביסל שעה איידער איר באַקומען זאָלעדראָניק זויער.

דיין דאָקטער קען פאַרשרייַבן אָדער רעקאָמענדירן אַ קאַלסיום העסאָפע און אַ מולטיוויטאַמין מיט וויטאַמין די צו נעמען בעשאַס דיין באַהאַנדלונג. איר זאָל נעמען די ביילאגעס יעדער טאָג לויט דיין דאָקטער. זאָגן דיין דאָקטער אויב עס איז קיין סיבה אַז איר וועט נישט קענען צו נעמען די ביילאגעס בעשאַס דיין באַהאַנדלונג.

איר קען דערפאַרונג אַ אָפּרוף אין די ערשטע טעג נאָך איר באַקומען אַ דאָזע פון ​​זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן. סימפּטאָמס פון דער אָפּרוף קענען אַרייַננעמען פלו-ווי סימפּטאָמס, היץ, קאָפּווייטיק, טשילז און ביין, שלאָס אָדער מוסקל ווייטיק. די סימפּטאָמס קען אָנהייבן בעשאַס די ערשטע 3 טעג נאָך די דאָזע פון ​​זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן און קען געדויערן 3 צו 14 טעג. דיין דאָקטער קען זאָגן איר צו נעמען אַ ווייטיק רילייווער / היץ רעדוסער אָן רעצעפּט נאָך זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן צו פאַרמייַדן אָדער מייַכל די סימפּטאָמס.

אויב איר באַקומען זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן צו פאַרמייַדן אָדער מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס, איר מוזן פאָרזעצן צו באַקומען די מעדאַקיישאַן ווי סקעדזשולד, אפילו אויב איר פילן גוט. איר זאָל רעדן מיט דיין דאָקטער פֿון צייט צו צייט צי איר נאָך דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט מיט דעם מעדאַקיישאַן.


דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער וועט געבן איר די פאציענט אינפֿאָרמאַציע בלאַט פון דער פאַבריקאַנט (מעדאַקיישאַן גייד) ווען איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן און יעדער מאָל איר באַקומען אַ דאָזע. לייענען די אינפֿאָרמאַציע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער אויב איר האָט פֿראגן. איר קענט אויך באַזוכן דעם פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) וועבזייטל (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) אָדער דעם פאַבריקאַנט ס וועבזייטל} צו באַקומען די מעדאַקיישאַן גייד.

דעם מעדאַקיישאַן מייַ זייַן פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע ניצט; פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

איידער איר באַקומען זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן,

  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו זאָלעדראָניק זויער אָדער אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער ינגרידיאַנץ אין זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן. פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטראָלירן די רשימה פון די ינגרידיאַנץ אין די מעדאַקיישאַן גייד.
  • איר זאָל וויסן אַז זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן איז בנימצא אונטער די סאָרט Zometa און Reclast. איר זאָל נאָר זיין באהאנדלט מיט איין פון די פּראָדוקטן אין אַ צייַט.
  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און כערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַן צו נעמען. זייט זיכער צו דערמאָנען קיין פון די פאלגענדע: , נעבזין); אַספּירין און אנדערע נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (נסאַידס) אַזאַ ווי יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין) און נאַפּראָקסען (אַלעווע, נאַפּראָסין); ראַק קימאָוטעראַפּי מעדאַקיישאַנז; דיגאָקסין (לאַנאָקסין, אין דיגיטעק); דייורעטיקס ('וואַסער פּילז') אַזאַ ווי בומעטאַנידע (בומעקס), עטהאַקריניק זויער (עדעקרין), און פוראָסעמידע (לאַסיקס); און מויל סטערוידז אַזאַ ווי דעקסאַמעטהאַסאָנע (דעקאַדראָן, דעקסאָנע), מעטהילפּרעדניסאָלאָנע (מעדראָל), און פּרעדניסאָנע (דעלטאַסאָנע). פילע אנדערע מעדאַקיישאַנז קענען ינטעראַקט מיט זאָלעדראָניק זויער, אַזוי זאָגן דיין דאָקטער וועגן אַלע מעדאַקיישאַנז איר נעמען, אפילו יענע וואָס טאָן ניט זיין געוויזן אין דער רשימה. דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו טוישן די דאָוסאַז פון דיין מעדאַקיישאַנז אָדער קערפאַלי מאָניטאָר די זייַט יפעקס.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אָדער האָבן אַ ניר קרענק אָדער אויב איר האָט אַ טרוקן מויל, פינצטער פּישעכץ, דיקריסט סוועטינג, טרוקן הויט און אנדערע וואונדער פון דיכיידריישאַן אָדער לעצטנס האָבן אַ שילשל, וואַמאַטינג, היץ, ינפעקציע, יבעריק סוועטינג אָדער האָבן ניט געקענט צו טרינקען גענוג פלוידס. דיין דאָקטער וועט וואַרטן ביז איר זענט נישט מער דיכיידרייטאַד איידער איר געבן זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן אָדער אויב איר האָט עטלעכע טייפּס פון ניר קרענק, איר קען נישט פאָרלייגן די באַהאַנדלונג פֿאַר איר. אויך זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אלץ אַ נידעריק קאַלסיום אין דיין בלוט. דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע קאָנטראָלירן די מדרגה פון קאַלסיום אין דיין בלוט איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג און קען נישט פאָרשטעלן דעם מעדאַקיישאַן אויב די מדרגה איז צו נידעריק.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט שוין באהאנדלט מיט זאָלעדראָניק זויער אָדער אנדערע ביספאָספאָנאַטעס (אַקטאָנעל, אַקטאָנעל + קאַ, אַרעדיאַ, באָניוואַ, דידראָנעל, פאָסאַמאַקס, פאָסאַמאַקס + ד, רעקלאַסט, סקעליד, און זאָמעטאַ); אויב איר האָט דורכגעקאָכט כירורגיע אויף דיין פּאַראַטהיראָיד דריז (קליין דריז אין די האַלדז) אָדער טיירויד דריז אָדער כירורגיע צו באַזייַטיקן סעקשאַנז פון דיין קליין קישקע; און אויב איר האָט אָדער האָבן אלץ געהאט האַרץ דורכפאַל (צושטאַנד אין וואָס די האַרץ קען נישט פּאָמפּע גענוג בלוט צו אנדערע טיילן פון דעם גוף); אַנעמיאַ (צושטאַנד אין וואָס רויט בלוט סעלז קענען נישט ברענגען גענוג זויערשטאָף צו אנדערע טיילן פון דעם גוף); קיין צושטאַנד וואָס סטאַפּס דיין בלוט פון קלאַטינג נאָרמאַלי; נידעריק לעוועלס פון קאַלסיום, מאַגניזיאַם אָדער פּאַטאַסיאַם אין דיין בלוט; קיין צושטאַנד וואָס פּריווענץ דיין גוף פון אַבזאָרבינג נוטריאַנץ פון עסנוואַרג; אָדער פּראָבלעמס מיט דיין מויל, ציין אָדער גאַמז; אַ ינפעקציע, ספּעציעל אין דיין מויל; אַזמאַ אָדער וויזינג, ספּעציעל אויב עס איז ערגער דורך גענומען אַספּירין; אָדער פּאַראַטהיראָיד אָדער לעבער קרענק.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. איר זאָל נוצן אַ פאַרלאָזלעך געבורט קאָנטראָל צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט בשעת איר באַקומען זאָלעדראָניק זויער. אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת איר באַקומען זאָלעדראָניק זויער, רופן דיין דאָקטער. זאָלעדראָניק זויער קען שאַטן די פיטאַס. רעדן מיט דיין דאָקטער אויב איר פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אין קיין צוקונפֿט ווייַל זאָלעדראָניק זויער קען בלייַבן אין דיין גוף פֿאַר יאָרן נאָך איר האַלטן עס.
  • איר זאָל וויסן אַז זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן קען פאַרשאַפן שטרענג ווייטיק אין ביין, מוסקל אָדער שלאָס ווייטיק. דעם ווייטיק איר קען אָנהייבן צו פילן טעג אָדער חדשים נאָך די ערשטע צייט פון זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן. כאָטש דעם טיפּ פון ווייטיק קען אָנהייבן נאָך אַ ביסל צייט פון זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן, עס איז וויכטיק פֿאַר איר און דיין דאָקטער צו פאַרשטיין אַז דאָס קען זיין געפֿירט דורך זאָלעדראָניק זויער. רופן דיין דאָקטער גלייך אויב איר האָט שטרענג ווייטיק אין קיין צייַט בעשאַס דיין באַהאַנדלונג מיט זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן. דיין דאָקטער קען האַלטן איר געבן זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן, און דיין ווייטיק קען פאַרשווינדן נאָך דיין באַהאַנדלונג מיט דעם מעדאַקיישאַן.
  • איר זאָל וויסן אַז זאָלעדראָניק זויער קען פאַרשאַפן אָסטיאָנעקראָסיס פון די קין (ONJ, אַ ערנסט צושטאַנד פון די קין ביין), ספּעציעל אויב איר האָט דענטאַל כירורגיע אָדער באַהאַנדלונג בשעת איר נוצן די מעדאַקיישאַן. א ציינדאָקטער זאָל ונטערזוכן דיין ציין און דורכפירן קיין נויטיק טריטמאַנץ, אַרייַנגערעכנט רייניקונג, איידער איר אָנהייבן צו נוצן זאָלעדראָניק זויער. זייט זיכער צו באַרשט דיין ציין און ריין דיין מויל רעכט ווען איר נוצן זאָלעדראָניק זויער. רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר האָבן קיין דענטאַל טריטמאַנץ בשעת איר נוצן דעם מעדאַקיישאַן.

אויב דיין דאָקטער דערציילט איר אַנדערש, פאָרזעצן דיין נאָרמאַל דיעטע.

אויב איר פאַרפירן אַ אַפּוינטמאַנט צו באַקומען אַ זאָלעדראָניק זויער ינפיוזשאַן, רופן דיין דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך.

זאָלעדראָניק זויער קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב די סימפּטאָמס, אָדער די ליסטעד אין די סעקשאַנז ווי אָדער פּריקאָשאַנז, זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:

  • יטשינג, רעדנאַס, ווייטיק אָדער געשווילעכץ אין דעם אָרט ווו איר באקומען דיין ינדזשעקשאַן
  • רויט, געשוואָלן, יטשי, אָדער טירינג אויגן אָדער געשווילעכץ אַרום די אויגן
  • פאַרשטאָפּונג
  • עקל
  • וואַמאַטינג
  • שילשל
  • מאָגן ווייטיק
  • אָנווער פון אַפּעטיט
  • וואָג אָנווער
  • ברענעניש
  • מויל געשווירן
  • יבעריק זאָרג
  • אגיטאציע
  • דעפּרעסיע
  • שוועריקייטן צו שלאָפן אָדער בלייַבן שלאָפנדיק
  • היץ, טשילז, הוסט און אנדערע וואונדער פון ינפעקציע
  • ווייַס פּאַטשאַז אין די מויל
  • געשווילעכץ, רעדנאַס, יריטיישאַן, ברענען אָדער יטשינג פון די וואַגינע
  • ווייַס וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן
  • נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אַרום די מויל אָדער אין פינגער אָדער טאָעס
  • האָר אָנווער

עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס, רופן דיין דאָקטער גלייך:

  • ויסשיט
  • כייווז
  • יטשינג
  • געשווילעכץ פון די אויגן, פּנים, ליפן, צונג, האַלדז, הענט, געווער, פֿיס, אַנגקאַלז, אָדער נידעריקער לעגס
  • הייזעריק
  • שוועריקייט ברידינג אָדער סוואַלאָוינג
  • אויבערשטער קאַסטן ווייטיק
  • ירעגיאַלער האַרץ קלאַפּן
  • מוסקל ספּאַזאַמז, טוויטשיז אָדער קראַמפּס
  • ומגעוויינטלעך ברוזינג אָדער בלידינג
  • ווייטיקדיק אָדער געשוואָלן גאַמז
  • לוסאַנינג פון די ציין
  • נאַמנאַס אָדער שווער געפיל אין די קין
  • ווייטיקדיק אין די מויל אָדער די קין וואָס טוט נישט היילן

זאָלעדראָניק זויער קען פאַרשאַפן אנדערע זייַט יפעקס. רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט ומגעוויינטלעך פּראָבלעמס בשעת איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן.

זייַענדיק באהאנדלט מיט אַ ביספאָספאָנאַטע מעדאַקיישאַן אַזאַ ווי זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן פֿאַר אָסטיאַפּעראָוסיס קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן אַז איר וועט ברעכן דיין דיך ביין. איר קען פילן נודנע, ווייטיקדיק ווייטיק אין דיין היפּס, גרוין, אָדער טייז פֿאַר עטלעכע וואָכן אָדער חדשים איידער די ביין (s) ברעכן, און איר קען געפֿינען אַז איינער אָדער ביידע פון ​​דיין דיך ביינער האָבן צעבראכן, כאָטש איר זענט נישט געפֿאַלן אָדער יקספּיריאַנסט אנדערע טראַוומע. עס איז ומגעוויינטלעך אַז די דיך ביין ברייקס אין געזונט מענטשן, אָבער מענטשן וואָס האָבן אָסטיאַפּעראָוסיס קענען ברעכן דעם ביין אפילו אויב זיי טאָן ניט באַקומען זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן די ריסקס פון ריסיווינג זאָלעדראָניק זויער ינדזשעקשאַן.

אויב איר האָט אַ ערנסט זייַט ווירקונג, איר אָדער דיין דאָקטער קען שיקן אַ באַריכט צו די פעד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) MedWatch אַדווערס געשעעניש ריפּאָרטינג פּראָגראַם אָנליין (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) אָדער דורך טעלעפאָן ( 1-800-332-1088).

דיין דאָקטער וועט קראָם דעם מעדאַקיישאַן אין זיין אָדער איר אָפיס און געבן עס צו איר ווי איר דאַרפֿן.

אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.

סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין די פאלגענדע:

  • פיבער
  • שוואַכקייַט
  • פּלוצעמדיק טייטנינג פון מאַסאַלז אָדער מוסקל קראַמפּס
  • שנעל, פּאַונדינג אָדער ירעגיאַלער האַרץ קלאַפּן
  • קאָפּשווינדל
  • אַנקאַנטראָולאַבאַל אויג מווומאַנץ
  • טאָפּל זעאונג
  • דעפּרעסיע
  • שוועריקייט גיין
  • אַנקאַנטראָולאַבאַל שאַקינג פון אַ טייל פון דיין גוף
  • סיזשערז
  • צעמישונג
  • קורצע אטעם
  • ווייטיק, ברענען, נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין די הענט אָדער פֿיס
  • שוועריקייט צו רעדן
  • שוועריקייט סוואַלאָוינג
  • דיקריסט ורינאַטיאָן

האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער און די לאַבאָראַטאָריע. דיין דאָקטער וועט סדר עטלעכע לאַבאָראַטאָריע טעסץ צו קאָנטראָלירן די ענטפער פון דיין גוף צו זאָלעדראָניק זויער.

עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.

  • רעקלאַסט®
  • זאָמעטאַ®
לעצטע ריווייזד - 15/11/2011

מער דעטאלן

10 טרינקגעלט צו פאַרלירן זיך ווען איר זענט אַוועק פון די פור פֿאַר אַ בשעת

10 טרינקגעלט צו פאַרלירן זיך ווען איר זענט אַוועק פון די פור פֿאַר אַ בשעת

טהאַנקפוללי מער און מער מענטשן זענען סטאַרטינג צו קוקן אין געניטונג ווי עפּעס וואָס איז מער אַ טייל פון דיין לייפסטייל אלא ווי אַ "גאַנג" אָדער אַ סיזאַנאַל היסכייַוועס. (קען דער זומער-גוף מ...
דעם פּלוס-גרייס מאָדעל איז ייַנטיילן וואָס זי איז כאַפּיער איצט אַז זי איז פארדינט וואָג

דעם פּלוס-גרייס מאָדעל איז ייַנטיילן וואָס זי איז כאַפּיער איצט אַז זי איז פארדינט וואָג

אין איר טינז און פרי 20 ס, פּלוס-גרייס מאָדעל La'Tecia Thoma איז קאַמפּיטינג אין ביקיני קאַמפּאַטישאַנז, און פֿאַר רובֿ אַוציידערז, זי קען האָבן געווען געזונט, פּאַסיק און אויף איר א שפּיל. אָבער ...