מאַקאַ

צופרידן

• ניט גענוגיק זאָגן צו אָפּשאַצן יפעקטיוונאַס פֿאַר ...
• ספּעציעלע פּריקאָשאַנז & וואָרנינגז:

מאַקאַ איז אַ געוויקס וואָס וואַקסן אויף די הויך פּלאַטאָוז פון די אַנדעס בערג. עס איז קאַלטיווייטיד ווי אַ וואָרצל גרינס פֿאַר בייַ מינדסטער 3000 יאָר. דער וואָרצל איז אויך געניצט צו מאַכן מעדיצין.

מענטשן נעמען מאַקאַ דורך מויל פֿאַר צושטאנדן אין אַ מענטש וואָס פאַרמיידן אים פון שוואַנגער אַ פרוי אין אַ יאָר פון טריינג צו פאַרשטיין (זכר ינפערטיליטי), געזונט פּראָבלעמס נאָך מענאַפּאַוז, ינקריסינג געשלעכט פאַרלאַנג אין געזונט מענטשן און אנדערע באדינגונגען, אָבער עס איז קיין גוטע וויסנשאפטלעכע זאָגן צו שטיצן די ניצט.

פולשטענדיק דאַטאַבייס פון נאַטירלעך מעדיסינעס רייץ יפעקטיוונאַס באזירט אויף וויסנשאפטלעכע זאָגן לויט די פאלגענדע וואָג: עפעקטיוו, מסתּמא עפעקטיוו, עפשער עפעקטיוו, עפשער יניפעקטיוו, מסתּמא יניפעקטיוו, יניפעקטיוו, און ניט גענוגיק זאָגן צו קורס.

די יפעקטיוונאַס רייטינגז פֿאַר MACA זענען ווי גייט:

ניט גענוגיק זאָגן צו אָפּשאַצן יפעקטיוונאַס פֿאַר ...

• סעקסואַל פּראָבלעמס געפֿירט דורך אַנטידיפּרעסאַנץ (אַנטידיפּרעסאַנט-ינדוסט געשלעכט דיספאַנגקשאַן). פרי פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז גענומען מאַקאַ צוויי מאָל טעגלעך פֿאַר 12 וואָכן אַ ביסל ימפּרוווז געשלעכט דיספאַנגקשאַן אין ווייבער וואָס נעמען אַנטידיפּרעסאַנץ.
• באדינגונגען אין אַ מענטש וואָס פאַרמיידן אים פון שוואַנגער אַ פרוי אין אַ יאָר פון טריינג צו ווערן טראָגעדיק (זכר ינפערטיליטי). פרי פאָרשונג ווייזט אַז גענומען אַ ספּעציפיש מאַקאַ פּראָדוקט טעגלעך פֿאַר 4 חדשים ינקריסאַז זיירע און זיירע ציילן אין געזונט מענטשן. אבער עס איז נישט קלאָר אויב דאָס רעזולטאַטן אין ימפּרוווד גיביקייַט.
• געזונט פּראָבלעמס נאָך מענאַפּאַוז. פרי פאָרשונג ווייזט אַז גענומען מאַקאַ פּודער טעגלעך פֿאַר 6 וואָכן אַ ביסל ימפּרוווז דעפּרעסיע און דייַגעס אין פּאָסטמענאָפּאַוסאַל וואָמען. דאָס קען אויך פֿאַרבעסערן געשלעכט פּראָבלעמס. אָבער די בענעפיץ זענען זייער קליין.
• ינקרעאַסינג געשלעכט פאַרלאַנג אין געזונט מענטשן. פרי פאָרשונג ווייזט אַז גענומען אַ ספּעציפיש מאַקאַ פּראָדוקט טעגלעך פֿאַר 12 וואָכן קענען פאַרגרעסערן געשלעכט פאַרלאַנג ביי געזונט מענטשן.
• מענסטרואַל פּיריאַדז (אַמענאָררהעאַ).
• אַטלעטיק פאָרשטעלונג.
• ראַק פון די ווייַס בלוט סעלז (לוקימיאַ).
• כראָניש מידקייַט סינדראָום (CFS).
• דעפּרעסיע.
• מידקייט.
• היוו / AIDS.
• נידעריק לעוועלס פון רויט בלוט סעלז אין מענטשן מיט לאַנג-טערמין קראַנקייט (אַנעמיאַ פון כראָניש קרענק).
• זכּרון.
• טובערקולאָסיס.
• שוואַך און קרישלדיק ביינער (אָסטיאַפּעראָוסיס).
• אנדערע באדינגונגען.

מער זאָגן איז נידז צו אָפּשאַצן די יפעקטיוונאַס פון מאַקאַ פֿאַר די ניצט.

עס איז נישט גענוג פאַרלאָזלעך אינפֿאָרמאַציע צו וויסן ווי מאַקאַ קען אַרבעטן.

ווען גענומען דורך מויל: מאַקאַ איז ווי זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן ווען גענומען אין אַמאַונץ געפֿונען אין פודז. מאַקאַ איז מעגלעך זיכער ווען גענומען דורך מויל אין גרעסערע אַמאַונץ ווי מעדיצין, קורץ-טערמין. דאָסעס אַרויף צו 3 גראַמז טעגלעך ויסקומען צו זיין זיכער ווען עס איז גענומען פֿאַר אַרויף צו 4 חדשים.

ספּעציעלע פּריקאָשאַנז & וואָרנינגז:

שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג: עס איז נישט גענוג פאַרלאָזלעך אינפֿאָרמאַציע צו וויסן אויב מאַקאַ איז זיכער צו נוצן ווען שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. בלייַבן אויף דער זיכער זייַט און האַלטן די עסנוואַרג אַמאַונץ.

האָרמאָנע-שפּירעוודיק טנאָים אַזאַ ווי ברוסט ראַק, יוטעראַן ראַק, אָווועריאַן ראַק, ענדאָמעטריאָסיס אָדער יוטעראַן פייברוידז: עקסטראַקט פון מאַקאַ קען זיין ווי עסטראָגען. אויב איר האָט אַ צושטאַנד אַז עסטראָגען קען זיין ערגער, טאָן ניט נוצן די אויסצוגן.

עס איז נישט באַוווסט צי דעם פּראָדוקט ינטעראַקץ מיט קיין מעדאַקיישאַנז.

איידער איר נעמען דעם פּראָדוקט, רעדן מיט דיין געזונט פאַכמאַן אויב איר נעמען מעדאַקיישאַנז.

עס זענען קיין באַוווסט ינטעראַקשאַנז מיט הערבס און ביילאגעס.

עס זענען קיין באַוווסט ינטעראַקשאַנז מיט פודז.

די צונעמען דאָזע פון ​​מאַקאַ דעפּענדס אויף עטלעכע סיבות אַזאַ ווי די באַניצער 'ס עלטער, געזונט, און עטלעכע אנדערע באדינגונגען. אין דער צייט, עס איז נישט גענוג וויסנשאפטלעכע אינפֿאָרמאַציע צו באַשליסן אַ פּאַסיק קייט פון דאָסעס פֿאַר מאַקאַ (אין קינדער / אַדאַלץ). געדענקען אַז נאַטירלעך פּראָדוקטן זענען ניט שטענדיק דאַווקע זיכער און דאָוסידזשיז קענען זיין וויכטיק. זייט זיכער צו נאָכפאָלגן באַטייַטיק אינסטרוקציעס אויף פּראָדוקט לאַבעלס און באַראַטנ זיך דיין אַפּטייקער אָדער דאָקטער אָדער אנדערע כעלטקער פאַכמאַן איידער ניצן.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruvian Ginseng, Peruvian Maca.

צו לערנען מער וועגן דעם אַרטיקל געשריבן, ביטע זען די פולשטענדיק דאַטאַבייס פון נאַטירלעך מעדיסינעס מעטאדאלאגיע.

1. Alcalde AM, Rabasa J. טוט לעפּידיום מעייניי (מאַקאַ) פֿאַרבעסערן סעמינאַל קוואַליטעט? אַנדראָלאָגיאַ 2020; 12 יולי: e13755. דאָי: 10.1111 / and.13755. View אַבסטראַקט.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. נוץ עפפעקץ פון Lepidium meyenii (Maca) אויף פסיכאלאגישן סימפּטאָמס און מיטלען פון געשלעכט דיספאַנגקשאַן אין פּאָסטמענאָפּאַוסאַל וואָמען זענען נישט שייך צו עסטראָגען אָדער אַנדראָגען אינהאַלט. מענאַפּאַוז. 2008; 15: 1157-62. View אַבסטראַקט.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca ראַדוסאַז בלוט דרוק און דעפּרעסיע, אין אַ פּילאָט לערנען אין פּאָסטמענאָפּאַוסאַל וואָמען. קלימאַקטעריק 2015; 18: 69-78. View אַבסטראַקט.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. א טאָפּל-בלינד אָרטבאָ-קאַנטראָולד פּראָצעס פון מאַקאַ וואָרצל ווי באַהאַנדלונג פֿאַר אַנטידיפּרעסאַנט-ינדוסט געשלעכט דיספאַנגקשאַן אין ווייבער. עוויד באַזירט קאָמפּלעמענט אַלטערנאַט מעד 2015; 2015: 949036. View אַבסטראַקט.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J., et et al. סופּפּלעמענטאַטיאָן פון מאַקאַ (
6. זענג בל, הע ק, הוואַנג זי, לו י, יאַן סדזש, קים טש, און זענג קי. ווירקונג פון ייקוויאַס עקסטראַקט פון
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P., and Carretero, M. E.
8. עפפעקציע פון ​​דריי פאַרשידענע קולטיוואַרס פון לעפּידיום מעייניי (מאַקאַ) אויף לערנען און דעפּרעסיע אין אָווועריעקטאָמיזעד מיסע. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M., and Gonzales, G. F. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6: 23. View אַבסטראַקט.
9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S., and Gonzales, GF Lepidium meyenii (Maca) ריווערסט די פירן אַסאַטייט ינדוסט-שעדיקן אויף רעפּראָדוקטיווע פונקציע אין זכר ראַץ. פוד קעם טאָקסיקאָל 2006; 44: 1114-1122. View אַבסטראַקט.
10. זשאַנג, י, יו, ל, אַאָ, עם, און דזשין, וו. ווירקונג פון עטאַנאָל עקסטראַקט פון לעפּידיום מעייניי וואַלפּ. אויף אָסטיאַפּעראָוסיס אין אָוואַריעקטאָמיזעד שטשור. דזש עטהנאָפאַרמאַקאָל 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. View אַבסטראַקט.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., and Gonzales, GF ווירקונג פון קורץ-טערמין און לאַנג-טערמין טריטמאַנץ מיט דריי עקאָטיפּעס פון Lepidium meyenii (MACA) אויף ספּערמאַטאָגענעסיס אין ראַץ. דזש עטהנאָפאַרמאַקאָל 2-20-2006; 103: 448-454. View אַבסטראַקט.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M., and Gonzales, GF Lepidium meyenii (Maca) ינקריסיז אָנוואַרפן גרייס אין נאָרמאַל דערוואַקסן ווייַבלעך מיסע. רעפּראָד.ביאָל ענדאָקרינאָל 5-3-2005; 3: 16. View אַבסטראַקט.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S., and Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) ראַדוסאַז ספּערמאַטאָגעניק שעדיקן ינדוסט דורך אַ איין דאָזע פון ​​מאַלאַטהיאָן אין מיסע. אַסיאַן דזש אַנדראָל 2005; 7: 71-76. View אַבסטראַקט.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P., and Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) רידוסט פּראָסטאַט גרייס אין ראַץ . רעפּראָד.ביאָל ענדאָקרינאָל 1-20-2005; 3: 5. View אַבסטראַקט.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J., און Villegas, L. ווירקונג פון Lepidium meyenii (Maca) אויף ספּערמאַטאָגענעסיס אין זכר ראַץ אַקיוטלי יקספּאָוזד צו הויך הייך (4340 עם) . דזש ענדאָקרינאָל 2004; 180: 87-95. View אַבסטראַקט.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., and Villegas, L. ווירקונג פון אַלקאָהאָליקער עקסטראַקט פון Lepidium meyenii (Maca) אויף טעסטיקיאַלער פונקציע אין זכר ראַץ. אַסיאַן דזש אַנדראָל 2003; 5: 349-352. View אַבסטראַקט.
17. Oshima, M., Gu, Y. און Tsukada, S. Effects of Lepidium meyenii Walp and Jatropha macrantha אויף בלוט לעוועלס פון עסטראַדיאָל -17 ביתא, פּראָודזשעסטעראָון, טעסטאַסטעראָון און די קורס פון עמבריאָ ימפּלאַנטיישאַן אין מיסע. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. View אַבסטראַקט.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K., און Zheng, Q. Yimidazole alkaloids from Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. View אַבסטראַקט.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E., and Osbrink, W. זאַץ פון די יקערדיק ייל פון לעפּידיום מעייניי (וואַלפּ). פיטאָכעמיסטרי 2002; 61: 149-155. View אַבסטראַקט.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R., and Pizza, C. Hexanic Maca עקסטראַקט ימפּרוווז שטשור געשלעכט פאָרשטעלונג מער יפעקטיוולי ווי מעטאַנאַליק און טשלאָראָפאָרמיק מאַקאַ אויסצוגן. אַנדראָלאָגיאַ 2002; 34: 177-179. View אַבסטראַקט.
21. Balick, M. J. און Lee, R. Maca: פון טראדיציאנעלן עסנוואַרג גערעטעניש צו ענערגיע און לאַבידאָו סטימולאַנט. אַלטערנ. טהער.האַלטה מעד. 2002; 8: 96-98. View אַבסטראַקט.
22. מוכאַמאַד, איך, דזשאַו, י, דונבאַר, די סי, און כאַן, אויך יי קאַנסטיטשואַנץ פון לעפּידיום מעייניי 'מאַקאַ'. פיטאָכעמיסטרי 2002; 59: 105-110. View אַבסטראַקט.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L., און Cordova, A. ווירקונג פון לעפּידיום מעייניי (מאַקאַ) רוץ אויף ספּערמאַטאָגענעסיס פון זכר ראַץ. אַסיאַן דזש אַנדראָל 2001; 3: 231-233. View אַבסטראַקט.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E., and Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. ימפּרוווז געשלעכט נאַטור אין זכר ראַץ ינדיפּענדאַנטלי פֿון זיין קאַמף אויף ספּאַנטייניאַס לאָקאָמאָטאָר טעטיקייט. דזש עטהנאָפאַרמאַקאָל. 2001; 75 (2-3): 225-229. View אַבסטראַקט.
25. זענג, בל, ער, קיי, קים, טש, ראָגערס, ל, שאַו, וויי, הואַנג, זי, לו, וויי, יאַן, סדזש, קיען, לק, און זענג, קי ווירקונג פון אַ ליפּידיק עקסטראַקט פון לעפּידיום מעייניי וועגן געשלעכט נאַטור אין מיסע און ראַץ. וראָלאָגי 2000; 55: 598-602. View אַבסטראַקט.
26. Valerio, L. G., Jr. און Gonzales, G. F. טאָקסיקאָלאָגיקאַל אַספּעקץ פון די דרום אמעריקאנער הערבס קאַץ ס קלאָו (Uncaria tomentosa) און Maca (Lepidium meyenii): אַ קריטיש סינאָפּסיס. טאָקסיקאָל.רעוו 2005; 24: 11-35. View אַבסטראַקט.
27. וואַלענטאָוואַ ק, Buckiova D, Kren V, et al. די וויטאַל בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט פון Lepidium meyenii אויסצוגן. צעל ביאָל טאָקסיקאָל 2006; 22: 91-9. View אַבסטראַקט.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii (Maca) ימפּרוווד זיירע פּאַראַמעטערס אין דערוואַקסן מענטשן. אַסיאַן דזש אַנדראָל 2001; 3: 301-3. View אַבסטראַקט.
29. זענג בל, הע ק, קים טש, עט על. ווירקונג פון אַ ליפּידיק עקסטראַקט פון לעפּידיום מעייניי אויף געשלעכט נאַטור אין מיסע און ראַץ. וראָלאָגי 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. ווירקונג פון Lepidium meyenii (Maca), אַ וואָרצל מיט אַפראָודיזיאַק און גיביקייַט פּראָפּערטיעס, אויף סערום רעפּראָדוקטיווע האָרמאָנע לעוועלס אין דערוואַקסן געזונט מענטשן. J ענדאָקרינאָל 2003; 176: 163-168 .. View אַבסטראַקט.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. אינהאַלט פון גלוקאָנסאָלינאָלאַטע אין מאַקאַ (לעפּידיום פּערווויאַנום טשאַקאָן) זאמען, ספּראַוץ, דערוואַקסן געוויקסן און עטלעכע דערייווד געשעפט פּראָדוקטן. עקאָנאָמיש באָטאַני 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. ווירקונג פון לעפּידיום מעייניי (MACA) אויף געשלעכט פאַרלאַנג און זיין ניטאָ שייכות מיט סערום טעסטאַסטעראָון לעוועלס אין דערוואַקסן געזונט מענטשן. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. View אַבסטראַקט.
33. פּיאַסענטע ז, קאַרבאָנע V, פּלאַזאַ א, עט על. ויספאָרשונג פון די טובער קאַנסטיטשואַנץ פון מאַקאַ (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. View אַבסטראַקט.
34. גאַנזעראַ ב, דזשאַו דזש, מוכאַמאַד איך, כאַן ייאַ. כעמישער פּראָפילינג און סטאַנדערדיזיישאַן פון לעפּידיום מעייניי (מאַקאַ) דורך ריווערסט פאַסע הויך פאָרשטעלונג פליסיק טשראָמאַטאָגראַפי. Chem Pharm Bull (טאָקיאָ) 2002; 50: 988-99 .. View אַבסטראַקט.
35. נאַציאָנאַלער אַקאַדעמיע פון ​​וויסנשאַפֿט. פאַרפאַלן קראָפּס פון די ינקאַס קליין-באַוווסט געוויקסן פון די אַנדעס מיט צוזאָג פֿאַר ווערלדווייד קאַלטיוויישאַן. בארעכטיגט ביי: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

לעצטע ריוויוד - 23/02/2021