מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 20 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 מייַ 2025
Anonim
די 411 אויף דעניסע ריטשאַרדס 'ניו ספר,' די פאַקטיש מיידל ווייַטער טיר ' - לייפסטייל
די 411 אויף דעניסע ריטשאַרדס 'ניו ספר,' די פאַקטיש מיידל ווייַטער טיר ' - לייפסטייל

צופרידן

דעניס ריטשארדס האט אַ גאַנץ לעבן. נאָכן אָנטייל נעמען אין הויפּט פילם בילדער, האָבן אַ הויך -פּראָפיל כאַסענע - און גט - צו טשאַרלי שין און רייזינג צוויי יונגע מיידלעך אויף זיך, ריטשאַרדס באַשלאָסן צו שטעלן איר פול דערציילונג אויף פּאַפּיר אין די נייַע בוך די פאַקטיש מיידל ווייַטער טיר.

בשעת ריטשאַרדס לעצטנס אַדמיטאַד אַז עטלעכע פּאַרץ פון דעם בוך האָבן צו זיין ריריטאַן רעכט צו איר עקס-מאַן שין ס לעצטע נאַטור, לעסאָף די בוך איז אַן ערלעך קוק פון איר לעבן לעקציעס איבער די יאָרן. זי דעטאַילס ווי עס איז צו לעבן אין די פּרויעקטאָר און האָבן איר ריליישאַנשיפּ אַזוי טייטלי סקרוטיניזעד - און נאָך אַ געפיל פון הומאָר און אַ positive שטעלונג.

כאָטש מיר קענען נישט באַשטעטיקן אַז ריטשאַרדס רעדט וועגן איר ווערקאַוץ אין די נייַע בוך, מיר ליב ווי דאָס נייַע בוך ריפלעקס אַ געזונט שטעלונג צו זיין געזונט לייפסטייל. ריטשאַרדס האט לאַנג שוין אַ פאָכער פון עסן רעכט, רעגולער פּילאַטעס סעשאַנז און זיין אַ געזונט ראָלע מאָדעל פֿאַר איר קליין גערלז. קענען נישט וואַרטן צו לייענען דעם בוך!


Jennipher Walters איז דער סעאָ און מיט-גרינדער פון די געזונט לעבעדיק וועבסיטעס FitBottomedGirls.com און FitBottomedMamas.com. א סערטאַפייד פערזענלעכע טריינער, לייפסטייל און וואָג פאַרוואַלטונג קאָוטש און גרופּע געניטונג ינסטראַקטער, זי אויך האלט אַ מאַ אין געזונט זשורנאליסטיק און קעסיידער שרייבט וועגן אַלע זאכן טויגיקייַט און וועלנאַס פֿאַר פאַרשידן אָנליין אויסגאבעס.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פאָלקס אויף דעם טויער

די פרוי האָט יאָרן געגלויבט אַז זי האט נישט "קוק ווי" אַן אַטלעט, און דאַן קראַשט אַן יראָנמאַן

די פרוי האָט יאָרן געגלויבט אַז זי האט נישט "קוק ווי" אַן אַטלעט, און דאַן קראַשט אַן יראָנמאַן

Avery Pontell- chaefer (aka IronAve) איז אַ פּערזענלעך טריינער און אַ צוויי-מאָל יראָנמאַן. אויב איר באגעגנט איר, איר'ד טראַכטן זי איז געווען ינווינסאַבאַל. אָבער פֿאַר יאָרן פון איר לעבן, זי סטרא...
געווינען באַטער ליין קופּקאַקעס!

געווינען באַטער ליין קופּקאַקעס!

אָקטאָבער 2011 סוועעפּסטאַקעסאַפישאַל כּלליםקיין קויפן נייטיק.ווי צו אַרייַן: אָנהייב פון 12:01 (E T) אויף 14 אקטאבער 2011, באַזוכן www. hape.com/giveaway וועבזייטל און נאָכגיין די פּוטער ליין סוועעפּ...