13 טינגז וואָס יעדער ספּאָרטזאַל אַדיקט בעסאָד טוט

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

1. איר האָט אַ באַליבסטע טרעדמיל/יאָגאַ פּילקע/סטרעטשינג אָרט, עטק.

און איר באַקומען טשודנע פּראַטעקטיוו. אויב עמעצער אַנדערש איז אויף עס, עס קען זיין אַ ווארענונג.

2. איר שייַעך-טראָגן גראָב ספּאָרטזאַל קליידער ווען עס איז כּמעט וועש טאָג.

אויב עס איז אַ ברירה צווישן 1) גיין צו די ספּאָרטזאַל און טראָגן אַ גראָב שטאָפּן (איר האָט נישט שווייס וואָס פיל ביי יאָגאַ לעצטע וואָך) אָדער 2) ניט גיין צו די ספּאָרטזאַל, איר טראָגן די פאַרשטונקען קליידער. (פּססט ... דאָ איז די *רעכט* וועג צו וואַשן די ווערקאַוט קליידער ווען איר באַקומען אַרום עס.)

3.איר'ווע דיקליינדגליקלעך שעה ווייַל, דאָך, איר האָט אַ טאָג מיט זיך אין די ספּאָרטזאַל.

4. אָבער אויב איר מאַכן פּלאַנז נאָך דיין ווערקאַוט, איר זענט כּמעט שטענדיק שפּעט. איר פאַרהיטן צו פילן שלעכט, אָבער ...

צייט בייסיקלי טוט נישט עקסיסטירן ווען איר זענט אויף די מאַך ווען איר זענט אַדיקטיד אין די ספּאָרטזאַל. עס איז נישט דיין שולד אַז איר געווען אין דער זאָנע.

5. איר'ווע פארשטאפט פּערסוינג אַ דאַטע איר מין פון לייקט ווייַל איר געפונען אַז זיי טאָן ניט אַרבעט אויס ... בייַ אַלע.

עס איז אַ לייפסטייל. עס איז אַ רעליגיע. אויב זיי טאָן ניט ליידן לפּחות אַ ביסל פון די ספּאָרטזאַל אַדיקטיד לייפסטייל, דאָס וועט נישט אַרבעטן. (און היי, איר קענען דיי דיין וועג צו די גרויס אָ, סייַ ווי סייַ.)

6. און איר'ווע רולד אויס קיין דאַטעס וואָס האָבן ינקרעדאַבלי שרעקלעך ספּאָרטזאַל עטיקעט.

געלאזן שטום בעלז אומעטום? ימאַדזשאַן די אנדערע שרעקלעך טינגז זיי קען טאָן.

7. וואָס מיטל איר טאָן אַ פּלאַץ פון פּאָטענציעל דאַטע סטאָקינג אין די ספּאָרטזאַל.

... אָדער איר לפּחות ויספאָרשן זיי ביי יעדער ווערקאַוט.

8. איר פאַרברענגען מער געלט אויף ספּאָרטזאַל קליידער און שיכלעך ווי אויף עפּעס אַנדערש (אַחוץ עסנוואַרג).

וועמען דאגות אויב איך טראָגן די זעלבע זאַך צו אַרבעטן יעדער טאָג? מייַן ספּאָרטזאַל אַוטפיץ זענען אויף פונט.

9. און זינט איר קוק אַזוי גוט, איר דאָך טשעק זיך אין יעדער. איין. שפּיגל איר פאָרן בשעת ארבעטן אויס.

אַז ס וואָס זיי זענען דאָרט, רעכט? פּלוס איר מוזן נאָכגיין דיין פּראָגרעס ענג.

10. אָדער איר Snapchat, ינסטאַגראַם, אָדער פאַסעבאָאָק פּאָסטן וועגן די ספּאָרטזאַל וועג צו פיל ...

די טויגיקייט קהל פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ איז לעגיט. איר נאָר קאַנעקטינג מיט דיין מענטשן. פארוואס נישט טיילן דיין ליב געהאט מיט דיין יונגערמאַן אַדיקטיד פרענדז?

11. ... אָדער איר האַס מענטשן וואָס טאָן דאָס מיט אַ לייַדנשאַפט.

איר זענט דאָ יעדער פאַרשילטן טאָג, און די בלויז געזעלשאַפטלעך מידיאַ זאָגן איז דיין באַנג באָד. יא, עס איז אַזאַ אַ זאַך ווי צו פיל ייַנטיילונג. (אויך, אַניוועסדיק, פיל?)

12. און איר באַקומען ווידדראָאַל סימפּטאָמס נאָך בלויז איין טאָג אַוועק.

אַרייַנגערעכנט ספּאָרטזאַל FOMO און ערנסט שולד טריפּס.

13. אַזוי אויף טעג ווען איר האָבן נול פּלאַנז ... איר קען אויך גיין צוויי מאָל.

עס איז אָדער אַז אָדער פאָרזעצן זיצן אויף דער קאַנאַפּע. קען ווי געזונט גיין צוריק צו די ספּאָרטזאַל.

רעצענזיע פֿאַר