קאָלעגע סטודענטן און פלו

די פלו פארשפרייט זיך איבער קאַלעדזש קאַמפּאַסיז ניישאַנווייד. נאָענט לעבעדיק קוואַרטערס, שערד קלאָזעט און פילע געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן מאַכן אַ קאָלעגע סטודענט מער מסתּמא צו כאַפּן פלו.

דער אַרטיקל וועט געבן איר אינפֿאָרמאַציע וועגן פלו און קאָלעגע סטודענטן. דאָס איז נישט אַ פאַרטרעטער פֿאַר מעדיציניש עצה פון דיין שפּייַזער.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון די פלו?

א קאָלעגע תּלמיד מיט פלו וועט אָפט האָבן היץ פון 100 ° F (37.8 ° C) אָדער העכער, און האַלדזווייטיק אָדער הוסט. אנדערע סימפּטאָמס קען זיין:

• טשילז
• שילשל
• מידקייט
• קאָפּווייטיק
• רינעדיגע נאז
• ווייטיקדיק מאַסאַלז
• וואַמאַטינג

רובֿ מענטשן מיט מילדער סימפּטאָמס זאָל פילן בעסער אין 3-4 טעג און טאָן ניט דאַרפֿן צו זען אַ שפּייַזער.

ויסמיידן קאָנטאַקט מיט אנדערע מענטשן און טרינקען שעפע פון ​​פלוידס אויב איר האָט פלו סימפּטאָמס.

ווי טאָן איך מייַכל מיין סימפּטאָמס?

אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) און יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין) העלפֿן נידעריקער היץ. אָנקוקן דיין שפּייַזער איידער איר נעמען אַסעטאַמינאָפען אָדער יבופּראָפען אויב איר האָט לעבער קרענק.

• נעמען אַסעטאַמינאָפען יעדער 4-6 שעה אָדער ווי דירעקטעד.
• נעמען יבופּראָפען יעדער 6-8 שעה אָדער ווי דירעקטעד.
• טאָן ניט נוצן אַספּירין.

א היץ דאַרף נישט קומען צו נאָרמאַל צו זיין נוציק. רובֿ מענטשן וועלן פילן בעסער אויב זייער טעמפּעראַטור טראפנס דורך איין גראַד.

קאַלט מעדאַקיישאַנז אין די קאָונטער קענען באַפרייַען עטלעכע סימפּטאָמס. האַלדז לאָזאַנדזשאַז אָדער ספּרייז אַז אַנטהאַלטן אַן אַנאַסטעטיק וועט העלפן מיט ווייטיקדיק האַלדז. קאָנטראָליר די וועבזייטל פון דיין תּלמיד געזונט צענטער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

וואָס וועגן אַנטיוויראַל מעדיסינעס?

רובֿ מענטשן מיט מילדער סימפּטאָמס פילן בעסער אין 3-4 טעג און טאָן ניט דאַרפֿן צו נעמען אַנטיוויראַל מעדאַסאַנז.

פרעגן דיין שפּייַזער אויב אַנטיוויראַל מעדיצין איז פּאַסיק פֿאַר איר. אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די ונטער מעדיציניש באדינגונגען, איר קען זיין אין ריזיקירן פֿאַר אַ מער שטרענג פאַל פון פלו:

• לונג קרענק (אַרייַנגערעכנט אַזמאַ)
• האַרץ טנאָים (אַחוץ הויך בלוט דרוק)
• ניר, לעבער, נערוו און מוסקל באדינגונגען
• בלוט דיסאָרדערס (אַרייַנגערעכנט סערפּ צעל קרענק)
• צוקערקרענק און אנדערע מעטאַבאַליק דיסאָרדערס
• א וויקאַנד ימיון סיסטעם רעכט צו חולאתן (אַזאַ ווי AIDS), ראַדיאַציע טעראַפּיע, אָדער זיכער מעדאַסאַנז, אַרייַנגערעכנט קימאָוטעראַפּי און קאָרטיקאָסטעראָידס
• אנדערע לאַנג-טערמין (כראָניש) מעדיציניש פּראָבלעמס

אַנטיוויראַל מעדאַסאַנז אַזאַ ווי אָסעלטאַמיוויר (טאַמיפלו), זאַנאַמיוויר (רעלענזאַ) און באַלאָקסאַוויר (קסאָפלוזאַ) זענען גענומען ווי פּילז. פּעראַמיוויר (ראַפּיוואַב) איז בארעכטיגט פֿאַר ינטראַווינאַס נוצן. איינע פון ​​די קען ווערן גענוצט צו באהאנדלען מענטשן מיט גריפע. די דרוגס אַרבעט בעסער אויב איר נעמען זיי ין 2 טעג פון דיין ערשטע סימפּטאָמס.

ווען קען איך צוריקקומען צו שולע?

איר זאָל קענען צוריקקומען צו שולע ווען איר פילן גוט און האָבן נישט געהאט אַ היץ פֿאַר 24 שעה (אָן גענומען אַסעטאַמינאָפען, יבופּראָפען אָדער אנדערע מעדאַקיישאַנז צו נידעריקער דיין היץ).

זאָל איך באַקומען די פלו וואַקסין?

מען זאָל באַקומען די וואַקצין אפילו אויב זיי האָבן שוין געהאט אַ פלו-ווי קראַנקייט. די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC) רעקאַמענדז אַז אַלעמען פון 6 חדשים און עלטער זאָל באַקומען די פלו וואַקסאַניישאַן.

ריסיווינג די פלו וואַקסאַניישאַן וועט העלפֿן איר באַשיצן קעגן פלו.

וווּ קען איך באַקומען אַ פלו וואַקסין?

פלו וואַקסינז זענען אָפט בנימצא אין היגע געזונט סענטערס, שפּייַזער ס אָפאַסיז, ​​און פאַרמאַסיז. פרעגן דיין תּלמיד געזונט צענטער, שפּייַזער, אַפּטייק אָדער דיין אָרט אויב זיי פאָרשלאָגן אַ פלו וואַקסאַניישאַן.

ווי טאָן איך ויסמיידן קאַטשינג אָדער ספּרעאַדינג פלו?

• בלייַבן אין דיין וווינונג, שלאָפשטוב צימער אָדער אין שטוב פֿאַר בייַ מינדסטער 24 שעה נאָך דיין היץ איז אַוועק. טראָגן אַ מאַסקע אויב איר פאַרלאָזן דיין פּלאַץ.
• דו זאלסט נישט טיילן עסנוואַרג, יוטענסאַלז, טעפּלעך אָדער לאגלען.
• דעקן דיין מויל מיט אַ געוועב ווען קאָפינג און וואַרפן עס אַוועק נאָך נוצן.
• הוסט אין דיין אַרבל אויב אַ געוועב איז נישט בנימצא.
• פירן אַלקאָהאָל-באזירט האַנט סאַניטיזער מיט איר. ניצן עס אָפט בעשאַס די טאָג און שטענדיק נאָך רירנדיק דיין פּנים.
• טאָן ניט אָנרירן דיין אויגן, נאָז און מויל.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

מערסט קאָלעגע סטודענטן טאָן ניט דאַרפֿן צו זען אַ שפּייַזער ווען זיי האָבן מילד פלו סימפּטאָמס. דאָס איז ווייַל רובֿ מענטשן אין קאָלעגע עלטער זענען נישט אין ריזיקירן פֿאַר אַ שטרענג פאַל.

אויב איר פילן אַז איר זאָל זען אַ שפּייַזער, רופן ערשטער די אָפיס און זאָגן זיי דיין סימפּטאָמס. דאָס העלפּס די שטעקן צו צוגרייטן פֿאַר דיין וויזיט, אַזוי אַז איר טאָן ניט פאַרשפּרייטן דזשערמז צו אנדערע מענטשן דאָרט.

אויב איר האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון פלו קאַמפּלאַקיישאַנז, קאָנטאַקט דיין שפּייַזער. ריזיקירן סיבות אַרייַננעמען:

• לאנג-טערמין (כראָניש) לונג פּראָבלעמס (אַרייַנגערעכנט אַזמאַ אָדער COPD)
• האַרץ פּראָבלעמס (אַחוץ הויך בלוט דרוק)
• ניר קרענק אָדער דורכפאַל (לאַנג-טערמין)
• לעבער קרענק (לאַנג-טערמין)
• מאַרך אָדער נערוועז סיסטעם דיסאָרדער
• בלוט דיסאָרדערס (אַרייַנגערעכנט סערפּ צעל קרענק)
• צוקערקרענק און אנדערע מעטאַבאַליק דיסאָרדערס
• שוואַך ימיון סיסטעם (אַזאַ ווי מענטשן מיט AIDS, ראַק אָדער אָרגאַן טראַנזפּלאַנטיישאַן; ריסיווינג קימאָוטעראַפּי אָדער ראַדיאַציע טעראַפּיע אָדער גענומען קאָרטיקאָסטעראָיד פּילז יעדער טאָג)

איר קען אויך וועלן צו רעדן צו דיין שפּייַזער אויב איר זענט אַרום אנדערע וואָס קען זיין אין ריזיקירן פֿאַר אַ שטרענג פאַל פון פלו, אַרייַנגערעכנט מענטשן וואָס:

• לעבן מיט אָדער זאָרגן פֿאַר אַ קינד 6 חדשים אַלט אָדער יינגער
• אַרבעט אין אַ געזונט זאָרגן באַשטעטיקן און האָבן דירעקט קאָנטאַקט מיט פּאַטיענץ
• לעבן מיט אָדער זאָרגן פֿאַר עמעצער מיט אַ לאַנג-טערמין (כראָניש) מעדיציניש פּראָבלעם וואָס איז נישט וואַקסאַנייטיד פֿאַר פלו

רופן גלייך דיין שפּייַזער אָדער גיין צו די נויטפאַל צימער אויב איר האָט:

• שוועריקייט פון ברידינג אָדער שאָרטנאַס פון אָטעם
• ברוסט ווייטיק אָדער אַבדאָמינאַל ווייטיק
• פּלוצעמדיק קאָפּשווינדל
• צעמישונג אָדער ריזאַנינג פּראָבלעמס
• שטרענג וואַמאַטינג אָדער וואַמאַטינג וואָס טוט נישט גיין אַוועק
• פלו-ווי סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן, אָבער דעמאָלט צוריקקומען מיט היץ און ערגער הוסט

Brenner GM, Stevens CW. אַנטיוויראַל דרוגס. אין: Brenner GM, Stevens CW, eds. Brenner און Stevens 'פאַרמאַקאָלאָגי. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּ 43.

צענטער פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן וועבזייטל. וואָס איר זאָל וויסן וועגן אַנטיוויראַל פלו דרוגס. www.cdc.gov/flu/treatment/whatyoushould.htm. דערהייַנטיקט אַפּריל 22, 2019. אַקסעס 7 יולי 2019.

צענטער פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן וועבזייטל. פאַרהיטן סיזאַנאַל פלו. www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. דערהייַנטיקט 23 אויגוסט 2018. אַקסעס 7 יולי 2019.

צענטער פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן וועבזייטל. שליסל פאַקס וועגן סיזאַנאַל פלו וואַקסאַניישאַן. www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm. דערהייַנטיקט 6 סעפטעמבער 2018. אַקסעס 7 יולי 2019.

יסאָן מג, הייַדען פג. גריפע. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: קאַפּ 340.