הויט זאָרג און ינקאַנטאַנאַנס

א מענטש מיט ינקאַנטאַנאַנס איז ניט ביכולת צו פאַרמייַדן פּישעכץ און בענקל פון ליקינג. דאָס קען פירן צו הויט פּראָבלעמס לעבן די הינטן, היפּס, געשלעכט-אָרגאַנען און צווישן די פּעלוויס און רעקטום (פּערינעום).

מענטשן וואָס האָבן פּראָבלעמס מיט קאַנטראָולינג זייער פּישעכץ אָדער געדערעם (גערופֿן ינקאַנטאַנאַנס) זענען אין ריזיקירן פֿאַר הויט פּראָבלעמס. די הויט געביטן וואָס זענען מערסט אַפעקטאַד זענען לעבן די הינטן, היפּס, געשלעכט-אָרגאַנען און צווישן די פּעלוויס און רעקטום (פּערינעום).

יבעריק נעץ אין די געביטן מאכט הויט פּראָבלעמס אַזאַ ווי רעדנאַס, פּילינג, יריטיישאַן און הייוון ינפעקשאַנז.

בעדסאָרעס (דרוק געשווירן) קען אויך אַנטוויקלען אויב אַ מענטש:

• האט נישט עסן גוט (איז מאַלניערד?)
• באקומען ראַדיאַציע טעראַפּיע צו דער געגנט
• ספּענדז רובֿ פון די טאָג אין אַ רעדערשטול, רעגולער שטול אָדער בעט אָן טשאַנגינג שטעלע

נעמען זאָרגן פון די הויט

ניצן דייפּערז און אנדערע פּראָדוקטן קענען מאַכן הויט פּראָבלעמס ערגער. כאָטש זיי קען האַלטן רייניקונג בעטגעוואַנט און קליידער, די פּראָדוקטן לאָזן פּישעכץ אָדער בענקל אין קעסיידערדיק קאָנטאַקט מיט די הויט. איבער צייַט, די הויט ברייקס אַראָפּ. ספּעציעלע זאָרג מוזן זיין גענומען צו האַלטן די הויט ריין און טרוקן. דאָס קען זיין געטאן דורך:

• רייניקונג און דריינג די געגנט גלייך נאָך יעראַנייטינג אָדער מיט אַ באָוועל באַוועגונג.
• רייניקונג די הויט מיט מילד, צעפירן זייף און וואַסער און שווענקען געזונט און דזשענטלי קלאַפּינג טרוקן.

ניצן זייף-פריי הויט קלענזערז וואָס טאָן נישט גרונט דריינאַס אָדער יריטיישאַן. נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון די פּראָדוקט. עטלעכע פּראָדוקטן טאָן ניט דאַרפן רינסינג.

מאָיסטוריזינג קרימז קענען האַלטן די הויט פייַכט. ויסמיידן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל וואָס קען רייצן די הויט. אויב איר באַקומען ראַדיאַציע טעראַפּיע, פרעגן דיין שפּייַזער אויב עס איז גוט צו נוצן קרימז אָדער לאָושאַנז.

באַטראַכטן ניצן אַ הויט סילאַנט אָדער נעץ שלאַבאַן. קרימז אָדער אָינטמענץ וואָס אַנטהאַלטן צינק אַקסייד, לאַנאַלין אָדער פּעטראָלאַטום פאָרעם אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן אויף די הויט. עטלעכע הויט זאָרגן פּראָדוקטן, אָפט אין די פאָרעם פון אַ שפּריץ אָדער אַ טאַולעט, מאַכן אַ קלאָר, פּראַטעקטיוו פילם איבער די הויט. א שפּייַזער קענען רעקאָמענדירן שלאַבאַן קרימז צו באַשיצן די הויט.

אפילו אויב די פּראָדוקטן זענען געניצט, די הויט מוזן נאָך זיין קלינד יעדער מאָל נאָך פּאַסינג פּישעכץ אָדער בענקל. אָנווענדן די קרעם אָדער זאַלב נאָך רייניקונג און דריינג די הויט.

ינקאַנטאַנאַנס פּראָבלעמס קענען אָנמאַכן אַ הייוון ינפעקציע אויף די הויט. דאָס איז אַן יטשי, רויט, פּרישטשיק ווי ויסשיט. די הויט קען פילן רוי. פּראָדוקטן זענען בארעכטיגט צו מייַכל אַ הייוון ינפעקציע:

• אויב די הויט איז מערסטנס פייַכט, נוצן אַ פּודער מיט אַנטיפאַנגגאַל מעדיצין, אַזאַ ווי ניסטאַטין אָדער מיקאָנאַזאָלע. דו זאלסט נישט נוצן בעיבי פּודער.
• א נעץ שלאַבאַן אָדער הויט סילאַנט קענען זיין געווענדט איבער די פּודער.
• אויב עס אַנטוויקלט שטרענג הויט יריטיישאַן, זען דיין שפּייַזער.
• אויב באַקטיריאַל ינפעקציע אַקערז, אַנטיביאַטיקס אויף די הויט אָדער גענומען דורך די מויל קען העלפן.

די נאַשאַנאַל אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר קאָנטינענסע (NAFC) האט נוציק אינפֿאָרמאַציע אויף www.nafc.org.

אויב איר זענט בעדרידען אָדער ניצן אַ רולע

קאָנטראָלירן די הויט פֿאַר דרוק געשווירן יעדער טאָג. איר זוכט פֿאַר רידאַנד געביטן וואָס טאָן ניט ווערן ווייַס ווען געדריקט. אויך זוך פֿאַר בליסטערז, געשווירן אָדער אָף געשוויר. זאָגן די שפּייַזער אויב עס איז קיין שמעקנדיק דריינאַדזש.

א געזונט, געזונט-באַלאַנסט דיעטע וואָס כּולל גענוג קאַלאָריעס און פּראָטעין העלפּס צו האַלטן איר און דיין הויט געזונט.

פֿאַר מענטשן וואָס מוזן בלייַבן אין בעט:

• טוישן דיין שטעלע אָפט, לפּחות יעדער 2 שעה
• טוישן שיץ און קליידער גלייך נאָך סוילד
• ניצן זאכן וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן דרוק, אַזאַ ווי פּילאָוז אָדער פּינע וואַטן

פֿאַר מענטשן אין אַ רעדערשטול:

• מאַכט זיכער אַז דיין שטול פיץ רעכט
• יבעררוק דיין וואָג יעדער 15-20 מינוט
• ניצן זאכן וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן דרוק, אַזאַ ווי פּילאָוז אָדער פּינע וואַטן

סמאָוקינג אַפעקץ היילונג פון דער הויט, אַזוי דאָס האַלטן סמאָוקינג איז וויכטיק.

ינקאַנטאַנאַנס - הויט זאָרג; ינקאַנטאַנאַנס - ווייטיקדיק דרוק; ינקאַנטאַנאַנס - דרוק געשוויר; ינקאַנטאַנאַנס - ווייטיקדיק בעט

• פּרעווענטינג דרוק אַלסערז

Bliss DZ, Mathiason MA, Gurvich O, et al, ינסידאַנס און פּרידיקטערז פון ינקאַנטאַנאַנס פֿאַרבונדן הויט שעדיקן אין שוועסטערייַ רעזידאַנץ מיט נייַ ינסעטאַנטאַנס. דזש וואָונד אָסטאָמי קאָנטינענסע ניאַניע. 2017; 44 (2): 165-171. PMID: 28267124 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28267124/.

Boyko TV, Longaker MT, Yang GP. איבערבליק פון די קראַנט פאַרוואַלטונג פון דרוק אַלסערז. אַדוואַנסאַז אין וואָונד קער (New Rochelle). 2018; 7 (2): 57-67. PMID: 29392094 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29392094/.

Kwon R, Rendon JL, Janis JE. דרוק געשווירן. אין: ליד דה, נעליגאַן פּיסי, עדס. פּלאַסטיק כירורגיע: באַנד 4: נידעריקער עקסטרעמיטי, שטאַם און ברענט. 4 טע עד.פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 16.

Paige DG, Wakelin SH. הויט קרענק. אין: קומאַר פּ, קלאַרק ב, עדס. קומאַר און קלאַרק ס קליניש מעדיסינע. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2017: טשאַפּ 31.