דויפעק

די דויפעק איז די נומער פון העאַרטבעאַץ פּער מינוט.

די דויפעק קענען ווערן געמאסטן אין געביטן ווו אַ אַרטעריע פּאַסיז נאָענט צו די הויט. די געביטן אַרייַננעמען:

• צוריק פון די ניז
• גרוין
• האַלדז
• בית - המקדש
• שפּיץ אָדער ינער זייַט פון די פֿיס
• האַנטגעלענק

צו מעסטן די דויפעק ביי דעם האַנטגעלענק, שטעלן די אינדעקס און מיטן פינגער איבער די אַנדערסידע פון ​​די פאַרקערט האַנטגעלענק, אונטער די פינגער פונעם פינגער. דרוק מיט פלאַך פינגער ביז איר פילן די דויפעק.

צו מעסטן די דויפעק אויף די האַלדז, שטעלן די אינדעקס און מיטן פינגער פּונקט צו די זייַט פון די אד"ם עפּל, אין די ווייך, פּוסט געגנט. דרוק דזשענטלי ביז איר געפֿינען די דויפעק.

באַמערקונג: זיצן אָדער ליגן איידער איר נעמען די האַלדז דויפעק. די האַלדז אַרטעריעס אין עטלעכע מענטשן זענען שפּירעוודיק צו דרוק. פיינטינג אָדער סלאָוינג פון די כאַרטביט קענען רעזולטאַט. דו זאלסט נישט נעמען די פּאַלסיז אין ביידע זייטן פון די האַלדז אין דער זעלביקער צייט. אויב איר טאָן דאָס קענען פּאַמעלעך די לויפן פון בלוט צו די קאָפּ און פירן צו פיינטינג.

אַמאָל איר געפֿינען די דויפעק, ציילן די ביץ פֿאַר 1 מינוט. אָדער, ציילן די ביץ פֿאַר 30 סעקונדעס און מערן דורך 2. דעם וועט געבן די ביץ פּער מינוט.

צו באַשליסן די רעסטינג האַרץ טעמפּאָ, איר מוזן האָבן געווען רעסטינג פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט. נעמען די געניטונג האַרץ טעמפּאָ בשעת איר זענט עקסערסייזינג.

עס איז אַ קליין דרוק פון די פינגער.

מעאַסורינג די דויפעק גיט וויכטיק אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין געזונט. קיין ענדערונג פֿון דיין נאָרמאַל האַרץ טעמפּאָ קען אָנווייַזן אַ געזונט פּראָבלעם. שנעל דויפעק קען סיגנאַל אַ ינפעקציע אָדער דיכיידריישאַן. אין נויטפאַל סיטואַטיאָנס, די דויפעק קורס קענען העלפֿן צו באַשליסן אויב די האַרץ פון די מענטש פּאַמפּס.

דויפעק מעזשערמאַנט האט אויך אנדערע ניצט. בעשאַס אָדער גלייך נאָך געניטונג, די דויפעק קורס גיט אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין טויגיקייט און געזונט.

פֿאַר רעסטינג האַרץ טעמפּאָ:

• נובאָרנז 0-1 חודש אַלט: 70-190 ביץ פּער מינוט
• בייביז פון 1 ביז 11 חדשים אַלט: 80 צו 160 ביץ פּער מינוט
• קינדער פון 1 צו 2 יאר אַלט: 80 צו 130 ביץ פּער מינוט
• קינדער פון 3 ביז 4 יאָר אַלט: 80 ביז 120 ביץ פּער מינוט
• קינדער 5 צו 6 יאר אַלט: 75 צו 115 ביץ פּער מינוט
• קינדער פון 7 ביז 9 יאָר אַלט: 70 ביז 110 ביץ פּער מינוט
• קינדער פון 10 יאָר און עלטער און אַדאַלץ (אַרייַנגערעכנט סיניערז): 60-100 ביץ פּער מינוט
• געזונט-טריינד אַטליץ: 40-60 ביץ פּער מינוט

רעסטינג האַרץ רייץ וואָס זענען קעסיידער הויך (טאַטשיקאַרדיאַ) קען מיינען אַ פּראָבלעם. רעדן מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וועגן דעם. אויך דיסקוטירן רעסטינג האַרץ רייץ אונטער די נאָרמאַל וואַלועס (בראַדיקאַרדיאַ).

א פולס וואָס איז זייער פעסט (גרענעץ דויפעק) און וואָס לאַסץ פֿאַר מער ווי אַ ביסל מינוט זאָל זיין אָפּגעשטעלט דורך דיין שפּייַזער. אַן ירעגיאַלער דויפעק קענען אויך אָנווייַזן אַ פּראָבלעם.

א דויפעק וואָס איז שווער צו געפֿינען קען מיינען בלאַקידזשאַז אין די אַרטעריע. די בלאַקידזשיז זענען פּראָסט אין מענטשן מיט צוקערקרענק אָדער כאַרדאַנינג די אַרטעריע פֿון הויך קאַלעסטעראַל. דיין שפּייַזער קען סדר אַ פּרובירן באַוווסט ווי אַ דאָפּפּלער לערנען צו קאָנטראָלירן די בלאַקידזשאַז.

הארץ ראטע; האַרץ קלאַפּן

• גענומען דיין קאַראָטיד דויפעק
• ריידיאַל דויפעק
• האַנטגעלענק דויפעק
• האַלדז דויפעק
• ווי צו נעמען דיין האַנטגעלענק דויפעק

Bernstein D. געשיכטע און גשמיות דורכקוק. אין: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. נעלסאָן טעקסטבאָאָק פון פּידיאַטריקס. 20 טער עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 422.

Simel DL. צוגאַנג צו דער פּאַציענט: געשיכטע און גשמיות דורכקוק. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 25 סטע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 7.