דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס

דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אַקערז ווען דיין פּענכער ליקס פּישעכץ בעשאַס גשמיות טעטיקייט אָדער יגזערשאַן. עס קען פּאַסירן ווען איר הוסט, ניסן, הייבן עפּעס שווער, טוישן שטעלעס אָדער געניטונג.

דרוק ינקאַנטאַנאַנס אַקערז ווען די געוועב וואָס שטיצט דיין יעריטראַ ווערט שוואַך.

• די פּענכער און יעריטראַ זענען געשטיצט דורך די פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז. פּישעכץ פלאָוז פֿון דיין פּענכער דורך דיין יעריטראַ צו די אַרויס.
• די ספינקטער איז אַ מוסקל אַרום דער עפענונג פון דער פּענכער. עס סקוויזיז צו פאַרמייַדן פּישעכץ פון ליקינג דורך די יעריטראַ.

אויב יעדער מוסקל איז שוואַך, פּישעכץ קענען פאָרן ווען דרוק איז געשטעלט אויף דיין פּענכער. איר קען באַמערקן עס ווען איר:

• הוסט
• סניז
• לאַכן
• געניטונג
• הייבן שווער אַבדזשעקס
• האָבן געשלעכט

וויקאַנד מאַסאַלז קען זיין געפֿירט דורך:

• קימפּעט
• ינדזשורי צו די יעריטראַ געגנט
• עטלעכע מעדאַסאַנז
• כירורגיע אין די פּעלוויק געגנט אָדער די פּראָסטאַט (אין מענטשן)
• זייַענדיק יבערוואָג
• אומבאַקאַנט ז

דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז אָפט ביי ווייבער. עטלעכע טינגז פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן, אַזאַ ווי:

• שוואַנגערשאַפט און וואַדזשיינאַל עקספּרעס.
• פּעלוויק פּראָלאַפּסע. דאָס איז ווען דיין פּענכער, יעריטראַ אָדער רעקטום רוקן זיך אין די וואַגינע. צו געבן אַ בעיבי קען אָנמאַכן נערוו אָדער געוועב שעדיקן אין די פּעלוויק געגנט. דאָס קען פירן צו פּעלוויק פּראָלאַפּסע חדשים אָדער יאָרן נאָך עקספּרעס.

די הויפּט סימפּטאָם פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז ליקינג פּישעכץ ווען איר:

• זענען פֿיזיש אַקטיוו
• הוסט אָדער ניסן
• געניטונג
• שטיין פון אַ זיצן אָדער ליגן אַראָפּ

דיין שפּייַזער וועט דורכפירן אַ גשמיות יגזאַם. דאָס וועט אַרייַננעמען:

• דזשענאַטאַל יגזאַם אין מענטשן
• פּעלוויק יגזאַם אין ווייבער
• רעקטאַל יגזאַם

טעסץ קען אַרייַננעמען:

• סיסטאָסקאָפּי צו קוקן ין דער פּענכער.
• פּאַד וואָג פּרובירן: איר געניטונג בשעת טראָגן אַ היגיעניש בלאָק. דערנאָך ווייד די בלאָק צו געפֿינען ווי פיל פּישעכץ איר פאַרפאַלן.
• וואָידינג טאָגבוך: איר שפּור דיין יעראַנערי כאַבאַץ, ליקאַדזש און פליסיק ינטייק.
• פּעלוויק אָדער אַבדאָמינאַל אַלטראַסאַונד.
• פּאָסט-פּאָסל ריזידזשואַל (PVR) צו מעסטן די סומע פון ​​פּישעכץ לינקס נאָך איר פּישן.
• ורינאַליסיס צו קאָנטראָלירן ינפעקציע אין יעראַנערי שעטעך.
• יעראַנערי דרוק פּרובירן: איר שטיין מיט אַ פול פּענכער און דאַן הוסט.
• וראָדינאַמיק שטודיום צו מעסטן דרוק און פּישעכץ לויפן.
• רענטגענ-שטראַלן מיט קאַנטראַסט פאַרב צו קוקן אין דיין קידניז און פּענכער.

באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף ווי דיין סימפּטאָמס ווירקן דיין לעבן.

עס זענען 3 טייפּס פון באַהאַנדלונג פֿאַר דרוק ינקאַנטאַנאַנס:

• נאַטור ענדערונגען און טריינינג פון פּענכער
• פּעלוויק שטאָק מוסקל טריינינג
• כירורגיע

עס זענען קיין מעדאַסאַנז פֿאַר באַהאַנדלונג פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס. עטלעכע פּראַוויידערז קענען פאָרשרייַבן אַ מעדיצין גערופן דולאָקסעטינע. די מעדיצין איז נישט באוויליקט דורך פדאַ פֿאַר באַהאַנדלונג פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס.

בעהאַוויאָר ענדערונגען

די ענדערונגען קען העלפֿן:

• טרינקען ווייניקער פליסיק (אויב איר טרינקען מער ווי נאָרמאַל אַמאַונץ פון פליסיק). ויסמיידן געטרונקען וואַסער איידער געגאנגען צו בעט.
• ויסמיידן דזשאַמפּינג אָדער פליסנדיק.
• נעמען פיברע צו ויסמיידן פאַרשטאָפּונג, וואָס קענען מאַכן יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס ערגער.
• פאַרלאָזן סמאָוקינג. דאָס קען רעדוצירן קאָפינג און יריטיישאַן פון פּענכער. סמאָוקינג אויך ינקריסיז דיין ריזיקירן פֿאַר פּענכער ראַק.
• ויסמיידן אַלקאָהאָל און קאַפינאַטיד טרינקען אַזאַ ווי קאַווע. זיי קענען מאַכן דיין פּענכער פאַסטער געשווינד.
• פאַרלירן וידעפדיק וואָג.
• ויסמיידן פודז און טרינקען וואָס קען רייצן דיין פּענכער. די אַרייַננעמען געווירציק פודז, קאַרבאַנייטאַד טרינקען און סיטרוס.
• אויב איר האָט צוקערקרענק, האַלטן דיין בלוט צוקער אונטער גוט קאָנטראָל.

BLADDER TRINING

פּענכער טריינינג קען העלפֿן איר קאָנטראָל דיין פּענכער. דער מענטש איז געבעטן צו פּישן מיט רעגולער ינטערוואַלז. סלאָולי, די צייט מעהאַלעך איז געוואקסן. דעם ז די פּענכער אויסשטרעקן און האַלטן מער פּישעכץ.

פּעלוויק פלאָר מוסקל טריינינג

עס זענען פאַרשידענע וועגן צו פארשטארקן די מאַסאַלז אין דיין פּעלוויק שטאָק.

• ביאָפעעדבאַקק: דעם אופֿן קענען העלפֿן איר לערנען צו ידענטיפיצירן און קאָנטראָלירן דיין מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק.
• קעגעל עקסערסייזיז: די עקסערסייזיז קענען העלפֿן די מוסקל שטאַרק אַרום דיין יעריטראַ און אַרבעט געזונט. דאָס קען העלפֿן צו האַלטן איר פון ליקינג פּישעכץ.
• וואַגינאַל קאָנעס: איר שטעלן די שישקע אין די וואַגינע. דערנאָך איר פּרובירן צו קוועטשן דיין מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק צו האַלטן דעם שישקע אין פּלאַץ. איר קענען טראָגן די שישקע אַרויף צו 15 מינוט אין אַ צייַט, צוויי מאָל פּער טאָג. איר קען באַמערקן די פֿאַרבעסערונג פון דיין סימפּטאָמס אין 4-6 וואָכן.
• גשמיות טעראַפּיע פון ​​די פּעלוויק שטאָק: גשמיות טעראַפּיס ספּעשאַלי טריינד אין דער געגנט קענען גאָר אָפּשאַצן די פּראָבלעם און העלפן מיט עקסערסייזיז און טהעראַפּיעס

כירורגיע

אויב אנדערע טריטמאַנץ טאָן ניט אַרבעט, דיין שפּייַזער קען פאָרשלאָגן כירורגיע. כירורגיע קען העלפֿן אויב איר האָט באַדערפאַלי דרוק ינקאַנטאַנאַנס. רובֿ פּראַוויידערז פאָרשלאָגן כירורגיע בלויז נאָך טריינג קאָנסערוואַטיווע טריטמאַנץ.

• אַנטיריער וואַדזשיינאַל פאַרריכטן העלפּס צו ומקערן שוואַך און סאַגינג וואַדזשיינאַל ווענט. דאָס איז געניצט ווען די פּענכער באַלדזשז אין די וואַגינע (פּראָלאַפּסע). פּראַלאַפּסע קען זיין פארבונדן מיט דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס.
• קינסטלעך יעראַנערי ספינקטער: דאָס איז אַ מיטל צו האַלטן פּישעכץ ליקינג. עס איז מערסטנס געניצט אין מענטשן. עס איז ראַרעלי געניצט אין וואָמען.
• בולקינג ינדזשעקשאַנז מאַכן די שטח אַרום די יעריטראַ טיקער. דאָס העלפּס קאָנטראָל ליקאַדזש. די פּראָצעדור קען זיין ריפּיטיד נאָך עטלעכע חדשים אָדער יאָרן.
• זכר וואַרפלקע איז אַ ייגל טייפּ וואָס איז געניצט צו דרוקן די יעריטראַ. עס איז גרינגער צו טאָן ווי פּלייסינג אַ קינסטלעך יעראַנערי ספינקטער.
• רעטראָפּוביק סאַספּענשאַנז הייבן די פּענכער און יעריטראַ. דאָס איז ווייניקער אָפט רעכט ווייַל פון די אָפט נוצן און הצלחה מיט ורעטהראַל סלינגז.
• ווייַבלעך ורעטהראַל וואַרפלקע איז אַ ייגל טייפּ געניצט צו שטיצן די יעריטראַ.

עס איז צייט צו נעמען בעסער, אַזוי פּרובירן צו זיין געדולדיק. סימפּטאָמס אָפט ווערן בעסער מיט נאַנסערדזשיקאַל טריטמאַנץ. אָבער, זיי וועלן נישט היילן דרוק ינקאַנטאַנאַנס. כירורגיע קענען היילן רובֿ מענטשן פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס.

באַהאַנדלונג טוט נישט אַרבעטן ווי געזונט אויב איר האָט:

• טנאָים וואָס פאַרמייַדן היילונג אָדער מאַכן כירורגיע מער שווער
• אנדערע דזשענאַטאַל אָדער יעראַנערי פּראָבלעמס
• פאַרגאַנגענהייט כירורגיע וואָס האט נישט אַרבעטן
• שוואַך קאַנטראָולד צוקערקרענק
• נעוראָלאָגיק קרענק
• פֿריִערדיקע ראַדיאַציע צו די פּעלוויס

גשמיות קאַמפּלאַקיישאַנז זענען זעלטן און אָפט מילד. זיי קענען אַרייַננעמען:

• יריטיישאַן פון די וואַגינע ליפן (ווולוואַ)
• הויט געשווירן אָדער דרוק אַלסערז אין מענטשן וואָס האָבן ינקאַנטאַנאַנס און קענען נישט באַקומען אויס פון די בעט אָדער שטול
• פּריקרע אָודערז
• ינפעקשאַנז אין יעראַנערי שעטעך

דער צושטאַנד קען זיין אין די וועג פון געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן, קאַריערע און שייכות. דאָס קען אויך פירן צו:

• ימבעראַסמאַנט
• איזאלאציע
• דעפּרעסיע אָדער דייַגעס
• אָנווער פון פּראָודאַקטיוויטי אין אַרבעט
• לאָס פון אינטערעס אין געשלעכט - טעטיקייט
• שלאָפן דיסטערבאַנסיז

קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט כירורגיע אַרייַננעמען:

• פיסטולאַס אָדער אַבסעססעס
• פּענכער אָדער קישקע שאָדן
• בלידינג
• ינפעקציע
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס - אויב איר האָט קאָנפליקט ורינטינג, איר קען דאַרפֿן צו נוצן אַ קאַטאַטער. דאָס איז אָפט צייַטווייַליק
• ווייטיק בעשאַס באַטזיונגען
• סעקסואַל דיספאַנגקשאַן
• טראָגן אַוועק מאַטעריאַלס געשטעלט בעשאַס כירורגיע, אַזאַ ווי אַ וואַרפלקע אָדער קינסטלעך ספינקטער

רופן דיין שפּייַזער אויב איר האָט סימפּטאָמס פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס און זיי אַרן איר.

טאן קעגעל עקסערסייזיז קען העלפֿן צו פאַרמייַדן סימפּטאָמס. וואָמען זאל וועלן צו טאָן קעגעלס בעשאַס און נאָך שוואַנגערשאַפט צו פאַרמייַדן ינקאַנטאַנאַנס.

ינקאַנטאַנאַנס - דרוק; פּענכער ינקאַנטאַנאַנס דרוק; פּעלוויק פּראָלאַפּסע - דרוק ינקאַנטאַנאַנס; דרוק ינקאַנטאַנאַנס; ליקאַדזש פון פּישעכץ - דרוק ינקאַנטאַנאַנס; יעראַנערי ליקאַדזש - דרוק ינקאַנטאַנאַנס; פּעלוויק שטאָק - דרוק ינקאַנטאַנאַנס

• ינדוועללינג קאַטאַטער זאָרג
• קעגעל עקסערסייזיז - זיך-זאָרג
• זיך קאַטאַטעראַזיישאַן - ווייַבלעך
• סטערילע טעכניק
• יעראַנערי קאַטאַטערז - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס פּראָדוקטן - זיך-זאָרג
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס כירורגיע - ווייַבלעך - אָפּזאָגן
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
• ורינע דריינאַדזש באַגס
• ווען איר האָבן יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס

• ווייַבלעך יעראַנערי שעטעך
• זכר יעראַנערי שעטעך
• דרוק ינקאַנטאַנאַנס
• דרוק ינקאַנטאַנאַנס
• פאַרריכטן פּענכער און ורעטהראַל - סעריע

אמעריקאנער וראָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן וועבזייטל. כירורגיש באַהאַנדלונג פון ווייַבלעך דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס (SUI): AUA / SUFU גיידליין (2017). www.auanet.org/guidelines/stress-urinary-incontinence-(sui)-guide. פֿאַרעפֿנטלעכט 2017. אַקסעס 13 פעברואר 2020.

Hashim H, Abrams P. עוואַלואַטיאָן און פאַרוואַלטונג פון מענטשן מיט יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. אין: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. קאַמפּבעלל-וואַלש וראָלאָגי. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 72.

Kobashi KC. עוואַלואַטיאָן און פאַרוואַלטונג פון וואָמען מיט יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס און פּעלוויק פּראָלאַפּסע. אין: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. קאַמפּבעלל-וואַלש וראָלאָגי. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 71.

פּאַטטאָן ז, באַסאַלי רם. יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. אין: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's Current Therapy 2020. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: 1110-1112.

Resnick NM. יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: קאַפּ 23.