מעכאַבער: Janice Evans
טאָג פון שאַפונג: 25 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 16 נאָוועמבער 2024
Anonim
Деревенская мелодрама СЧАСТЬЕ РЯДОМ или ДЕРЕВЕНСКИЕ ТОЖЕ ПЛАЧУТ
ווידעא: Деревенская мелодрама СЧАСТЬЕ РЯДОМ или ДЕРЕВЕНСКИЕ ТОЖЕ ПЛАЧУТ

הילף דיין קינד לערנען ווי צו שטיין און גיין בעשאָלעם מיט קראַטשיז.

דיין קינד איז ביכולת צו וואָג אַ ביסל צו שטיין מיט קראַטשיז. זאג דיין קינד צו האַלטן די קאָפּ הויך און קוק פאָרויס, בעכעסקעם די פּלייצעס צוריק און די מאָגן און הינטן טאַקט ין דיין קינד שטיין אויף זיין גוט פוס. האַלטן די קראַטשיז אַ ביסל פאָרויס און באַזונדער.

דעם מיטל אַז דיין קינד קען נישט לייגן קיין וואָג אויף די שאַטן פֿיס אָדער פוס. די געווער, הענט, קראַטשיז און גוט פֿיס זענען געניצט צו רירן אַרום. זאָגן דיין קינד צו:

  • שטיין אויף די גוט פֿיס. האַלטן די קראַטשיז קעגן די זייַט פון די גוף. קוועטשן זיי ניצן די געווער און די זייַט פון גוף.
  • מאַך די קראַטשיז וועגן איין שריט אין פראָנט, מיט די קראַטשיז אויס אַ ביסל ווידער ווי זיין פֿיס. מאַך די שאַטן פוס פאָרויס מיט די קראַטשיז.
  • פּוש אַראָפּ אויף די קראַטשיז מיט זיין הענט אויף די כאַנדרייפּס. קוועטשן די קראַטשיז צווישן די געווער און זייטן.
  • שטעלן זיין וואָג אויף די האַנדגריפּס און מאַך פאָרויס.
  • דו זאלסט נישט דאַר אויף די קראַטשיז אויף די אַרמפּיץ. אויב איר שטעלן וואָג אויף די אַרמפּיץ, איר קענען באַקומען אַ ויסשיט און שעדיקן נערוועס און בלוט כלים אונטער זיין אָרעם.
  • האָפּקען פאָרויס אויף די גוט פֿיס נאָר אַ ביסל אין פראָנט פון די קראַטשיז. דאָס איז איין שריט.
  • אָנהייבן די ווייַטער שריט דורך מאָווינג די קראַטשיז וועגן אַ שריט אין פראָנט מיט די ינדזשערד פוס.
  • קוק פאָרויס ווען איר גיין, נישט צו די פֿיס.

דאָס מיינט אַז דיין קינד קענען אָנרירן די ערד מיט אַ שלעכט פֿיס צו העלפֿן וואָג. זאָגן דיין קינד צו:


  • שטיין אויף די גוט פֿיס.
  • מאַך די קראַטשיז וועגן איין שריט אין פראָנט.
  • שטעלן די שלעכט פוס פאָרויס מיט די קראַטש עצות. די טאָעס קענען אָנרירן די ערד, אָדער אַ ביסל וואָג קענען זיין שטעלן אויף די פֿיס פֿאַר וואָג.
  • שטעלן רובֿ פון די וואָג אויף די האַנדגריפּס. קוועטשן די קראַטשיז צווישן די אָרעם און די זייַט פון די קאַסטן.
  • נעמען אַ שריט מיט די גוט פוס.
  • אָנהייבן די ווייַטער שריט דורך מאָווינג די קראַטשיז וועגן אַ שריט אין פראָנט מיט די ינדזשערד פוס.
  • קוק פאָרויס ווען איר גיין, נישט צו די פֿיס.

אמעריקאנער אַקאַדעמי וועבזייטל פֿאַר אָטהאָפּאַעדיק סורגעאָנס. ווי צו נוצן קראַטשיז, שטעקן און וואָקערז. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. דערהייַנטיקט פעברואר 2015. דערגרייכט דעם 18 נאוועמבער 2018.

עדעלסטעין י קאַנעס, קראַטשיז און וואָקערז. אין: Webster JB, Murphy DP, eds. אַטלאַס פון אָרטהאָסעס און אַסיסטאַטיוו דעוויסעס. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; קאַפּיטל 36.

  • מאָביליטי AIDS

טשיקאַווע אַרטיקלען

אַספּירין און האַרץ קרענק

אַספּירין און האַרץ קרענק

קראַנט גיידליינז רעקאַמענדיד אַז מענטשן מיט קאָראַנערי אַרטעריע קרענק (CAD) באַקומען אַנטיפּלאַטעלעט טעראַפּיע מיט אַספּירין אָדער קלאָפּידאָגרעל.אַספּירין טעראַפּיע איז זייער נוציק פֿאַר מענטשן מיט C...
Pityriasis alba

Pityriasis alba

Pityria i alba איז אַ פּראָסט הויט דיסאָרדער פון פּאַטשאַז פון ליכט-בונט (כייפּאַפּיגמענטיד) געביטן.די גרונט איז אומבאַקאַנט אָבער קען זיין לינגקט צו אַטאָפּיק דערמאַטיטיס (עקזעמאַ). די דיסאָרדער איז ...